Карта проезда
Москва, м. Таганская Большой Факельный переулок 3 стр 2
Записаться онлайн
Режим работы (Пн - Вс): 9:00 - 21:00.
Какой шампунь выбрать для выгоревших волос?

Какой шампунь выбрать для выгоревших волос?

Показать список разделов
Скрыть список разделов
IHC Clinic
Косинская Татьяна Валерьяновна
Вопрос: Какой шампунь выбрать для выгоревших волос?
Краткий ответ: Шампунь для выгоревших волос стоит выбирать мягкий, с пометкой «восстановление» или «для окрашенных», на щадящих ПАВ без агрессивных сульфатов и с pH 4,5–5,5. Состав имеет значение: керамиды, аминокислоты, гидролизованные протеины, бетаин, глицерин, алоэ, небольшая доля масел помогают сгладить кутикулу и удержать влагу. Ищите антиоксиданты и UV‑фильтры для защиты тона. При нежелательной желтизне берите фиолетовый тонирующий шампунь. Избегайте средств «глубокой очистки».
На вопрос отвечает: Косинская Татьяна Валерьяновна.
Специализация: Главный врач клиники, трихолог, дерматовенеролог.
Стаж: 27 лет.

Акции месяца



Записаться

Подробный ответ:

Вопрос, какой шампунь выбрать для выгоревших волос, возникает после отпуска, активного лета или частых укладок. Ультрафиолет, соль и хлор вымывают пигмент и липиды, кутикула становится рыхлой, длина теряет блеск и эластичность. Базовый шаг восстановления — корректный шампунь: он не «лечит» стержень, но задаёт режим мягкого очищения, поддерживает влагу, снижает ломкость и помогает сохранить оттенок. Ниже — как выбрать формулу под состояние длины, тип кожи головы и цвет.

Почему волосы выгорают

УФ-спектр разрушает меланин и липидный цемент кутикулы, из‑за чего пряди быстрее теряют влагу и становятся пористыми. Песок, ветер и механическое трение полотенцем усиливают микронадрывы чешуек. Морская вода и хлорированные бассейны ускоряют вымывание цвета, повышают жёсткость поверхности, а ионы металлов закрепляются на стержне, провоцируя тусклость и нежелательные оттенки. Плюс горячие приборы и агрессивные очищающие средства добивают баланс: кожа головы компенсаторно жирнеет, длина — суше и ломче.

Признаки и потребности

Выгоревшие волосы легко распознать: тусклый тон, «сечёные» светлые концы, пушистость, сложность в расчёсывании, электризация, потеря упругости после мытья. Им нужны три вещи: мягкое очищение без пересушивания, удержание влаги и восполнение липидов/белковых связей на поверхности. Шампунь должен подстраиваться под парадоксальную комбинацию — чувствительная длина при нормальной или жирной коже головы — и не вымывать краситель, если волосы окрашены или осветлены.

Критерии выбора шампуня

Ищите формулы с мягкими ПАВ и слегка кислым pH: они бережно удаляют загрязнения и закрывают чешуйки. Для окрашенных и светлых оттенков выбирайте варианты «для сохранения цвета» или «color-safe» — они меньше выщелачивают пигмент и содержат антиоксиданты. Если кожа головы склонна к жирности, ориентируйтесь на баланс: шампунь очищает у корней и не пересушивает длину. Для сухой или чувствительной кожи — успокаивающие комплексы без резких отдушек. Для блонда с нежелательной желтизной — фиолетовые/синие пигментированные шампуни, но эпизодически, в чередовании с базовым увлажняющим.

Полезные компоненты

В составе эффективного шампуня для выгоревших волос встречаются увлажнители, липиды и протеиновые фрагменты. Они не «склеивают» стержень навсегда, но снижают трение и ломкость, возвращая гладкость.
Компоненты:
  • Мягкие ПАВ: кокамидопропилбетаин, кокоил изетионат, лаурилглюкозид, децилглюкозид, сульфоацетаты и аминокислотные ПАВ.
  • Увлажнители: глицерин, пантенол, алоэ, пропандиол, бетаин, гиалуронат в шампунях с коротким временем контакта.
  • Липиды и керамиды: керамиды, фитосфингозин, холестерол, масла в лёгких эмульсиях для сглаживания кутикулы.
  • Протеины и аминокислоты: гидролизаты кератина, шёлка, пшеницы, аргинин, серин, для снижения ломкости за счёт плёнкообразования.
  • Антиоксиданты: витамин Е, экстракт зелёного чая, ресвератрол — поддерживают цвет и защищают от окислительного стресса.
  • Кислотные регуляторы: цитрат, молочная кислота для pH 4,5–5,5 и закрытия чешуек.
  • Хелаторы: трилон (EDTA), фитиновая кислота — мягко связывают ионы металлов после моря/бассеина.
  • UV-защита для волос: фильтры и полимеры, снижающие фотоповреждение и выгорание оттенка.

Чего избегать

Откажитесь от формул, которые усиливают сухость и вымывание цвета, особенно при частом мытье и активном солнце.
Ограничения:
  • Жёсткие очищающие композиции для ежедневного применения: избыток сильных сульфатных ПАВ без смягчающих со-ПАВ и кондиционирующих добавок.
  • Щелочной pH и «дегресящие» шампуни: открывают кутикулу, ускоряют тусклость и ломкость.
  • Абразивные скрабы для кожи головы на пересушенной длине: повышают механическое повреждение, песок и соль уже сделали своё.
  • Сильная отдушка и спирты вверху состава при чувствительной коже: риск раздражения.
  • Частое использование фиолетовых/синих шампуней как единственного средства: пересушивание и сероватый оттенок.
  • «Очищающие до скрипа» при окрашивании: ускоренное вымывание пигмента и липидов.

Подбор по коже головы

Шампунь выбирают прежде всего под кожу головы, а длину защищают бальзамом и несмываемыми средствами. Это уменьшает жирность у корней без ущерба для кончиков.
Рекомендации:
  • Жирная кожа: мягкие ПАВ с контролем себума, кислый pH, отсутствие тяжёлых масел. При необходимости — двойное нанесение у корней.
  • Нормальная кожа: универсальные увлажняющие формулы с антиоксидантами, хелаторами в отпускной сезон.
  • Сухая/чувствительная кожа: успокаивающие компоненты (бетаин, пантенол, овёс), минимум отдушек.
  • Зуд, выраженное шелушение, стойкая перхоть: специализированные шампуни по назначению врача; для длины — аккуратное кондиционирование.

Светлые и тёмные оттенки

Осветлённые и русые тона чаще желтеют из‑за обеднения пигмента и отложений минералов. Раз в 1–2 недели используйте фиолетовый шампунь для нейтрализации тепла, а на постоянной основе — увлажняющий color-safe. Брюнеты и шатены сталкиваются с медно‑оранжевым подтоном: синий шампунь эпизодически поможет охладить оттенок. Для рыжих задача иная — сохранить яркость; мягкие антиоксидантные формулы предпочтительнее. В любом случае кислотный pH и хелаторы поддерживают чистоту цвета и блеск.

Пористость и текстура

Чем выше пористость, тем быстрее волосы теряют влагу и электризуются. Тонким и прямым лучше подойдёт лёгкий шампунь без избытка масел, с упором на аминокислоты и поликатионы для расчесываемости. Плотные, волнистые и кудрявые выдерживают более насыщенные формулы с липидами и протеинами. Если кудри дробятся и пушатся, мягкие ПАВ и кислый pH помогут удержать рисунок завитка. Ко-вош подойдёт не всем: при выгоревшей длине он смягчит полотно, но при склонности кожи к жирности нужен классический шампунь с деликатным очищением.

Режим и вода

Частота мытья — по состоянию кожи головы: от ежедневно до через день, если корни быстро жирнятся. Тёплая вода для мытья и прохладное ополаскивание снижают распушение кутикулы. Наносите шампунь только на кожу и прикорневую зону, пену протягивайте по длине в конце без интенсивного трения. При сильных загрязнениях — двойное мытьё: первый проход снимет стайлинг и пыль, второй — мягко очистит кожу. После моря или бассейна полезно первое мытьё с хелаторами, чтобы снять соли и металлы.

Комплексный уход

Шампунь создаёт условия для восстановления, а результат обеспечивают бальзам, маска и несмываемые средства. После каждого мытья используйте кондиционер для закрытия чешуек и снижения трения. Раз в неделю — питательная или восстановливающая маска. В повседневном уходе несмываемый кондиционер, сыворотка с керамидами или лёгкое масло на кончики уменьшают пушистость и ломкость. Перед горячей укладкой термозащита, на солнце — спрей с UV-фильтрами и головной убор. Эти шаги продлевают эффект от правильно подобранного шампуня.

Как читать состав

Этикетка подскажет мягкость и направленность формулы. Смотрите на блок ПАВ, буфер pH и кондиционирующие добавки.
Подсказки:
  • Первые строки INCI — основа моющих компонентов: чем больше глюкозидов и бетаинов, тем мягче очищение.
  • Наличие цитратов/молочной кислоты — признак кислого pH и лучшего закрытия кутикулы.
  • Глицерин, пантенол, бетаин в начале/середине списка — базовое увлажнение.
  • Hydrolyzed Keratin/Protein, Ceramide NP/EOP, Cholesterol — поддержка гладкости и эластичности.
  • EDTA, Phytic Acid — помощники после моря/бассеина.
  • Violet/Blue 2, Acid Violet/Blue — пигментированные шампуни; используйте периодически.

Ошибки и мифы

Неправильные привычки часто сводят на нет усилия по выбору шампуня.
Избегайте:
  • Мытьё «до скрипа»: это не признак чистоты, а сигнал пересушивания.
  • Масла на кожу головы для «питания»: при выгоревшей длине это утяжелит корни, не решив сухость кончиков.
  • Единственный фиолетовый шампунь в уходе: тонирует, но не увлажняет и не защищает.
  • Отказ от кондиционера «чтобы не утяжелять»: лучше подобрать лёгкую формулу, чем травмировать полотно.
  • Очень горячая вода и жёсткие полотенца: усиливают пушистость и ломкость.

Когда к специалисту

Если зуд, жжение, выраженное шелушение, очаговая ломкость, внезапное усиление выпадения или изменение состояния кожи головы сохраняются на фоне бережного ухода, стоит записаться к трихологу. Специалист оценит кожу и волосяные фолликулы, подберёт терапевтические шампуни и сопутствующий уход, а для длины порекомендует безопасные восстановительные стратегии.

Заключение

Шампунь для выгоревших волос должен мягко очищать кожу головы, поддерживать влагу и липиды длины, защищать цвет и снижать фотоповреждение. Ориентируйтесь на мягкие ПАВ, кислый pH, увлажнители, керамиды, аминокислоты, антиоксиданты и хелаторы; избегайте «жёстких» составов и избыточного тонирования. Подбирайте формулу под тип кожи и оттенок, чередуйте базовый и пигментированный шампуни, дополняйте уход кондиционером, маской и несмываемой защитой. Такой подход возвращает блеск, послушность и чистоту цвета без перегруза и лишних компромиссов.

Категория вопроса

Возможные заболевания

Рекомендуемые процедуры

Цены на процедуры

Прием (осмотр, консультация) врача-трихолога первичный

В 01.008.001
Первый прием включает в себя первичный осмотр, сбор анамнеза, обследование кожи головы и волос (стержня и корней) с помощью трихоскопа, направление на анализ крови, первичный диагноз, подбор средств наружной терапии и рекомендации по дальнейшему лечению и уходу за волосами. Длительность: 50 минут

Фотобиомодуляция (ФБМ) волосистой части головы-лазер (без геля) (Revixan)

А22.01.007 ФДТ при заболеваниях кожи, подкожно-жировой клетчатки, придатков кожи. Revixan (Ревиксан).
Фотобиомодуляция волосистой части головы на аппарате Revixan Duo Light — это лазерная процедура, направленная на активацию роста волос и улучшение состояния кожи головы. Свет низкой интенсивности стимулирует клеточный метаболизм, укрепляет фолликулы, уменьшает выпадение и нормализует работу сальных желёз. Подходит для разных форм алопеции и не требует реабилитации.

Фотодинамическая терапия (ФДТ) волосистой части головы с гелем (Revixan)

А22.01.007 ФДТ при заболеваниях кожи, подкожно-жировой клетчатки, придатков кожи. Revixan (Ревиксан).
Фотодинамическая терапия кожи головы с гелем на аппарате Revixan Duo Light — это неинвазивная процедура, направленная на укрепление волосяных фолликулов и активацию роста волос. Световое излучение в сочетании с фотосенсибилизирующим составом улучшает микроциркуляцию, снижает воспаление и нормализует работу кожи головы. Подходит при выпадении, раздражении, истончении и нарушении роста волос.

Радиочастотная термоабляция.Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA): волосистая часть головы

А16.30.054
Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA) для волосистой части головы — процедура для работы с кожей головы при ослаблении волос, снижении плотности, вялом состоянии тканей и нарушении качества кожи в зоне роста волос. Воздействие микроигл и RF-энергии помогает активизировать восстановительные процессы, улучшить местное состояние кожи и подготовить ее к комплексным программам против выпадения волос.

Мезотерапия Apriline Hair Line 2,5 мл (Швейцария)

А11.01.003
Мезотерапия с использованием препаратов Apriline – это косметологическая процедура, направленная на улучшение состояния кожи, ее омоложение и коррекцию различных дефектов. Мезотерапия предполагает введение специальных препаратов в кожу, которые содержат витамины, минералы, аминокислоты и другие полезные вещества.

Мезотерапия Melsmon 2 мл (Япония)

А11.01.003
В основе препарата всего один компонент — гидролизат плаценты человека. Средство абсолютно натуральное, в процессе производства в нем сохраняются все активные плацентарные вещества

Мезотерапия волос препаратом Hair X " Vita line B+" 2мл (Россия)

А11.01.003
Препарат Hair X содержит витамины группы В, которые способствуют улучшению кровообращения, питания и обмена веществ в коже головы, что в свою очередь стимулирует рост волос.

Мезотерапия волос препаратом HAIR X peptide 2мл (Россия)

А11.01.003
Результатом применения мезотерапии HAIR X Peptide является укрепление и рост волос, улучшение их структуры и внешнего вида, а также уменьшение выпадения волос и профилактика их преждевременного старения. Кожа головы становится более здоровой, улучшается ее питание и увлажнение, что способствует уменьшению перхоти и зуда.

Плазмотерапия для волос 1 пробирка (Россия)

А11.01.010 Инъекционное введение лекарственных препаратов в очаг поражения кожи
*требуется забор крови
Плазмотерапия волос – это введение в кожу головы плазмы, полученной из собственной крови пациента. Процедура способна улучшить приживаемость графтов( при пересадке волос), она стимулирует процессы заживления, оказывает стимулирующее действие на работу волосяных фолликулов, способствуя активному росту волос.

PRP плазмотерапия Cortexil 1 пробирка (Россия)

А11.01.010 Инъекционное введение лекарственных препаратов в очаг поражения кожи.
PRP-терапия Cortexil — это  процедура плазмотерапии, основанная на использовании обогащённой тромбоцитами плазмы (Platelet-Rich Plasma, PRP).
Процедура запускает процессы восстановления и омоложения тканей за счёт собственных ресурсов организма.

PRP плазмотерапия Cellenis 11 мл (Израиль)

А11.01.010 Инъекционное введение лекарственных препаратов в очаг поражения кожи.
Это процедура, которая использует обогащенную тромбоцитами плазму для стимуляции роста клеток и восстановления тканей. Она обычно используется для улучшения состояния кожи, уменьшения морщин и придания ей более молодого вида.

Экзосомальная терапия волос препаратом Эрсалесс ИнфоСис 2 (Ersaless InfoSys 2)

А11.01.003.022
Ersaless InfoSys 2 применяется для кожи головы при выпадении, истончении и ослабленном росте волос. Процедура помогает поддержать фолликулы, улучшить состояние прикорневой зоны и создать более благоприятные условия для появления новых волосков. Подходит при расширении пробора, снижении плотности, восстановлении после стресса, болезни или дефицитных состояний. Протокол подбирается после консультации трихолога.

Диагностика выпадения волос у женщин - Чек-ап

Диагностика выпадения волос у женщин — Чек-ап включает 2 приема и помогает оценить возможные причины поредения волос: дефициты, гормональные факторы, состояние щитовидной железы и кожи головы.

1 прием — сдача анализов крови натощак:

  • Аланинаминотрансфераза (АЛТ);
  • Аспартатаминотрансфераза (АСТ);
  • Гамма-глутамилтрансфераза (ГГТ);
  • Альбумин;
  • Общий белок;
  • Мочевина;
  • Мочевая кислота;
  • Глюкоза;
  • Холестерин общий;
  • Кальций общий;
  • Магний;
  • Цинк;
  • Железо;
  • Ферритин;
  • Витамин B9 — фолиевая кислота;
  • Витамин B12 — цианокобаламин;
  • 25-OH витамин D, ИХЛА, суммарный — кальциферол;
  • Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой 5DIFF и СОЭ, венозная кровь;
  • Тиреотропный гормон (ТТГ);
  • Антитела к тиреоглобулину (Анти-ТГ);
  • Антитела к микросомальной тиреопероксидазе (Анти-ТПО);
  • Пролактин;
  • Тестостерон общий;
  • Дигидротестостерон.
2 прием — консультация врача-трихолога, 1 час:
  • осмотр;
  • трихоскопия;
  • интерпретация результатов анализов крови;
  • составление плана лечения.
По итогам Чек-апа пациентка получает понятное заключение по состоянию волос и кожи головы, разбор анализов и индивидуальный план дальнейшего лечения.

Диагностика выпадения волос у мужчин - Чек-ап

Диагностика выпадения волос у мужчин — Чек-ап включает 2 приема и помогает оценить возможные причины поредения: дефициты, состояние щитовидной железы, гормональные факторы, обменные показатели и состояние кожи головы.

1 прием — сдача анализов крови натощак:

  • Аланинаминотрансфераза (АЛТ);
  • Аспартатаминотрансфераза (АСТ);
  • Гамма-глутамилтрансфераза (ГГТ);
  • Альбумин;
  • Общий белок;
  • Мочевина;
  • Мочевая кислота;
  • Глюкоза;
  • Холестерин общий;
  • Кальций общий;
  • Магний;
  • Цинк;
  • Железо;
  • Ферритин;
  • Витамин B9 — фолиевая кислота;
  • Витамин B12 — цианокобаламин;
  • 25-OH витамин D, ИХЛА, суммарный — кальциферол;
  • Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой 5DIFF и СОЭ, венозная кровь;
  • Тиреотропный гормон (ТТГ);
  • Антитела к тиреоглобулину (Анти-ТГ);
  • Антитела к микросомальной тиреопероксидазе (Анти-ТПО);
  • ПСА;
  • Тестостерон общий;
  • Дигидротестостерон.
2 прием — консультация врача-трихолога, 1 час:
  • осмотр;
  • трихоскопия;
  • интерпретация результатов анализов крови;
  • составление плана лечения.
По итогам Чек-апа пациент получает разбор анализов, оценку состояния волос и кожи головы, данные трихоскопии и индивидуальный план лечения.

Аппликационная лечебная процедура по уходу за волосами

Лечебная аппликационная процедура ухода за волосами и кожей головы поможет вывести токсины, улучшить кровообращение и питание стержней и корней волос. В процедуру входит специальная очищающая маска для кожи головы (с брашингом или без), стимер (паровая баня применяется по назначению врача-трихолога), массаж, маска по схеме лечения для волос, мытье и сушка волос.

Аппликационная процедура расширенная для лечения и роста волос + массаж ШВЗ

В состав расширенной аппликационной процедуры добавлен массаж шейно-воротниковой зоны с элементами массажа шиацу и ароматерапевтическая маска Hair Skin Relaxing с маслом макадамии, экстрактами корня бамбука и имбиря, витамином Е и корнем женьшеня.

Микротоки для лечения и восстановления волос: физиотерапевтический комплекс + аппликационная процедура

А17.01.010
Физиотерапевтический комплекс волосистой части головы + аппликационная процедура

Врачи, которые могут Вам помочь

Бабич Евгения Викторовна
Бабич Евгения Викторовна

Специализация: Врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог
Стаж: 12 лет
Записаться
Великодская Ольга Ивановна
Великодская Ольга Ивановна

Специализация: Врач трихолог, дерматовенеролог, врач-косметолог
Стаж: 15 лет
Записаться
Каррай Карим
Каррай Карим

Специализация: Врач-дерматовенеролог, трихолог, косметолог
Стаж: 3 года
Записаться
Косинская Татьяна Валерьяновна
Косинская Татьяна Валерьяновна

Специализация: Главный врач клиники, трихолог, дерматовенеролог
Стаж: 27 лет
Записаться
Наркевич Любовь Михайловна
Наркевич Любовь Михайловна

Специализация: Врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог
Стаж: 25 лет
Записаться
Хвостова Елена Юрьевна
Хвостова Елена Юрьевна

Специализация: Врач трихолог, дерматовенеролог
Стаж: 29 лет
Записаться
Шапарова Эльвира Мухадиновна
Шапарова Эльвира Мухадиновна

Специализация: Врач дерматовенеролог, трихолог, косметолог
Стаж: 14 лет
Записаться

Похожие вопросы

Статьи по теме

Тонкие волосы
Тонкие волосы
Клиника IHC предлагает программу по укреплению тонких волос, приданию объема трихологическими методами (мезотерапия, НИЛТ). Пройдите лечение тонких волос под контролем израильских специалистов в Москве в нашем Центре лечения волос.
Жирные волосы
Жирные волосы
Для лечения жирных волос применяется мезотерапия, лазерная обработка, биокомплексные процедуры. Сеансы проводит врач-трихолог клиники IHC. Действуют скидки на диагностику! 
x

Специальное предложение!

Консультация трихолога, диагностика на трихоскопе и процедура мезотерапии всего за 990 рублей вместо 11 900.
Записаться
Цены Услуги Акции Врачи Болезни
x
IHC Clinic
Здравствуйте! Готовы помочь Вам. Напишите, если у вас появятся вопросы.
мессенджер Max