Карта проезда
Москва, м. Таганская Большой Факельный переулок 3 стр 2
Записаться онлайн
Режим работы (Пн - Вс): 9:00 - 21:00.
Как ухаживать за выгоревшими волосами дома?

Как ухаживать за выгоревшими волосами дома?

Показать список разделов
Скрыть список разделов
IHC Clinic
Косинская Татьяна Валерьяновна
Вопрос: Как ухаживать за выгоревшими волосами дома?
Краткий ответ: Домашний уход за выгоревшими волосами: мягкий шампунь без агрессивных ПАВ 2–3 раза в неделю, чередуйте увлажняющие и восстановительные маски, ополаскивайте прохладной водой, используйте несмываемый кондиционер и сыворотку с керамидами или аминокислотами, наносите масло на кончики. Сушите бережно, без трения; фен — на прохладном режиме с термозащитой. Сведите к минимуму плойки и утюжки, расчесывайтесь щеткой с редкими зубьями. Подравнивайте секущиеся концы, берегите длину от солнца и хлора.
На вопрос отвечает: Косинская Татьяна Валерьяновна.
Специализация: Главный врач клиники, трихолог, дерматовенеролог.
Стаж: 27 лет.

Акции месяца



Записаться

Подробный ответ:

Выгоревшие волосы становятся сухими, ломкими и теряют цвет, поэтому вопрос, как ухаживать за выгоревшими волосами дома, логично начинается с корректировки базового ухода. Мягкое мытье, компенсация влаги и липидов, дозированное восстановление белков, защита от ультрафиолета и тепла, бережная сушка и расчесывание, а также периодическое тонирование позволяют вернуть эластичность и блеск. Важно учитывать жесткость воды, контакт с морем или бассейном и состояние кожи головы, чтобы рутинa работала стабильно.

Что такое выгорание

Выгорание — это фотоповреждение стержня волоса из‑за ультрафиолета, жары и окислителей, часто усугубленное солью и хлором. Кутикула приоткрывается, пигмент разрушается, снижается удержание влаги, повышается пористость и электризация. Внешне это блеклый цвет, жесткость на ощупь, «одуванчик» по длине, спутывание и ломкость на концах. У окрашенных и осветленных волос процессы идут быстрее, так как изначально кутикула более уязвима.

Причины и триггеры

Причины:
  • Интенсивное солнце и ветер без физической и косметической защиты.
  • Соль моря, хлорированная вода бассейна, частые купания и сушка на жаре.
  • Жесткая вода с минеральными отложениями на полотне волос.
  • Частая горячая укладка без термозащиты.
  • Агрессивное расчесывание и тугие прически.
  • Неподходящие средства: сильные сульфатные шампуни, спирты‑денатуранты на длину.

Признаки повреждения

Признаки:
  • Шершавость и «скрип» при сжатии пряди, потеря эластичности.
  • Сухие пористые концы, торчащий пушок, спутывание после мытья.
  • Быстрое вымывание оттенка, потускнение блонда или рыжины.
  • Плохо держат форму укладки, электризуются, секутся.

Цели домашнего ухода

Домашняя стратегия строится вокруг четырех задач: деликатное очищение, восстановление гидролипидного баланса, защита от внешних факторов и снижение механических повреждений. Параллельно поддерживается оттенок с помощью мягкого тонирования и нейтрализующих средств. Кожа головы очищается по потребностям, но без пересушивания, чтобы не провоцировать ломкость у корней.

Мытье и очищение

Выбирайте мягкие шампуни с амфотерными и мягкими анионными ПАВ, с pH, близким к коже головы. Температуру воды держите умеренной, завершайте прохладным ополаскиванием, чтобы уплотнить кутикулу. После моря или бассейна первым делом промойте волосы пресной водой, затем используйте мягкий шампунь и кондиционер. Периодическое глубокоочищающее средство помогает снять стайлинг и пыль, но не должно применяться часто, чтобы не вымывать липиды. Если вода жесткая, полезны форматы, помогающие снизить минеральные отложения.

Кислотный баланс

Слабокислая среда помогает сгладить кутикулу выгоревших волос. Кондиционеры и маски с pH в диапазоне волос уплотняют поверхность, уменьшают пушистость, возвращают блеск. Кислотные спреи или ополаскиватели после мытья дополнительно нейтрализуют щелочные остатки и известковый налет, что особенно заметно на блондах, склонных к матовости.

Кондиционирование и маски

Кондиционер — обязательный шаг после каждого мытья: он снижает трение и ломкость, облегчает расчесывание и защищает кутикулу. Маски применяйте чаще, чем обычно, но с корректной фокусировкой: на длину и концы. Чередуйте формулы: увлажняющие для эластичности и гладкости, питательные для восполнения липидов. Держите маску столько, сколько указано производителем, не перегружайте у корней, чтобы сохранить объем и чистоту кожи головы.

Белки и увлажнение

Выгорание разрушает белковые связи, но избыток протеина делает полотно жестким и ломким. Рационально чередовать протеиновые формулы с увлажняющими. Признак дефицита влаги — мягкость при намокании и ломкость после сушки; признак переизбытка — жесткость, «стеклянность», отсутствие пластичности. Сбалансированная рутина — это когда волосы упругие в мокром состоянии и эластичные в сухом, послушно держат форму.

Полезные ингредиенты

Составы стоит искать:
  • Увлажнители: глицерин, пантенол, алоэ, бетаин, гиалуронаты.
  • Липиды: масла (аргана, кокос, ши), сквалан, фосфолипиды, керамиды.
  • Аминокислоты и гидролизованный кератин для поддержки каркаса.
  • Антиоксиданты: витамин Е, полифенолы для защиты цвета.
  • Кислотные комплексы и поликатионы для сглаживания кутикулы.
  • UV‑фильтры и термополимеры для барьерной защиты.

Несмываемый уход

Легкие кремы, флюиды и спреи остаются на волосах, запечатывают влагу и снижают трение. Наносите их на влажную длину перед сушкой и при необходимости обновляйте на сухих концах. В теплое время актуальны формулы с UV‑фильтрами. Силиконсодержащие сыворотки не «портят» волосы: они образуют временную пленку, уменьшающую ломкость и пушение, что критично для пористого полотна.

Защита от солнца

Физические барьеры — лучший выбор: шляпы с широкими полями, косынки, прически, прикрывающие длину. На пляже используйте водостойкие спреи с UV‑фильтрами и обновляйте их после купания и сушки полотенцем. Перед купанием смачивайте волосы пресной водой и наносите кондиционирующий спрей: насыщенное влагой полотно меньше впитывает соль и хлор.

Укладка и сушка

Промакивайте волосы микрофиброй, не трите. Распутывайте от концов к корням с помощью кондиционирующего спрея и расчески с редкими зубьями. Сушите на средней температуре с термозащитой, завершайте прохладным воздухом. Щипцы и выпрямители используйте реже, выбирая минимально эффективный нагрев; чаще заменяйте термоукладку на мягкие методы фиксации формы, чтобы снизить накопительное повреждение.

Расчесывание и сон

Для пористых прядей критична минимизация механики. Расчесывайте медленно, придерживая прядь у основания. Откажитесь от металлических заколок и тугих резинок; выбирайте мягкие фиксаторы. На ночь — шелковая или атласная наволочка, свободный низкий пучок или коса, чтобы уменьшить трение и утреннее спутывание. Утренний уход — несколько распылений увлажняющего спрея и разглаживающей сыворотки на концы.

Вода и минералы

Жесткая вода оставляет микрокристаллы на стержне, из‑за чего волосы выглядят матовыми и шершавыми. Периодические средства для удаления минеральных отложений возвращают блеск и мягкость, особенно заметно это на светлых оттенках, склонных к «зеленце» после бассейна. Фильтр на душ и слабокислые финиш‑ополаскиватели поддержат гладкость между более интенсивными очищениями.

Цвет и тонирование

Пигмент уходит быстрее, чем восстанавливается блеск, поэтому мягкое домашнее тонирование поддерживает оттенок и визуальную плотность полотна. Оттеночные бальзамы и маски обновляют цвет без аммиачного воздействия. Нейтрализующие шампуни с фиолетовыми или синими пигментами помогают приглушить нежелательную желтизну или рыжину, но их применяют эпизодически, чтобы не пересушить длину и не увести оттенок в излишнюю холодность.

План ухода на неделю

Режим на неделю:
  • Два мягких мытья с кондиционером; раз в одну‑две недели — более глубокое очищение при накоплении стайлинга.
  • Две маски: одна увлажняющая, одна питательная; по состоянию — протеиновая замена одной из них.
  • Несмываемый уход после каждого мытья: увлажняющий спрей + сыворотка на концы.
  • Ежедневно на улице — защита от UV; на пляже — водостойкие формулы и физическое укрытие.
  • Сушка на умеренном нагреве, укладка горячими инструментами — по необходимости с термозащитой.

Частые ошибки

Ошибки:
  • Ежедневное агрессивное мытье с сильными сульфатами и горячей водой.
  • Протеиновая перегрузка в попытке «склеить» секущиеся концы.
  • Отсутствие кондиционера и несмываемого ухода в рутине.
  • Игнорирование защиты от солнца и тепла.
  • Интенсивное трение полотенцем, жесткие щетки, тугие хвосты.
  • Недооценка влияния жесткой воды и хлора.

Когда к специалисту

Домашний уход поддерживает качество, но не заменяет профессиональной коррекции, если полотно обламывается, спутывается даже с кондиционером, оттенок уходит в неравномерные пятна, а кожа головы зудит или шелушится. В этих случаях полезна консультация стилиста‑колориста или трихолога: подрезка поврежденных концов, салонные протоколы восстановления, подбор рутин и корректное тонирование ускорят возвращение к плотности и блеску.

Заключение

Уход за выгоревшими волосами дома — это не разовое «спасение», а последовательная система: мягкое очищение, восстановление баланса влаги и липидов, разумная поддержка белками, несмываемый барьер, UV‑ и термозащита, деликатная сушка и расчесывание, контроль жесткости воды и аккуратное тонирование. При таком подходе пряди становятся более эластичными и блестящими, лучше держат форму и меньше ломаются, а оттенок дольше остается ровным и живым.

Категория вопроса

Возможные заболевания

Рекомендуемые процедуры

Цены на процедуры

Прием (осмотр, консультация) врача-трихолога первичный

В 01.008.001
Первый прием включает в себя первичный осмотр, сбор анамнеза, обследование кожи головы и волос (стержня и корней) с помощью трихоскопа, направление на анализ крови, первичный диагноз, подбор средств наружной терапии и рекомендации по дальнейшему лечению и уходу за волосами. Длительность: 50 минут

Фотобиомодуляция (ФБМ) волосистой части головы-лазер (без геля) (Revixan)

А22.01.007 ФДТ при заболеваниях кожи, подкожно-жировой клетчатки, придатков кожи. Revixan (Ревиксан).
Фотобиомодуляция волосистой части головы на аппарате Revixan Duo Light — это лазерная процедура, направленная на активацию роста волос и улучшение состояния кожи головы. Свет низкой интенсивности стимулирует клеточный метаболизм, укрепляет фолликулы, уменьшает выпадение и нормализует работу сальных желёз. Подходит для разных форм алопеции и не требует реабилитации.

Фотодинамическая терапия (ФДТ) волосистой части головы с гелем (Revixan)

А22.01.007 ФДТ при заболеваниях кожи, подкожно-жировой клетчатки, придатков кожи. Revixan (Ревиксан).
Фотодинамическая терапия кожи головы с гелем на аппарате Revixan Duo Light — это неинвазивная процедура, направленная на укрепление волосяных фолликулов и активацию роста волос. Световое излучение в сочетании с фотосенсибилизирующим составом улучшает микроциркуляцию, снижает воспаление и нормализует работу кожи головы. Подходит при выпадении, раздражении, истончении и нарушении роста волос.

Радиочастотная термоабляция.Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA): волосистая часть головы

А16.30.054
Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA) для волосистой части головы — процедура для работы с кожей головы при ослаблении волос, снижении плотности, вялом состоянии тканей и нарушении качества кожи в зоне роста волос. Воздействие микроигл и RF-энергии помогает активизировать восстановительные процессы, улучшить местное состояние кожи и подготовить ее к комплексным программам против выпадения волос.

Мезотерапия Apriline Hair Line 2,5 мл (Швейцария)

А11.01.003
Мезотерапия с использованием препаратов Apriline – это косметологическая процедура, направленная на улучшение состояния кожи, ее омоложение и коррекцию различных дефектов. Мезотерапия предполагает введение специальных препаратов в кожу, которые содержат витамины, минералы, аминокислоты и другие полезные вещества.

Мезотерапия Melsmon 2 мл (Япония)

А11.01.003
В основе препарата всего один компонент — гидролизат плаценты человека. Средство абсолютно натуральное, в процессе производства в нем сохраняются все активные плацентарные вещества

Мезотерапия волос препаратом Hair X " Vita line B+" 2мл (Россия)

А11.01.003
Препарат Hair X содержит витамины группы В, которые способствуют улучшению кровообращения, питания и обмена веществ в коже головы, что в свою очередь стимулирует рост волос.

Мезотерапия волос препаратом HAIR X peptide 2мл (Россия)

А11.01.003
Результатом применения мезотерапии HAIR X Peptide является укрепление и рост волос, улучшение их структуры и внешнего вида, а также уменьшение выпадения волос и профилактика их преждевременного старения. Кожа головы становится более здоровой, улучшается ее питание и увлажнение, что способствует уменьшению перхоти и зуда.

Плазмотерапия для волос 1 пробирка (Россия)

А11.01.010 Инъекционное введение лекарственных препаратов в очаг поражения кожи
*требуется забор крови
Плазмотерапия волос – это введение в кожу головы плазмы, полученной из собственной крови пациента. Процедура способна улучшить приживаемость графтов( при пересадке волос), она стимулирует процессы заживления, оказывает стимулирующее действие на работу волосяных фолликулов, способствуя активному росту волос.

PRP плазмотерапия Cortexil 1 пробирка (Россия)

А11.01.010 Инъекционное введение лекарственных препаратов в очаг поражения кожи.
PRP-терапия Cortexil — это  процедура плазмотерапии, основанная на использовании обогащённой тромбоцитами плазмы (Platelet-Rich Plasma, PRP).
Процедура запускает процессы восстановления и омоложения тканей за счёт собственных ресурсов организма.

PRP плазмотерапия Cellenis 11 мл (Израиль)

А11.01.010 Инъекционное введение лекарственных препаратов в очаг поражения кожи.
Это процедура, которая использует обогащенную тромбоцитами плазму для стимуляции роста клеток и восстановления тканей. Она обычно используется для улучшения состояния кожи, уменьшения морщин и придания ей более молодого вида.

Экзосомальная терапия волос препаратом Эрсалесс ИнфоСис 2 (Ersaless InfoSys 2)

А11.01.003.022
Ersaless InfoSys 2 применяется для кожи головы при выпадении, истончении и ослабленном росте волос. Процедура помогает поддержать фолликулы, улучшить состояние прикорневой зоны и создать более благоприятные условия для появления новых волосков. Подходит при расширении пробора, снижении плотности, восстановлении после стресса, болезни или дефицитных состояний. Протокол подбирается после консультации трихолога.

Диагностика выпадения волос у женщин - Чек-ап

Диагностика выпадения волос у женщин — Чек-ап включает 2 приема и помогает оценить возможные причины поредения волос: дефициты, гормональные факторы, состояние щитовидной железы и кожи головы.

1 прием — сдача анализов крови натощак:

  • Аланинаминотрансфераза (АЛТ);
  • Аспартатаминотрансфераза (АСТ);
  • Гамма-глутамилтрансфераза (ГГТ);
  • Альбумин;
  • Общий белок;
  • Мочевина;
  • Мочевая кислота;
  • Глюкоза;
  • Холестерин общий;
  • Кальций общий;
  • Магний;
  • Цинк;
  • Железо;
  • Ферритин;
  • Витамин B9 — фолиевая кислота;
  • Витамин B12 — цианокобаламин;
  • 25-OH витамин D, ИХЛА, суммарный — кальциферол;
  • Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой 5DIFF и СОЭ, венозная кровь;
  • Тиреотропный гормон (ТТГ);
  • Антитела к тиреоглобулину (Анти-ТГ);
  • Антитела к микросомальной тиреопероксидазе (Анти-ТПО);
  • Пролактин;
  • Тестостерон общий;
  • Дигидротестостерон.
2 прием — консультация врача-трихолога, 1 час:
  • осмотр;
  • трихоскопия;
  • интерпретация результатов анализов крови;
  • составление плана лечения.
По итогам Чек-апа пациентка получает понятное заключение по состоянию волос и кожи головы, разбор анализов и индивидуальный план дальнейшего лечения.

Диагностика выпадения волос у мужчин - Чек-ап

Диагностика выпадения волос у мужчин — Чек-ап включает 2 приема и помогает оценить возможные причины поредения: дефициты, состояние щитовидной железы, гормональные факторы, обменные показатели и состояние кожи головы.

1 прием — сдача анализов крови натощак:

  • Аланинаминотрансфераза (АЛТ);
  • Аспартатаминотрансфераза (АСТ);
  • Гамма-глутамилтрансфераза (ГГТ);
  • Альбумин;
  • Общий белок;
  • Мочевина;
  • Мочевая кислота;
  • Глюкоза;
  • Холестерин общий;
  • Кальций общий;
  • Магний;
  • Цинк;
  • Железо;
  • Ферритин;
  • Витамин B9 — фолиевая кислота;
  • Витамин B12 — цианокобаламин;
  • 25-OH витамин D, ИХЛА, суммарный — кальциферол;
  • Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой 5DIFF и СОЭ, венозная кровь;
  • Тиреотропный гормон (ТТГ);
  • Антитела к тиреоглобулину (Анти-ТГ);
  • Антитела к микросомальной тиреопероксидазе (Анти-ТПО);
  • ПСА;
  • Тестостерон общий;
  • Дигидротестостерон.
2 прием — консультация врача-трихолога, 1 час:
  • осмотр;
  • трихоскопия;
  • интерпретация результатов анализов крови;
  • составление плана лечения.
По итогам Чек-апа пациент получает разбор анализов, оценку состояния волос и кожи головы, данные трихоскопии и индивидуальный план лечения.

Аппликационная лечебная процедура по уходу за волосами

Лечебная аппликационная процедура ухода за волосами и кожей головы поможет вывести токсины, улучшить кровообращение и питание стержней и корней волос. В процедуру входит специальная очищающая маска для кожи головы (с брашингом или без), стимер (паровая баня применяется по назначению врача-трихолога), массаж, маска по схеме лечения для волос, мытье и сушка волос.

Аппликационная процедура расширенная для лечения и роста волос + массаж ШВЗ

В состав расширенной аппликационной процедуры добавлен массаж шейно-воротниковой зоны с элементами массажа шиацу и ароматерапевтическая маска Hair Skin Relaxing с маслом макадамии, экстрактами корня бамбука и имбиря, витамином Е и корнем женьшеня.

Микротоки для лечения и восстановления волос: физиотерапевтический комплекс + аппликационная процедура

А17.01.010
Физиотерапевтический комплекс волосистой части головы + аппликационная процедура

Врачи, которые могут Вам помочь

Бабич Евгения Викторовна
Бабич Евгения Викторовна

Специализация: Врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог
Стаж: 12 лет
Записаться
Великодская Ольга Ивановна
Великодская Ольга Ивановна

Специализация: Врач трихолог, дерматовенеролог, врач-косметолог
Стаж: 15 лет
Записаться
Каррай Карим
Каррай Карим

Специализация: Врач-дерматовенеролог, трихолог, косметолог
Стаж: 3 года
Записаться
Косинская Татьяна Валерьяновна
Косинская Татьяна Валерьяновна

Специализация: Главный врач клиники, трихолог, дерматовенеролог
Стаж: 27 лет
Записаться
Наркевич Любовь Михайловна
Наркевич Любовь Михайловна

Специализация: Врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог
Стаж: 25 лет
Записаться
Хвостова Елена Юрьевна
Хвостова Елена Юрьевна

Специализация: Врач трихолог, дерматовенеролог
Стаж: 29 лет
Записаться
Шапарова Эльвира Мухадиновна
Шапарова Эльвира Мухадиновна

Специализация: Врач дерматовенеролог, трихолог, косметолог
Стаж: 14 лет
Записаться

Похожие вопросы

Статьи по теме

Тонкие волосы
Тонкие волосы
Клиника IHC предлагает программу по укреплению тонких волос, приданию объема трихологическими методами (мезотерапия, НИЛТ). Пройдите лечение тонких волос под контролем израильских специалистов в Москве в нашем Центре лечения волос.
Жирные волосы
Жирные волосы
Для лечения жирных волос применяется мезотерапия, лазерная обработка, биокомплексные процедуры. Сеансы проводит врач-трихолог клиники IHC. Действуют скидки на диагностику! 
x

Специальное предложение!

Консультация трихолога, диагностика на трихоскопе и процедура мезотерапии всего за 990 рублей вместо 11 900.
Записаться
Цены Услуги Акции Врачи Болезни
x
IHC Clinic
Здравствуйте! Готовы помочь Вам. Напишите, если у вас появятся вопросы.
мессенджер Max