Карта проезда
Москва, м. Таганская Большой Факельный переулок 3 стр 2
Записаться онлайн
Режим работы (Пн - Вс): 9:00 - 21:00.
Какой анализ на витамин D сдавать при выпадении волос?

Какой анализ на витамин D сдавать при выпадении волос?

Показать список разделов
Скрыть список разделов
IHC Clinic
Хвостова Елена Юрьевна
Вопрос: Какой анализ на витамин D сдавать при выпадении волос?
Краткий ответ: При выпадении волос сдавайте анализ крови на 25‑гидроксивитамин D — общий 25(OH)D (D2+D3). Это единственный показатель, который отражает запасы витамина D; активную форму 1,25(OH)2D для оценки статуса сдавать не нужно. В бланке ищите формулировку «25(OH)D, общий». Ориентиры: дефицит <20 нг/мл (<50 нмоль/л), недостаточность 20–29 нг/мл, целевой диапазон 30–50 нг/мл (75–125 нмоль/л). Результат интерпретируют вместе с причинами выпадения и сопутствующими факторами.
На вопрос отвечает: Хвостова Елена Юрьевна.
Специализация: Врач трихолог, дерматовенеролог.
Стаж: 29 лет.

Акции месяца



Записаться

Подробный ответ:

Выпадение волос редко бывает следствием одного фактора, но недостаток витамина D нередко усиливает истончение стержня и удлиняет фазу отдыха фолликулов. Чтобы понять, есть ли вклад дефицита, важно выбрать корректный анализ на витамин D при выпадении волос: существует несколько форм витамина и разные лабораторные методики, которые дают неодинаковую клиническую ценность. Ошибка на этапе выбора теста приводит к путанице с трактовкой и ненужной «витаминной терапии», тогда как верная диагностика экономит время и помогает построить рабочий план восстановления.

Что измерять

Биологически активная система витамина D включает две ключевые циркулирующие формы: 25‑гидроксивитамин D и 1,25‑дигидроксивитамин D. Для оценки запасов нутриента в организме и связи с состоянием волос информативен именно общий 25(OH)D в сыворотке крови. Он отражает суммарный пул из кожи, питания и добавок и стабилен в течение суток. Показатель 1,25(OH)2D — гормонально активная фракция с коротким периодом полужизни; её уровень может оставаться нормальным или повышаться при дефиците запасов, поэтому тест на 1,25(OH)2D не подходит для первичной оценки при жалобах на выпадение волос. Отдельные определения D2 и D3 нужны редко; большинству пациентов достаточно суммарного 25(OH)D, который учитывает обе формы.

Связь с выпадением

Волосяной фолликул чувствителен к сигнальным путям витамина D: его рецепторы участвуют в переключении фаз цикла роста и поддержании иммунного баланса вокруг луковицы. Низкие уровни 25(OH)D ассоциированы с диффузным телогеновым выпадением, более быстрым истончением при андрогенетической алопеции и с активностью очагового процесса. Корреляция не означает, что витамин D — единственная причина, но дефицит способен усиливать чувствительность фолликулов к стрессам, дефицитам железа и гормональным колебаниям. Поэтому корректный скрининг статуса 25(OH)D логично включать в базовую трихологическую оценку.

Кому тест полезен

Не всем с сезонным усилением выпадения нужен широкий лабораторный блок, но есть ситуации, когда оценка 25(OH)D особенно уместна.
Кому имеет смысл сдать:
  • Диффузное выпадение после стресса, болезни, родов, диеты — если телоген затянулся более 3 месяцев.
  • Замедление отрастания и истончение стержня при неизменной укладке и уходе.
  • Сочетание выпадения с сухостью кожи, ломкостью ногтей, мышечной утомляемостью.
  • Низкая инсоляция, работа в помещениях, активная фотопротекция, тёмный фототип кожи.
  • Вегетарианский или скудный на источники D рацион, заболевания кишечника с мальабсорбцией.
  • Длительный приём препаратов, влияющих на метаболизм витамина D (по назначению врача).

Как проходит сдача

Анализ выполняют по венозной крови с использованием иммунолюминесцентных или масс‑спектрометрических методик. Пункция занимает несколько минут; результат готов обычно в течение 1–3 рабочих дней. Специальной сложной подготовки не требуется, но несколько простых правил снижают риск преданалитических искажений.
Мини-подготовка:
  • Утро или первая половина дня, 3–8 часов без пищи; обычную воду пить можно.
  • Добавки с витамином D не принимать за 24–48 часов до сдачи, чтобы избежать пикирования.
  • Интенсивные тренировки и сауна накануне лучше исключить.
  • По возможности сдавать в одном и том же сезоне при повторных измерениях.

Пороговые значения

Лаборатории указывают референсы в нг/мл или нмоль/л: перевод прост — умножьте нг/мл на 2,5, чтобы получить нмоль/л. Для оценки статуса чаще используют интервалы: выраженный дефицит — ниже 10 нг/мл (25 нмоль/л), дефицит — ниже 20 нг/мл (50 нмоль/л), недостаточность — 20–29 нг/мл (50–74 нмоль/л), физиологический диапазон — 30–50 нг/мл (75–125 нмоль/л). В трихологической практике целесообразно ориентироваться на середину «зелёного» коридора, учитывая сезон, сопутствующие дефициты и метод измерения. Значения выше 60–80 нг/мл не ускоряют рост волос и повышают риск гиперкальциемии, поэтому цель — нормализация, а не максимизация показателя. Низкий уровень 25(OH)D трактуют в контексте общего клинического сценария, а не как единственный ответ на вопрос «почему выпадают волосы».

С чем проверить ещё

Анализ витамина D редко бывает последним шагом: выпадение — мультифакторная история, и сопутствующие дефициты или эндокринные сдвиги могут быть ведущими.
Полезные параллельные показатели:
  • Ферритин и общий белок — маркеры доступности железа и белкового статуса.
  • ТТГ (по показаниям — свободный Т4) — для исключения гипо‑/гипертиреоза.
  • В12 и фолат — при длительных диетах и вегетарианстве.
  • Цинк — по клиническим признакам дефицита и при длительном диарейном синдроме.
  • Витамин D — для динамики всегда в той же лаборатории и тем же методом.

Выбор лаборатории

Ключевые моменты — валидация метода и предсказуемость результатов. Иммунолюминесцентные тест‑системы распространены и удобны; хромато‑масс‑спектрометрия обладает лучшей аналитической специфичностью, особенно при очень низких или очень высоких уровнях. Главное — последовательность: сравнивайте динамику в одной и той же лаборатории и в сопоставимые месяцы года. Уточните, сообщает ли лаборатория единицы измерения и референсные интервалы, есть ли строгий внутренний контроль качества. Дополнительные экзотические тесты (анализ волос на «витаминный профиль», капелька крови на бумаге без валидации) не заменяют сывороточное определение 25(OH)D.

Что делать дальше

После получения результата оцените его вместе со специалистом по коже и волосам: важно связать число на бланке с клиникой, длительностью выпадения, уходом и лекарственным анамнезом. Если выявлена недостаточность или дефицит, формируют план коррекции статуса и параллельно устраняют другие триггеры — от нехватки железа до агрессивных укладок. Рост новых волос идёт с задержкой: даже на фоне выравнивания 25(OH)D заметная стабилизация линьки занимает недели, а визуальное уплотнение — месяцы, поскольку цикл фолликула инерционен. Отдельно учитывают сопутствующие состояния, при которых стратегия ведения отличается (например, заболевания почек, саркоидоз, гиперпаратиреоз) — здесь подходит осторожная тактика и междисциплинарный контроль.

Типичные ошибки

Неверный выбор теста и свободная трактовка результатов часто затягивают путь к решению проблемы. Сократить этот путь помогает понимание нескольких простых нюансов.
Чего лучше избегать:
  • Сдавать 1,25(OH)2D вместо 25(OH)D для оценки запасов — это разные задачи.
  • Опираться на «анализ волос на витамин D» — такой тест не валиден.
  • Сравнивать результаты из разных лабораторий и разного сезона как прямую динамику.
  • Самостоятельно принимать высокие дозы, ориентируясь на интернет‑советы.
  • Игнорировать другие причины выпадения, сфокусировавшись только на витамине D.

Заключение

При выпадении волос информативным является сывороточный общий 25(OH)D: именно этот анализ отражает запасы витамина D и помогает понять его вклад в проблему. Правильная подготовка, выбор одной лаборатории для динамики и интерпретация с учётом сопутствующих факторов делают результат клинически полезным. Дальше решение — не в «чудо‑дозах», а в комплексном плане: выровнять статус 25(OH)D до физиологического диапазона и параллельно устранить иные триггеры выпадения.

Категория вопроса

Возможные заболевания

Рекомендуемые процедуры

Цены на процедуры

Прием (осмотр, консультация) врача-трихолога первичный

В 01.008.001
Первый прием включает в себя первичный осмотр, сбор анамнеза, обследование кожи головы и волос (стержня и корней) с помощью трихоскопа, направление на анализ крови, первичный диагноз, подбор средств наружной терапии и рекомендации по дальнейшему лечению и уходу за волосами. Длительность: 50 минут

Фотобиомодуляция (ФБМ) волосистой части головы-лазер (без геля) (Revixan)

А22.01.007 ФДТ при заболеваниях кожи, подкожно-жировой клетчатки, придатков кожи. Revixan (Ревиксан).
Фотобиомодуляция волосистой части головы на аппарате Revixan Duo Light — это лазерная процедура, направленная на активацию роста волос и улучшение состояния кожи головы. Свет низкой интенсивности стимулирует клеточный метаболизм, укрепляет фолликулы, уменьшает выпадение и нормализует работу сальных желёз. Подходит для разных форм алопеции и не требует реабилитации.

Фотодинамическая терапия (ФДТ) волосистой части головы с гелем (Revixan)

А22.01.007 ФДТ при заболеваниях кожи, подкожно-жировой клетчатки, придатков кожи. Revixan (Ревиксан).
Фотодинамическая терапия кожи головы с гелем на аппарате Revixan Duo Light — это неинвазивная процедура, направленная на укрепление волосяных фолликулов и активацию роста волос. Световое излучение в сочетании с фотосенсибилизирующим составом улучшает микроциркуляцию, снижает воспаление и нормализует работу кожи головы. Подходит при выпадении, раздражении, истончении и нарушении роста волос.

Радиочастотная термоабляция. Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA): волосистая часть головы

А16.30.054
Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA) для волосистой части головы — процедура для работы с кожей головы при ослаблении волос, снижении плотности, вялом состоянии тканей и нарушении качества кожи в зоне роста волос. Воздействие микроигл и RF-энергии помогает активизировать восстановительные процессы, улучшить местное состояние кожи и подготовить ее к комплексным программам против выпадения волос.

Мезотерапия Apriline Hair Line 2,5 мл (Швейцария)

А11.01.003
Мезотерапия с использованием препаратов Apriline – это косметологическая процедура, направленная на улучшение состояния кожи, ее омоложение и коррекцию различных дефектов. Мезотерапия предполагает введение специальных препаратов в кожу, которые содержат витамины, минералы, аминокислоты и другие полезные вещества.

Мезотерапия Melsmon 2 мл (Япония)

А11.01.003
В основе препарата всего один компонент — гидролизат плаценты человека. Средство абсолютно натуральное, в процессе производства в нем сохраняются все активные плацентарные вещества

Мезотерапия волос препаратом Hair X " Vita line B+" 2мл (Россия)

А11.01.003
Препарат Hair X содержит витамины группы В, которые способствуют улучшению кровообращения, питания и обмена веществ в коже головы, что в свою очередь стимулирует рост волос.

Мезотерапия волос препаратом HAIR X peptide 2мл (Россия)

А11.01.003
Результатом применения мезотерапии HAIR X Peptide является укрепление и рост волос, улучшение их структуры и внешнего вида, а также уменьшение выпадения волос и профилактика их преждевременного старения. Кожа головы становится более здоровой, улучшается ее питание и увлажнение, что способствует уменьшению перхоти и зуда.

Плазмотерапия для волос 1 пробирка (Россия)

А11.01.010 Инъекционное введение лекарственных препаратов в очаг поражения кожи
*требуется забор крови
Плазмотерапия волос – это введение в кожу головы плазмы, полученной из собственной крови пациента. Процедура способна улучшить приживаемость графтов( при пересадке волос), она стимулирует процессы заживления, оказывает стимулирующее действие на работу волосяных фолликулов, способствуя активному росту волос.

PRP плазмотерапия Cortexil 1 пробирка (Россия)

А11.01.010 Инъекционное введение лекарственных препаратов в очаг поражения кожи.
PRP-терапия Cortexil — это  процедура плазмотерапии, основанная на использовании обогащённой тромбоцитами плазмы (Platelet-Rich Plasma, PRP).
Процедура запускает процессы восстановления и омоложения тканей за счёт собственных ресурсов организма.

PRP плазмотерапия Cellenis 11 мл (Израиль)

А11.01.010 Инъекционное введение лекарственных препаратов в очаг поражения кожи.
Это процедура, которая использует обогащенную тромбоцитами плазму для стимуляции роста клеток и восстановления тканей. Она обычно используется для улучшения состояния кожи, уменьшения морщин и придания ей более молодого вида.

Экзосомальная терапия волос препаратом Эрсалесс ИнфоСис 2 (Ersaless InfoSys 2)

А11.01.003.022
Ersaless InfoSys 2 применяется для кожи головы при выпадении, истончении и ослабленном росте волос. Процедура помогает поддержать фолликулы, улучшить состояние прикорневой зоны и создать более благоприятные условия для появления новых волосков. Подходит при расширении пробора, снижении плотности, восстановлении после стресса, болезни или дефицитных состояний. Протокол подбирается после консультации трихолога.

Диагностика выпадения волос у женщин - Чек-ап

Диагностика выпадения волос у женщин — Чек-ап включает 2 приема и помогает оценить возможные причины поредения волос: дефициты, гормональные факторы, состояние щитовидной железы и кожи головы.

1 прием — сдача анализов крови натощак:

  • Аланинаминотрансфераза (АЛТ);
  • Аспартатаминотрансфераза (АСТ);
  • Гамма-глутамилтрансфераза (ГГТ);
  • Альбумин;
  • Общий белок;
  • Мочевина;
  • Мочевая кислота;
  • Глюкоза;
  • Холестерин общий;
  • Кальций общий;
  • Магний;
  • Цинк;
  • Железо;
  • Ферритин;
  • Витамин B9 — фолиевая кислота;
  • Витамин B12 — цианокобаламин;
  • 25-OH витамин D, ИХЛА, суммарный — кальциферол;
  • Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой 5DIFF и СОЭ, венозная кровь;
  • Тиреотропный гормон (ТТГ);
  • Антитела к тиреоглобулину (Анти-ТГ);
  • Антитела к микросомальной тиреопероксидазе (Анти-ТПО);
  • Пролактин;
  • Тестостерон общий;
  • Дигидротестостерон.
2 прием — консультация врача-трихолога, 1 час:
  • осмотр;
  • трихоскопия;
  • интерпретация результатов анализов крови;
  • составление плана лечения.
По итогам Чек-апа пациентка получает понятное заключение по состоянию волос и кожи головы, разбор анализов и индивидуальный план дальнейшего лечения.

Диагностика выпадения волос у мужчин - Чек-ап

Диагностика выпадения волос у мужчин — Чек-ап включает 2 приема и помогает оценить возможные причины поредения: дефициты, состояние щитовидной железы, гормональные факторы, обменные показатели и состояние кожи головы.

1 прием — сдача анализов крови натощак:

  • Аланинаминотрансфераза (АЛТ);
  • Аспартатаминотрансфераза (АСТ);
  • Гамма-глутамилтрансфераза (ГГТ);
  • Альбумин;
  • Общий белок;
  • Мочевина;
  • Мочевая кислота;
  • Глюкоза;
  • Холестерин общий;
  • Кальций общий;
  • Магний;
  • Цинк;
  • Железо;
  • Ферритин;
  • Витамин B9 — фолиевая кислота;
  • Витамин B12 — цианокобаламин;
  • 25-OH витамин D, ИХЛА, суммарный — кальциферол;
  • Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой 5DIFF и СОЭ, венозная кровь;
  • Тиреотропный гормон (ТТГ);
  • Антитела к тиреоглобулину (Анти-ТГ);
  • Антитела к микросомальной тиреопероксидазе (Анти-ТПО);
  • ПСА;
  • Тестостерон общий;
  • Дигидротестостерон.
2 прием — консультация врача-трихолога, 1 час:
  • осмотр;
  • трихоскопия;
  • интерпретация результатов анализов крови;
  • составление плана лечения.
По итогам Чек-апа пациент получает разбор анализов, оценку состояния волос и кожи головы, данные трихоскопии и индивидуальный план лечения.

Аппликационная лечебная процедура по уходу за волосами

Лечебная аппликационная процедура ухода за волосами и кожей головы поможет вывести токсины, улучшить кровообращение и питание стержней и корней волос. В процедуру входит специальная очищающая маска для кожи головы (с брашингом или без), стимер (паровая баня применяется по назначению врача-трихолога), массаж, маска по схеме лечения для волос, мытье и сушка волос.

Аппликационная процедура расширенная для лечения и роста волос + массаж ШВЗ

В состав расширенной аппликационной процедуры добавлен массаж шейно-воротниковой зоны с элементами массажа шиацу и ароматерапевтическая маска Hair Skin Relaxing с маслом макадамии, экстрактами корня бамбука и имбиря, витамином Е и корнем женьшеня.

Микротоки для лечения и восстановления волос: физиотерапевтический комплекс + аппликационная процедура

А17.01.010
Физиотерапевтический комплекс волосистой части головы + аппликационная процедура

Врачи, которые могут Вам помочь

Бабич Евгения Викторовна
Бабич Евгения Викторовна

Специализация: Врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог
Стаж: 12 лет
Записаться
Великодская Ольга Ивановна
Великодская Ольга Ивановна

Специализация: Врач трихолог, дерматовенеролог, врач-косметолог
Стаж: 15 лет
Записаться
Каррай Карим
Каррай Карим

Специализация: Врач-дерматовенеролог, трихолог, косметолог
Стаж: 3 года
Записаться
Косинская Татьяна Валерьяновна
Косинская Татьяна Валерьяновна

Специализация: Главный врач клиники, трихолог, дерматовенеролог
Стаж: 27 лет
Записаться
Наркевич Любовь Михайловна
Наркевич Любовь Михайловна

Специализация: Врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог
Стаж: 25 лет
Записаться
Хвостова Елена Юрьевна
Хвостова Елена Юрьевна

Специализация: Врач трихолог, дерматовенеролог
Стаж: 29 лет
Записаться
Шапарова Эльвира Мухадиновна
Шапарова Эльвира Мухадиновна

Специализация: Врач дерматовенеролог, трихолог, косметолог
Стаж: 14 лет
Записаться

Похожие вопросы

Статьи по теме

Витамины для волос от выпадения
Витамины для волос от выпадения
Витамины принимают участие в синтезе гормонов и ферментов. Если волосы начинают активно выпадать, их состояние сильно ухудшилось, скорее всего, в организм не поступает достаточное количество тех или прочих веществ.
Витамины и минералы  для волос
Витамины и минералы для волос
Организм человека все необходимые витамины и минералы получает с пищей, при условии, что рацион полноценный и сбалансированный (что невозможно для веганов и худеющих) и нет проблем с работой желудочно-кишечного тракта ( переваривание и усвоение пищи происходят правильно)
Витамины для волос и кожи головы
Витамины для волос и кожи головы
Витамины способствуют нормальному функционированию всех систем организма, поэтому их дефицит сразу сказывается на состоянии здоровья. Первым сигналом нехватки необходимых микроэлементов становятся внешние изменения: ломкость ногтей, выпадение волос, сухость и раздражение кожи.
Витамины в ампулах для волос
Витамины в ампулах для волос
Сейчас продают разнообразные витамины для волос. Выбирая подходящий вариант, нужно учитывать некоторые моменты, подробнее в нашей статье.
Выпадают волосы: каких витаминов не хватает?
Выпадают волосы: каких витаминов не хватает?
Состояние волос весьма сильно зависит от рациона питания человека. Если в организм поступает недостаточно микро-, макроэлементов и витаминов, с течением времени локоны ослабевают, тускнеют и начинают выпадать.
x

Специальное предложение!

Консультация трихолога, диагностика на трихоскопе и процедура мезотерапии всего за 990 рублей вместо 11 900.
Записаться
Цены Услуги Акции Врачи Болезни
x
IHC Clinic
Здравствуйте! Готовы помочь Вам. Напишите, если у вас появятся вопросы.
мессенджер Max