Карта проезда
Москва, м. Таганская Большой Факельный переулок 3 стр 2
Записаться онлайн
Режим работы (Пн - Вс): 9:00 - 21:00.
Какие средства для волос использовать летом?

Какие средства для волос использовать летом?

Показать список разделов
Скрыть список разделов
IHC Clinic
Косинская Татьяна Валерьяновна
Вопрос: Какие средства для волос использовать летом?
Краткий ответ: Летом выбирайте средства с UV‑защитой: спреи и флюиды для волос и кожи головы с SPF и фильтрами UVA/UVB. Для ежедневного мытья — мягкий увлажняющий шампунь и кондиционер с пантенолом, аминокислотами, алоэ, гиалуроновой кислотой. После моря и бассейна используйте очищающий шампунь‑хелатор для удаления солей и хлора. Для концов — легкие несмываемые кондиционеры‑спреи и силиконовые сыворотки/масла. Для стайлинга подойдут термозащита с УФ и антифриз‑сыворотка.
На вопрос отвечает: Косинская Татьяна Валерьяновна.
Специализация: Главный врач клиники, трихолог, дерматовенеролог.
Стаж: 27 лет.

Акции месяца



Записаться

Подробный ответ:

Какие средства для волос использовать летом — частый вопрос в сезон жары, путешествий и активного солнца. В теплые месяцы волосы быстрее теряют влагу, окрашивание выгорает, кончики становятся ломкими, а кожа у корней реагирует на пот и пыль. Оптимальный летний уход — не перегруженный набор, в котором каждое средство выполняет понятную задачу: мягко очищает, удерживает влагу, экранирует от ультрафиолета, сглаживает кутикулу и поддерживает комфорт кожи головы. Ниже — практичная схема под разные ситуации: рабочие будни, отпуск, спорт, море и бассейн.

Основа сезонного набора

Базовый комплект на лето строится вокруг четырех функций: деликатное очищение, восстановление гидратации, поверхностная защита от солнца и механических факторов, а также легкий контроль формы без перегруза. Этого достаточно, чтобы волосы выглядели плотнее, сохранили блеск и легче расчесывались даже после ветра и соли.
Что включить:
  • Мягкий шампунь с щадящими ПАВ для частого применения. Он удаляет пот и пыль, не разрушая липидный слой и не провоцируя избыточную жирность у корней.
  • Кондиционер с увлажняющими и разглаживающими компонентами для закрытия кутикулы, снижения пушения и статического электричества.
  • Легкий спрей или крем-уход без смывания с фильтрами, создающими внешний экран и уменьшающими фотоповреждение поверхности волоса.
  • Интенсивный уход 1–2 раза в неделю: экспресс-маска с балансом смягчающих и укрепляющих компонентов для поддержания эластичности и контроля ломкости.

Утро: защита и блеск

Утренний этап — момент задать волосам защищающий «микроклимат» на день. После краткого увлажнения полотенцем используйте кондиционер и выберите несмываемый продукт под задачи: крем даст контроль над пушением и четкость контуров, спрей — легкость и подвижность, флюид — гладкость полотна и блеск. Для ежедневных городских условий разумна комбинация распыляемого экрана и небольшого количества разглаживающей сыворотки на концы.
Выбор текстуры:
  • Тонкие и склонные к объему — водные спреи, мисты, ламеллярные воды, которые не «садят» прикорневую зону.
  • Густые и пористые — кремы и молочки с пленкообразующими компонентами для запечатывания влаги и снижения пушения.
  • Ровные, но тусклые — легкие флюиды для усиления отражения света и защиты от трения одежды и ремней сумок.

День вне дома

В городе или в поездке полезен минимальный «мобильный» набор. Волосы страдают от кондиционированного воздуха, пыли, смены температур и ультрафиолета. Влажняющий мист снимет сухость и электризацию, а мини-сыворотка восстановит кончики между мытьями. Если прическа теряет свежесть у корней, пригодится небольшой объем сухого шампуня, но он не заменяет вечернее очищение.
Мини-набор:
  • Компактный спрей-экран с УФ-фильтрами для подновления защиты в середине дня.
  • Мист с глицерином или бетаином для быстрой ре-гидратации и контроля статического электричества.
  • Сыворотка-концентрат для концов, чтобы предотвратить пушение и сечение на фоне сухого воздуха.
  • Сухой шампунь тревел-формата для экстренной помощи перед встречей.

Вечер: очищение и уход

Вечером важна гигиена кожи у корней и восполнение влажности полотна. Если день прошел активно, лучше выбрать мягкий шампунь с хорошим пенообразованием при умеренном трении. После городской пыли и укладочных средств полезно чередовать повседневную формулу с более детоксицирующим очищением раз в неделю. Кондиционер закрывает цикл, сглаживая чешуйки и облегчая расчесывание. Для выраженно сухих концов добавьте короткую маску без длительной выдержки, чтобы не перегрузить прикорневую зону.
Порядок действий:
  • Смочить волосы прохладной водой, распределить шампунь по проборам, вспенить у кожи, пеной пройтись по длине без растягивания.
  • Нанести кондиционер по полотну, выдержать короткое время, аккуратно распутать редким гребнем и смыть прохладной струей.
  • При необходимости использовать экспресс-маску только на среднюю длину и концы, затем тщательно смыть.

Соль и хлор

Соль и хлорированные бассейны обезвоживают полотно и осветляют оттенок. Подготовьте волосы перед купанием и снимайте отложения после. Перед заплывом распределите по длине несмываемый крем или легкое масло-эстер, чтобы частично экранировать кутикулу. Сразу после — пресная вода и базовый уход. Если заметили жесткость, тусклость и «скрип» при промывке, раз в неделю добавляйте шампунь с хелатирующими агентами и завершайте уход кондиционером или кислотным ополаскиванием для выравнивания pH.
Шаги после заплыва:
  • Обильно промыть пресной водой без трения.
  • Использовать мягкий шампунь, при частых купаниях — чередовать с хелатирующим.
  • Нанести восстанавливающий кондиционер и распределить по длине, уделяя внимание концам.
  • В финале — легкий спрей-экран и капля сыворотки на кончики.

Окрашенные летом

Пигмент быстрее тускнеет под солнцем, а частое мытье ускоряет вымывание. Для окрашенных и тонированных волос подбирайте шампунь с бережным очищением и кондиционер с полимерами, формирующими сглаживающую плёнку. Несмываемые средства с антиоксидантами и фильтрами создают дополнительный барьер. Полоскание прохладной водой помогает дольше удерживать блеск. Светлым оттенкам может понадобиться периодическая нейтрализация нежелательной теплоты с помощью тонирующего ухода — не чаще, чем это требует визуальный результат, чтобы не пересушить полотно.

Комфорт у корней

Жара и головные уборы усиливают потоотделение, что провоцирует дискомфорт и чувство тяжести у корней. Поддержать чистоту помогут мягкие шампуни и водные лосьоны-усакивители себума, которые наносятся на проборы и не утяжеляют волосы. Избегайте частых агрессивных скрабов летом: крупные абразивы и сильные спиртовые основы могут нарушить барьер и усилить чувствительность. Если голова чешется после активного дня, временно введите успокаивающий тоник с увлажняющими компонентами; он снизит ощущение стянутости между мытьями. Частоту очищения подбирайте по самочувствию: летом допустимо мыть чаще, если формула щадящая.

Как сочетать средства

Летняя укладка выигрывает от наслоения легких текстур вместо одного тяжелого продукта. Общий принцип: водные и сывороточные формулы — ближе к корням и первыми, более плотные кремы — по полотну, финишные масла — только на кончики. Слишком много протеинов в ежедневном уходе может дать ощущение ломкости, поэтому усиливающие маски логичнее оставить для одного-двух применений в неделю, а в остальные дни делать акцент на увлажнение и сглаживание.
Удачные сочетания:
  • Мист-экран утром + легкий флюид на кончики для блеска и защиты.
  • Крем без смывания по длине + капля сыворотки на сухие зоны для контроля пушения.
  • Вечером мягкий шампунь + кондиционер; раз в неделю — хелатирующее очищение + восстанавливающая маска.
Чего избегать:
  • Слишком плотных масел у корней — риск потерять объем и ускорить загрязнение.
  • Многослойных силиконовых финишей ежедневно без периодического глубокого очищения.
  • Частого использования «сильных» протеиновых формул при ломких и сухих концах — лучше балансировать увлажняющим уходом.

Хранение и поездки

Высокие температуры и прямое солнце ухудшают стабильность косметики. Не оставляйте спреи и сыворотки в нагретой машине или на пляже. Перелейте средства в тревел-упаковки, плотно закрывайте крышки, держите флаконы в тени. В дороге выбирайте форматы, которые не боятся перегрева и встряски: твердые шампуни, компактные мисты, мини-кремы с помпой. Обращайте внимание на срок после вскрытия и используйте содержимое в течение сезона: свежие формулы работают заметно лучше.

Заключение

Летний уход за волосами строится вокруг четырех опор: мягкое очищение, восполнение влаги, внешний экран от солнца и трения, а также легкая финишная защита концов. Днем выручат мисты и спреи с фильтрами, вечером — базовый шампунь и кондиционер с регулярным усилением маской. У моря добавьте хелатирующее очищение и несмываемую защиту до и после купания. Для окрашенных — бережные формулы и антиоксидантная поддержка, для комфорта у корней — водные тоники и деликатная гигиена. Правильные текстуры и умеренное наслоение дадут гладкость, блеск и послушность без перегруза весь сезон.

Категория вопроса

Возможные заболевания

Рекомендуемые процедуры

Цены на процедуры

Прием (осмотр, консультация) врача-трихолога первичный

В 01.008.001
Первый прием включает в себя первичный осмотр, сбор анамнеза, обследование кожи головы и волос (стержня и корней) с помощью трихоскопа, направление на анализ крови, первичный диагноз, подбор средств наружной терапии и рекомендации по дальнейшему лечению и уходу за волосами. Длительность: 50 минут

Фотобиомодуляция (ФБМ) волосистой части головы-лазер (без геля) (Revixan)

А22.01.007 ФДТ при заболеваниях кожи, подкожно-жировой клетчатки, придатков кожи. Revixan (Ревиксан).
Фотобиомодуляция волосистой части головы на аппарате Revixan Duo Light — это лазерная процедура, направленная на активацию роста волос и улучшение состояния кожи головы. Свет низкой интенсивности стимулирует клеточный метаболизм, укрепляет фолликулы, уменьшает выпадение и нормализует работу сальных желёз. Подходит для разных форм алопеции и не требует реабилитации.

Фотодинамическая терапия (ФДТ) волосистой части головы с гелем (Revixan)

А22.01.007 ФДТ при заболеваниях кожи, подкожно-жировой клетчатки, придатков кожи. Revixan (Ревиксан).
Фотодинамическая терапия кожи головы с гелем на аппарате Revixan Duo Light — это неинвазивная процедура, направленная на укрепление волосяных фолликулов и активацию роста волос. Световое излучение в сочетании с фотосенсибилизирующим составом улучшает микроциркуляцию, снижает воспаление и нормализует работу кожи головы. Подходит при выпадении, раздражении, истончении и нарушении роста волос.

Радиочастотная термоабляция.Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA): волосистая часть головы

А16.30.054
Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA) для волосистой части головы — процедура для работы с кожей головы при ослаблении волос, снижении плотности, вялом состоянии тканей и нарушении качества кожи в зоне роста волос. Воздействие микроигл и RF-энергии помогает активизировать восстановительные процессы, улучшить местное состояние кожи и подготовить ее к комплексным программам против выпадения волос.

Мезотерапия Apriline Hair Line 2,5 мл (Швейцария)

А11.01.003
Мезотерапия с использованием препаратов Apriline – это косметологическая процедура, направленная на улучшение состояния кожи, ее омоложение и коррекцию различных дефектов. Мезотерапия предполагает введение специальных препаратов в кожу, которые содержат витамины, минералы, аминокислоты и другие полезные вещества.

Мезотерапия Melsmon 2 мл (Япония)

А11.01.003
В основе препарата всего один компонент — гидролизат плаценты человека. Средство абсолютно натуральное, в процессе производства в нем сохраняются все активные плацентарные вещества

Мезотерапия волос препаратом Hair X " Vita line B+" 2мл (Россия)

А11.01.003
Препарат Hair X содержит витамины группы В, которые способствуют улучшению кровообращения, питания и обмена веществ в коже головы, что в свою очередь стимулирует рост волос.

Мезотерапия волос препаратом HAIR X peptide 2мл (Россия)

А11.01.003
Результатом применения мезотерапии HAIR X Peptide является укрепление и рост волос, улучшение их структуры и внешнего вида, а также уменьшение выпадения волос и профилактика их преждевременного старения. Кожа головы становится более здоровой, улучшается ее питание и увлажнение, что способствует уменьшению перхоти и зуда.

Плазмотерапия для волос 1 пробирка (Россия)

А11.01.010 Инъекционное введение лекарственных препаратов в очаг поражения кожи
*требуется забор крови
Плазмотерапия волос – это введение в кожу головы плазмы, полученной из собственной крови пациента. Процедура способна улучшить приживаемость графтов( при пересадке волос), она стимулирует процессы заживления, оказывает стимулирующее действие на работу волосяных фолликулов, способствуя активному росту волос.

PRP плазмотерапия Cortexil 1 пробирка (Россия)

А11.01.010 Инъекционное введение лекарственных препаратов в очаг поражения кожи.
PRP-терапия Cortexil — это  процедура плазмотерапии, основанная на использовании обогащённой тромбоцитами плазмы (Platelet-Rich Plasma, PRP).
Процедура запускает процессы восстановления и омоложения тканей за счёт собственных ресурсов организма.

PRP плазмотерапия Cellenis 11 мл (Израиль)

А11.01.010 Инъекционное введение лекарственных препаратов в очаг поражения кожи.
Это процедура, которая использует обогащенную тромбоцитами плазму для стимуляции роста клеток и восстановления тканей. Она обычно используется для улучшения состояния кожи, уменьшения морщин и придания ей более молодого вида.

Экзосомальная терапия волос препаратом Эрсалесс ИнфоСис 2 (Ersaless InfoSys 2)

А11.01.003.022
Ersaless InfoSys 2 применяется для кожи головы при выпадении, истончении и ослабленном росте волос. Процедура помогает поддержать фолликулы, улучшить состояние прикорневой зоны и создать более благоприятные условия для появления новых волосков. Подходит при расширении пробора, снижении плотности, восстановлении после стресса, болезни или дефицитных состояний. Протокол подбирается после консультации трихолога.

Диагностика выпадения волос у женщин - Чек-ап

Диагностика выпадения волос у женщин — Чек-ап включает 2 приема и помогает оценить возможные причины поредения волос: дефициты, гормональные факторы, состояние щитовидной железы и кожи головы.

1 прием — сдача анализов крови натощак:

  • Аланинаминотрансфераза (АЛТ);
  • Аспартатаминотрансфераза (АСТ);
  • Гамма-глутамилтрансфераза (ГГТ);
  • Альбумин;
  • Общий белок;
  • Мочевина;
  • Мочевая кислота;
  • Глюкоза;
  • Холестерин общий;
  • Кальций общий;
  • Магний;
  • Цинк;
  • Железо;
  • Ферритин;
  • Витамин B9 — фолиевая кислота;
  • Витамин B12 — цианокобаламин;
  • 25-OH витамин D, ИХЛА, суммарный — кальциферол;
  • Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой 5DIFF и СОЭ, венозная кровь;
  • Тиреотропный гормон (ТТГ);
  • Антитела к тиреоглобулину (Анти-ТГ);
  • Антитела к микросомальной тиреопероксидазе (Анти-ТПО);
  • Пролактин;
  • Тестостерон общий;
  • Дигидротестостерон.
2 прием — консультация врача-трихолога, 1 час:
  • осмотр;
  • трихоскопия;
  • интерпретация результатов анализов крови;
  • составление плана лечения.
По итогам Чек-апа пациентка получает понятное заключение по состоянию волос и кожи головы, разбор анализов и индивидуальный план дальнейшего лечения.

Диагностика выпадения волос у мужчин - Чек-ап

Диагностика выпадения волос у мужчин — Чек-ап включает 2 приема и помогает оценить возможные причины поредения: дефициты, состояние щитовидной железы, гормональные факторы, обменные показатели и состояние кожи головы.

1 прием — сдача анализов крови натощак:

  • Аланинаминотрансфераза (АЛТ);
  • Аспартатаминотрансфераза (АСТ);
  • Гамма-глутамилтрансфераза (ГГТ);
  • Альбумин;
  • Общий белок;
  • Мочевина;
  • Мочевая кислота;
  • Глюкоза;
  • Холестерин общий;
  • Кальций общий;
  • Магний;
  • Цинк;
  • Железо;
  • Ферритин;
  • Витамин B9 — фолиевая кислота;
  • Витамин B12 — цианокобаламин;
  • 25-OH витамин D, ИХЛА, суммарный — кальциферол;
  • Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой 5DIFF и СОЭ, венозная кровь;
  • Тиреотропный гормон (ТТГ);
  • Антитела к тиреоглобулину (Анти-ТГ);
  • Антитела к микросомальной тиреопероксидазе (Анти-ТПО);
  • ПСА;
  • Тестостерон общий;
  • Дигидротестостерон.
2 прием — консультация врача-трихолога, 1 час:
  • осмотр;
  • трихоскопия;
  • интерпретация результатов анализов крови;
  • составление плана лечения.
По итогам Чек-апа пациент получает разбор анализов, оценку состояния волос и кожи головы, данные трихоскопии и индивидуальный план лечения.

Аппликационная лечебная процедура по уходу за волосами

Лечебная аппликационная процедура ухода за волосами и кожей головы поможет вывести токсины, улучшить кровообращение и питание стержней и корней волос. В процедуру входит специальная очищающая маска для кожи головы (с брашингом или без), стимер (паровая баня применяется по назначению врача-трихолога), массаж, маска по схеме лечения для волос, мытье и сушка волос.

Аппликационная процедура расширенная для лечения и роста волос + массаж ШВЗ

В состав расширенной аппликационной процедуры добавлен массаж шейно-воротниковой зоны с элементами массажа шиацу и ароматерапевтическая маска Hair Skin Relaxing с маслом макадамии, экстрактами корня бамбука и имбиря, витамином Е и корнем женьшеня.

Микротоки для лечения и восстановления волос: физиотерапевтический комплекс + аппликационная процедура

А17.01.010
Физиотерапевтический комплекс волосистой части головы + аппликационная процедура

Врачи, которые могут Вам помочь

Бабич Евгения Викторовна
Бабич Евгения Викторовна

Специализация: Врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог
Стаж: 12 лет
Записаться
Великодская Ольга Ивановна
Великодская Ольга Ивановна

Специализация: Врач трихолог, дерматовенеролог, врач-косметолог
Стаж: 15 лет
Записаться
Каррай Карим
Каррай Карим

Специализация: Врач-дерматовенеролог, трихолог, косметолог
Стаж: 3 года
Записаться
Косинская Татьяна Валерьяновна
Косинская Татьяна Валерьяновна

Специализация: Главный врач клиники, трихолог, дерматовенеролог
Стаж: 27 лет
Записаться
Наркевич Любовь Михайловна
Наркевич Любовь Михайловна

Специализация: Врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог
Стаж: 25 лет
Записаться
Хвостова Елена Юрьевна
Хвостова Елена Юрьевна

Специализация: Врач трихолог, дерматовенеролог
Стаж: 29 лет
Записаться
Шапарова Эльвира Мухадиновна
Шапарова Эльвира Мухадиновна

Специализация: Врач дерматовенеролог, трихолог, косметолог
Стаж: 14 лет
Записаться

Похожие вопросы

Статьи по теме

Как ухаживать за волосами: советы по уходу за волосами
Как ухаживать за волосами: советы по уходу за волосами
Чтобы волосы были красивыми, блестящими и шелковистыми, необходимо постоянно за ними ухаживать. Особенно это касается людей с длинными локонами.
Комплексный уход за волосами: советы по уходу для всех типов волос
Комплексный уход за волосами: советы по уходу для всех типов волос
В статье рассмотрим все виды волос: нормальные, сухие, жирные, ломкие, кудрявые, прямые, длинные, темные, светлые, седые, окрашенные, нарощенные, мужские и женские и особенности ухода за ними.
Лечение и уход за поврежденными волосами
Лечение и уход за поврежденными волосами
Поврежденные волосы – проблема, с которой сталкиваются не только женщины и мужчины. Как только волосы становятся тусклыми, непривлекательными и ломкими, следует сразу же подумать о лечении и обратиться к профессиональному трихологу.
Профессиональный уход за волосами
Профессиональный уход за волосами
Чтобы волосы оставались здоровыми, не ломались и не выпадали, недостаточно их мыть и делать дома маски. Для этого требуется профессиональный уход за волосами и кожей головы.
Средства по уходу за волосами
Средства по уходу за волосами
Сегодня в продаже существует огромное количество разнообразных средств для волос и кожи головы, призванных сохранить и поддержать их здоровье. Все их можно разделить на 4 группы
x

Специальное предложение!

Консультация трихолога, диагностика на трихоскопе и процедура мезотерапии всего за 990 рублей вместо 11 900.
Записаться
Цены Услуги Акции Врачи Болезни
x
IHC Clinic
Здравствуйте! Готовы помочь Вам. Напишите, если у вас появятся вопросы.
мессенджер Max