Карта проезда
Москва, м. Таганская Большой Факельный переулок 3 стр 2
Записаться онлайн
Режим работы (Пн - Вс): 9:00 - 21:00.
Как ухаживать за лицом после массажа?

Как ухаживать за лицом после массажа?

Показать список разделов
Скрыть список разделов
IHC Clinic
Хомышина Светлана Ивановна
Вопрос: Как ухаживать за лицом после массажа?
Краткий ответ:
  • Сразу после массажа лица не умывайтесь горячей водой 6–8 часов, не трите кожу, не наносите макияж.
  • Вечером сделайте деликатное очищение, используйте тоник без спирта.
  • Нанесите увлажняющую сыворотку и крем с керамидами или гиалуроновой кислотой.
  • Сутки избегайте саун, интенсивных тренировок и активного загара; утром SPF 30–50.
  • Пейте воду, не касайтесь лица руками, при покраснении — успокаивающую маску.
На вопрос отвечает: Хомышина Светлана Ивановна.
Специализация: Врач дерматолог, косметолог, трихолог.
Стаж: 30 лет.

Акции месяца



Записаться

Подробный ответ:

Качественный массаж лица запускает прилив крови и лимфы, активирует рецепторы, делает кожу восприимчивее к компонентам ухода. В этот короткий период легко закрепить эффект и столь же легко его нивелировать. Грамотный домашний алгоритм после сеанса успокаивает ткани, удерживает влагу, укрепляет барьер и помогает результату держаться дольше.

Физиологические реакции кожи после массажа

Легкое покраснение, ощущение тепла, умеренная отечность по утрам и более выраженный рельеф мелких заломов в первые часы — нормальный отклик на механическую стимуляцию. При адекватной технике эти проявления стихают в течение суток. Реактивная кожа с тонкими сосудами может «светиться» дольше — до вечера, особенно после скульптурных или лимфодренажных техник. Тревожные признаки — резкая боль, плотные болезненные уплотнения, выраженные синяки, нарастающий отек, сыпь или жжение. Такие реакции не укладываются в норму и требуют оценки специалиста.

Уход в первые сутки

В первые часы кожа максимально чувствительна: микроциркуляция усилена, нервные окончания активны, липидный барьер временно более уязвим. Задача — мягко поддержать и не перегрузить.
Рекомендации на первые сутки:
  • Охладите кожу нежестким способом: прохладные компрессы, гелевые патчи из холодильника, без льда и сильного давления.
  • Умойтесь мягким средством с физиологичным pH; вода — прохладная. Лицо промокайте, не трите.
  • Сделайте акцент на увлажнении и барьерном уходе: легкая сыворотка плюс крем с липидами.
  • Поддержите лимфодренаж позой: сон на невысокой подушке, избегайте лежания лицом вниз.
  • Нанесите SPF при выходе на улицу и обновляйте при длительном пребывании на воздухе.
Чего избегать после сеанса:
  • Бани, саун, горячих ванн и интенсивного спорта — перегрев усиливает отек и ломкость сосудов.
  • Скрабов, щеток, агрессивного умывания и резких трений полотенцем.
  • Кислот, ретиноидов, бензоилпероксида, спиртосодержащих тоников — это повышает риск раздражения.
  • Алкоголя и очень соленой пищи вечером — они задерживают жидкость и усиливают пастозность.
  • Повторной механической стимуляции — самостоятельного массажа, гуа-ша, вакуумных банок.

Очищение и тонизирование

Выбирайте мягкие ПАВы без сульфатов и жестких отдушек. Оптимально — кремовые или гелевые формулы с бетаином, аллантоином, пантенолом. Температура воды — прохладная или комнатная: так вы не усугубите вазодилатацию и покраснение. Снимайте макияж деликатным гидрофильным средством или молочком, тщательно смывайте эмульсию, не оставляйте пленки. Тоник — без спирта, с увлажняющими и успокаивающими компонентами: бета-глюкан, гиалуронат натрия, аргирелин, низкий процент ниацинамида для укрепления барьера.

Гидратация и восстановление барьера

После массажа коже необходима вода и липиды. Сначала нанесите легкую увлажняющую сыворотку по влажной коже, затем крем, который запечатает влагу и снизит трансэпидермальную потерю. При выраженной сухости добавьте несколько капель сквалана на крем, но избегайте плотной окклюзии, если есть склонность к комедонам.
Компоненты, которые работают мягко и эффективно:
  • Церамиды, холестерин, свободные жирные кислоты — восстанавливают липидный матрикс.
  • Пантенол, бета-глюкан, мадекассосид — снимают реактивность и покраснение.
  • Гиалуроновая кислота разных молекулярных масс, полиглутаминовая кислота — накапливают влагу в слоях эпидермиса.
  • Ниацинамид в низкой концентрации — укрепляет барьер, выравнивает тон без раздражения.
  • Алоэ, эктоин, трегалоза — уменьшают стянутость, защищают белки и липиды от стресса.
Совет по нанесению: распределяйте средства мягко, без растягивания кожи, двигаясь по массажным линиям, которые вам показал специалист. Уделяйте внимание зонам с тонкой дермой — вокруг глаз, скуловой области — давление там минимальное.

Солнцезащитная защита

Механическая стимуляция повышает чувствительность к ультрафиолету. Поэтому фотозащита обязательна даже в пасмурный день. Предпочтительны формулы с широким спектром защиты. Реактивной коже комфортнее минеральные фильтры, комбинированной — современные гибриды с легкими текстурами. В городском режиме достаточно обновления при длительных прогулках или работе на свету у больших окон. Снимайте SPF вечером полноценным очищением, не оставляя остатки на ночь.

Макияж после массажа

Идеально дать коже «подышать» хотя бы несколько часов. Если макияж необходим, выбирайте дышащие базы с уходовыми компонентами, кремовые текстуры без плотной матовой фиксации, некомедогенные формулы. Кисти и спонжи — строго чистые, движения — легкие, без вбивания на чувствительных участках. Снимайте макияж деликатно, не растирая.

Активные средства и процедуры

Высокие концентрации кислот, ретиноиды, агрессивные антиакне-компоненты лучше вводить, когда улягутся покраснение и чувствительность. Безопаснее вернуться к активам постепенно, оценив переносимость на ограниченном участке. Домашние механические гаджеты — щетки, ролики, гуа-ша — отложите, чтобы не перегружать ткани. Профессиональные пилинги, аппаратные методики и инъекции планируйте с учетом рекомендаций вашего косметолога, обычно после стабилизации кожи и при отсутствии отека.

Особенности по типам кожи

Сухая и атопичная кожа благодарно реагирует на липидные кремы с церамидами и холестерином, возможно точечное использование более плотного бальзама на участках шелушения. Избегайте ароматизаторов и эфирных масел. Комбинированная и склонная к комедонам требует легких эмульсий, гелей и сывороток, при этом барьерные липиды должны присутствовать, но в невысокой окклюзивности. Матирующие пудры в первые часы лучше не наносить, чтобы не закупоривать поры на фоне усиленного кровотока. Чувствительная, с розацеа и куперозом, нуждается в противоэритемных ингредиентах, мягких текстурах без согревающих эффектов. Под запретом перегрев и горячая вода. Ультрафиолет — ключевой провокатор, поэтому фотозащита — приоритет. Кожа с воспалительными элементами акне требует особой деликатности: никакой дополнительной механики, дезинфицируйте аксессуары, выбирайте некомедогенные средства. Активы против акне возвращайте постепенно, следя за реакцией.

Частые ошибки после массажа

Что чаще всего вредит результату:
  • Горячие компрессы и паровые ванночки — усиливают отек и провоцируют капиллярную сетку.
  • Сахарные и солевые скрабы — травмируют и без того стимулированную кожу.
  • Многослойный макияж с плотными праймерами — забивает поры и нарушает теплообмен.
  • Использование новых, не протестированных средств — повышает риск аллергической реакции.
  • Алкогольные лосьоны — разрушают липидный барьер и усиливают чувствительность.

Когда нужна консультация специалиста

Тревожные симптомы, требующие внимания врача или вашего косметолога:
  • Сильная боль, пульсация, плотные болезненные гематомы.
  • Нарастающий или асимметричный отек, чувство распирания.
  • Сыпь, мокнутие, признаки герпетического высыпания.
  • Повышение температуры, ухудшение общего самочувствия.
Противопоказания и ограничения, о которых важно помнить:
  • Обострение розацеа, активные дерматиты, герпес в стадии высыпания — механические воздействия и агрессивные активы противопоказаны.
  • Склонность к куперозу требует отказа от перегрева и горячих процедур.
  • При нарушении целостности кожи, свежих пилингах и инъекциях уход согласуйте с врачом.
  • Не используйте кислоты и ретиноиды в ближайшие двое суток без индивидуальной рекомендации специалиста.

Заключение

Грамотный уход после массажа — это не список запретов, а бережная стратегия закрепления результата: деликатное очищение, увлажнение и восстановление барьера, разумная фотозащита и умеренность во всем. Не перегревайте кожу, не перегружайте активами и соблюдайте гигиену средств и аксессуаров. При подозрительных реакциях не ждите, обращайтесь к специалисту. Такой подход продлевает эффект процедуры, делает кожу спокойной, яркой и устойчивой к повседневным стрессам.

Категория вопроса

Возможные заболевания

Рекомендуемые процедуры

Цены на процедуры

Радиочастотный (RF) лифтинг кожи лица и шеи

A17.01.008
РФ-лифтинг лица и шеи на аппарате ProForma позволяет за несколько процедур вернуть молодость и упругость кожи в тех местах, на которые мы меньше всего обращаем внимание и которые больше всего выдают наш возраст. Без боли и длительного периода восстановления!

Радиочастотный (RF) лифтинг кожи лица

A17.01.008
Процедура рф-лифтинга на аппарате ProForma активизирует обменные процессы в эпидермисе, за счет чего ускоряется регенерация клеток. Как результат - молодая, здоровая кожа лица и никаких мимических морщинок!

Биоревитализация Profhilo 2 мл (Швейцария)

A11.01.003 Введение искусственных имплантатов в мягкие ткани.
Препарат для одновременного глубокого увлажнения и подтягивания кожи лица, шеи и области декольте. Методика предусматривает введение препарата всего в 5 биологически активных точек на каждой стороне лица. Швейцария

Биоревитализация Meso-Wharton P199 1,5 мл (Южная Корея)

A11.01.003 Введение искусственных имплантатов в мягкие ткани.
Препарат применяется для борьбы с признаками возрастных изменений кожи лица. Производитель: Корея
Зоны коррекции: лицо, шея, декольте

Классический массаж лица 50 минут

A21.01.002
Массаж лица по технике А.Ф. Ахабадзе является лечебно-профилактической процедурой и представляет собой усовершенствованный классический массаж. Процедура обеспечивает расслабление мышечного напряжения, способствует выведению лишней жидкости из тканей и стабилизирует работу сальных желез, ускоряет процесс микроциркуляции, укрепляет сосуды, улучшая тургор кожи.

Процедура направлена на омоложение и профилактику преждевременного старения, разглаживает морщины, расслабляет и нормализует работу нервной системы.

Комбинированная чистка лица

А14.01.005
Косметологическая процедура, направленная на эффективное и безопасное очищение кожи от глубоких загрязнений, лечения ряда дерматологических заболеваний.

Лазерная эпиляция лицо ( лазер Neodim Yag DEKA SYNCHRO FT)

A14.01.013
Лазерная эпиляция лица — это метод удаления нежелательных волос на таких участках, как подбородок, верхняя губа, щёки и лоб.
Процедура удаления волос проводится с помощью воздействия импульсов лазерного излучения, которые разрушают волосяной фолликул.

Лазерное лечение акне на лице

А22.01.002
Лазерная терапия акне на лице на Neodim Yag DEKA SYNCHRO FT помогает снизить активность воспалительного процесса и сделать кожу заметно спокойнее: уменьшается краснота, жирный блеск и количество новых элементов. Процедура проводится с индивидуальными настройками и может использоваться как часть комплексного лечения проблемной кожи.

Лазерный пилинг лица (лазер Neodim Yag DEKA SYNCHRO FT)

A22.01.002
Лазерный пилинг лица — это контролируемое повреждение поверхностного слоя кожи с целью её обновления. Процедура проводится с помощью лазерных лучей, глубина их проникновения устанавливается для каждого пациента индивидуально.

Лечение пигментации лица (лазер Neodim Yag DEKA SYNCHRO FT)

А22.01.002
Лазер под воздействием высокой температуры разрушает пигменты, которые впоследствии выводятся из организма естественным путём. Результат заметен уже после первой процедуры.

Лимфодренажный массаж лица (50 мин)

A21.01.002
Лимфодренажный массаж лица — это специализированная косметологическая процедура, цель которой — улучшение лимфооттока и кровообращения, снятие отёков и улучшение цвета лица, общего тонуса кожи.
Массаж направлен на стимуляцию лимфатической системы, что помогает быстрее и эффективнее выводить токсины и избыток жидкости из тканей.

Массаж лица

A21.01.002
Демакияж, массаж лица, завершающий крем.
Длительность процедуры - 50 мин.

Массаж лица по Жаке 50 минут

A21.01.002
Для жирной кожи, проводится по тальку, курсом, назначается после чистки для нормализация работы сальных желёз.
Массаж по Жаке: Эффективный косметологический массаж лица, который выполняется по тальку интенсивными щипковыми движениями двумя пальцами. Массаж Жаке применим в основном для проблемной и жирной кожи лица, устраняет себорею, угревую сыпь и застойные пятна от акне. Также оказывает чрезвычайно сильный тонизирующий эффект.

Механическая чистка лица

А14.01.005
Косметологическая процедура, направленная на эффективное и безопасное очищение кожи от глубоких загрязнений, лечения ряда дерматологических заболеваний.

Радиочастотная термоабляция.Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA): лицо

А16.30.054
Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА для лица помогает улучшить плотность, тонус и рельеф кожи без хирургического вмешательства. Аппаратное воздействие стимулирует обновление тканей, способствует сокращению видимости пор, смягчению мелких морщин и следов постакне. Процедура подходит при первых возрастных изменениях, снижении упругости и неровной текстуре кожи.

Радиочастотная термоабляция.Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA): лицо, шея, декольте.

А16.30.054
Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA) для лица, шеи и декольте — комплексная процедура для зон, которые визуально формируют общий возрастной образ. Методика помогает работать с тонкими линиями, снижением плотности, неровной текстурой, расширенными порами, «смятостью» кожи и следами фотостарения. После курса кожа может выглядеть более ровной, свежей и ухоженной.

Микротоки лица

A17.01.010
Косметологическая процедура, которая использует низкочастотные электрические импульсы для стимуляции мышц и улучшения кровообращения в коже. Она помогает уменьшить отечность, улучшить цвет лица, укрепить кожу и способствовать ее увлажнению. Микротоки также могут использоваться для уменьшения морщин и повышения упругости кожи. Эта процедура является безопасной и неинвазивной, что делает ее популярной среди тех, кто хочет улучшить состояние своей кожи без хирургического вмешательства.

Плазмотерапия для лица 2 пробирки (Россия)

А11.01.003
*требуется забор крови
Плазмотерапия для лица – это введение плазмы, полученной из собственной крови пациента. Процедура запускает процессы восстановления и омоложения тканей за счёт собственных ресурсов организма.

Плазмотерапия для лица 1 пробирка (Россия)

А11.01.003
*требуется забор крови
Плазмотерапия для лица – это введение плазмы, полученной из собственной крови пациента. Процедура запускает процессы восстановления и омоложения тканей за счёт собственных ресурсов организма.

Пластический массаж лица 50 мин

А21.01.002
Пластический массаж лица — это нетравматичная процедура, которая не требует оперативного вмешательства. Во время её проведения происходит глубокое воздействие на ткани, которое позволяет «лепить» форму лица, создавать его контуры и линии, прорабатывать все проблемные зоны (второй подбородок, брыли, птоз, морщины и т. д.).
Показания для проведения процедуры:

  • вялая, дряблая, зрелая кожа;
  • второй подбородок;
  • пониженный мышечный тонус;
  • брыли;
  • ярко очерченные носогубные складки;
  • лишние жировые отложения.
Техника пластического массажа предполагает ритмичное чередование разминающих, вибрационных, постукивающих, фиксирующих движений. При этом нужно следовать строго по особым, массажным линиям, иначе кожа растянется, что нежелательно.

Процедура для лица сияние кожи: питание, увлажнение и защита

Косметологическая процедура, предназначена для восстановления гидробаланса кожи и придания ей здорового сияния. Она включает в себя очищение кожи, нанесение специальных средств для увлажнения, питания и защиты кожи, а также массаж и маску для лица.

Салициловый срединный пилинг

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Срединный пилинг с содержанием салициловой кислоты, который борется с комедонами, угревой сыпью, нормализует секрецию сальных желез и сужает поры.

Удаление сосудов лицо (лазер Neodim Yag DEKA SYNCHRO FT)

A22.01.004
Аппарат дозированно воздействует на расширенные капилляры, не повреждая здоровые ткани дермы. После лечения сосудов на лице происходит улучшение кровообращения здоровой кожи. При лечении лазером заметный эффект достигается уже после первой процедуры.

Ультразвуковая чистка лица

А14.01.005
Профессиональная аппаратная процедура, направленная на очищение и восстановление кожи.

Фотоомоложение лица (Revixan)

А22.01.007
При фотоомоложении световые импульсы воздействуют на кожу, проникая на заданную глубину. Благодаря этому исчезают пигментные пятна, цвет кожи выравнивается, становится более светлым. Этим достигается двойное действие фотоомоложения. Методика позволяет одновременно бороться и с возрастными изменениями, и с несовершенствами кожи.

Фотоомоложение лицо + шея + декольте (Revixan)

А22.01.007
При фотоомоложении лица, шеи, зоны декольте световые импульсы воздействуют на кожу, проникая на заданную глубину. Благодаря этому исчезают пигментные пятна, цвет кожи выравнивается, становится более светлым. Этим достигается двойное действие фотоомоложения. Методика позволяет одновременно бороться и с возрастными изменениями, и с несовершенствами кожи.

Фотоомоложение лицо+шея (Revixan)

А22.01.007
При фотоомоложении лица и шеи световые импульсы воздействуют на кожу, проникая на заданную глубину. Благодаря этому исчезают пигментные пятна, цвет кожи выравнивается, становится более светлым. Этим достигается двойное действие фотоомоложения. Методика позволяет одновременно бороться и с возрастными изменениями, и с несовершенствами кожи.

Французский моделирующий 3D массаж лица ( лимфодренажный) 50 мин

A21.01.002
Французский 3D-массаж лица — это уникальная мануальная техника глубокого лифтинга, в ходе которой специалист прорабатывает лицевые мышцы и кожу, активно воздействуя на поверхностные и глубокие слои.
Действие процедуры:
- моделирование чёткого овала лица;
- удаление мелких морщин-сеточки;
- уменьшение количества глубоких морщин на лице;
- заметное сглаживание носогубных и межбровных морщин;
- формирование мышечного каркаса;
- устранение пастозности и отёков на лице;
- уменьшение провисания щёк и «второго» подбородка;
- формирование «мышечной памяти», что способствует закреплению и сохранению достигнутого результата;
- «уходят» мешки под глазами и тёмные круги благодаря лимфодренажному эффекту;
- наблюдается выраженный и достаточно продолжительный лифтинговый эффект, устраняется дряблость мышц лица;
«стирается» усталость с лица.
Обычно продолжительность сеанса 3D массажа лица составляет около 1 часа, и для достижения наилучших результатов рекомендуется пройти полный курс, состоящий как минимум из 8 процедур.

Фотодинамическая терапия (ФДТ) лицо (Revixan)

А22.01.007 ФДТ при заболеваниях кожи, подкожно-жировой клетчатки, придатков кожи. Revixan (Ревиксан).
Фотодинамическая терапия на Revixan Duo Light — безопасный способ восстановления кожи лица. Световое воздействие в сочетании с препаратом устраняет воспаления, осветляет пигментные пятна, сокращает поры и запускает процессы обновления клеток. Кожа становится более свежей, плотной и ровной уже после нескольких процедур.

Врачи, которые могут Вам помочь

Бабич Евгения Викторовна
Бабич Евгения Викторовна

Специализация: Врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог
Стаж: 12 лет
Записаться
Великодская Ольга Ивановна
Великодская Ольга Ивановна

Специализация: Врач трихолог, дерматовенеролог, врач-косметолог
Стаж: 15 лет
Записаться
Косинская Татьяна Валерьяновна
Косинская Татьяна Валерьяновна

Специализация: Главный врач клиники, трихолог, дерматовенеролог
Стаж: 27 лет
Записаться
Наркевич Любовь Михайловна
Наркевич Любовь Михайловна

Специализация: Врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог
Стаж: 25 лет
Записаться
Хвостова Елена Юрьевна
Хвостова Елена Юрьевна

Специализация: Врач трихолог, дерматовенеролог
Стаж: 29 лет
Записаться
Хомышина Светлана Ивановна
Хомышина Светлана Ивановна

Специализация: Врач дерматолог, косметолог, трихолог
Стаж: 30 лет
Записаться
Шапарова Эльвира Мухадиновна
Шапарова Эльвира Мухадиновна

Специализация: Врач дерматовенеролог, трихолог, косметолог
Стаж: 14 лет
Записаться

Похожие вопросы

Статьи по теме

Домашний уход за кожей лица
Домашний уход за кожей лица
Домашний уход за кожей лица – это очень важно. От того, насколько правильно все делает человек, зависит и состояние дермы.
Профессиональный уход за кожей лица
Профессиональный уход за кожей лица
Чтобы в течение длительного времени кожа лица оставалась привлекательной, недостаточно регулярно использовать крем и маски. Профессиональный уход за кожей лица позволит сохранить молодость.
Сухость кожи лица: как с ней бороться
Сухость кожи лица: как с ней бороться
Сухость кожи лица – распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди.
x

Специальное предложение!

Консультация косметолога, RF-лифтинг лица и рекомендации по домашнему уходу всего за 990 рублей вместо 10 000.
Записаться
Цены Услуги Акции Врачи Болезни
x
IHC Clinic
Здравствуйте! Готовы помочь Вам. Напишите, если у вас появятся вопросы.
мессенджер Max