Расширенные поры на коже лица: что делать?

Распространенная проблема, с которой сталкиваются люди различных возрастов, – расширенные поры на коже лица. С этим косметологическим дефектом следует бороться. В противном случае состояние кожного покрова будет постепенно ухудшаться.

Почему возникают расширенные поры?

По все поверхности дермы рассредоточены микроотверстия – это поры. В них расположены волосяные фолликулы, сальные железы. Довольно часто поры заполняются ороговевшими частицами, подкожным жиром, а также пылью и другими загрязнениями. Если своевременно не производить чистку, расширенные поры на лице начинаются расширяться.

Помимо этого, образованию крупных пор способствуют такие факторы:

• проблемы с гормональным фоном;
• активная выработка подкожного сала;
• последствия подросткового акне;
• потребление большого количества быстрых углеводов, а также насыщенных жиров;
• недостаток или переизбыток витаминов;
• определенные возрастные изменения.

Нередко расширенные поры на коже лица возникают еще и потому, что человек неправильно выбирает косметические средства, а также неграмотно их использует.

Основные правила борьбы

Изначально необходимо начать выполнять такие правила:

• коррекция питания (в рацион стоит вводить зелень, овощи, а также фрукты);
• отказ от алкогольных напитков, сигарет (они негативно влияют на состояние кожных покровов);
• применение тех косметических средств и препаратов, которые подходят;
• ежедневные прогулки по улице.

Какие косметологические процедуры помогут справиться с расширенными порами?

Есть несколько проверенных методик, с помощью которых можно провести в порядок кожный покров, устранить расширенные поры на лице.

Чистка кожи лица

Она выполняется вручную или посредством применения дополнительных аппаратов, приспособлений:

• Ручная чистка. Она выполняется посредством ложок Уно, специальных иголок. На ручную чистку расширенных пор на коже лица уходит много времени. Но при этом после первого сеанса можно получить отличный результат.
• Чистка посредством применения специальных аппаратов. В настоящее время применяется вакуумная, гальваническая, а также ультразвуковая чистка.

Посредством применения таких устройств можно быстро привести в порядок расширенные поры на лице. При этом человек не испытывает в процесс боль.

Химические пилинги

В этом случае подготавливаются специальные растворы, в состав которых вводят кислоты. Посредством реализации данного процесса можно убрать ороговевшие частицы, очистить и немного сузить поры. Косметологи самостоятельно определяют, насколько концентрированные составы следует использовать.

Лазерная шлифовка

Суть данной косметологической технологии заключается в том, что кожный покров очищают посредством использования световой энергии лазера. В результате, отмершие клетки постепенно «выпариваются». После первого сеанса состояние кожного покрова улучшается. Дерма становится более гладкой, привлекательной. Поры же сужаются.

Мезотерапия

Еще одна востребованная косметологическая процедура, с помощью которой можно сузить расширенные поры на коже лица, – мезотерапия. В этом случае под кожу вводят специальные препараты, в состав которых входит гиалуроновая кислота, некоторые группы витаминов и пептиды. Специалисты выбирают в каждом случае состав индивидуально.

Чтобы достичь требуемого эффекта, косметологи нередко комбинируют несколько процедур. Это позволяет быстро очистить расширенные поры на лице и сузить их. 

Медикаментозное лечение расширенных пор

Для лечения расширенных пор достаточно часто используют определенные медпрепараты. Некоторые из них действуют сразу, другие – через время. Подходящие варианты подбираются в индивидуальном порядке. Специалисты-косметологи ориентируются на тип дермы, индивидуальные особенности пациента и возраст.

Кислоты

Кислоты – одно из достаточно популярных средств, используемых в борьбе с расширенными порами. С их помощью выполняется тщательная очистка эпидермиса. Со временем выравнивается текстура дермы и значительно улучшается оттенок.

Для лечения расширенных пор нередко используются такие виды кислот:

• AHA (альфагидроксикислоты). В эту группу входит молочная и гликолевая кислота. Они воздействуют на поверхностные слои эпидермиса. Посредством применения гликолевой кислоты можно быстро убрать ороговевшие частицы. Молочная кислота значительно ускоряет обновление клеток дермы.
• BHA (бетагидроксикислоты). Чаще всего применяется салициловая кислота. Она достаточно быстро проникает в поры, растворяет себум. При использовании такой кислоты вероятность возникновения воспаления снижается.

Для достижения требуемого эффекта при расширенных порах на коже лица концентрацию кислот следует увеличивать постепенно: от 5% до 10% для AHA и от 1% до 2% для BHA. Пользоваться ими можно лишь несколько раз в течение недели. Перед выходом на улицу кожные покровы следует покрывать солнцезащитной сывороткой или кремом с SPF 30 и более.

Сыворотки с ниацинамидом и цинком

Зачастую для лечения расширенных пор применяют сыворотки, в структуре которых входит цинк и ниацинамид (витамин В3). Они обладают многими преимуществами:

• Регулярно пользуясь этими косметическими средствами, можно постепенно укрепить стенки поровых каналов. Со временем они сузятся.
• Ниацинамид нормализует работу сальных желез. Уже через 1,5-2 недели уменьшается выработка себума, а также исчезает жирный блеск.
• Цинк обеспечивает защиту эпидермиса от негативного влияния свободных радикалов.

Сыворотки, содержащие цинк и ниацинамид, обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами. Их советуют использовать не только для лечения расширенных пор, но и при появлении воспалительных элементах на кожных покровах. При этом важно пользоваться косметическими составами в соответствии с графиком, подготовленным профессионалами.

Наносить сыворотки при расширенных порах на коже лица можно на тщательно очищенную и увлажненную кожу в вечернее время. Их следует комбинировать с кремами и с солнцезащитными средствами (SPF от 30).

Ретиноиды

Для борьбы с расширенными порами на лице нередко применяются ретиноиды (производные витамина А). Благодаря тому, что сейчас они выпускаются в различных формах (капсулы, мази, таблетки и сыворотки), в каждом случае можно легко подобрать подходящий вариант.

Ретиноиды значительно ускоряют обновление клеток кожи. Ороговевшие клетки быстро удаляются, благодаря чему предотвращается закупорка пор.

Производные витамина А оказывают положительное влияние на сальные железы. Они снижают активность сальных желез, что помогает нормализовать их работу. Если пользоваться ретиноидами при расширенных порах на коже лица в течение назначенного врачом- косметологом времени, можно снизить вероятность образования черных и белых угрей, пустул и папул.

Чтобы получить максимум пользы от сывороток и кремов с ретиноидами при расширенных порах на коже лица, следует правильно их применять. Основные рекомендации:

• Начинать стоит с 1-2 раз на протяжении недели. Постепенно частоту нанесения можно увеличить до одного раза в два дня.
• Наносить сыворотки или кремы следует на предварительно очищенную и сухую кожу. В противном случае увеличивается вероятность появления высыпаний. Кроме того, повреждается защитный липидный барьер.

Ретиноиды нельзя комбинировать с витамином С, а также кислотами…

Микронидлинг при расширенных порах на лице: что делать и стоит ли?

В последнее время эффективный способ устранения расширенных пор на лице – микронидлинг. Суть этой процедуры заключается в том, что эпидермис аккуратно прокалывается тонкими иголками. Это делается с целью стимуляции процесса восстановления. Профессионалы пользуются ручным дермароллером или специально подготовленным аппаратом.

Микронидлинг при борьбе с расширенными порами на коже лица обладает несколькими ключевыми преимуществами:

• активизируется кровообращение и клетки кожи быстрее насыщаются питательными веществами;
• наносимые перед процедурой активные компоненты проникают в глубокие слои кожи и оказывают положительное воздействие.

Для достижения нужного эффекта рекомендуется проведение не менее пяти процедур лечения расширенных пор на лице.

Массаж при расширенных порах на лице

Немного сузить поры можно посредством правильно подобранного массажа. Чаще всего врачи косметологи рекомендуют курсы следующих видов массажа лица:

• Японский. Особое внимание профессионалы уделяют мышечным тканям лица. Постепенно кожные покровы подтягиваются, а поры сужаются.
• Лимфодренажный. Он может выполняться вручную или посредством специальных аппаратов. Специалист двигается строго по ходу лимфатических потоков. Уже после первой процедуры из организма человека начинают активно выводиться токсины и лишняя жидкость. Со временем расширенные поры на лице становятся менее заметными. Кроме того, вероятность появления отеков снижается.
• Криомассаж. Его проводят посредством роликов, изготовленных из металла. Уже после первого сеанса кровеносные сосуды сужаются, а поровые каналы визуально стягиваются.

Подходящую разновидность массажа при расширенных порах на коже лица врач-косметолог подбирает в индивидуальном порядке, ориентируется он на состояние эпидермиса.

Расширенные поры на лице: что делать в домашних условиях?

Лечение расширенных пор на лице не принесет требуемого результата, если не соблюдать несколько правил ухода пористой кожей в домашних условиях. Ключевые рекомендации:

• Очистка дермы. Это необходимо делать не только с утра, но и вечером. Предпочтение следует отдавать мягким косметическим средствами, в состав которых входят экстракты растительного происхождения. От мыла и агрессивных спиртовых средств необходимо на некоторое время отказаться. Все потому, что они активизируют выработку себума.
• Нанесение солнцезащитных сывороток и кремов. Делать это нужно не только летом, но и зимой. Ведь ультрафиолетовые лучи легко проникают в глубокие слои эпидермиса и разрушают коллагеновые волокна. Эпидермис постепенно теряет упругость, а поровые каналы расширяются.
• Применение масок. Несколько раз в течение недели необходимо на покровы с расширенными порами на коже лица наносить маски, в состав которых входит глина. Это позволит быстро очистить эпидермис, а также удалить кожный жир.
• Аккуратное обращение. Нельзя прикасаться к лицу грязными руками, а также выдавливать появившиеся комедоны, пустулы и гнойнички. Это может стать причиной воспаления, образования постакне и рубцов. Их лечение расширенных пор займет гораздо больше времени.
• Своевременная замена постельного белья и полотенец. Постельное белье нужно менять еженедельно, а полотенца – каждый день. Все потому, что на них скапливаются патогенные микроорганизмы, которые провоцируют воспаления и появление высыпаний.

Влияние питания и воды на состояние пористой кожи лица

Состояние кожи во многом зависит от того, пьет ли человек достаточное количество воды. В определенной степени влияет и питание. Например, если в рационе преобладают острые специи, полуфабрикаты, кондитерские изделия и жирная пища, сальные железы начинают работать активнее, и себум вырабатывается в избытке. Из-за этого поры на лице расширяются и нередко появляются высыпания.

Специалисты-косметологи при расширенных порах на коже лица советуют употреблять продукты, содержащие:

• омега-3 жирные кислоты, необходимые для постепенного снижения воспаления;
• цинк (регулирует работу сальных желез);
• витамины А, В, Е и С (укрепляют кожные покровы и поддерживают ее защитные функции);
• клетчатку (положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта и способствует выведению токсинов).

Минимум на 2,5-3 недели при расширенных порах на лице следует полностью отказаться от простых углеводов, молочной продукции, а также жареной пищи.

В сутки каждый человек должен пить не менее 1,5-2 л чистой и негазированной воды. Только так можно обеспечить увлажнение эпидермиса изнутри.

Как стрессы и гормоны отражаются на порах?

В определенной степени на состояние пор влияют гормональные изменения, а также стрессы. Даже при тщательном уходе поровые каналы начинают расширяться, если возникает гормональный дисбаланс или нервная система пациента находится в постоянном напряжении.

Чтобы дерма всегда была здоровой, а поры на лице не расширялись, следует уделять некоторое внимание борьбе со стрессами и стабилизации гормонального фона. Для этого нужно:

• Спать не менее семи часов. Во время сна восстанавливается эпидермис и снижается уровень кортизола. Если же выделять на сон меньше времени, кожные покровы начинают быстро жирнеть, а поры на лице расширяются и закупориваются.
• Еще одно важное правило – умеренные тренировки. Для улучшения кровообращения и снижения уровня стресса требуется около 3 тренировок в течение недели. Физические нагрузки способствуют выведению токсинов и продуктов распада вместе с потом. После каждого занятия следует принимать контрастный душ.
• Не менее важно стабилизировать эмоциональный фон. Для этого можно заниматься медитацией или же выполнять дыхательные упражнения. Помимо этого, стоит выделять время на прогулки.

Почему важно обращаться к профессионалам?

Поровые каналы в большинстве случаев расширяются из-за неправильного и несвоевременного ухода, гормонального дисбаланса или же хронического воспаления. Именно поэтому самостоятельно подбирать препараты и лечиться не стоит. Только профильный специалист знает что делать при расширенных порах на лице, способен правильно оценить состояние эпидермиса и составить грамотный план лечения расширенных пор.

Если же проводить самолечение, можно столкнуться с такими проблемами:

• состояние кожи постепенно ухудшится, появятся высыпания и гнойнички;
• эпидермис со временем истончится;
• на лице образуются мелкие шрамы и рубцы.

Пациентам с расширенными порами на коже лица следует своевременно обратиться за услугами косметолога или дерматолога. Только профессионалы способны правильно подобрать косметические средства и медпрепараты.

Перед сотрудничеством стоит проверять, есть ли в наличии сертификаты и лицензии. При обнаружении расширенных пор на коже лица обращайтесь только в проверенные временем клиники.