Карта проезда
Москва, м. Таганская Большой Факельный переулок 3 стр 2
Записаться онлайн
Режим работы (Пн - Вс): 9:00 - 21:00.
Как убрать растяжки на груди?

Как убрать растяжки на груди?

Показать список разделов
Скрыть список разделов
IHC Clinic
Хомышина Светлана Ивановна
Вопрос: Как убрать растяжки на груди?
Краткий ответ: Полностью удалить стрии трудно, но их выраженность можно заметно снизить. Домашний уход: ежедневный массаж и кремы с ретинолом, витамином C и пептидами, мягкие AHA‑пилинги, защита SPF — стимулируют коллаген и выравнивают рельеф. Более мощно работают фракционный лазер, микронеделинг, PRP, радиочастотный лифтинг, TCA‑пилинг — уплотняют дерму и осветляют полосы. Лучший результат дает сочетание курсов процедур с регулярным уходом и стабильным весом.
На вопрос отвечает: Хомышина Светлана Ивановна.
Специализация: Врач дерматолог, косметолог, трихолог.
Стаж: 30 лет.

Акции месяца



Записаться

Подробный ответ:

Кожа груди тонкая, с минимальной поддержкой из плотных волокон. Любые колебания объёма — рост в подростковом возрасте, беременность, набор и снижение веса, интенсивные тренировки — растягивают дерму. Так формируются стрии: узкие «разрывы» коллагено-эластинового каркаса, которые по мере заживления превращаются в светлые атрофические рубчики. Их не маскирует загар, а косметические уловки дают лишь краткий визуальный эффект. Реальная стратегия — оценка стадии, выбор доказательных методов и дисциплина ухода.

Почему появляются стрии на груди и как они устроены

Стрия — это не поверхностная трещина, а зона микрорубцевания в дерме. Сначала она розовая или багровая — идёт воспаление и неоангиогенез. Позже сосуды редеют, пигмент уходит, полоса светлеет и чуть западает. На груди механизм усугубляется гормональными всплесками: эстрогены и кортизол снижают качество коллагена, а отёчность тканей сильнее растягивает кожный каркас. Поэтому на одной и той же груди можно видеть и свежие, и «зрелые» стрии — тактика для них будет разной.

Можно ли убрать растяжки полностью

Полностью стереть стрии невозможно, но реально заметно сузить, выровнять рельеф и приблизить тон к окружающей коже. Чем «моложе» полоса, тем выше отклик. На исход влияют фототип, склонность к рубцеванию, гормональный фон, образ жизни и соблюдение рекомендаций. Комбинирование домашних активов и процедур ускоряет ремоделирование матрикса и даёт устойчивый косметический результат.

Домашний уход: на что действительно стоит тратить время

Регулярный уход не удалит рубчик, но подготовит кожу к процедурам, уменьшит сухость, зуд и визуальную выраженность полос за счёт сглаживания контраста.
Рабочие активы для местного применения:
  • Ретиноиды в косметической концентрации для зоны вне ареолы: ускоряют обновление эпидермиса и стимулируют синтез коллагена I/III. Используются курсами, только вне беременности и грудного вскармливания.
  • Альфа‑гидроксикислоты и полигидроксикислоты: мягко «полируют» поверхность, повышают влагосвязывающую способность, улучшают проникновение последующих средств.
  • Аскорбиновая кислота и производные: ко‑фактор коллагеногенеза, осветляет края, выравнивает тон.
  • Пептиды-матрикины, факторы роста и экстракт центеллы: поддерживают ремоделирование внеклеточного матрикса, уменьшают воспалительную компоненту на стадии свежих полос.
  • Урея и гиалуроновая кислота: восстанавливают NMF, уменьшают стянутость, визуально смягчают рельеф.
  • Силиконовые гели и платки: создают окклюзию, выравнивают микрорельеф и блеск, особенно полезны при сочетании стрий с тонкими линейными рубчиками.
Как наносить и сочетать:
  • Тонкий слой на сухую кожу после душа, без захвата ареолы и соска. Сочетайте ретиноиды и кислоты по разным дням, витамин C — утром под SPF, ретиноид — вечером.
  • Обязателен фотозащитный крем с высоким фильтром ежедневно: профилактика поствоспалительной пигментации и сосудистой «прожилки» вокруг свежих стрий.
  • Массаж — только мягкий, без агрессивного растяжения. Поддерживающее бельё снижает механическую нагрузку на кожу в течение дня и при спорте.
Чего не делать:
  • Домашний микронидлинг на груди иглами непроверенной длины: высок риск микрогематом, пигментации и рубцовой деформации.
  • Вакуумные баночные техники и жёсткие щётки: травмируют сосуды и усиливают синюшность свежих стрий.
  • Самостоятельные инъекции и «чудо‑сыворотки» без состава и документов: непредсказуемые реакции и рубцы.

Профессиональные методы с доказанным эффектом

В клинике задача — запустить контролируемое ремоделирование дермы, выровнять уровни и сузить стрии. Выбор техники зависит от давности, глубины и фототипа.
Аппаратная и инъекционная коррекция:
  • Фракционные лазеры: неабляционные 1540–1550 нм для свежих стрий и тёмных фототипов; абляционные CO₂/Er:YAG для выраженных белых полос. Повышают неоколлагенез, выравнивают края, уменьшают ширину.
  • Радиочастотный микронеделинг: прогревает дерму иглами с подачей RF. Меньше реабилитация, подходит тонкой коже груди, эффективен на «зрелых» стриях.
  • Микронеделинг с плазмой, аминокислотами или полинуклеотидами: усиливает заживление и матриксную перестройку, работает в синергии с лазером или RF.
  • Срединные химические пилинги и точечные TCA‑техники: для локального уплотнения краёв и осветления старых полос при аккуратной тактике и защите от солнца.
  • Карбокситерапия: инсуффляция CO₂ улучшает микроциркуляцию и трофику, усиливает эффект основных методик.
  • Инъекционные биостимуляторы на основе полинуклеотидов или модифицированной гиалуроновой кислоты: повышают плотность дермы, разглаживают бороздки.
Максимальный результат даёт именно комбинация техник, подобранная под стадию и фототип: например, курс неабляционного фракционного лазера на свежих стриях с параллельным домашним ретиноидом и витамином C, затем переход к RF‑микронеделингу и точечной TCA‑коррекции для финального выравнивания.

План коррекции по стадиям

Свежие розовые и багровые стрии реагируют быстрее. Здесь уместны неабляционные фракционные лазеры с деликатными параметрами, RF‑микронеделинг, курсовой витамин C и пептиды утром, ретиноид вечером. Белые атрофические полосы требуют большей энергии и глубины: абляционный фракционный лазер, сочетание с RF‑микронеделингом, локальные пилинги и биостимуляторы. Средний курс — от четырёх до шести процедур с интервалом три–шесть недель, поддерживающий уход — не менее трёх–шести месяцев.

Противопоказания и ограничения

Безопасность прежде всего:
  • Беременность: любые агрессивные процедуры и активы с ретиноидами исключены. Допустим только щадящий увлажняющий уход и фотозащита.
  • Период грудного вскармливания: аппаратные методики — только по согласованию с врачом, без контактных препаратов и в отдалении от ареолы; ретиноиды и срединные пилинги — под запретом.
  • Склонность к келоидному рубцеванию, активные дерматозы в зоне, инфекции, герпетическая активность — противопоказание до стабилизации.
  • Недавний загар, фотосенсибилизирующие препараты, онкологические и аутоиммунные процессы в фазе обострения — повод отложить курс.
Возможные реакции и риски:
  • Временная эритема, отёк, микрокорочки после лазера или RF‑микронеделинга — норма при корректной энергии.
  • Поствоспалительная гипер- или гипопигментация — чаще при несоблюдении SPF и агрессивных параметрах на тёмных фототипах.
  • Рубцевание — редкое, но реальное при нарушении протокола и домашнем «самолечении» инвазивными методами.

Подготовка и уход после процедур

Как подготовиться:
  • За две недели — отмена загара, агрессивных скрабов и эпиляции в зоне.
  • За неделю — пауза для кислот и ретиноидов, базовый увлажняющий режим.
  • В день процедуры — чистая сухая кожа без масел и автозагара, удобное бельё с мягкой посадкой.
Что делать после:
  • Успокаивающие эмоленты и кремы‑репаранты два–три раза в день до полного восстановления.
  • Строгая фотозащита и отказ от бани, бассейна, интенсивного спорта на три–пять суток.
  • Возврат к домашним активам — по согласованию: обычно через 7–10 дней после абляции и через 3–5 дней после неабляционных методик.

Профилактика новых стрий

Простые действия с большим эффектом:
  • Плавная динамика веса и набор мышечной массы без «рывков».
  • Качественная поддержка груди во время спорта и сна при выраженном объёме.
  • Ежедневная эмолентная база, особенно после душа; в сезоны гормональных колебаний — добавление пептидов и витамин C.
  • Рацион с достаточным количеством белка, витамина C, цинка и меди — фундамент для синтеза прочного коллагена.

Как понять, что план работает

Оценивайте не только цвет, но и ширину, глубину, контур краёв и общее отражение света кожей. Признаки прогресса — более ровная текстура, сужение полос, уменьшение «блеска» стрии и сближение её тона с окружающей кожей. Фотопротокол каждые четыре–шесть недель в одинаковом свете помогает честно отследить динамику и вовремя скорректировать тактику.

Заключение

Стрии на груди — это не приговор внешнему виду, а локальные атрофические изменения, с которыми можно и нужно работать. Реалистичная цель — сужение, выравнивание рельефа и осветление до состояния, когда полосы не читаются в обычной жизни. Основа успеха — грамотная диагностика стадии, осторожный выбор технологий под фототип, системный домашний уход и защита от солнца. Начните с укрепления базовых привычек, подключите проверенные активы и обсудите с врачом курс аппаратной и инъекционной коррекции. Такой маршрут даёт устойчивый, естественный результат без перегибов и ненужных рисков.

Категория вопроса

Рекомендуемые процедуры

Цены на процедуры

Прием (осмотр, консультация) врача-косметолога первичный

В 01.008.003
Прием врача косметолога первичный включает в себя первичный осмотр, сбор анамнеза, диагностика на аппарате дерматоскоп, подбор средств наружной терапии, рекомендации по лечению и уходу за кожей лица.

ELOS-омоложение лицо

A20.01.005
ELOS-омоложение лица — аппаратная процедура для улучшения тонуса, цвета и качества кожи. Помогает уменьшить морщины, пигментацию и расширенные поры, придавая лицу более свежий и ухоженный вид без длительной реабилитации.

Коллагенотерапия Collost micro 150 мг (Россия)

А11.01.012. Введение искусственных имплантатов в мягкие ткани.
Collost micro - натуральный инъекционный коллаген, максимально приближенный по строению к коллагену человека, способствующий восстановлению дермы за счет активации коллагеногенеза и улучшающий дермальные характеристики.

Коллагенотерапия Сферогель Light 0,5 мл (Россия)

А11.01.012. Введение искусственных имплантатов в мягкие ткани.
Легкая версия препарата, содержащего сферические частицы для мягкого лифтинга и увлажнения кожи.

Коллагенотерапия Сферогель Long Advanced 0,5 мл (Россия)

А11.01.012. Введение искусственных имплантатов в мягкие ткани.
Максимально концентрированная формула для значительной коррекции выраженных возрастных изменений кожи.

Коллагенотерапия Сферогель Long Fine 0,5 мл (Россия)

А11.01.012. Введение искусственных имплантатов в мягкие ткани.
Коллагенотерапия с препаратом Сферогель Long Fine — это метод, направленный на восстановление естественной плотности и эластичности кожи. Препарат не просто заполняет ткани, а стимулирует их собственные ресурсы, помогая разгладить мелкие морщины, выровнять тон и вернуть коже свежесть. Результат сохраняется надолго и выглядит максимально естественно.

Радиочастотная термоабляция.Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA): внутренняя поверхность бедер

А16.30.054
Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA) для внутренней поверхности бедер — процедура для зоны, где кожа часто становится мягкой, неровной и менее упругой после похудения, возрастных изменений или колебаний веса. Методика помогает работать с дряблостью, мелкой складчатостью, растяжками и визуальной рыхлостью, делая кожу бедер более гладкой, плотной и ухоженной.

Радиочастотная термоабляция.Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA): декольте

А16.30.054
Микроигольчатый RF-лифтинг на аппарате ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA) для зоны декольте — процедура для кожи, которая стала тонкой, сухой, неровной или потеряла прежнюю плотность. Методика помогает работать с мелкими складками, «смятой» текстурой, следами фотостарения и снижением упругости, чтобы зона декольте выглядела более гладкой, свежей и ухоженной.

Радиочастотная термоабляция.Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA): живот

А16.30.054
VENUS VIVA для живота — процедура для зоны, где кожа часто теряет ровность после беременности, снижения веса, гормональных изменений или возрастного ослабления тканей. Аппаратная методика помогает работать с растяжками, мелкой «смятостью», рыхлым рельефом и снижением тонуса, чтобы живот выглядел более гладким, плотным и ухоженным.

Радиочастотная термоабляция.Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA): колени

А16.30.054
Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA) для коленей — аппаратная процедура для улучшения качества кожи в зоне, где часто появляются сухость, складки, рыхлость и неровный рельеф. Воздействие помогает коже выглядеть более плотной, гладкой и ухоженной, особенно при возрастных изменениях или после снижения веса.

Радиочастотная термоабляция.Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA): ягодицы

А16.30.054
ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA) для ягодиц — аппаратная процедура для улучшения качества кожи в зоне тела, где часто появляются неровный рельеф, растяжки, следы воспалений и снижение упругости. Методика помогает сделать кожу визуально более плотной, гладкой и однородной без хирургического вмешательства и изменения объема ягодиц.

Радиочастотная термоабляция.Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA):внутренняя поверхность плеча

А16.30.054
Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA) для внутренней поверхности плеча — процедура для зоны, где кожа часто теряет плотность после похудения, возрастных изменений или снижения тонуса. Методика помогает работать с дряблостью, мелкой «смятостью», неровной текстурой и визуальной рыхлостью, чтобы кожа рук выглядела более гладкой, упругой и ухоженной.

Yellow Peel Light (Dermatime) – «Желтый» пилинг с инкапсулированным ретинолом 5%

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Ретиноловый пилинг устраняет проблемы фото и биостарения кожи, мелкие морщины, повышает тонус и тургор кожи.

Алмазный пилинг (микродермабразия)

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Алмазный пилинг – это процедура механической эксфолиации кожи с использованием насадки с микроскопическими алмазными частицами. Она помогает удалить омертвевшие клетки, улучшить текстуру и цвет лица, уменьшить мелкие морщины и рубцы, а также стимулировать обновление клеток. Алмазный пилинг подходит для всех типов кожи и часто используется как часть комплексного ухода за кожей.

Гликолевый пилинг

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Гликолевый пилинг – это косметологическая процедура на основе гликолевой кислоты (разновидность AHA-кислот), которая мягко растворяет ороговевшие клетки, ускоряет обновление кожи и решает различные эстетические проблемы.

Миндальный пилинг

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Миндальный пилинг - косметическая процедура, которая используется для удаления омертвевших клеток кожи и улучшения ее текстуры и цвета. Миндальная кислота, которая используется в пилингах, является альфа-гидроксикислотой, которая мягко отшелушивает кожу, не вызывая раздражения. Миндальные пилинги обычно рекомендуются для людей с чувствительной кожей или для тех, кто ищет более мягкое отшелушивание.

Молочный пилинг

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Поверхностный мягкий пилинг молочной кислотой, увлажняет, смягчает кожу, подходит для сухой и чувствительной кожи.

Пилинг BioRepeel

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
BioRepeel - это двухфазный пилинг, который сочетает в себе биостимулирующий и ревитализирующий эффекты. Он состоит из двух компонентов: трихлоруксусной кислоты (ТСА) и гиалуроновой кислоты. ТСА помогает удалить омертвевшие клетки кожи и улучшить ее текстуру, а гиалуроновая кислота увлажняет кожу и стимулирует синтез коллагена и эластина. BioRePeel подходит для людей с различными типами кожи, включая чувствительную и склонную к акне. Он может использоваться для коррекции различных недостатков кожи, таких как морщины, пигментация и постакне.

Пилинг PRX-T33 (Италия)

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Пилинг PRX-T33 - нетравматический пилинг с эффектом биоревитализации.

Пилинг азелаиновый

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Азелаиновый пилинг - это деликатный и эффективный вид химического пилинга (отшелушивания кожи). Он помогает в решении эстетических проблем, в первую очередь, с жирной и проблемной кожей. Поверхностный, всесезонный пилинг.

Пилинг Джесснера

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Пилинг Джесснера - это химический пилинг, который используется для улучшения состояния кожи, уменьшения признаков старения и лечения акне. Он включает в себя комбинацию трех кислот: молочной кислоты, салициловой кислоты и resorcinol. Этот пилинг может быть выполнен как одноразовая процедура или в виде серии процедур. Он может вызвать временное покраснение, отек и шелушение кожи, но эти побочные эффекты обычно проходят в течение нескольких дней.

Пилинг феруловый

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Феруловый пилинг - это разновидность поверхностного химического пилинга, основным действующим веществом которого являются фруктовые кислоты.
Процедура направлена на очищение и омоложение кожи. В результате отшелушиваются мёртвые роговые клетки, поверхность кожи выравнивается и очищается от загрязнений, активизируются процессы обновления клеток.

Пировиноградный пилинг

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Универсальный поверхностно-срединный пилинг, подходящий для жирной и комбинированной кожи, осветляет пигментные пятна, улучшает текстуру кожи.

Салициловый срединный пилинг

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Срединный пилинг с содержанием салициловой кислоты, который борется с комедонами, угревой сыпью, нормализует секрецию сальных желез и сужает поры.

Срединный пилинг "ENERPEEL TCA" 25% Испания

A16.01.024 Дерматологический пилинг.
Срединный пилинг на основе трихлоруксусной кислоты. Возрастные изменения кожи, уменьшение чрезмерной секреции кожного сала.

Врачи, которые могут Вам помочь

Бабич Евгения Викторовна
Бабич Евгения Викторовна

Специализация: Врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог
Стаж: 12 лет
Записаться
Гайнуллина Лилия Адгамовна
Гайнуллина Лилия Адгамовна

Специализация: Врач дерматолог, косметолог.
Стаж: 20 лет
Записаться
Каррай Карим
Каррай Карим

Специализация: Врач-дерматовенеролог, трихолог, косметолог
Стаж: 3 года
Записаться
Панкратова Вера Сергеевна
Панкратова Вера Сергеевна

Специализация: Врач дерматолог, косметолог
Стаж: 28 лет
Записаться
Хомышина Светлана Ивановна
Хомышина Светлана Ивановна

Специализация: Врач дерматолог, косметолог, трихолог
Стаж: 30 лет
Записаться
Шапарова Эльвира Мухадиновна
Шапарова Эльвира Мухадиновна

Специализация: Врач дерматовенеролог, трихолог, косметолог
Стаж: 14 лет
Записаться

Похожие вопросы

Статьи по теме

Методы удаления рубцов, шрамов и растяжек
Методы удаления рубцов, шрамов и растяжек
Рубцы, шрамы и растяжки (стрии) вызывают психологический дискомфорт, пагубно влияют на самооценку и качество жизни. Современная дерматокосметология и эстетическая медицина предлагают широкий перечень методов, помогающих сделать эти дефекты менее заметными или вовсе их убрать.
Устранение растяжек: особенности процедуры
Устранение растяжек: особенности процедуры
Растяжки могут образовываться в любом возрасте. Растяжки появляются не только на животе, но и на бедрах, ягодицах, груди. Существует несколько эффективных способов устранения растяжек, с помощью которых можно полностью убрать или уменьшить видимые дефекты.
x

Специальное предложение!

Консультация косметолога, RF-лифтинг лица и рекомендации по домашнему уходу всего за 990 рублей вместо 10 000.
Записаться
Цены Услуги Акции Врачи Болезни
x
IHC Clinic
Здравствуйте! Готовы помочь Вам. Напишите, если у вас появятся вопросы.
мессенджер Max