Карта проезда
Москва, м. Таганская Большой Факельный переулок 3 стр 2
Записаться онлайн
Режим работы (Пн - Вс): 9:00 - 21:00.
Что влияет на состояние кожи лица?

Что влияет на состояние кожи лица?

Показать список разделов
Скрыть список разделов
IHC Clinic
Косинская Татьяна Валерьяновна
Вопрос: Что влияет на состояние кожи лица?
Краткий ответ: На состояние кожи лица влияет:
  • Генетические особенности — тип кожи, склонность к воспалениям или сухости.
  • Гормональный фон — изменения в подростковом возрасте, беременности, менопаузе.
  • Питание — избыток сахара, жирной или острой пищи может ухудшить состояние кожи.
  • Стресс и недосыпание — провоцируют воспаления и тусклый цвет лица.
  • Уход за кожей — неправильный подбор косметики может усилить проблемы.
  • Климат и окружающая среда — ветер, солнце, загрязнённый воздух.
  • Вредные привычки — курение и алкоголь негативно сказываются на коже.
  • Общее состояние здоровья — хронические заболевания и дефицит витаминов.
На вопрос отвечает: Косинская Татьяна Валерьяновна.
Специализация: Главный врач клиники, трихолог, дерматовенеролог.
Стаж: 27 лет.

Акции месяца



Записаться

Подробный ответ:

Состояние кожи лица — это отражение как внешних факторов воздействия, так и внутренних процессов в организме. От того, насколько правильно функционируют системы организма, как организован уход, какое влияние оказывают окружающая среда и образ жизни, зависит цвет лица, эластичность, уровень увлажнённости и склонность к воспалениям. Понимание основных факторов позволяет не только сохранить молодость кожи, но и предотвратить многие эстетические проблемы.

Внутренние факторы

Физиологические процессы внутри организма оказывают ключевое влияние на качество кожи.
Основные внутренние факторы:
  • Гормональный фон.
  • Состояние пищеварительной системы.
  • Работа иммунной системы.
  • Обмен веществ.
  • Наследственная предрасположенность.
Любые сбои на этих уровнях приводят к ухудшению состояния кожи, развитию высыпаний, сухости или избыточной жирности.

Гормональные изменения

Гормоны напрямую регулируют работу сальных желёз, водный баланс и процессы регенерации кожи.
Как гормоны влияют на кожу:
  • Избыток андрогенов — повышение жирности и появление акне.
  • Недостаток эстрогенов — сухость, снижение эластичности, морщины.
  • Гормональные всплески в подростковом возрасте, беременности или менопаузе — изменение типа кожи.
  • Нарушения щитовидной железы — бледность или отёчность кожи.
  • Скачки уровня кортизола — усиление воспалений и раздражений.
Для коррекции важно своевременно обращаться к эндокринологу.

Влияние питания

Рацион питания напрямую сказывается на качестве кожи.
Как продукты влияют на кожу:
  • Недостаток белка — снижение регенерации и тонуса кожи.
  • Дефицит витаминов А, Е, С — тусклый цвет лица, склонность к сухости.
  • Избыточное потребление сахара — потеря упругости, воспаления, акне.
  • Нехватка омега-3 жирных кислот — шелушение, раздражение.
  • Недостаток жидкости — обезвоженность, ранние морщины.
Сбалансированное питание — основа внутреннего здоровья кожи.

Стресс и психоэмоциональное состояние

Хронический стресс влияет на кожу через гормональные и иммунные механизмы.
Последствия стресса для кожи:
  • Обострение акне и дерматитов.
  • Появление высыпаний на фоне тревожности.
  • Замедление процессов заживления.
  • Повышенная чувствительность к внешним раздражителям.
  • Формирование тусклого, «усталого» оттенка кожи.
Управление стрессом — важный элемент ухода за кожей.

Вредные привычки

Образ жизни отражается на состоянии кожи быстрее, чем многие другие факторы.
Основные вредные привычки и их влияние:
  • Курение — нарушение микроциркуляции, ранние морщины, серый цвет лица.
  • Алкоголь — обезвоживание, сосудистые сетки, отёчность.
  • Недосыпание — тусклый цвет лица, отёки под глазами, снижение тонуса кожи.
  • Злоупотребление кофеином — обезвоженность и снижение упругости.
  • Переедание и избыток жирной пищи — увеличение сальности кожи, акне.
Коррекция образа жизни даёт видимые улучшения за короткий срок.

Экологические факторы

Внешняя среда оказывает постоянное воздействие на кожу.
Климатические и экологические влияния:
  • Загрязнённый воздух — оксидативный стресс, преждевременное старение.
  • Жёсткая водопроводная вода — сухость и раздражение кожи.
  • Ультрафиолет — фотостарение, гиперпигментация, снижение эластичности.
  • Ветер и мороз — шелушение, чувствительность.
  • Перепады температур — ломкость капилляров и склонность к куперозу.
Адекватная защита от внешних факторов обязательна в ежедневном уходе.

Косметический уход

Неправильно подобранные косметические средства могут спровоцировать ухудшение состояния кожи.
Ошибки в уходе, влияющие на кожу:
  • Применение агрессивных очищающих средств.
  • Частое использование скрабов с крупными абразивами.
  • Отказ от увлажнения даже при жирной коже.
  • Использование несоответствующих типу кожи кремов.
  • Отсутствие регулярной фотозащиты.
Правильный уход должен подбираться индивидуально с учётом потребностей кожи.

Возрастные изменения

С возрастом кожа претерпевает естественные физиологические изменения.
Основные возрастные процессы:
  • Замедление синтеза коллагена и эластина.
  • Снижение уровня гиалуроновой кислоты.
  • Уменьшение толщины дермы.
  • Появление морщин и складок.
  • Снижение плотности сосудистой сети и ухудшение микроциркуляции.
Антивозрастной уход должен включать стимуляцию процессов регенерации.

Влияние заболеваний внутренних органов

Проблемы с внутренними органами часто отражаются на коже лица.
Заболевания, влияющие на кожу:
  • Патологии печени — желтоватый оттенок, тусклый цвет лица.
  • Заболевания почек — отёчность, синяки под глазами.
  • Нарушения работы ЖКТ — высыпания, воспаления.
  • Гормональные сбои — акне, сухость или жирность кожи.
  • Анемия — бледность, сниженный тонус кожи.
При выраженных кожных изменениях важно провести обследование внутренних органов.

Генетическая предрасположенность

Наследственность определяет тип кожи и склонность к определённым дерматологическим заболеваниям.
Что может быть связано с генетикой:
  • Склонность к сухости или жирности кожи.
  • Повышенная чувствительность к раздражителям.
  • Наследственные дерматозы (например, атопический дерматит).
  • Быстрое старение кожи.
  • Склонность к гиперпигментации.
Учитывая наследственные факторы, можно подобрать правильную стратегию ухода.

Влияние сна на кожу

Хронический недосып напрямую сказывается на состоянии кожи лица.
Последствия нехватки сна:
  • Появление тёмных кругов и отёков под глазами.
  • Снижение тургора и эластичности кожи.
  • Замедление регенерации клеток.
  • Увеличение чувствительности к внешним раздражителям.
  • Усиление признаков старения.
Оптимальная продолжительность сна — не менее 7–8 часов в сутки.

Заключение

На состояние кожи лица влияет множество факторов: внутренние процессы, образ жизни, питание, стресс, экология и грамотность ежедневного ухода. Игнорирование любого из этих аспектов может привести к ухудшению внешнего вида кожи, появлению воспалений, сухости, морщин и других эстетических проблем. Для поддержания здоровья и красоты кожи необходим комплексный подход: от коррекции образа жизни и питания до выбора подходящих косметических средств и своевременного обращения к врачу при появлении тревожных симптомов.

Категория вопроса

Возможные заболевания

Рекомендуемые процедуры

Цены на процедуры

Радиочастотный (RF) лифтинг кожи лица и шеи

A17.01.008
РФ-лифтинг лица и шеи на аппарате ProForma позволяет за несколько процедур вернуть молодость и упругость кожи в тех местах, на которые мы меньше всего обращаем внимание и которые больше всего выдают наш возраст. Без боли и длительного периода восстановления!

Радиочастотный (RF) лифтинг кожи лица

A17.01.008
Процедура рф-лифтинга на аппарате ProForma активизирует обменные процессы в эпидермисе, за счет чего ускоряется регенерация клеток. Как результат - молодая, здоровая кожа лица и никаких мимических морщинок!

Биоревитализация Profhilo 2 мл (Швейцария)

A11.01.003 Введение искусственных имплантатов в мягкие ткани.
Препарат для одновременного глубокого увлажнения и подтягивания кожи лица, шеи и области декольте. Методика предусматривает введение препарата всего в 5 биологически активных точек на каждой стороне лица. Швейцария

Биоревитализация Meso-Wharton P199 1,5 мл (Южная Корея)

A11.01.003 Введение искусственных имплантатов в мягкие ткани.
Препарат применяется для борьбы с признаками возрастных изменений кожи лица. Производитель: Корея
Зоны коррекции: лицо, шея, декольте

Классический массаж лица 50 минут

A21.01.002
Массаж лица по технике А.Ф. Ахабадзе является лечебно-профилактической процедурой и представляет собой усовершенствованный классический массаж. Процедура обеспечивает расслабление мышечного напряжения, способствует выведению лишней жидкости из тканей и стабилизирует работу сальных желез, ускоряет процесс микроциркуляции, укрепляет сосуды, улучшая тургор кожи.

Процедура направлена на омоложение и профилактику преждевременного старения, разглаживает морщины, расслабляет и нормализует работу нервной системы.

Комбинированная чистка лица

А14.01.005
Косметологическая процедура, направленная на эффективное и безопасное очищение кожи от глубоких загрязнений, лечения ряда дерматологических заболеваний.

Лазерная эпиляция лицо ( лазер Neodim Yag DEKA SYNCHRO FT)

A14.01.013
Лазерная эпиляция лица — это метод удаления нежелательных волос на таких участках, как подбородок, верхняя губа, щёки и лоб.
Процедура удаления волос проводится с помощью воздействия импульсов лазерного излучения, которые разрушают волосяной фолликул.

Лазерное лечение акне на лице

А22.01.002
Лазерная терапия акне на лице на Neodim Yag DEKA SYNCHRO FT помогает снизить активность воспалительного процесса и сделать кожу заметно спокойнее: уменьшается краснота, жирный блеск и количество новых элементов. Процедура проводится с индивидуальными настройками и может использоваться как часть комплексного лечения проблемной кожи.

Лазерный пилинг лица (лазер Neodim Yag DEKA SYNCHRO FT)

A22.01.002
Лазерный пилинг лица — это контролируемое повреждение поверхностного слоя кожи с целью её обновления. Процедура проводится с помощью лазерных лучей, глубина их проникновения устанавливается для каждого пациента индивидуально.

Лечение пигментации лица (лазер Neodim Yag DEKA SYNCHRO FT)

А22.01.002
Лазер под воздействием высокой температуры разрушает пигменты, которые впоследствии выводятся из организма естественным путём. Результат заметен уже после первой процедуры.

Лимфодренажный массаж лица (50 мин)

A21.01.002
Лимфодренажный массаж лица — это специализированная косметологическая процедура, цель которой — улучшение лимфооттока и кровообращения, снятие отёков и улучшение цвета лица, общего тонуса кожи.
Массаж направлен на стимуляцию лимфатической системы, что помогает быстрее и эффективнее выводить токсины и избыток жидкости из тканей.

Массаж лица

A21.01.002
Демакияж, массаж лица, завершающий крем.
Длительность процедуры - 50 мин.

Массаж лица по Жаке 50 минут

A21.01.002
Для жирной кожи, проводится по тальку, курсом, назначается после чистки для нормализация работы сальных желёз.
Массаж по Жаке: Эффективный косметологический массаж лица, который выполняется по тальку интенсивными щипковыми движениями двумя пальцами. Массаж Жаке применим в основном для проблемной и жирной кожи лица, устраняет себорею, угревую сыпь и застойные пятна от акне. Также оказывает чрезвычайно сильный тонизирующий эффект.

Механическая чистка лица

А14.01.005
Косметологическая процедура, направленная на эффективное и безопасное очищение кожи от глубоких загрязнений, лечения ряда дерматологических заболеваний.

Радиочастотная термоабляция.Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA): лицо

А16.30.054
Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА для лица помогает улучшить плотность, тонус и рельеф кожи без хирургического вмешательства. Аппаратное воздействие стимулирует обновление тканей, способствует сокращению видимости пор, смягчению мелких морщин и следов постакне. Процедура подходит при первых возрастных изменениях, снижении упругости и неровной текстуре кожи.

Радиочастотная термоабляция.Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA): лицо, шея, декольте.

А16.30.054
Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA) для лица, шеи и декольте — комплексная процедура для зон, которые визуально формируют общий возрастной образ. Методика помогает работать с тонкими линиями, снижением плотности, неровной текстурой, расширенными порами, «смятостью» кожи и следами фотостарения. После курса кожа может выглядеть более ровной, свежей и ухоженной.

Микротоки лица

A17.01.010
Косметологическая процедура, которая использует низкочастотные электрические импульсы для стимуляции мышц и улучшения кровообращения в коже. Она помогает уменьшить отечность, улучшить цвет лица, укрепить кожу и способствовать ее увлажнению. Микротоки также могут использоваться для уменьшения морщин и повышения упругости кожи. Эта процедура является безопасной и неинвазивной, что делает ее популярной среди тех, кто хочет улучшить состояние своей кожи без хирургического вмешательства.

Плазмотерапия для лица 2 пробирки (Россия)

А11.01.003
*требуется забор крови
Плазмотерапия для лица – это введение плазмы, полученной из собственной крови пациента. Процедура запускает процессы восстановления и омоложения тканей за счёт собственных ресурсов организма.

Плазмотерапия для лица 1 пробирка (Россия)

А11.01.003
*требуется забор крови
Плазмотерапия для лица – это введение плазмы, полученной из собственной крови пациента. Процедура запускает процессы восстановления и омоложения тканей за счёт собственных ресурсов организма.

Пластический массаж лица 50 мин

А21.01.002
Пластический массаж лица — это нетравматичная процедура, которая не требует оперативного вмешательства. Во время её проведения происходит глубокое воздействие на ткани, которое позволяет «лепить» форму лица, создавать его контуры и линии, прорабатывать все проблемные зоны (второй подбородок, брыли, птоз, морщины и т. д.).
Показания для проведения процедуры:

  • вялая, дряблая, зрелая кожа;
  • второй подбородок;
  • пониженный мышечный тонус;
  • брыли;
  • ярко очерченные носогубные складки;
  • лишние жировые отложения.
Техника пластического массажа предполагает ритмичное чередование разминающих, вибрационных, постукивающих, фиксирующих движений. При этом нужно следовать строго по особым, массажным линиям, иначе кожа растянется, что нежелательно.

Процедура для лица сияние кожи: питание, увлажнение и защита

Косметологическая процедура, предназначена для восстановления гидробаланса кожи и придания ей здорового сияния. Она включает в себя очищение кожи, нанесение специальных средств для увлажнения, питания и защиты кожи, а также массаж и маску для лица.

Салициловый срединный пилинг

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Срединный пилинг с содержанием салициловой кислоты, который борется с комедонами, угревой сыпью, нормализует секрецию сальных желез и сужает поры.

Удаление сосудов лицо (лазер Neodim Yag DEKA SYNCHRO FT)

A22.01.004
Аппарат дозированно воздействует на расширенные капилляры, не повреждая здоровые ткани дермы. После лечения сосудов на лице происходит улучшение кровообращения здоровой кожи. При лечении лазером заметный эффект достигается уже после первой процедуры.

Ультразвуковая чистка лица

А14.01.005
Профессиональная аппаратная процедура, направленная на очищение и восстановление кожи.

Фотоомоложение лица (Revixan)

А22.01.007
При фотоомоложении световые импульсы воздействуют на кожу, проникая на заданную глубину. Благодаря этому исчезают пигментные пятна, цвет кожи выравнивается, становится более светлым. Этим достигается двойное действие фотоомоложения. Методика позволяет одновременно бороться и с возрастными изменениями, и с несовершенствами кожи.

Фотоомоложение лицо + шея + декольте (Revixan)

А22.01.007
При фотоомоложении лица, шеи, зоны декольте световые импульсы воздействуют на кожу, проникая на заданную глубину. Благодаря этому исчезают пигментные пятна, цвет кожи выравнивается, становится более светлым. Этим достигается двойное действие фотоомоложения. Методика позволяет одновременно бороться и с возрастными изменениями, и с несовершенствами кожи.

Фотоомоложение лицо+шея (Revixan)

А22.01.007
При фотоомоложении лица и шеи световые импульсы воздействуют на кожу, проникая на заданную глубину. Благодаря этому исчезают пигментные пятна, цвет кожи выравнивается, становится более светлым. Этим достигается двойное действие фотоомоложения. Методика позволяет одновременно бороться и с возрастными изменениями, и с несовершенствами кожи.

Французский моделирующий 3D массаж лица ( лимфодренажный) 50 мин

A21.01.002
Французский 3D-массаж лица — это уникальная мануальная техника глубокого лифтинга, в ходе которой специалист прорабатывает лицевые мышцы и кожу, активно воздействуя на поверхностные и глубокие слои.
Действие процедуры:
- моделирование чёткого овала лица;
- удаление мелких морщин-сеточки;
- уменьшение количества глубоких морщин на лице;
- заметное сглаживание носогубных и межбровных морщин;
- формирование мышечного каркаса;
- устранение пастозности и отёков на лице;
- уменьшение провисания щёк и «второго» подбородка;
- формирование «мышечной памяти», что способствует закреплению и сохранению достигнутого результата;
- «уходят» мешки под глазами и тёмные круги благодаря лимфодренажному эффекту;
- наблюдается выраженный и достаточно продолжительный лифтинговый эффект, устраняется дряблость мышц лица;
«стирается» усталость с лица.
Обычно продолжительность сеанса 3D массажа лица составляет около 1 часа, и для достижения наилучших результатов рекомендуется пройти полный курс, состоящий как минимум из 8 процедур.

Врачи, которые могут Вам помочь

Бабич Евгения Викторовна
Бабич Евгения Викторовна

Специализация: Врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог
Стаж: 12 лет
Записаться
Великодская Ольга Ивановна
Великодская Ольга Ивановна

Специализация: Врач трихолог, дерматовенеролог, врач-косметолог
Стаж: 15 лет
Записаться
Косинская Татьяна Валерьяновна
Косинская Татьяна Валерьяновна

Специализация: Главный врач клиники, трихолог, дерматовенеролог
Стаж: 27 лет
Записаться
Наркевич Любовь Михайловна
Наркевич Любовь Михайловна

Специализация: Врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог
Стаж: 25 лет
Записаться
Хвостова Елена Юрьевна
Хвостова Елена Юрьевна

Специализация: Врач трихолог, дерматовенеролог
Стаж: 29 лет
Записаться
Хомышина Светлана Ивановна
Хомышина Светлана Ивановна

Специализация: Врач дерматолог, косметолог, трихолог
Стаж: 30 лет
Записаться
Шапарова Эльвира Мухадиновна
Шапарова Эльвира Мухадиновна

Специализация: Врач дерматовенеролог, трихолог, косметолог
Стаж: 14 лет
Записаться

Похожие вопросы

Статьи по теме

Комплексный уход за кожей лица
Комплексный уход за кожей лица
Комплексный уход за кожей лица – это то, что позволит женщинам оставаться дольше привлекательными. Данный подход дает возможность улучшить состояние кожных покровов, избавиться от некоторых косметических дефектов.
Как правильно ухаживать за лицом
Как правильно ухаживать за лицом
Девушки, правильно ухаживающие за своим лицом, всегда имеют привлекательный внешний вид. Они гораздо реже сталкиваются с такими проблемами как угревая сыпь, мелкие заломы и морщины.
Сухая и обезвоженная кожа лица: что делать
Сухая и обезвоженная кожа лица: что делать
Со временем кожа становится сухой и обезвоженной. Периодически стоит посещать косметолога, который поможет насытить обезвоженную кожу лица влагой и полезными веществами.
x

Специальное предложение!

Консультация косметолога, RF-лифтинг лица и рекомендации по домашнему уходу всего за 990 рублей вместо 10 000.
Записаться
Цены Услуги Акции Врачи Болезни
x
IHC Clinic
Здравствуйте! Готовы помочь Вам. Напишите, если у вас появятся вопросы.
мессенджер Max