Карта проезда
Москва, м. Таганская Большой Факельный переулок 3 стр 2
Записаться онлайн

Почему выпадают волосы?

Показать список разделов
Скрыть список разделов
IHC Clinic
Хвостова Елена Юрьевна
Вопрос: Почему выпадают волосы?
Краткий ответ: Стресс, гормональные нарушения, дефицит витаминов, генетика, болезни, неправильный уход.
На вопрос отвечает: Хвостова Елена Юрьевна.
Специализация: Врач трихолог, дерматовенеролог.
Стаж: 20 лет.

Подробный ответ:

Выпадение волос — это не просто косметическая проблема, а ответ организма на внутренний или внешний стресс. Волос — живая структура, чутко реагирующая на гормоны, питание, психоэмоциональное состояние, состояние кожи головы и общий уровень здоровья. Чтобы понять, почему началось выпадение, нужно разобраться в биологии волоса и в том, какие процессы запускают его преждевременную потерю.

Как устроен цикл жизни волоса

Каждый волос проходит три фазы жизни:
  • Анаген — фаза активного роста. Может длиться от 2 до 6 лет. В норме в этой фазе находятся 80–90% волос на голове;
  • Катаген — переходный этап, когда фолликул перестаёт делиться. Длится около 2–3 недель;
  • Телоген — стадия покоя и подготовки к выпадению. Через 2–3 месяца волос покидает фолликул, и начинается рост нового.
Если большинство фолликулов преждевременно переходят в фазу покоя — начинается массовое выпадение. Причин этого может быть множество.

Гормональные нарушения

Гормоны — одна из главных причин выпадения волос у мужчин и женщин. Особенно важны:
  • Андрогены (тестостерон и дигидротестостерон) — повышенная чувствительность к ним вызывает андрогенетическую алопецию. У мужчин — залысины и облысение темени, у женщин — расширение пробора и истончение волос;
  • Гормоны щитовидной железы — гипо- или гипертиреоз замедляют метаболизм фолликулов;
  • Пролактин — при его избытке волосы быстро переходят в фазу покоя;
  • Эстрогены и прогестерон — их резкое снижение (например, после родов) вызывает телогеновое выпадение;
  • Кортизол — гормон стресса, подавляющий рост волос и сосудистое питание кожи головы.
Важно: гормональные сбои не всегда проявляются внешне, но трихолог может их заподозрить и направить на анализы.

Дефицит витаминов и микроэлементов

Для нормального роста волос необходим стабильный приток «строительных» и регулирующих веществ. Волос — не жизненно важный орган, поэтому при нехватке ресурсов организм «отключает» его питание в первую очередь. Ключевые элементы:
  • Железо и ферритин — их дефицит замедляет доставку кислорода к фолликулу;
  • Витамин D — регулирует цикл роста волос и иммунный ответ кожи головы;
  • Цинк — участвует в делении клеток и восстановлении кожи;
  • Витамины группы B (особенно B12, биотин, фолиевая кислота) — необходимы для синтеза белков и метаболизма в фолликуле;
  • Магний и селен — антиоксиданты и стабилизаторы обмена веществ.
Даже умеренный дефицит может вызвать хроническое выпадение волос.

Стресс и психоэмоциональные перегрузки

Психологическое напряжение запускает каскад физиологических реакций, нарушающих кровоснабжение кожи головы. Под действием кортизола и адреналина сосуды сужаются, питание фолликулов ухудшается, иммунитет меняется, а волосы начинают преждевременно выпадать. Наиболее чувствительны к стрессу женщины. Часто после эмоциональных потрясений через 1,5–3 месяца начинается так называемое телогеновое выпадение — обильное, но обратимое. Если стресс становится хроническим, выпадение может перейти в длительную форму.

Беременность, роды, грудное вскармливание

В этот период организм женщины перестраивается полностью. После родов наблюдается резкое снижение эстрогенов, начинается активный переход волос в фазу покоя — телоген. Это физиологическое состояние, но при дефицитах или стрессах выпадение может быть сильным. Также в этот период возможны:
  • Нехватка железа и витаминов;
  • Недосып и утомление;
  • Повышенная тревожность;
  • Изменения гормонального баланса щитовидной железы.
Послеродовое выпадение — не болезнь, но при его затяжном характере требует поддержки.

Резкое похудение, диеты, голодание

Диеты с резким снижением калорийности — одна из наиболее частых причин диффузного выпадения. Особенно опасны монодиеты, отказ от жиров, недостаток белка и витаминов. Волосам требуется постоянное поступление энергии, белка, железа, жирорастворимых витаминов. Без этого рост останавливается, а существующие волосы слабеют и выпадают. Также важно учитывать:
  • Нарушения пищеварения (гастрит, СИБР, непереносимости);
  • Дисбактериоз кишечника — снижает усвоение витаминов;
  • Хронические воспаления ЖКТ.
Правильное питание — основа здоровья фолликулов.

Генетическая предрасположенность

Андрогенетическая алопеция — наиболее частая причина прогрессирующего истончения волос у мужчин и женщин. Передаётся по наследству, но степень выраженности и возраст начала зависят от образа жизни, питания, уровня гормонов и стресса. Особенности:
  • Начинается с макушки и темени, не затрагивает затылок;
  • Происходит миниатюризация волос — они становятся тоньше и короче;
  • Проблема необратима без лечения, но поддаётся контролю.
Ранняя диагностика — залог сохранения плотности.

Заболевания кожи головы

Воспаление, грибки, себорея, псориаз и бактериальные инфекции могут нарушить питание фолликула и привести к его повреждению. Признаки:
  • Зуд, жжение, покраснение кожи головы;
  • Сильная перхоть, жирность, корочки;
  • Появление шелушащихся участков с выпадением.
При наличии симптомов требуется консультация дерматолога и лечение кожи, иначе рост волос невозможен.

Аутоиммунные заболевания

Очаговая алопеция, волчанка, склеродермия, тиреоидит Хашимото и другие аутоиммунные процессы могут вызывать выпадение волос — как локально, так и по всей голове. Особенности:
  • Резкое появление «плешек» без волос;
  • Гладкая кожа головы без покраснения;
  • Отсутствие зуда и шелушения;
  • Могут поражаться брови, ресницы, тело.
В этих случаях необходима системная терапия под контролем иммунолога или ревматолога.

Нарушение кровообращения и спазм сосудов

Сосуды питают фолликулы — без них волос не получает кислород и питательные вещества. При нарушении микроциркуляции волосы истончаются, теряют блеск и начинают выпадать. Причины:
  • Шейный остеохондроз;
  • Гипертония или гипотония;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Курение и хронический стресс;
  • Переохлаждение головы.
Массаж, физиотерапия, отказ от вредных привычек — всё это улучшает кровоснабжение и снижает выпадение.

Вывод

Выпадение волос — не болезнь, а симптом. Это способ организма сообщить, что в теле есть нарушение, дефицит, сбой или перегрузка. Не существует универсального ответа, почему выпадают волосы — для каждого случая он свой. Чтобы остановить процесс, важно не только выбрать подходящие средства ухода, но и:
  • Пройти диагностику;
  • Устранить внутренние причины;
  • Нормализовать питание, сон и психоэмоциональный фон;
  • Поддерживать кожу головы и фолликулы в хорошем состоянии.
Правильная реакция на выпадение — это не паника, а грамотное и своевременное лечение.

Категория вопроса

Возможные заболевания

Рекомендуемые процедуры

Цены на процедуры

Микротоки для лечения и восстановления волос: физиотерапевтический комплекс + аппликационная процедура

А17.01.001
Физиотерапевтический комплекс волосистой части головы + аппликационная процедура

Физиотерапевтический комплекс лечения волос и волосистой части головы

А17.01.001
Физиотерапевтитический комплекс волосистой части головы микротоки+ УЗЧ

Аппликационная лечебная процедура по уходу за волосами

А16.01.024
Лечебная аппликационная процедура ухода за волосами и кожей головы поможет вывести токсины, улучшить кровообращение и питание стержней и корней волос. В процедуру входит специальная очищающая маска для кожи головы (с брашингом или без), стимер (паровая баня применяется по назначению врача-трихолога), массаж, маска по схеме лечения для волос, мытье и сушка волос.

Аппликационная процедура расширенная для лечения и роста волос + массаж ШВЗ

А16.01.024
В состав расширенной аппликационной процедуры добавлен массаж шейно-воротниковой зоны с элементами массажа шиацу и ароматерапевтическая маска Hair Skin Relaxing с маслом макадамии, экстрактами корня бамбука и имбиря, витамином Е и корнем женьшеня.

Лазерное лечение волос

A22.01.005
Низкоинтенсивный лазерный свет помогает восстановить повреждённые ткани путём активизации ферментативного обмена в организме. НИЛТ улучшает кровообращение и питание волосяных луковиц кислородом и другими питательными веществами. В результате стержень волоса становится крепче и толще, волосы растут быстрее, и улучшается состояние здоровья кожи головы в целом. Назначается только врачом-трихологом. Противопоказана в период резкого выпадения волос.

Мезотерапия волос препаратом Hair X " Vita line B+" 2мл (Россия)

А11.01.003
Препарат Hair X содержит витамины группы В, которые способствуют улучшению кровообращения, питания и обмена веществ в коже головы, что в свою очередь стимулирует рост волос.

Мезотерапия волос препаратом "Dr Cyj" (Корея)

А11.01.003
Процедура, направленная на улучшение состояния кожи путем введения специальных коктейлей, содержащих витамины, минералы, аминокислоты и гиалуроновую кислоту. Способствует увлажнению, питанию и омоложению кожи, а также уменьшает морщины и пигментные пятна. Процедура подходит для различных типов кожи и помогает достичь видимого результата уже после нескольких сеансов.

Мезотерапия волос препаратом HAIR X peptide 2мл (шприц) (Россия)

А11.01.003
Результатом применения мезотерапии HAIR X Peptide является укрепление и рост волос, улучшение их структуры и внешнего вида, а также уменьшение выпадения волос и профилактика их преждевременного старения. Кожа головы становится более здоровой, улучшается ее питание и увлажнение, что способствует уменьшению перхоти и зуда.

Плазмотерапия для волос (1 пробирка)

А11.01.003
*требуется забор крови
Плазмотерапия волос – это введение в кожу головы плазмы, полученной из собственной крови пациента. Процедура способна улучшить приживаемость графтов( при пересадке волос), она стимулирует процессы заживления, оказывает стимулирующее действие на работу волосяных фолликулов, способствуя активному росту волос.<br>

Плазмотерапия для волос (2 пробирки)

А11.01.003
*требуется забор крови
Плазмотерапия волос – это введение в кожу головы плазмы, полученной из собственной крови пациента. Процедура способна улучшить приживаемость графтов( при пересадке волос), она стимулирует процессы заживления, оказывает стимулирующее действие на работу волосяных фолликулов, способствуя активному росту волос

Врачи, которые могут Вам помочь

Бабич Евгения Викторовна
Бабич Евгения Викторовна

Специализация: Врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог
Стаж: 12 лет.
Записаться
Багдасарян Галина Сергеевна
Багдасарян Галина Сергеевна

Специализация: Врач трихолог, дерматовенерорлог
Стаж: 18 лет
Записаться
Валишевски Ева Александровна
Валишевски Ева Александровна

Специализация: Врач трихолог, дерматовенеролог
Стаж: 6 лет
Записаться
Великодская Ольга Ивановна
Великодская Ольга Ивановна

Специализация: Врач трихолог, дерматовенеролог, врач-косметолог
Стаж: 12 лет
Записаться
Гудова Есения Владимировна
Гудова Есения Владимировна

Специализация: Врач трихолог, дерматовенеролог
Стаж: 20 лет
Записаться
Косинская Татьяна Валерьяновна
Косинская Татьяна Валерьяновна

Специализация: Главный врач клиники, трихолог, дерматовенеролог
Стаж: 27 лет
Записаться
Наркевич Любовь Михайловна
Наркевич Любовь Михайловна

Специализация: Врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог
Стаж: 25 лет
Записаться
Хвостова Елена Юрьевна
Хвостова Елена Юрьевна

Специализация: Врач трихолог, дерматовенеролог
Стаж: 20 лет
Записаться
Хомышина Светлана Ивановна
Хомышина Светлана Ивановна

Специализация: Врач дерматолог, косметолог, трихолог
Стаж: 30 лет
Записаться
Шапарова Эльвира Мухадиновна
Шапарова Эльвира Мухадиновна

Специализация: Врач дерматовенеролог, трихолог, косметолог
Стаж: 14 лет
Записаться

Похожие вопросы

Статьи по теме

Почему выпадают волосы на голове у женщин?
Почему выпадают волосы на голове у женщин?
Чтобы справиться с этой проблемой, важно выяснить причину, почему выпадают волосы у женщин. Сделать это самостоятельно невозможно. При возникновении подобных обстоятельств не обойтись без квалифицированной помощи врача-трихолога.
Почему выпадают волосы у мужчин на голове?
Почему выпадают волосы у мужчин на голове?
Спровоцировать выпадение прядей у мужчин может гормональный дисбаланс или чрезмерно активная выработка гормона дигидротестостерона. Этот гормон оказывает негативное влияние на состояние волосяных фолликул.
Почему выпадают волосы: причины выпадения волос
Почему выпадают волосы: причины выпадения волос
Ежегодно к врачу-трихологу обращается большое количество людей. Одна из основных причин – активное выпадение волос у женщин и мужчин.
x
IHC Clinic
Здравствуйте! Готовы помочь Вам. Напишите, если у вас появятся вопросы.
Телефон