Карта проезда
Москва, м. Таганская Большой Факельный переулок 3 стр 2
Записаться онлайн
Режим работы (Пн - Вс): 9:00 - 21:00.
Клиника косметологии и трихологии IHC
Массаж и мануальная терапия

IHC Clinic - это лучшая клиника косметологии и трихологии в центре Москвы. С 2003 года мы заботимся о красоте и здоровье своих пациентов. Более 1000 положительных отзывов!

Оставьте заявку прямо сейчас и получите консультацию по выбранной вами услуге

Получить консультацию
Акция на консультацию косметолога + фотодинамическую терапию лица
Акция на консультацию косметолога + фотодинамическую терапию лица
Старая цена: 12 500 рублей
Новая цена: 990 рублей
Записаться
Акция на консультацию трихолога + фотобиомодуляции волосистой части головы
Акция на консультацию трихолога + фотобиомодуляции волосистой части головы
Старая цена: 8 000 рублей
Новая цена: 990 рублей
Записаться
Акция на консультацию косметолога + процедура - 90% скидка
Акция на консультацию косметолога + процедура - 90% скидка
Старая цена: 6 500 рублей
Новая цена: 990 рублей
Записаться
Акция на консультацию трихолога + мезотерапия - 90% скидка
Акция на консультацию трихолога + мезотерапия - 90% скидка
Старая цена: 11 900 рублей
Новая цена: 990 рублей
Записаться
Акция на массаж лица – всего за 990 рублей вместо 5900 рублей!
Акция на массаж лица – всего за 990 рублей вместо 5900 рублей!
Старая цена: 5 900 рублей
Новая цена: 990 рублей
Записаться
Акция на комплексную программу BeautyLizer STT - 20% скидка
Акция на комплексную программу BeautyLizer STT - 20% скидка
Старая цена: 34 000 рублей
Новая цена: 27 200 рублей
Записаться
Акция на аппаратный лимфодренажный массаж - 50% скидка
Акция на аппаратный лимфодренажный массаж - 50% скидка
Старая цена: 6 800 рублей
Новая цена: 3 400 рублей
Записаться
Акция на биоревитализацию препаратом Repart Aqua Balance - 20%  скидка
Акция на биоревитализацию препаратом Repart Aqua Balance - 20% скидка
Старая цена: 13 000 рублей
Новая цена: 10 400 рублей
Записаться
Акция на первую процедуру висцерального массажа - 50% скидка
Акция на первую процедуру висцерального массажа - 50% скидка
Старая цена: 6 000 рублей
Новая цена: 3 000 рублей
Записаться
Акция на увеличение губ - 30% скидка
Акция на увеличение губ - 30% скидка
Старая цена: 21 000 рублей
Новая цена: 14 700 рублей
Записаться
Акция на пилинг ретиноловый миндальный PRX-T33 - 40% скидка
Акция на пилинг ретиноловый миндальный PRX-T33 - 40% скидка
Старая цена: 8 500 рублей
Новая цена: 5 100 рублей
Записаться
Акция на комбинированный массаж - 85% скидка
Акция на комбинированный массаж - 85% скидка
Старая цена: 7 000 рублей
Новая цена: 990 рублей
Записаться
Акция на ботулинотерапию -  30% скидка
Акция на ботулинотерапию - 30% скидка
Старая цена: 480 рублей
Новая цена: 330 рублей
Записаться
Биоревитализация с выбором препарата – всего за 19 900₽ вместо 22 500₽!
Биоревитализация с выбором препарата – всего за 19 900₽ вместо 22 500₽!
Старая цена: 22 500 рублей
Новая цена: 19 900 рублей
Записаться
Лазерное омоложение аппаратом NEODIM YAG DEKA SYNCHRO FT – со скидкой 30%!
Лазерное омоложение аппаратом NEODIM YAG DEKA SYNCHRO FT – со скидкой 30%!
Старая цена: 16 000 рублей
Новая цена: 11 000 рублей
Записаться
Массаж и мануальная терапия

Массаж и мануальная терапия

Массаж — это комплекс механических воздействий на мягкие ткани (кожу, мышцы) для улучшения их кровоснабжения, снятия напряжения и общего расслабления.

Мануальная терапия — это метод лечения, направленный в первую очередь на позвоночник и суставы с целью восстановления их нормальной подвижности и устранения болевых синдромов.

Если массаж работает с мышцами и поверхностными структурами, то мануальная терапия воздействует на глубокие костно-суставные элементы.

Оба метода широко применяются в реабилитации, неврологии и спортивной медицине, но требуют обязательной квалификации специалиста для безопасного проведения.
Массаж и мануальная терапия
Акция
Консультация + сеанс мануальной терапии всего за 990 рублей

Массаж и мануальная терапия – популярные направления немедикаментозного воздействия на мягкие ткани, а также опорно-двигательный аппарат. Они помогают повысить качество жизни и улучшить физическое состояние.

Чем массаж отличается от мануальной терапии?

Хотя и массаж, и мануальная терапия предполагают работу руками с телом пациента, это принципиально разные практики с отличающимися целями и методами. Во время массажа особое внимание уделяется проработке мышечных тканей, связок и кожи. Это способствует улучшению кровообращения, повышению тонуса и снятию напряжения. Проводить эту процедуру может массажист со средним медицинским образованием.

Цель мануальной терапии – восстановление нормальной подвижности суставов и устранения функциональных блоков. В отличие от массажа, мануальная терапия воздействует как на мышцы, так и на суставные структуры. Мануальная терапия проводится ортопедом или неврологом, имеющим соответствующую специализацию.

Основные виды массажа в Москве

Существует множество разновидностей массажа. Но особо востребованы такие:

  • Классический. Помогает избавиться от мышечного напряжения, усиливает кровоток. Выполняется с использованием базовых массажных приемов – поглаживания, растирания, разминания и вибрации.
  • Лимфодренажный. Во время сеанса специалист воздействует на лимфатическую систему. Это дает возможность избавиться от отеков и ускорить обменные процессы. Все движения выполняются по ходу лимфотока.
  • Антицеллюлитный. Помогает успешно бороться с целлюлитом, а также ускоряет обменные процессы в подкожно-жировой клетчатке.
  • Точечный. В ходе массажа стимулируются биологически активные точки. Это помогает нормализовать тонус и улучшить общее самочувствие.
  • Релаксирующий. Рекомендован пациентам, ведущим малоподвижный образ жизни, или же часто испытывают стрессы.
  • Спортивный. Применяется, если нужно подготовить мышцы к достаточно серьезным нагрузкам или ускорить восстановление после травмы.

Основные направления мануальной терапии

Мануальная терапия включает следующие направления:

  • Мобилизация суставов. С помощью мягких и ритмичных движений увеличивается подвижность суставов и уменьшается скованность.
  • Манипуляции на позвоночнике. Посредством точечных воздействий устраняются функциональные блоки и восстанавливается правильное положение позвоночных сегментов.
  • Мягкотканные техники. Для уменьшения спазмов и улучшения эластичности тканей специалист обрабатывает мышечные ткани, связки и фасции.
  • Висцеральные техники. Они направлены на работу с мягкими тканями, локализованными в области живота. Висцеральные техники задействуют, если требуется нормализация подвижности внутренних структур.
  • Краниосакральный подход. Мануальный терапевт воздействует на крестец и череп. Применяются для расслабления глубоких мышц и коррекции функциональных ограничений.

Иногда специалисты комбинируют несколько техник для достижения требуемой цели.

Преимущества массажа

Он оказывает комплексное влияние на состояние организма. Среди основных преимуществ можно выделить такие:

  • Улучшение общего самочувствия. Достигается за счет постепенной нормализации тонуса, а также усиления циркуляции крови.
  • Снятие мышечного напряжения. Чаще всего оно возникает из-за стрессов, статичных нагрузок и малоподвижного образа жизни.
  • Универсальность. Благодаря тому, что существует множество видов массажа, можно подобрать идеальный для каждого пациента.
  • Удобство. Курсы массажа можно проходить в любое время года. На эффективность и результат это никак не влияет.
  • Ускорение восстановления. Массаж помогает организму быстрее восстанавливаться после физических нагрузок, травм и болезней, улучшая лимфодренаж и питание тканей.

Плюсы мануальной терапии

Популярность мануальной терапии обусловлена следующими причинами:

  • Универсальность. Мануальная терапия подходит людям различных возрастов. Она используется для решения широкого спектра проблем – мышечные спазмы, блоки в позвоночнике, нарушения осанки и многое другое.
  • Всесезонность. Посещать мануального терапевта можно в любое время года. Это важно, поскольку в некоторых случаях нужны длительные курсы для восстановления.
  • Быстрое облегчение симптомов. После 1-2 сеансов уменьшается боль, пропадает чувство скованности. Однако проходить нужно все процедуры, назначенные специалистом.
  • Минимальная медикаментозная нагрузка. Для улучшения самочувствия не нужно принимать обезболивающие или противовоспалительные препараты.

Какой метод выбрать: массаж или мануальную терапию?

Выбор между мануальной терапией и массажем в Москве зависит от нескольких ключевых факторов: характера проблемы, уровня дискомфорта и желаемого результата. Оба направления приносят пользу, но каждое решает свои задачи.

Массаж подойдет, если:

  • наблюдается повышенное мышечное напряжение;
  • ощущается постоянная усталость;
  • нужно ускорить лимфоток и избавиться от отеков;
  • необходимо нормализовать общее состояние.

Мануальная терапия лучше подходит в таких случаях:

  • наблюдается дискомфорт, возникший из-за функционального блока;
  • ощущается скованность и ограничение подвижности в суставах (шеи, поясницы, конечностей);
  • необходима коррекция осанки, нарушенной из-за перегрузок или длительного статичного положения.

Окончательное решение о том, требуется ли помощь мануального терапевта или можно ограничиться массажем, принимает специалист после обследования.

В нашей клинике работают сертифицированные массажисты и мануальные терапевты с многолетним опытом. Они точно определят причину дискомфорта и подберут оптимальный метод лечения. Записаться на массаж в Москве можно по телефону в любое удобное время. Цены указаны на сайте в специальном разделе.

Выберите процедуру
которая подходит именно Вам

Прием ведут врачи нашей клиники

Давтян Анна Андрушевна
Давтян Анна Андрушевна

Специализация: Мануальный терапевт
Стаж: 20 лет
Записаться
Рыжкова Елена Сергеевна
Рыжкова Елена Сергеевна

Специализация: Медсестра
Стаж: 20 лет
Записаться

Заболевания, которые мы лечим

Cколиоз

Сколиоз — это стойкое боковое искривление позвоночника во фронтальной плоскости, часто сочетающееся с ротацией позвонков.

Подробнее
Остеохондроз

Остеохондроз — дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника, поражающее межпозвонковые диски и прилегающие костные структуры.

Подробнее
Остеохондроз грудного отдела позвоночника

Остеохондроз грудного отдела — это дегенеративно-дистрофическое поражение межпозвонковых дисков и других структур позвоночника в грудном сегменте.

Подробнее
Остеохондроз позвоночника

Остеохондроз позвоночника — это дегенеративно-дистрофическое заболевание межпозвонковых дисков и прилегающих костных структур.

Подробнее
Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Остеохондроз шейного отдела — это дегенеративно-дистрофическое заболевание межпозвонковых дисков в области шеи (C1-C7).

Подробнее
Растяжение мышц спины

Растяжение — это повреждение мышечных волокон или связок в результате чрезмерной нагрузки.

Подробнее

Массаж и мануальная терапия – востребованные медицинские процедуры, путем реализации которых можно улучшить общее состояние организма человека, вылечить некоторые заболевания. Перед сеансом мануальной терапии в Москве всегда выполняется качественный разогревающий массаж.

Показания

  • болевые ощущения в области шеи, спины или поясницы;
  • проблемы с дыхательной системой;
  • восстановление после серьезных травм, переломов;
  • артрит (подострая или хроническая стадия)
  • периодические головные боли;
  • невралгия;
  • дегенеративные или дистрофические проявления;
  • сколиоз, кифоз.

Противопоказания

  • воспалительные и инфекционные процессы;
  • наличие злокачественных и доброкачественных новообразований;
  • определенные психические заболевания;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • тромбоз;
  • туберкулез.

Как проходит прием у мануального терапевта?

Изначально специалист собирает анамнез. Для этого выслушивает жалобы, выясняет, есть ли хронические заболевания. Обязательно учитывается и то, какой именно образ жизни ведет пациент.

Еще один важный этап – осмотр. При необходимости назначаются дополнительные анализы и диагностические исследования. На основании полученной информации составляется индивидуальный план лечения. В некоторых случаях человека перед массажем, цена которого для каждого индивидуальна, дополнительно обследует невропатолог.

Разновидности мануальной терапии

Выделяют несколько основных направлений:

  • Миофасциальная. Специалисты воздействует на мышцы, кожные покровы, а также связки.
  • Висцеральная. Данная техника, как правило, используется при некоторых неврологических синдромах, а также при проблемах с внутренними органами.
  • Артро-вертебральная. Тщательно прорабатываются межпозвонковые диски и суставы.
  • Краниальная. Мануальный терапевт воздействует на кости черепа. Эта техника используется, чтобы улучшить мозговое кровообращение, избавиться от головной боли, а также нормализовать внутричерепное давление.

Мануальная терапевты задействуют мягкие и жесткие техники. В первом случае оказывается воздействие на мышцы, кожный покров. Применяя сдавливание, растягивание и вращение, специалист избавляет человека от мышечного напряжения, сильной боли.

Жесткие техники мануальной терапии, стоимость реализации которых не высокая, применяются в случае, если нужно править межпозвонковые диски, а также устранить вывихи. Чаще всего используется техника «толчковой мобилизации». Она позволяет в максимально сжатые сроки все сделать.

Какую пользу приносит мануальная терапия?

Обращаясь к профессиональным специалистам, можно рассчитывать на получение следующих результатов:

  • постепенно уменьшаются болевые ощущения в области шеи, поясницы, спины;
  • человек полностью избавляется от головных болей;
  • мышечный корсет постепенно укрепляется;
  • восстанавливается положение межпозвонковых дисков;
  • кровообращение и лимфоток улучшается;
  • гораздо лучше работают все внутренние органы.

В среднем один сеанс мануальной терапии (цена указана на сайте) отнимает около 40-45 минут. Эффект от посещения мануального терапевта проявляется после второго визита.

Оптимальное число сеансов определяет специалист. Для этого он учитывает общее состояние человека и скорость его восстановления. В некоторых случаях для достижения требуемого эффекта необходимо не менее 15 сеансов. Перерывы между ними – от 1 до 7 дней.

Если человек ведет сидячий образ жизни, много времени проводит за компьютером, ему следует посещать мануального терапевта минимум один раз в год. Стоимость массажа в Москве сейчас не завышена, записывайтесь на прием.

Как подготовиться к терапии?

Чтобы получить гораздо больше пользы, к первому сеансу мануальной терапии спины, шеи, суставов стоит подготовиться основательно. Ключевые рекомендации:
  • За 5-7 часов до процедуры запрещено принимать медпрепараты, пищу. При этом пить чистую воду можно.
  • Обязательно нужно провести все требуемые гигиенические процедуры.
  • Если ранее человек сдавал какие-то анализы, их результаты стоит взять с собой. Это позволяет составить эффективную схему лечения в сжатые сроки.

Реабилитация после мануальной терапии шеи, спины и суставов

Чтобы ускорить процесс восстановления после сеанса мануальной терапии шеи, спины и суставов, следует выполнять несколько довольно простых правил. Основные:
  • Подниматься с кушетки после каждой процедуры нужно осторожно. Еще 15-20 минут следует отдохнуть в кресле, которое находится в кабинете мануального терапевта. После этого можно идти домой. От прогулок в этот день лучше отказаться.
  • Минимум 2-4 дня не стоит посещать тренажерный зал. От тяжелых физ. нагрузок лучше воздержаться.
  • Запрещено посещать баню, солярий или общественный пляж около недели. Температурные перепады могут пагубно повлиять на состояние мышц.
  • Обязательно нужно пить много чистой и негазированной воды (не менее 1,5 л).
  • Если в течение нескольких дней после сеанса массажа и мануальной терапии человек испытывает боль, ему стоит обратиться к врачу.
  • Алкоголь и крепкий кофе во время лечения употреблять не стоит.

Преимущества

Столь стремительное повышение популярности массажа и мануальной терапии обусловлено несколькими причинами. Основные:
  • Эффективность. Если обратиться к квалифицированному мануальному терапевту, пройти весь курс мануальной терапии суставов, спины и шеи и соблюдать все предписания, можно получить отличный результат. Довольно часто мануальную терапию назначают, чтобы устранить болевые ощущения, справиться с определенным заболеванием опорно- двигательной системы.
  • Безопасность. Вероятность возникновения осложнений и побочных эффектов минимальна. Но обращаться стоит только к компетентным мануальщикам, обладающим огромным опытом.
  • Всесезонность. Проходить курсы мануальной терапии можно в любое время года.
  • Положительное воздействие на весь организм человека. Специалист старается прорабатывать не только суставы, мышечные ткани, но и кожные покровы, сухожилия.

Массаж и мануальная терапия спины: чем отличаются?

Огромное количество людей считают, что массаж и мануальная терапия – это одно и тоже. На самом деле они имеют массу отличий. Хотя оба профессионала работают руками (иногда используют и дополнительные приспособления). Они отдают предпочтение разнообразным техникам. Кроме того, уровень квалификации у них разный. Мы предлагаем услуги мануальщика за цену, которая ниже, чем у конкурентов.

Техники и методики

Массажисты прорабатывают только поверхностные ткани, например, эпидермис, подкожную клетчатку, а также мышечные ткани. При этом используют они, как правило, более мягкие техники. Стоит отметить, что процесс восстановления после процедуры массажа занимает минимум времени. Довольно часто те или иные виды массажа в Москве комбинируют с физиотерапией или же лечебной физкультурой.

Во время сеанса мануальной терапии (стоимость приемлемая) специалисты воздействуют на суставы, мышечные ткани, сухожилия, а в некоторых случаях и на внутренние органы. Достаточно часто курс мануальной терапии заменяет оперативное вмешательство.

Требования к квалификации

Еще одно важное отличие – квалификация специалиста, который проводит процедуру. Чтобы проводить сеансы классического или релаксирующего массажа, не обязательно иметь профильное медицинское образование. При этом человек, не закончивший медицинский ВУЗ, не сможет выполнять, например, реабилитационный или же лечебный массаж. Все потому, что в этом случае мануальщик использует особые техники.

Чтобы стать мануальным терапевтом, следует изначально закончить медицинский университет или институт. Ведь профессионал должен знать физиологию, а также анатомию человека. Только в этом случае он сможет помочь. Помимо этого, мануальщик дополнительно проходит специальное обучение, посещает курсы и изучает разнообразные техники, методики.

Воздействие на человеческий организм

Массаж, цена которого в нашей клинике не завышена, приносит немалую пользу. С его помощью можно избавиться от лишнего веса, целлюлита, отеков, улучшить общее состояние человека. Некоторые виды массажа позволяют укрепить мышечный корсет, усилить крово- и лимфоток.

Мануальная терапия оказывает более глубокое воздействие на определенные органы, опорно- двигательную систему. Мануальщик способен устранить причины появления тех или иных заболеваний. При этом эффективность мануальной терапии зависит от того, на какой стадии обратился к специалисту человек.

Почему важно обращаться к квалифицированным мануальным терапевтам?

Если сеансы мануальной терапии будут проведены некачественно, с течением времени могут возникнуть разнообразные осложнения:
  • сильные боли в области поясницы, шеи, суставов;
  • переломы;
  • разрывы мышц и связок;
  • увеличение подвижности определенных отделов позвоночника;
  • образование сильных отеков в зоне воздействия.
Чаще всего проблемы возникают потому, что мануальщик не изучил досконально методики, техники, а также приложил чрезмерно много усилий.

Чтобы получить максимум пользы от посещения мануального терапевта в Москве, нужно ответственно подходить к выбору специалиста. Следует обращать внимание на такие моменты:
  • Медобразование. У мануального терапевта обязательно должен быть в наличии диплом, подтверждающий, что он прошел обучение.
  • Лицензии. У специалиста в наличии должны быть разрешительные документы, позволяющие ему проводить сеансы мануальной терапии. Лицензии и сертификаты предоставляются только после того, как человек пройдет специальное обучение.
  • Опыт. Сотрудничать стоит с теми мануальщиками в Москве, которые работают в этой отрасли минимум 2-3 года. Этого времени вполне достаточно, чтобы досконально изучить техники и методики.
  • Обстановка в кабинете. Во время первого приема стоит обратить внимание на то, есть ли в кабинете специализированная мебель, диагностическое оборудование, необходимые инструменты. Здесь проверяют все и озвучивают итоговую цену мануальной терапии.
  • Отклики. В обязательном порядке нужно ознакомиться с отзывами, оставленными пациентами. Здесь они довольно часто рассказывают о том, как именно работал специалист, принес ли курс мануальной терапии требуемый результат.
  • Цена мануального терапевта (прием/консультация) не должна быть чрезмерно низкой.
От того, насколько ответственно человек подойдет к выбору мануального терапевта, зависит, получит ли он необходимую помощь.

В нашей клинике работают квалифицированные специалисты, которые точно знают, как помочь в той или иной ситуации. Записаться к ним на прием можно по телефону или через формы обратной связи. Цена разных видов массажа и приема мануального терапевта указана на сайте в соответствующих разделах. 

Сертификаты клиники
Мы гарантируем качество предоставляемых услуг с 2003 года

увеличить
IHC
Нажмите на изображение, чтобы посмотреть поближе

Наши кабинеты

фото кабинетов клиники IHC
фото кабинетов клиники IHC
фото кабинетов клиники IHC
фото кабинетов клиники IHC
фото кабинетов клиники IHC

Наши преимущества

Высококвалифицированные врачи

Высококвалифицированные врачи

Команда профессионалов с многолетним опытом, которые постоянно повышают свою квалификацию.

Индивидуальный подход

Индивидуальный подход

Наши врачи разрабатывают персональные программы лечения и ухода для каждого клиента!

Современные технологии

Современные технологии

Использование новейшего оборудования и методик.

Индивидуальная косметика

Индивидуальная косметика

Мы разрабатываем индивидуальную косметику для каждого пациента, соответствующую типу кожи и персональным потребностям.

Комфорт и конфиденциальность

Комфорт и конфиденциальность

Уютная атмосфера и соблюдение конфиденциальности пациентов.

Доступные цены

Доступные цены

Прозрачное ценообразование и выгодные акции.

Категории услуг

Цены Услуги Акции Врачи Болезни
x
IHC Clinic
Здравствуйте! Готовы помочь Вам. Напишите, если у вас появятся вопросы.
мессенджер Max