Карта проезда
Москва, м. Таганская Большой Факельный переулок 3 стр 2
Записаться онлайн
Режим работы (Пн - Вс): 9:00 - 21:00.
Что взять с собой в отпуск для ухода за волосами?

Что взять с собой в отпуск для ухода за волосами?

Показать список разделов
Скрыть список разделов
IHC Clinic
Хвостова Елена Юрьевна
Вопрос: Что взять с собой в отпуск для ухода за волосами?
Краткий ответ: В отпуск возьмите дорожные версии привычных средств: мягкий шампунь и кондиционер, несмываемый уход (крем или спрей), увлажняющую маску, масло или сыворотку для кончиков, термо- и UV-спрей для защиты от солнца, солёной воды и фена, сухой шампунь. Добавьте расческу с редкими зубьями, силиконовую шапочку для бассейна, мягкое полотенце из микрофибры, резинки без металла, шапку или панаму. Удобны многоразовые мини-флаконы; для окрашенных волос — средство для сохранения цвета.
На вопрос отвечает: Хвостова Елена Юрьевна.
Специализация: Врач трихолог, дерматовенеролог.
Стаж: 29 лет.

Акции месяца



Записаться

Подробный ответ:

Что взять с собой в отпуск для ухода за волосами — вопрос, от ответа на который зависят внешний вид прически и комфорт кожи головы в дороге. В другом климате и режиме волосы ведут себя иначе, а доступ к привычным средствам ограничен. Грамотно собранный тревел-набор решает эти задачи: учитывает среду (солнце, ветер, соль, хлор, жесткую воду), тип волос и длительность поездки, не занимает лишнего места и работает без сложной рутины.

Факторы поездки

Среда на курорте определяет, какие формулы реально понадобятся. Соленая вода и активное солнце обезвоживают волосы и усиливают вымывание пигмента. Хлор в бассейне делает стержень жестче и тусклее. Влажные тропики усиливают пушение, а сухие горы — ломкость. Жесткая вода мешает кондиционерам работать как дома. Учитывайте и ваш распорядок: пляж каждый день, спортивные активности, экскурсии с ранними выездами или деловой формат с укладками.
Воздействия:
  • Солнце: фотоповреждение кутикулы, выгорание цвета, сухость кожи головы.
  • Соленая вода: обезвоживание, спутывание, повышенная пористость.
  • Хлор: тусклость, ощущение «жесткой» длины, изменение оттенка блонда.
  • Ветер и песок: механическое трение, узлы, ломкость на концах.
  • Высокая влажность: пушение, потеря формы укладки.
  • Сухой воздух и кондиционеры: статическое электричество, ломкость.
  • Жесткая вода: налет солей, тяжесть, снижение эффекта масок.

Основа набора

Опорный комплект — это несколько продуманных средств, перекрывающих ежедневные потребности. Логика простая: деликатное очищение, восстановление баланса после контакта с солнцем/водой и защита между мойками. Универсальные формулы срабатывают лучше, чем перегруженный чемодан.
Состав:
  • Мягкий шампунь в мини-флаконе для частого использования, без агрессивных ПАВ.
  • Кондиционер или легкая маска, которую можно держать 2–5 минут.
  • Несмываемый спрей/крем с UV-фильтрами и легкой термозащитой.
  • Мини-масло или сыворотка для кончиков для снятия сухости и блеска.
  • Расческа: компактная с гибкими зубцами и отдельный широкозубый гребень для влажной длины.
  • Полотенце из микрофибры или тюрбан, сокращающие время сушки и трение.
  • Пара мягких спиральных резинок без стыка, шелковая резинка на ночь.
Такой набор покрывает ежедневные сценарии: быстрое мытье, экспресс-восстановление, защита от солнца и аккуратная укладка без перегрева.

Уточнение по типу

Одна и та же среда по-разному проявляется на разных волосах и коже головы, поэтому точечно корректируйте базу.
Подстройка:
  • Жирная кожа головы: добавьте шампунь для контроля себума на жаркие дни; кондиционер наносите от середины длины вниз.
  • Сухие длины: берите более питательный бальзам и маску-пак на 1–2 применения; несмываемый крем предпочтительнее спрея.
  • Тонкие и мягкие волосы: выбирайте легкие формулы, спрей-кондиционер, силиконы — в микродозах, масло только на кончики.
  • Плотные, пористые волосы: уплотняющий кондиционер, крем с аминокислотами/керамидоподобными компонентами, окклюзивный финиш в крошечной дозе.
  • Кудрявые и волнистые: крем/гель для укладки локонов, диффузор при наличии фена, хлопковая футболка или микрофибра для «плюпинга».
  • Окрашенные/осветленные: шампунь и кондиционер для сохранения цвета, несмываемая UV-защита, при блонде — мини-фильтр от налета и мягкий фиолетовый продукт при необходимости.
  • Чувствительная кожа головы: мягкий шампунь с успокаивающими компонентами; при склонности к сухим чешуйкам — бережный лосьон для кожи головы в мини.

Длительность отпуска

Количество и формат зависят от продолжительности и частоты мытья. На 3–4 дня хватит мини-набора 50 мл каждого средства и одного несмываемого продукта. На 10–14 дней добавьте маску в саше или баночку 30–50 мл и уточняющее средство против налета, если будет бассейн или море. Если едете налегке и планируете ручную кладь, ориентируйтесь на флаконы до 100 мл и продумайте твердые форматы (шампунь-бар), чтобы сэкономить объем. Для активных туров возьмите пару саше с экспресс-кондиционером для быстро́го восстановления после шлемов/шапок и частых душей.
Планирование:
  • Оцените, сколько раз в неделю вы обычно моете голову, и умножьте на дни поездки.
  • Для пляжа заложите дополнительное мытье после каждого купания или используйте ополаскивание пресной водой и несмываемый уход в промежутках.
  • Выбирайте мультифункциональные продукты: спрей 3-в-1 как кондиционер, термозащита и UV-щит.
  • Часть средств берите в одноразовых саше; это сокращает вес и исключает протечки.

Солнце и вода

На побережье или у бассейна ваш набор должен работать как барьерная система. Перед выходом на солнце используйте стойкую защиту, после купания удаляйте соль и хлор, а вечером восстанавливайте влагу и гладкость кутикулы. Один-два точечных продукта в корне меняют результат на фото и ощущения утром.
Практика:
  • До выхода: нанесите несмываемый крем/спрей с UV-фильтрами по длине и на пробор.
  • После моря: ополосните волосы пресной водой, нанесите кондиционер или спрей-детанглер, распутайте гребнем от концов к корням.
  • После бассейна: используйте хелатирующий шампунь 1–2 раза в неделю или мини-средство, помогающее убрать запах и налет хлора.
  • Вечером: короткая маска на 2–5 минут или питательный бальзам; несмываемый уход в микродозе на концы.
  • Головной убор: широкополая шляпа или кепка усиливают защиту пробора и цвета.
  • Прическа: свободные косы/пучок снижают трение и спутывание на ветру.

Инструменты и мелочи

Техника и аксессуары помогают держать форму без вреда. Если рассчитываете на укладки, уточните, есть ли фен в гостинице и режим холодного обдува. Для кудрей важен диффузор, для блеска — бережное полотенце. Небольшие добавки в косметичку дают ощутимую разницу в удобстве.
Аксессуары:
  • Складная щетка и широкозубый гребень для разделения прядей без травм.
  • Тюрбан из микрофибры для быстрого подсушивания без трения.
  • Шапочка для душа, чтобы наносить маску «под теплом» и защищать укладку.
  • Портативная насадка-диффузор, если планируете сушить кудри.
  • Мини-утюжок/стайлер при необходимости, обязательно с термозащитой.
  • При чувствительности к жесткой воде — дорожная насадка-фильтр для душа.

Организация и упаковка

Грамотная упаковка экономит место и предотвращает протечки. Берите проверенные дома средства; разливайте по чистым мини-тарелкам и подписывайте. Для пляжной сумки соберите отдельный «дневной» блок: спрей с UV, гребень, резинка и маленькое полотенце. Держите влажное и сухое раздельно.
Упаковка:
  • Перелейте шампунь и кондиционер в 50–100 мл флаконы, промаркируйте и проверьте крышки.
  • Используйте двойной пакет или косметичку с влагозащитой для жидкостей.
  • Берите твердые форматы там, где уместно: шампунь-бар, кондиционер-бар.
  • Храните щетки в чехле; гребень — отдельно от влажных средств.
  • Разделите набор на «дневной» и «вечерний», чтобы не таскать все к бассейну.
  • Если летите с ручной кладью, соблюдайте ограничение по объему единичной тары и складывайте жидкости в прозрачный пакет.

Распорядок вне дома

Чтобы отпуск не превратился в бесконечные укладки, упростите привычки. Регулируйте частоту мытья под активность: после соленой или хлорированной воды предпочтительно полное мытье или хотя бы пресное ополаскивание и кондиционер. Укладки делайте без перегрева, а на ночь защищайте длину от трения.
Распорядок:
  • Мытье по потребности: не копите соль/хлор на волосах дольше вечера.
  • Несмываемый уход — тонким слоем на влажные пряди; добавляйте каплю масла только на кончики.
  • Сушка: при возможности — на воздухе с тюрбаном; фен — на минимальном нагреве с термозащитой.
  • Форма без жара: косы, жгуты, клипсы-зажимы для естественных волн.
  • Ночь: свободная коса, шелковая резинка; при длинных волосах — мягкий чепчик.
  • Кожа головы: при дискомфорте используйте успокаивающий лосьон в мини, избегайте тесных головных уборов под солнцем.

Заключение

Продуманный тревел-набор для волос — это не десятки баночек, а короткая система: деликатное очищение, быстрое восстановление и надежная защита под конкретные условия отпуска. Оцените среду, тип волос и длительность поездки, соберите базу и одну-две точечные надстройки для моря или бассейна, упакуйте средства герметично и держите дневной минимум под рукой. Такой подход сохраняет комфорт кожи головы, форму прически и цвет без лишних затрат времени и багажа.

Категория вопроса

Возможные заболевания

Рекомендуемые процедуры

Цены на процедуры

Прием (осмотр, консультация) врача-трихолога первичный

В 01.008.001
Первый прием включает в себя первичный осмотр, сбор анамнеза, обследование кожи головы и волос (стержня и корней) с помощью трихоскопа, направление на анализ крови, первичный диагноз, подбор средств наружной терапии и рекомендации по дальнейшему лечению и уходу за волосами. Длительность: 50 минут

Фотобиомодуляция (ФБМ) волосистой части головы-лазер (без геля) (Revixan)

А22.01.007 ФДТ при заболеваниях кожи, подкожно-жировой клетчатки, придатков кожи. Revixan (Ревиксан).
Фотобиомодуляция волосистой части головы на аппарате Revixan Duo Light — это лазерная процедура, направленная на активацию роста волос и улучшение состояния кожи головы. Свет низкой интенсивности стимулирует клеточный метаболизм, укрепляет фолликулы, уменьшает выпадение и нормализует работу сальных желёз. Подходит для разных форм алопеции и не требует реабилитации.

Фотодинамическая терапия (ФДТ) волосистой части головы с гелем (Revixan)

А22.01.007 ФДТ при заболеваниях кожи, подкожно-жировой клетчатки, придатков кожи. Revixan (Ревиксан).
Фотодинамическая терапия кожи головы с гелем на аппарате Revixan Duo Light — это неинвазивная процедура, направленная на укрепление волосяных фолликулов и активацию роста волос. Световое излучение в сочетании с фотосенсибилизирующим составом улучшает микроциркуляцию, снижает воспаление и нормализует работу кожи головы. Подходит при выпадении, раздражении, истончении и нарушении роста волос.

Радиочастотная термоабляция.Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA): волосистая часть головы

А16.30.054
Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA) для волосистой части головы — процедура для работы с кожей головы при ослаблении волос, снижении плотности, вялом состоянии тканей и нарушении качества кожи в зоне роста волос. Воздействие микроигл и RF-энергии помогает активизировать восстановительные процессы, улучшить местное состояние кожи и подготовить ее к комплексным программам против выпадения волос.

Мезотерапия Apriline Hair Line 2,5 мл (Швейцария)

А11.01.003
Мезотерапия с использованием препаратов Apriline – это косметологическая процедура, направленная на улучшение состояния кожи, ее омоложение и коррекцию различных дефектов. Мезотерапия предполагает введение специальных препаратов в кожу, которые содержат витамины, минералы, аминокислоты и другие полезные вещества.

Мезотерапия Melsmon 2 мл (Япония)

А11.01.003
В основе препарата всего один компонент — гидролизат плаценты человека. Средство абсолютно натуральное, в процессе производства в нем сохраняются все активные плацентарные вещества

Мезотерапия волос препаратом Hair X " Vita line B+" 2мл (Россия)

А11.01.003
Препарат Hair X содержит витамины группы В, которые способствуют улучшению кровообращения, питания и обмена веществ в коже головы, что в свою очередь стимулирует рост волос.

Мезотерапия волос препаратом HAIR X peptide 2мл (Россия)

А11.01.003
Результатом применения мезотерапии HAIR X Peptide является укрепление и рост волос, улучшение их структуры и внешнего вида, а также уменьшение выпадения волос и профилактика их преждевременного старения. Кожа головы становится более здоровой, улучшается ее питание и увлажнение, что способствует уменьшению перхоти и зуда.

Плазмотерапия для волос 1 пробирка (Россия)

А11.01.010 Инъекционное введение лекарственных препаратов в очаг поражения кожи
*требуется забор крови
Плазмотерапия волос – это введение в кожу головы плазмы, полученной из собственной крови пациента. Процедура способна улучшить приживаемость графтов( при пересадке волос), она стимулирует процессы заживления, оказывает стимулирующее действие на работу волосяных фолликулов, способствуя активному росту волос.

PRP плазмотерапия Cortexil 1 пробирка (Россия)

А11.01.010 Инъекционное введение лекарственных препаратов в очаг поражения кожи.
PRP-терапия Cortexil — это  процедура плазмотерапии, основанная на использовании обогащённой тромбоцитами плазмы (Platelet-Rich Plasma, PRP).
Процедура запускает процессы восстановления и омоложения тканей за счёт собственных ресурсов организма.

PRP плазмотерапия Cellenis 11 мл (Израиль)

А11.01.010 Инъекционное введение лекарственных препаратов в очаг поражения кожи.
Это процедура, которая использует обогащенную тромбоцитами плазму для стимуляции роста клеток и восстановления тканей. Она обычно используется для улучшения состояния кожи, уменьшения морщин и придания ей более молодого вида.

Экзосомальная терапия волос препаратом Эрсалесс ИнфоСис 2 (Ersaless InfoSys 2)

А11.01.003.022
Ersaless InfoSys 2 применяется для кожи головы при выпадении, истончении и ослабленном росте волос. Процедура помогает поддержать фолликулы, улучшить состояние прикорневой зоны и создать более благоприятные условия для появления новых волосков. Подходит при расширении пробора, снижении плотности, восстановлении после стресса, болезни или дефицитных состояний. Протокол подбирается после консультации трихолога.

Диагностика выпадения волос у женщин - Чек-ап

Диагностика выпадения волос у женщин — Чек-ап включает 2 приема и помогает оценить возможные причины поредения волос: дефициты, гормональные факторы, состояние щитовидной железы и кожи головы.

1 прием — сдача анализов крови натощак:

  • Аланинаминотрансфераза (АЛТ);
  • Аспартатаминотрансфераза (АСТ);
  • Гамма-глутамилтрансфераза (ГГТ);
  • Альбумин;
  • Общий белок;
  • Мочевина;
  • Мочевая кислота;
  • Глюкоза;
  • Холестерин общий;
  • Кальций общий;
  • Магний;
  • Цинк;
  • Железо;
  • Ферритин;
  • Витамин B9 — фолиевая кислота;
  • Витамин B12 — цианокобаламин;
  • 25-OH витамин D, ИХЛА, суммарный — кальциферол;
  • Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой 5DIFF и СОЭ, венозная кровь;
  • Тиреотропный гормон (ТТГ);
  • Антитела к тиреоглобулину (Анти-ТГ);
  • Антитела к микросомальной тиреопероксидазе (Анти-ТПО);
  • Пролактин;
  • Тестостерон общий;
  • Дигидротестостерон.
2 прием — консультация врача-трихолога, 1 час:
  • осмотр;
  • трихоскопия;
  • интерпретация результатов анализов крови;
  • составление плана лечения.
По итогам Чек-апа пациентка получает понятное заключение по состоянию волос и кожи головы, разбор анализов и индивидуальный план дальнейшего лечения.

Диагностика выпадения волос у мужчин - Чек-ап

Диагностика выпадения волос у мужчин — Чек-ап включает 2 приема и помогает оценить возможные причины поредения: дефициты, состояние щитовидной железы, гормональные факторы, обменные показатели и состояние кожи головы.

1 прием — сдача анализов крови натощак:

  • Аланинаминотрансфераза (АЛТ);
  • Аспартатаминотрансфераза (АСТ);
  • Гамма-глутамилтрансфераза (ГГТ);
  • Альбумин;
  • Общий белок;
  • Мочевина;
  • Мочевая кислота;
  • Глюкоза;
  • Холестерин общий;
  • Кальций общий;
  • Магний;
  • Цинк;
  • Железо;
  • Ферритин;
  • Витамин B9 — фолиевая кислота;
  • Витамин B12 — цианокобаламин;
  • 25-OH витамин D, ИХЛА, суммарный — кальциферол;
  • Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой 5DIFF и СОЭ, венозная кровь;
  • Тиреотропный гормон (ТТГ);
  • Антитела к тиреоглобулину (Анти-ТГ);
  • Антитела к микросомальной тиреопероксидазе (Анти-ТПО);
  • ПСА;
  • Тестостерон общий;
  • Дигидротестостерон.
2 прием — консультация врача-трихолога, 1 час:
  • осмотр;
  • трихоскопия;
  • интерпретация результатов анализов крови;
  • составление плана лечения.
По итогам Чек-апа пациент получает разбор анализов, оценку состояния волос и кожи головы, данные трихоскопии и индивидуальный план лечения.

Аппликационная лечебная процедура по уходу за волосами

Лечебная аппликационная процедура ухода за волосами и кожей головы поможет вывести токсины, улучшить кровообращение и питание стержней и корней волос. В процедуру входит специальная очищающая маска для кожи головы (с брашингом или без), стимер (паровая баня применяется по назначению врача-трихолога), массаж, маска по схеме лечения для волос, мытье и сушка волос.

Аппликационная процедура расширенная для лечения и роста волос + массаж ШВЗ

В состав расширенной аппликационной процедуры добавлен массаж шейно-воротниковой зоны с элементами массажа шиацу и ароматерапевтическая маска Hair Skin Relaxing с маслом макадамии, экстрактами корня бамбука и имбиря, витамином Е и корнем женьшеня.

Микротоки для лечения и восстановления волос: физиотерапевтический комплекс + аппликационная процедура

А17.01.010
Физиотерапевтический комплекс волосистой части головы + аппликационная процедура

Врачи, которые могут Вам помочь

Бабич Евгения Викторовна
Бабич Евгения Викторовна

Специализация: Врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог
Стаж: 12 лет
Записаться
Великодская Ольга Ивановна
Великодская Ольга Ивановна

Специализация: Врач трихолог, дерматовенеролог, врач-косметолог
Стаж: 15 лет
Записаться
Каррай Карим
Каррай Карим

Специализация: Врач-дерматовенеролог, трихолог, косметолог
Стаж: 3 года
Записаться
Косинская Татьяна Валерьяновна
Косинская Татьяна Валерьяновна

Специализация: Главный врач клиники, трихолог, дерматовенеролог
Стаж: 27 лет
Записаться
Наркевич Любовь Михайловна
Наркевич Любовь Михайловна

Специализация: Врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог
Стаж: 25 лет
Записаться
Хвостова Елена Юрьевна
Хвостова Елена Юрьевна

Специализация: Врач трихолог, дерматовенеролог
Стаж: 29 лет
Записаться
Шапарова Эльвира Мухадиновна
Шапарова Эльвира Мухадиновна

Специализация: Врач дерматовенеролог, трихолог, косметолог
Стаж: 14 лет
Записаться

Похожие вопросы

Статьи по теме

Как ухаживать за волосами: советы по уходу за волосами
Как ухаживать за волосами: советы по уходу за волосами
Чтобы волосы были красивыми, блестящими и шелковистыми, необходимо постоянно за ними ухаживать. Особенно это касается людей с длинными локонами.
Комплексный уход за волосами: советы по уходу для всех типов волос
Комплексный уход за волосами: советы по уходу для всех типов волос
В статье рассмотрим все виды волос: нормальные, сухие, жирные, ломкие, кудрявые, прямые, длинные, темные, светлые, седые, окрашенные, нарощенные, мужские и женские и особенности ухода за ними.
Лечение и уход за поврежденными волосами
Лечение и уход за поврежденными волосами
Поврежденные волосы – проблема, с которой сталкиваются не только женщины и мужчины. Как только волосы становятся тусклыми, непривлекательными и ломкими, следует сразу же подумать о лечении и обратиться к профессиональному трихологу.
Профессиональный уход за волосами
Профессиональный уход за волосами
Чтобы волосы оставались здоровыми, не ломались и не выпадали, недостаточно их мыть и делать дома маски. Для этого требуется профессиональный уход за волосами и кожей головы.
Средства по уходу за волосами
Средства по уходу за волосами
Сегодня в продаже существует огромное количество разнообразных средств для волос и кожи головы, призванных сохранить и поддержать их здоровье. Все их можно разделить на 4 группы
x

Специальное предложение!

Консультация трихолога, диагностика на трихоскопе и процедура мезотерапии всего за 990 рублей вместо 11 900.
Записаться
Цены Услуги Акции Врачи Болезни
x
IHC Clinic
Здравствуйте! Готовы помочь Вам. Напишите, если у вас появятся вопросы.
мессенджер Max