Карта проезда
м. Таганская Большой Факельный переулок 3 стр 2
Записаться онлайн
Как проводится антицеллюлитный массаж ног

Как проводится антицеллюлитный массаж ног

IHC Clinic
23.09.2024
Как проводится антицеллюлитный массаж ног
Распространенная проблема, с которой сталкиваются многие девушки и женщины, – целлюлит. Довольно часто «апельсиновая корка» образуется именно на ногах. Чтобы быстро справиться с целлюлитом, следует пройти курс антицеллюлитного массажа ног.

Как подготовиться к процедуре?

Чтобы получить максимум пользы от антицеллюлитного массажа, необходимо подготовиться. Для этого нужно выполнить несколько действий. Основные:
  • Посетить массажиста и проконсультироваться. В некоторых случаях специалист изначально советует немного снизить вес и лишь после этого проходить курс массажа.
  • Нормализовать питание. В рационе обязательно должны быть белки, сложные углеводы, много овощей и зелени.
  • Ежедневно человеку необходимо потреблять не менее 1,5 л чистой и негазированной воды.
  • За несколько часов до массажа не следует есть, пить кофе или чай.
От того, насколько ответственно человек подойдет к процессу, зависит, быстро ли он справиться с «апельсиновой коркой». Она формируется на ногах у многих представительниц прекрасного пола.

Как проводится антицеллюлитный массаж ног?

Антицеллюлитный массаж ног выполняют в несколько этапов. Основные:
  • Подготовка. Предварительно выбранные участки разогреваются. Для этого используются специальные масла либо сыворотки. Обработка выполняется в течение 5-7 минут.
  • Поглаживания. Выполняются для того, чтобы усилить кровоток, а также более тщательно разогреть ткани.
  • Интенсивная обработка. Чтобы достичь требуемого эффекта, массажист комбинирует поглаживания, а также шлепки. Постепенно интенсивность наращивается, что положительно сказывается на состоянии кожного покрова.
Чаще всего массажисты используют такие техники антицеллюлитного массажа ног:
  • С захватом. В этом случае ладони перемещаются по кругу. Периодически на отдельные участки массажист нажимает сильнее. Это дает возможность активизировать лимфо- и кровоток.
  • Баночный. Для реализации этой техники применяются специальные банки, подготовленные из силикона. С их помощью создается вакуум. В результате, ускоряется обмен веществ, а также обеспечивается быстрый отток жидкости.
  • Ложечный. Эта методика была разработана некоторое время назад Кохом (косметолог из Германии). В этом случае места, где сформировался целлюлит, прорабатывают с помощью специальных ложек.
  • Медовый. В этом случае во время антицеллюлитного массажа ног используется мед. С его помощью можно не только избавиться от целлюлита, но и очистить организм от вредных веществ, токсинов.
  • Французский. При выполнении такого массажа особое внимание уделяется лимфатическим узлам, коже. Специалист комбинирует несколько техник.
Чтобы добиться требуемого результата и сохранить его на длительное время, следует проходить весь курс антицеллюлитного массажа ног и соблюдать все предписания специалиста. В среднем требуется от 8 до 10 сеансов с интервалом в 5-7 дней.

В каких случаях антицеллюлитный массаж ног противопоказан?

Следует выбрать другой метод борьбы с целлюлитом, если:
  • имеются проблемы с венами;
  • обнаружены инфекционные или аутоиммунные заболевания;
  • артериальное давление сильно повышено;
  • женщина беременна или кормит грудью;
  • высыпания или аллергическая реакция;
  • на коже есть микроповреждения.
Перед тем как проходить курс антицеллюлитного массажа, следует обязательно пройти обследования. Это позволит своевременно выявить все противопоказания.

Наша клиника предлагает квалифицированные косметологические услуги. Записаться на прием можно по телефону, контакты есть на сайте. 

Записаться на процедуру

Антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массаж – эффективнйй метод избавления от «апельсиновой» корки в проблемных зонах.

Похожие статьи

Когда необходим лечебный массаж
Когда необходим лечебный массаж
Лишь специалист может порекомендовать подходящий вид лечебного массажа тела. Данный вид терапии может применяться при разнообразных заболеваниях.
Спортивный массаж: польза, виды, техника проведения
Спортивный массаж: польза, виды, техника проведения
Спортивный массаж – специально разработанная техника, используемая в процессе подготовки тела к активным занятиям спортом, а также к серьезным физическим нагрузкам
Антицеллюлитный массаж тела, ног, бедер, ягодиц
Антицеллюлитный массаж тела, ног, бедер, ягодиц
Основное предназначение антицеллюлитного массажа – улучшение состояния кожи и снижение вероятности образования целлюлита.
Лимфодренажный массаж тела, лица и ног
Лимфодренажный массаж тела, лица и ног
Профессиональный лимфодренажный массаж представляет собой комплекс физиотерапевтических процессов, способствующих восстановлению лимфатической системы и обеспечению ее работоспособности
Cтоунтерапия - массаж горячими камнями
Cтоунтерапия - массаж горячими камнями
Существует множество видов массажей. В их число входит и стоунтерапия или массаж нагретыми / охлажденными камнями. Данная процедура способствует укреплению иммунитета, улучшению состояния человека и омоложения.
Что такое висцеральный (лечебный) массаж живота
Что такое висцеральный (лечебный) массаж живота
Сегодня существует множество методов и способов лечения определенных заболеваний органов, расположенных в брюшной или грудной полости, в области малого таза. Среди всеобщего числа выделяется висцеральный массаж.
Классический массаж лица
Классический массаж лица
Классический массаж лица является весьма популярной косметологической процедурой. Его делают в клинике настоящие профессионалы своего дела с большим опытом и стажем работы.
Массаж для лица: виды, особенности, показания и противопоказания
Массаж для лица: виды, особенности, показания и противопоказания
Массаж лица – это одна из популярных косметологических процедур, с помощью которой можно избавиться от мелких морщин, сделать кожу более упругой и подтянутой.
Ручной антицеллюлитный массаж - особенности процедуры
Ручной антицеллюлитный массаж - особенности процедуры
Ручной антицеллюлитный массаж представляет собой комплекс специальных процедур. Их основное предназначение – это разрушение образовавшейся под кожей жировой клетчатки.
Лимфодренажный массаж для похудения
Лимфодренажный массаж для похудения
Востребованная косметологическая процедура – лимфодренажный массаж для похудения. Ранее его проводили для того, чтобы бороться с отеками после операции.
Лучший центр массажа и мануальной терапии в Москве
Лучший центр массажа и мануальной терапии в Москве
Если возникают проблемы с опорно-двигательным аппаратом, рекомендуется обратиться в лучший центр массажа и мануальной терапии в Москве.
Особенности процедуры русского массажа
Особенности процедуры русского массажа
Сегодня существует множество разновидностей массажей. Среди всеобщего числа выделяется русский массаж.
Общий массаж тела для мужчин и женщин
Общий массаж тела для мужчин и женщин
Общий массаж тела – полезная и популярная процедура. Можно улучшить состояние кожи, избавиться от разнообразных заболеваний и определенных косметических проблем.
Польза массажа спины: чем полезен массаж
Польза массажа спины: чем полезен массаж
Массаж спины – специально подготовленный комплекс приемов. В процессе профессионалы воздействуют на позвоночник, а также мышечные ткани, сосредоточенные рядом.
Что такое прессотерапия: как проходит процедура массажа
Что такое прессотерапия: как проходит процедура массажа
Прессотерапия – это лимфодренажный массаж, выполняемый посредством специальных приспособлений. Суть его заключается в том, что на тело воздействуют сжатым воздухом.
Лимфодренажная прессотерапия: особенности процедуры
Лимфодренажная прессотерапия: особенности процедуры
В последнее время набирает популярность лимфодренажная прессотерапия. Ей отдают предпочтение не только девушки, но и мужчины.
Что такое миостимуляция: как проходит процедура массажа
Что такое миостимуляция: как проходит процедура массажа
Миостимуляция – это востребованная косметологическая процедура. Суть ее заключается в том, что на мышечную ткань воздействуют низкочастотными микротоками.
Какой аппарат используется для миостимуляции
Какой аппарат используется для миостимуляции
Чтобы иметь привлекательный внешний вид, не обязательно проводить много времени в зале. Можно пройти курс миостимуляции, отзывы о которой в сети только положительные.
Как проходит миостимуляция мышц тела: описание процедуры
Как проходит миостимуляция мышц тела: описание процедуры
Миостимуляция тела – востребованная аппаратная методика, с помощью которой прорабатываются все группы мышечных тканей.
Массаж миостимуляция лица: особенности процедуры
Массаж миостимуляция лица: особенности процедуры
Миостимуляция лица – эффективная косметологическая процедура. Миостимуляция дает возможность укрепить овал лица.
Особенности процедуры массажа миостимуляция живота
Особенности процедуры массажа миостимуляция живота
Чтобы улучшить состояние кожи, решить некоторые дерматологические проблемы, а также избавиться от лишнего веса, можно пройти курс миостимуляции живота.
Что такое электростимуляция мышц тела, для чего применяется
Что такое электростимуляция мышц тела, для чего применяется
Электростимуляция мышц тела – физиотерапевтическая процедура, с помощью которой восстанавливаются поврежденные мышечные волокна, ткани, нервные окончания.
Как проводится массаж для лица
Как проводится массаж для лица
Массаж для лица – востребованная процедура, позволяющая улучшить кровообращение, а также замедлить процесс старения.
Что такое антицеллюлитный массаж, как проходит процедура
Что такое антицеллюлитный массаж, как проходит процедура
Антицеллюлитный массаж – это активное воздействие на отдельные участки кожи, а также на мышечные волокна и ткани.
Что такое лимфодренажный массаж: особенности процедуры
Что такое лимфодренажный массаж: особенности процедуры
Лимфодренажный массаж – это востребованная процедура, которая приносит реальную пользу. Она рекомендована людям, которые ведут сидячий образ жизни.
Техники расслабляющего массажа тела
Техники расслабляющего массажа тела
Расслабляющий массаж – физиотерапевтическая процедура, способствующая избавления от усталости, плохого настроения, а также напряжения.
Антицеллюлитный массаж бедер: особенности процедуры
Антицеллюлитный массаж бедер: особенности процедуры
Антицеллюлитный массаж – эффективная методика борьбы с липодистрофией в области бедер. К сожалению, целлюлит – распространенная проблема, с которой сталкиваются многие женщины и девушки.
Лимфодренажный массаж лица: как проходит процедура
Лимфодренажный массаж лица: как проходит процедура
Лимфодренажный массаж лица – востребованная косметологическая процедура. С ее помощью можно улучшить состояние кожного покрова.
Как проводится лимфодренажный массаж ног
Как проводится лимфодренажный массаж ног
Лимфодренажный массаж ног рекомендован людям, у которых довольно часто образовываются отеки.
Лимфодренажный массаж тела: особенности процедуры
Лимфодренажный массаж тела: особенности процедуры
Малоподвижный образ жизни, неправильное питание – это основные причины образования отеков. Чтобы успешно с ними справиться, можно пройти курс лимфодренажного массажа тела.
Ручной лимфодренажный массаж: методика проведения
Ручной лимфодренажный массаж: методика проведения
Ручной лимфодренажный массаж – востребованная процедура. С его помощью можно довольно быстро справиться с отеками, целлюлитом и возрастными изменениями кожи.
Массаж лица виды и особенности: какой бывает массаж лица
Массаж лица виды и особенности: какой бывает массаж лица
Массаж лица – весьма популярная процедура в нынешнее время. Все потому, что она усиливает крово- и лимфоток.
x
IHC Clinic
Здравствуйте! Готовы помочь Вам. Напишите, если у вас появятся вопросы.
Телефон