Карта проезда
Москва, м. Таганская Большой Факельный переулок 3 стр 2
Записаться онлайн
Режим работы (Пн - Вс): 9:00 - 21:00.
Бывают ли расширенные поры у подростков?

Бывают ли расширенные поры у подростков?

Показать список разделов
Скрыть список разделов
IHC Clinic
Шапарова Эльвира Мухадиновна
Вопрос: Бывают ли расширенные поры у подростков?
Краткий ответ: Да, расширенные поры у подростков встречаются часто. Причина — гормональные изменения пубертата: усиливается выработка кожного сала, утолщается роговой слой, поэтому устья сальных желез кажутся шире. Влияют также генетика и тип кожи (чаще жирная и комбинированная). Поры заметнее в Т‑зоне, на носу и лбу, рядом с акне и комедонами. По мере стабилизации гормонов выраженность обычно уменьшается, но исходный размер во многом задан наследственностью.
На вопрос отвечает: Шапарова Эльвира Мухадиновна.
Специализация: Врач дерматовенеролог, трихолог, косметолог.
Стаж: 14 лет.

Акции месяца



Записаться

Подробный ответ:

Расширенные поры у подростков встречаются часто, и это не всегда признак болезни. Пубертат меняет работу сальных желез и скорость обновления рогового слоя, из‑за чего входы фолликулов становятся заметнее, особенно на носу, лбу и подбородке. Важно понимать: «поры» — это устья волосяных фолликулов, а не дефект, который можно «стереть». Их выраженность можно контролировать уходом и, при необходимости, процедурами, но полностью убрать поры нельзя — и не нужно.

Физиология пор в пубертате

Во время гормональной перестройки андрогены стимулируют сальные железы. Себоциты вырабатывают больше кожного сала, а роговые чешуйки плотнее сцепляются между собой. В устье фолликула формируется микрокомедон — пробка из себума и кератина. Она расширяет стенки, снижает их упругость, и устье визуально кажется шире. Если воспаление присоединяется, отёк и ремоделирование коллагена усиливают эффект «растянутого» отверстия. Со временем при правильном уходе эта картина становится спокойнее, но у некоторых остаётся выраженная текстура из‑за генетики и особенностей кожи.

Почему поры выглядят больше именно у подростков

Увеличенная себопродукция, сдвиг микробиома к доминированию Cutibacterium acnes и нестабильный гидролипидный барьер создают условия для частого формирования комедонов. Жир смешивается с потом и пылью, свет на такой поверхности рассеивается неравномерно и подчеркивает микроуглубления. Повышенная температура и спорт, плотные тональные средства, влажный климат, ношение масок и шлемов усиливают окклюзию, а значит — и видимость пор. УФ‑излучение разрушает коллагеновую «рамку» вокруг фолликулов, и устья выглядят шире.

Норма или проблема

Видимые поры в Т‑зоне у подростков чаще — вариант нормы. Тревожные признаки: множественные воспалительные элементы, болезненные узлы, подсыхающие корки, активное рубцевание, выраженная жирность вне Т‑зоны, зуд, перхоть в бровях и по крыльям носа (признаки себорейного дерматита). Если донельзя заметные поры сочетаются с пигментацией после акне и склонностью к шрамам, лучше подключить врача раньше, чтобы предупредить устойчивые изменения рельефа.

Ключевые факторы риска выраженных пор

Что усиливает видимость пор:
  • Семейная предрасположенность к жирной коже и крупной текстуре.
  • Гормональные пики, нерегулярный цикл, стресс и недосып.
  • Жаркий влажный климат, спорт без своевременного очищения кожи.
  • УФ‑излучение без ежедневной фотозащиты.
  • Окклюзивный макияж, плотные солнцезащитные формулы, неподходящие масла.
  • Высокогликемическая диета, избыток сладких напитков и молока у чувствительных к ним подростков.

Мифы и факты

Важно знать:
  • Поры не «открываются» и не «закрываются». Пар лишь размягчает пробку, холод уменьшает отёк — это временный визуальный эффект.
  • «Чёрные точки» — не грязь, а окислившийся себум и меланин в пробке.
  • Алкогольные лосьоны матируют на минуту, но повреждают барьер и делают текстуру грубее.
  • Силиконы в составе не равны «комедонно»; многие из них улучшают скольжение и защищают барьер.

Домашняя стратегия ухода

Базовая цель — нормализовать отшелушивание, сдержать себум и уменьшить воспаление без пересушивания. Утром — мягкое очищение, лёгкая несмазывающая увлажняющая эмульсия и солнцезащитный крем с пометкой некомедогенно. Вечером — тщательное удаление макияжа и SPF, затем активы в низких концентрациях, чтобы не разжечь чувствительность.
Рабочие компоненты с хорошей переносимостью:
  • Салициловая кислота в низкой концентрации для размягчения комедонов и оптики пор.
  • Азелаиновая кислота для выравнивания тона, себорегуляции и борьбы с воспалением.
  • Ниацинамид для укрепления барьера и умеренного сдерживания себума.
  • Адапален или другие ретиноиды вечером для профилактики микрокомедонов и поточного выравнивания рельефа.
  • Глины и цинк в масках как «быстрая помощь» перед важными событиями.
  • Невесомые увлажнители с глицерином, пантенолом, керамидными предшественниками.
Как внедрять:
  • Начинать с редкого применения активов и повышать частоту постепенно при хорошей переносимости.
  • Комбинировать кислоту утром или через день, ретиноид — вечером, соблюдая защиту от солнца.
  • Снимать макияж и SPF деликатным средством, затем короткое второе очищение без агрессии.

Чего избегать, если беспокоят поры

Типичные ошибки:
  • Жёсткие щётки, скрабы с крупными абразивами — провоцируют микротрещины и реактивную жирность.
  • Самостоятельное выдавливание — риск поствоспалительной гиперпигментации и расширения устьев.
  • Слоистые тяжёлые тональные основы без тщательного вечернего снятия.
  • Сушка спиртом и подсушивающими средствами «до скрипа», из‑за чего поры кажутся глубже.

Процедуры у дерматолога: когда они уместны

Врач подбирает вмешательства после стабилизации ухода. Цель — уменьшить комедоны, выровнять микрорельеф и защитить коллагеновый каркас. Для подростков подходят щадящие методы, с учётом согласия родителей и отсутствия противопоказаний.
Что может предложить специалист:
  • Профессиональная атравматичная чистка с последующей противовоспалительной маской.
  • Поверхностные пилинги на основе салициловой, миндальной, пируватной кислот по показаниям.
  • Фракционные неабляционные лазеры и микронيدлинг чаще откладывают до контроля воспаления; уместны при начальных постакне‑изменениях.
  • Лёгкие курсы LED‑света с противовоспалительным эффектом как дополнение.

Противопоказания и ограничения

Обязательно учесть:
  • Аллергия на салицилаты, бронхиальная астма аспиринового типа — осторожно с бета‑гидроксикислотой.
  • Атопический дерматит, розацеа, активный дерматит — агрессивные кислоты и чистки под запретом.
  • Топические ретиноиды нежелательны при беременности и грудном вскармливании.
  • При приёме фотосенсибилизирующих препаратов обязательно усиленная фотозащита.
  • Системные ретиноиды — только по назначению дерматолога при тяжёлом акне с мониторингом.

Образ жизни и профилактика

Подростковая кожа благодарно откликается на простые привычки. Стабильный сон, умеренная физическая активность, проветривание помещений и регулярная смена наволочки уменьшают нагрузку на барьер. Телефон и очки стоит протирать, спортивную экипировку — стирать после каждой тренировки. Рацион с контролем быстрых углеводов и разумным потреблением молочных продуктов у предрасположенных помогает снизить активность сальных желез. И главный пункт: без ежедневной фотозащиты поры со временем выглядят шире из‑за разрушения коллагена — солнцезащитная эмульсия с лёгкой текстурой и добавлением антиоксидантов уместна круглый год.

Когда обращаться к врачу

Поводы не откладывать консультацию:
  • Воспалительные элементы с болью, кистозные узлы, следы‑рубчики.
  • Стойкое покраснение, жжение, шелушение на фоне домашнего ухода.
  • Резкое ухудшение состояния кожи, связанное с циклом или стрессом.
  • Сильный психологический дискомфорт из‑за внешнего вида.

Ответ на главный вопрос

Да, расширенные поры у подростков бывают, и это объясняется физиологией пубертата, генетикой и образом жизни. У подростков видимые поры — чаще физиология, а не болезнь. При грамотном уходе и защите от солнца их заметность можно уменьшить, предотвратить комедоны и сохранить ровный рельеф, не травмируя кожу.

Заключение

Расширенные поры у подростков — не приговор и не дефект, который нужно «стереть». Это устья фолликулов, усиленно работающих в период гормональных колебаний. Управляем то, что можно: мягкое двухэтапное очищение, умеренные концентрации рабочих ингредиентов, регулярная фотозащита, аккуратные маски и своевременная помощь врача при признаках воспаления. Так текстура становится спокойнее, блеск контролируемым, а риск шрамов и стойкой «рыхлой» кожи — минимальным. Главное — последовательность и терпение, без агрессии и резких экспериментов.

Категория вопроса

Возможные заболевания

Рекомендуемые процедуры

Цены на процедуры

Комбинированная чистка лица

А14.01.005
Косметологическая процедура, направленная на эффективное и безопасное очищение кожи от глубоких загрязнений, лечения ряда дерматологических заболеваний.

Механическая чистка лица

А14.01.005
Косметологическая процедура, направленная на эффективное и безопасное очищение кожи от глубоких загрязнений, лечения ряда дерматологических заболеваний.

Ультразвуковая чистка лица

А14.01.005
Профессиональная аппаратная процедура, направленная на очищение и восстановление кожи.

Yellow Peel Light (Dermatime) – «Желтый» пилинг с инкапсулированным ретинолом 5%

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Ретиноловый пилинг устраняет проблемы фото и биостарения кожи, мелкие морщины, повышает тонус и тургор кожи.

Алмазный пилинг (микродермабразия)

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Алмазный пилинг – это процедура механической эксфолиации кожи с использованием насадки с микроскопическими алмазными частицами. Она помогает удалить омертвевшие клетки, улучшить текстуру и цвет лица, уменьшить мелкие морщины и рубцы, а также стимулировать обновление клеток. Алмазный пилинг подходит для всех типов кожи и часто используется как часть комплексного ухода за кожей.

Гликолевый пилинг

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Гликолевый пилинг – это косметологическая процедура на основе гликолевой кислоты (разновидность AHA-кислот), которая мягко растворяет ороговевшие клетки, ускоряет обновление кожи и решает различные эстетические проблемы.

Лазерный пилинг лица (лазер Neodim Yag DEKA SYNCHRO FT)

A22.01.002
Лазерный пилинг лица — это контролируемое повреждение поверхностного слоя кожи с целью её обновления. Процедура проводится с помощью лазерных лучей, глубина их проникновения устанавливается для каждого пациента индивидуально.

Миндальный пилинг

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Миндальный пилинг - косметическая процедура, которая используется для удаления омертвевших клеток кожи и улучшения ее текстуры и цвета. Миндальная кислота, которая используется в пилингах, является альфа-гидроксикислотой, которая мягко отшелушивает кожу, не вызывая раздражения. Миндальные пилинги обычно рекомендуются для людей с чувствительной кожей или для тех, кто ищет более мягкое отшелушивание.

Молочный пилинг

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Поверхностный мягкий пилинг молочной кислотой, увлажняет, смягчает кожу, подходит для сухой и чувствительной кожи.

Пилинг BioRepeel

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
BioRepeel - это двухфазный пилинг, который сочетает в себе биостимулирующий и ревитализирующий эффекты. Он состоит из двух компонентов: трихлоруксусной кислоты (ТСА) и гиалуроновой кислоты. ТСА помогает удалить омертвевшие клетки кожи и улучшить ее текстуру, а гиалуроновая кислота увлажняет кожу и стимулирует синтез коллагена и эластина. BioRePeel подходит для людей с различными типами кожи, включая чувствительную и склонную к акне. Он может использоваться для коррекции различных недостатков кожи, таких как морщины, пигментация и постакне.

Пилинг PRX-T33 (Италия)

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Пилинг PRX-T33 - нетравматический пилинг с эффектом биоревитализации.

Пилинг азелаиновый

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Азелаиновый пилинг - это деликатный и эффективный вид химического пилинга (отшелушивания кожи). Он помогает в решении эстетических проблем, в первую очередь, с жирной и проблемной кожей. Поверхностный, всесезонный пилинг.

Пилинг Джесснера

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Пилинг Джесснера - это химический пилинг, который используется для улучшения состояния кожи, уменьшения признаков старения и лечения акне. Он включает в себя комбинацию трех кислот: молочной кислоты, салициловой кислоты и resorcinol. Этот пилинг может быть выполнен как одноразовая процедура или в виде серии процедур. Он может вызвать временное покраснение, отек и шелушение кожи, но эти побочные эффекты обычно проходят в течение нескольких дней.

Пилинг феруловый

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Феруловый пилинг - это разновидность поверхностного химического пилинга, основным действующим веществом которого являются фруктовые кислоты.
Процедура направлена на очищение и омоложение кожи. В результате отшелушиваются мёртвые роговые клетки, поверхность кожи выравнивается и очищается от загрязнений, активизируются процессы обновления клеток.

Пировиноградный пилинг

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Универсальный поверхностно-срединный пилинг, подходящий для жирной и комбинированной кожи, осветляет пигментные пятна, улучшает текстуру кожи.

Салициловый срединный пилинг

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Срединный пилинг с содержанием салициловой кислоты, который борется с комедонами, угревой сыпью, нормализует секрецию сальных желез и сужает поры.

Срединный пилинг "ENERPEEL TCA" 25% Испания

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Срединный пилинг на основе трихлоруксусной кислоты. Возрастные изменения кожи, уменьшение чрезмерной секреции кожного сала.

Радиочастотный (RF) лифтинг кожи лица и шеи

A17.01.008
РФ-лифтинг лица и шеи на аппарате ProForma позволяет за несколько процедур вернуть молодость и упругость кожи в тех местах, на которые мы меньше всего обращаем внимание и которые больше всего выдают наш возраст. Без боли и длительного периода восстановления!

Радиочастотный (RF) лифтинг кожи лица

A17.01.008
Процедура рф-лифтинга на аппарате ProForma активизирует обменные процессы в эпидермисе, за счет чего ускоряется регенерация клеток. Как результат - молодая, здоровая кожа лица и никаких мимических морщинок!

Радиочастотная термоабляция.Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA): лицо

А16.30.054
Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА для лица помогает улучшить плотность, тонус и рельеф кожи без хирургического вмешательства. Аппаратное воздействие стимулирует обновление тканей, способствует сокращению видимости пор, смягчению мелких морщин и следов постакне. Процедура подходит при первых возрастных изменениях, снижении упругости и неровной текстуре кожи.

Радиочастотная термоабляция.Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA): лицо, шея, декольте.

А16.30.054
Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA) для лица, шеи и декольте — комплексная процедура для зон, которые визуально формируют общий возрастной образ. Методика помогает работать с тонкими линиями, снижением плотности, неровной текстурой, расширенными порами, «смятостью» кожи и следами фотостарения. После курса кожа может выглядеть более ровной, свежей и ухоженной.

Врачи, которые могут Вам помочь

Бабич Евгения Викторовна
Бабич Евгения Викторовна

Специализация: Врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог
Стаж: 12 лет
Записаться
Великодская Ольга Ивановна
Великодская Ольга Ивановна

Специализация: Врач трихолог, дерматовенеролог, врач-косметолог
Стаж: 15 лет
Записаться
Косинская Татьяна Валерьяновна
Косинская Татьяна Валерьяновна

Специализация: Главный врач клиники, трихолог, дерматовенеролог
Стаж: 27 лет
Записаться
Наркевич Любовь Михайловна
Наркевич Любовь Михайловна

Специализация: Врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог
Стаж: 25 лет
Записаться
Хвостова Елена Юрьевна
Хвостова Елена Юрьевна

Специализация: Врач трихолог, дерматовенеролог
Стаж: 29 лет
Записаться
Хомышина Светлана Ивановна
Хомышина Светлана Ивановна

Специализация: Врач дерматолог, косметолог, трихолог
Стаж: 30 лет
Записаться
Шапарова Эльвира Мухадиновна
Шапарова Эльвира Мухадиновна

Специализация: Врач дерматовенеролог, трихолог, косметолог
Стаж: 14 лет
Записаться

Похожие вопросы

Статьи по теме

Расширенные поры на коже лица: что делать?
Расширенные поры на коже лица: что делать?
Распространенная проблема, с которой сталкиваются люди различных возрастов, – расширенные поры на коже лица.
Домашний уход за кожей лица
Домашний уход за кожей лица
Домашний уход за кожей лица – это очень важно. От того, насколько правильно все делает человек, зависит и состояние дермы.
Комплексный уход за кожей лица
Комплексный уход за кожей лица
Комплексный уход за кожей лица – это то, что позволит женщинам оставаться дольше привлекательными. Данный подход дает возможность улучшить состояние кожных покровов, избавиться от некоторых косметических дефектов.
x

Специальное предложение!

Консультация косметолога, RF-лифтинг лица и рекомендации по домашнему уходу всего за 990 рублей вместо 10 000.
Записаться
Цены Услуги Акции Врачи Болезни
x
IHC Clinic
Здравствуйте! Готовы помочь Вам. Напишите, если у вас появятся вопросы.
мессенджер Max