Карта проезда
Москва, м. Таганская Большой Факельный переулок 3 стр 2
Записаться онлайн
Режим работы (Пн - Вс): 9:00 - 21:00.
Почему растяжки появляются у подростков?

Почему растяжки появляются у подростков?

Показать список разделов
Скрыть список разделов
IHC Clinic
Хомышина Светлана Ивановна
Вопрос: Почему растяжки появляются у подростков?
Краткий ответ: Растяжки у подростков (стрии) появляются из‑за резких изменений тела в пубертате. Скачок роста и быстрый набор веса или мышечной массы растягивают кожу быстрее, чем она успевает синтезировать коллаген и эластин. Гормональные колебания повышают хрупкость дермы. Риск выше при генетической предрасположенности, сухой коже, дефиците белка и цинка, интенсивных тренировках, а также при длительном применении кортикостероидов. Так формируются микроразрывы и видимые полосы.
На вопрос отвечает: Хомышина Светлана Ивановна.
Специализация: Врач дерматолог, косметолог, трихолог.
Стаж: 30 лет.

Акции месяца



Записаться

Подробный ответ:

Растяжки у подростков — частое явление в период бурного роста. Они не опасны, но сигнализируют о том, что кожа не успевает адаптироваться к изменениям тела и гормонального фона. Разобраться в причинах важно: это поможет отличить физиологию от тревожных признаков, выбрать корректный уход и не ждать от кремов того, чего они не могут дать.

Механизм образования растяжек в период роста

Стрии формируются в дерме — слое, где находится коллагеново-эластиновый каркас. При быстром увеличении объёма тела кожа должна растягиваться и одновременно перестраивать этот каркас. Если нагрузка выше возможностей тканей, возникают микротрещины в волокнах коллагена и эластина. Организм отвечает воспалением: свежие стрии выглядят розовыми или фиолетовыми, слегка приподнятыми, могут зудеть. Со временем активность воспаления сходится, снижается пигментация и кровоснабжение, и полосы бледнеют — становятся белесыми, чуть втянутыми. На фоне пубертата меняется гормональный баланс: колебания кортизола, половых стероидов, гормона роста и ИФР‑1 влияют на работу фибробластов. Под действием кортизола синтез коллагена замедляется, а хрупкость волокон повышается. В результате даже «нормальная» для подростка скорость роста может оказаться критичной для прочности дермы. Ключевой момент: ранние красные стрии лучше поддаются коррекции; сформировавшиеся белые полосы убрать полностью невозможно, но можно сделать менее заметными.

Главные причины у подростков

Факторы:
  • Скачки роста и резкое изменение пропорций. За короткое время увеличиваются длина конечностей, окружность бёдер или грудной клетки — кожа не успевает ремоделироваться.
  • Колебания массы тела. Быстрый набор веса, как за счёт жира, так и мышц, усиливает механическое растяжение.
  • Гормональные изменения периода пубертата. Вариативность кортизола и половых гормонов снижает упругость и замедляет восстановление дермы.
  • Наследственная предрасположенность и особенности соединительной ткани. Семейная склонность, более низкая плотность коллагена, редкие генетические синдромы повышают риск.
  • Интенсивные тренировки с быстрым гипертрофическим ответом мышц, особенно при несбалансированном питании или использовании добавок с гормоноподобной активностью.
  • Применение глюкокортикостероидов. Системный приём и длительное местное использование мощных стероидных мазей истончают дерму.
  • Дефициты нутриентов. Недостаток белка, витамина C, цинка, меди ухудшает синтез коллагена; обезвоживание снижает эластичность кожи.
  • Инсулинорезистентность и быстрые колебания инсулина, усиливающие липогенез и механическое натяжение тканей.

Где чаще появляются у мальчиков и у девочек

У девочек стрии типично возникают на бёдрах, ягодицах, груди и нижней части живота — зонах, которые быстрее всего меняются в пубертате. У мальчиков чаще страдают плечи и грудь (на фоне роста и тренировок), поясница и бёдра. Расположение зависит от телосложения, типа спорта и темпа роста, поэтому «нестандартная» локализация тоже возможна.

Когда растяжки повод для обследования

Тревожные признаки:
  • Очень широкие, ярко-фиолетовые или багровые полосы, быстрое появление на множественных участках без очевидной причины.
  • Сочетание с слабостью, повышенным давлением, ломкостью сосудов и синяками, выраженными угрями, выпадением волос, нерегулярным менструальным циклом.
  • Стрии на фоне длительного приёма или частого нанесения стероидных препаратов.
  • Признаки дисплазии соединительной ткани: чрезмерная гибкость суставов, частые подвывихи, грубые рубцы.
Если полосы более сантиметра шириной, болезненны, быстро добавляются новые или есть системные симптомы — это повод очно показаться врачу для исключения эндокринных и генетических причин.

Что реально помогает в начале

Цель ухода — уменьшить воспаление и зуд на этапе «красных» стрий, поддержать ремоделирование и сделать рельеф более однородным. Увлажняющие и смягчающие средства улучшают эластичность, снижают микротравматизацию. Рабочие компоненты для подростковой кожи: глицерин, сквалан, керамиды, ши, пантенол, ниацинамид, аллантоин, урея в низких концентрациях. Топические ретиноиды при стриях обсуждаемы: есть данные об их пользе на ранней стадии, но у подростков они применяются только по назначению дерматолога из‑за риска раздражения и фоточувствительности. Кислоты и скрабы действуют поверхностно и легко травмируют кожу — агрессивные методы неуместны. Физическая активность должна быть дозированной: растяжка мышц, плавание и умеренные силовые тренировки с постепенной прогрессией нагрузки. Поддерживающее бельё для груди и компрессионные шорты при беге снижают амплитуду растяжения тканей. Солнцезащита важна: загар делает контраст между здоровой кожей и стриями заметнее, а ультрафиолет ухудшает качество коллагена.

Профессиональные методы коррекции

В кабинете дерматолога или косметолога используются методики, которые стимулируют синтез коллагена и выравнивают рельеф. На стадии красных стрий эффективны сосудистые лазеры, которые уменьшают покраснение и модулируют воспаление. При более зрелых белых полосах применяются фракционные лазеры и микронеделинг с радиочастотой — они запускают ремоделирование дермы и со временем сглаживают стрии. Возможны курсы инъекций плазмы, неинвазивные процедуры на основе высокоинтенсивного света и комбинированные протоколы. Для подростков выбор ограничен безопасностью и юридическими нормами: необходима очная консультация, информированное согласие родителей, учёт фототипа, склонности к рубцеванию и сопутствующих акне. Сеансы проводятся курсом, с перерывами для восстановления, с контролем домашних средств во избежание раздражения. Результат — уменьшение ширины и глубины борозд, осветление и выравнивание текстуры, но не «стирание» без следа.

Профилактика без иллюзий

Практика:
  • Стабильный темп нагрузок в спорте, постепенное увеличение веса снарядов, акцент на технику.
  • Сон и управление стрессом: пики кортизола усугубляют уязвимость дермы.
  • Питание с достаточным белком и витамином C, источниками цинка и меди; питьевой режим исходя из активности и климата.
  • Контроль массы тела без резких диет и «сушки»: быстрые колебания веса повышают риск стрий.
  • Ежедневный уход за кожей с эмолентами после душа, особенно в зонах риска; аккуратный самомассаж без сильного растягивания тканей.
  • Поддерживающее бельё при спорте и в период активного роста груди.
  • Отказ от самолечения стероидами и сомнительных «анаболиков».
Важно понимать: никакой крем не гарантирует профилактику и не удаляет полностью сформированные растяжки.

Противопоказания и ограничения

Для процедур:
  • Острые дерматозы в зоне воздействия, открытые раны, инфекции.
  • Склонность к келоидным рубцам, нарушения свёртываемости, приём антикоагулянтов — решается индивидуально.
  • Недавний приём системных ретиноидов — ограничение на инвазивные и лазерные методики на срок, указанный врачом.
  • Фотосенсибилизирующие препараты, эпилепсия для некоторых световых методик, беременность у старших подростков.
Для средств ухода:
  • Топические ретиноиды — только по назначению врача, с фотозащитой и контролем раздражения.
  • Высокие концентрации кислот и жёсткие скрабы — не рекомендованы из‑за риска микроповреждений.
  • Эфирные масла и «прогревающие» составы — частые аллергены и провокаторы дерматитов.

Частые ошибки родителей и подростков

Избегайте:
  • Агрессивного растягивающего массажа и вакуумных банок в зоне свежих стрий.
  • Интенсивного загара и соляриев «для маскировки» — контраст только усилится.
  • Ставки на «чудо‑кремы» и обещания мгновенного исчезновения растяжек.
  • Резкого похудения или набора веса ради быстрых спортивных результатов.
  • Игнорирования стремительного увеличения числа и ширины стрий вместе с общими симптомами.

Заключение

Растяжки у подростков — следствие несоответствия скорости изменений тела возможностям кожного каркаса на фоне гормональных сдвигов. Чаще всего это эстетическая особенность, а не болезнь. На ранней стадии можно уменьшить выраженность стрий грамотным уходом и щадящими методами, при необходимости — кабинетом дерматолога. Широкие, быстро множащиеся и яркие полосы вместе с системными жалобами — повод для обследования. Реалистичные ожидания, поддержка семьи, аккуратная профилактика и бережное отношение к коже помогают пройти период роста без лишнего стресса и сохранить здоровое отношение к собственному телу.

Категория вопроса

Рекомендуемые процедуры

Цены на процедуры

Прием (осмотр, консультация) врача-косметолога первичный

В 01.008.003
Прием врача косметолога первичный включает в себя первичный осмотр, сбор анамнеза, диагностика на аппарате дерматоскоп, подбор средств наружной терапии, рекомендации по лечению и уходу за кожей лица.

ELOS-омоложение лицо

A20.01.005
ELOS-омоложение лица — аппаратная процедура для улучшения тонуса, цвета и качества кожи. Помогает уменьшить морщины, пигментацию и расширенные поры, придавая лицу более свежий и ухоженный вид без длительной реабилитации.

Коллагенотерапия Collost micro 150 мг (Россия)

А11.01.012. Введение искусственных имплантатов в мягкие ткани.
Collost micro - натуральный инъекционный коллаген, максимально приближенный по строению к коллагену человека, способствующий восстановлению дермы за счет активации коллагеногенеза и улучшающий дермальные характеристики.

Коллагенотерапия Сферогель Light 0,5 мл (Россия)

А11.01.012. Введение искусственных имплантатов в мягкие ткани.
Легкая версия препарата, содержащего сферические частицы для мягкого лифтинга и увлажнения кожи.

Коллагенотерапия Сферогель Long Advanced 0,5 мл (Россия)

А11.01.012. Введение искусственных имплантатов в мягкие ткани.
Максимально концентрированная формула для значительной коррекции выраженных возрастных изменений кожи.

Коллагенотерапия Сферогель Long Fine 0,5 мл (Россия)

А11.01.012. Введение искусственных имплантатов в мягкие ткани.
Коллагенотерапия с препаратом Сферогель Long Fine — это метод, направленный на восстановление естественной плотности и эластичности кожи. Препарат не просто заполняет ткани, а стимулирует их собственные ресурсы, помогая разгладить мелкие морщины, выровнять тон и вернуть коже свежесть. Результат сохраняется надолго и выглядит максимально естественно.

Радиочастотная термоабляция.Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA): внутренняя поверхность бедер

А16.30.054
Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA) для внутренней поверхности бедер — процедура для зоны, где кожа часто становится мягкой, неровной и менее упругой после похудения, возрастных изменений или колебаний веса. Методика помогает работать с дряблостью, мелкой складчатостью, растяжками и визуальной рыхлостью, делая кожу бедер более гладкой, плотной и ухоженной.

Радиочастотная термоабляция.Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA): декольте

А16.30.054
Микроигольчатый RF-лифтинг на аппарате ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA) для зоны декольте — процедура для кожи, которая стала тонкой, сухой, неровной или потеряла прежнюю плотность. Методика помогает работать с мелкими складками, «смятой» текстурой, следами фотостарения и снижением упругости, чтобы зона декольте выглядела более гладкой, свежей и ухоженной.

Радиочастотная термоабляция.Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA): живот

А16.30.054
VENUS VIVA для живота — процедура для зоны, где кожа часто теряет ровность после беременности, снижения веса, гормональных изменений или возрастного ослабления тканей. Аппаратная методика помогает работать с растяжками, мелкой «смятостью», рыхлым рельефом и снижением тонуса, чтобы живот выглядел более гладким, плотным и ухоженным.

Радиочастотная термоабляция.Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA): колени

А16.30.054
Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA) для коленей — аппаратная процедура для улучшения качества кожи в зоне, где часто появляются сухость, складки, рыхлость и неровный рельеф. Воздействие помогает коже выглядеть более плотной, гладкой и ухоженной, особенно при возрастных изменениях или после снижения веса.

Радиочастотная термоабляция.Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA): ягодицы

А16.30.054
ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA) для ягодиц — аппаратная процедура для улучшения качества кожи в зоне тела, где часто появляются неровный рельеф, растяжки, следы воспалений и снижение упругости. Методика помогает сделать кожу визуально более плотной, гладкой и однородной без хирургического вмешательства и изменения объема ягодиц.

Радиочастотная термоабляция.Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA):внутренняя поверхность плеча

А16.30.054
Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA) для внутренней поверхности плеча — процедура для зоны, где кожа часто теряет плотность после похудения, возрастных изменений или снижения тонуса. Методика помогает работать с дряблостью, мелкой «смятостью», неровной текстурой и визуальной рыхлостью, чтобы кожа рук выглядела более гладкой, упругой и ухоженной.

Yellow Peel Light (Dermatime) – «Желтый» пилинг с инкапсулированным ретинолом 5%

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Ретиноловый пилинг устраняет проблемы фото и биостарения кожи, мелкие морщины, повышает тонус и тургор кожи.

Алмазный пилинг (микродермабразия)

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Алмазный пилинг – это процедура механической эксфолиации кожи с использованием насадки с микроскопическими алмазными частицами. Она помогает удалить омертвевшие клетки, улучшить текстуру и цвет лица, уменьшить мелкие морщины и рубцы, а также стимулировать обновление клеток. Алмазный пилинг подходит для всех типов кожи и часто используется как часть комплексного ухода за кожей.

Гликолевый пилинг

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Гликолевый пилинг – это косметологическая процедура на основе гликолевой кислоты (разновидность AHA-кислот), которая мягко растворяет ороговевшие клетки, ускоряет обновление кожи и решает различные эстетические проблемы.

Миндальный пилинг

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Миндальный пилинг - косметическая процедура, которая используется для удаления омертвевших клеток кожи и улучшения ее текстуры и цвета. Миндальная кислота, которая используется в пилингах, является альфа-гидроксикислотой, которая мягко отшелушивает кожу, не вызывая раздражения. Миндальные пилинги обычно рекомендуются для людей с чувствительной кожей или для тех, кто ищет более мягкое отшелушивание.

Молочный пилинг

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Поверхностный мягкий пилинг молочной кислотой, увлажняет, смягчает кожу, подходит для сухой и чувствительной кожи.

Пилинг BioRepeel

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
BioRepeel - это двухфазный пилинг, который сочетает в себе биостимулирующий и ревитализирующий эффекты. Он состоит из двух компонентов: трихлоруксусной кислоты (ТСА) и гиалуроновой кислоты. ТСА помогает удалить омертвевшие клетки кожи и улучшить ее текстуру, а гиалуроновая кислота увлажняет кожу и стимулирует синтез коллагена и эластина. BioRePeel подходит для людей с различными типами кожи, включая чувствительную и склонную к акне. Он может использоваться для коррекции различных недостатков кожи, таких как морщины, пигментация и постакне.

Пилинг PRX-T33 (Италия)

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Пилинг PRX-T33 - нетравматический пилинг с эффектом биоревитализации.

Пилинг азелаиновый

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Азелаиновый пилинг - это деликатный и эффективный вид химического пилинга (отшелушивания кожи). Он помогает в решении эстетических проблем, в первую очередь, с жирной и проблемной кожей. Поверхностный, всесезонный пилинг.

Пилинг Джесснера

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Пилинг Джесснера - это химический пилинг, который используется для улучшения состояния кожи, уменьшения признаков старения и лечения акне. Он включает в себя комбинацию трех кислот: молочной кислоты, салициловой кислоты и resorcinol. Этот пилинг может быть выполнен как одноразовая процедура или в виде серии процедур. Он может вызвать временное покраснение, отек и шелушение кожи, но эти побочные эффекты обычно проходят в течение нескольких дней.

Пилинг феруловый

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Феруловый пилинг - это разновидность поверхностного химического пилинга, основным действующим веществом которого являются фруктовые кислоты.
Процедура направлена на очищение и омоложение кожи. В результате отшелушиваются мёртвые роговые клетки, поверхность кожи выравнивается и очищается от загрязнений, активизируются процессы обновления клеток.

Пировиноградный пилинг

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Универсальный поверхностно-срединный пилинг, подходящий для жирной и комбинированной кожи, осветляет пигментные пятна, улучшает текстуру кожи.

Салициловый срединный пилинг

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Срединный пилинг с содержанием салициловой кислоты, который борется с комедонами, угревой сыпью, нормализует секрецию сальных желез и сужает поры.

Срединный пилинг "ENERPEEL TCA" 25% Испания

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Срединный пилинг на основе трихлоруксусной кислоты. Возрастные изменения кожи, уменьшение чрезмерной секреции кожного сала.

Врачи, которые могут Вам помочь

Бабич Евгения Викторовна
Бабич Евгения Викторовна

Специализация: Врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог
Стаж: 12 лет
Записаться
Гайнуллина Лилия Адгамовна
Гайнуллина Лилия Адгамовна

Специализация: Врач дерматолог, косметолог.
Стаж: 20 лет
Записаться
Каррай Карим
Каррай Карим

Специализация: Врач-дерматовенеролог, трихолог, косметолог
Стаж: 3 года
Записаться
Панкратова Вера Сергеевна
Панкратова Вера Сергеевна

Специализация: Врач дерматолог, косметолог
Стаж: 28 лет
Записаться
Хомышина Светлана Ивановна
Хомышина Светлана Ивановна

Специализация: Врач дерматолог, косметолог, трихолог
Стаж: 30 лет
Записаться
Шапарова Эльвира Мухадиновна
Шапарова Эльвира Мухадиновна

Специализация: Врач дерматовенеролог, трихолог, косметолог
Стаж: 14 лет
Записаться

Похожие вопросы

Статьи по теме

Методы удаления рубцов, шрамов и растяжек
Методы удаления рубцов, шрамов и растяжек
Рубцы, шрамы и растяжки (стрии) вызывают психологический дискомфорт, пагубно влияют на самооценку и качество жизни. Современная дерматокосметология и эстетическая медицина предлагают широкий перечень методов, помогающих сделать эти дефекты менее заметными или вовсе их убрать.
Устранение растяжек: особенности процедуры
Устранение растяжек: особенности процедуры
Растяжки могут образовываться в любом возрасте. Растяжки появляются не только на животе, но и на бедрах, ягодицах, груди. Существует несколько эффективных способов устранения растяжек, с помощью которых можно полностью убрать или уменьшить видимые дефекты.
x

Специальное предложение!

Консультация косметолога, RF-лифтинг лица и рекомендации по домашнему уходу всего за 990 рублей вместо 10 000.
Записаться
Цены Услуги Акции Врачи Болезни
x
IHC Clinic
Здравствуйте! Готовы помочь Вам. Напишите, если у вас появятся вопросы.
мессенджер Max