Карта проезда
Москва, м. Таганская Большой Факельный переулок 3 стр 2
Записаться онлайн
Режим работы (Пн - Вс): 9:00 - 21:00.
Помогает ли лимфодренажный массаж при обвисании лица?

Помогает ли лимфодренажный массаж при обвисании лица?

Показать список разделов
Скрыть список разделов
IHC Clinic
Шапарова Эльвира Мухадиновна
Вопрос: Помогает ли лимфодренажный массаж при обвисании лица?
Краткий ответ: Лимфодренажный массаж лица при обвисании лица помогает косвенно: снимает отёки, улучшает микроциркуляцию, делает овал визуально четче за счёт оттока жидкости. Это даёт кратковременный «лифтинг-эффект» и более свежий тонус кожи, но не подтянет выраженное птозирование и не вернёт утраченный коллаген. Оптимален как поддержка ухода и профилактика заломов, в курсе процедур и с регулярностью. Для выраженного лифтинга нужны дополнительные методики.
На вопрос отвечает: Шапарова Эльвира Мухадиновна.
Специализация: Врач дерматовенеролог, трихолог, косметолог.
Стаж: 14 лет.

Акции месяца



Записаться

Подробный ответ:

Обвисание лица — не только про возраст. Это про связки, жировые пакеты, мышечный тонус, качество коллагена и острую проблему застойной жидкости. Лимфодренажный массаж часто записывают в «лифтинг», но эффект у него иной. Разберёмся, где он действительно полезен, когда будет лишь лёгкое «сдутие» отёков и почему стойкую подтяжку он не заменит.

Механизм лимфодренажа и суть обвисания

Лимфодренаж — мягкая мануальная или аппаратная техника, направленная на ускорение оттока межклеточной жидкости по физиологическим коллекторам. Цель — снизить тканевую отёчность, улучшить трофику и микроциркуляцию. В визуале это даёт более чёткий овал за счёт уменьшения пастозности и «водной подушки» в нижней трети лица и под глазами. Обвисание же — это гравитационный птоз: ослабление связочного аппарата, смещение компартментов жировой клетчатки, истончение дермы при дефиците коллагена и эластина, иногда — гипертонус одних и гипотонус других мимических мышц. Отёк может маскировать или усиливать птоз, но не является его корнем. Поэтому лимфодренаж снимает «водную маску», но не подтягивает растянутую ткань.

На что реально влияет лимфодренажный массаж

Эффекты, которые обоснованно ожидать:
  • Декомпрессия межклеточного пространства и уменьшение пастозности, особенно вносогубной зоне, области брылей, подподбородочной клетчатки, нижних век.
  • Оптическое «прояснение» рельефа: морщины-долины и заломы выглядят менее глубокими, когда перестаёт давить отёк.
  • Улучшение цвета лица за счёт микроциркуляции: кожа выглядит живее, плотнее на вид, появляется лёгкий тонус.
  • Косвенная профилактика застойных воспалений у склонных к отёкам пациентов, ускорение восстановления после инъекций и аппаратных процедур.
Чего ожидать не стоит:
  • Устойчивого лифтинга в зонах выраженного птоза.
  • Уменьшения избытка кожи при дряблости и фотостарении.
  • Перемещения опустившихся жировых пакетов или «подтяжки» связок.

Когда эффект будет заметным

Результат чаще всего яркий у пациентов с утренними отёками, солевыми «скачками» в рационе, постполетной пастозностью, лимфостазом на фоне малоподвижного образа жизни, мягкими тканями у гиперстеников. Молодая кожа и ранние стадии возрастных изменений тоже быстро отвечают: вода уходит — контур выравнивается. Важно понимать длительность: визуальное улучшение длится от нескольких часов до 1–3 суток при разовом сеансе. Курсами формируется более стабильное «поведенческое» состояние тканей: они меньше задерживают жидкость, а мелкие коллатерали лимфотока активнее включаются в работу. Но это поддержка, а не замена лифтинга.

Ситуации, где одна дренажная техника не сработает

Не решит проблему:
  • Плотные брыли, «скороговорка» нижней трети с выраженным смещением жировых пакетов.
  • Избыток кожи после резкого похудения или при выраженном фотостарении.
  • Глубокие носогубные и марионеточные борозды, сформированные смещением тканей и фиброзом.
  • Выраженный второй подбородок с липодистрофией и слабым платизмальным каркасом.
  • Постменопаузные изменения с дефицитом коллагена и эластина.

Кому лимфодренаж действительно помогает

Показания по клинической логике:
  • Утренняя пастозность, «водные» брыли, отёчность век и средней трети.
  • Подготовка и реабилитация перед/после инъекций, лазеров, RF, нитей (по срокам допуска).
  • Липофилинг и контурная пластика в анамнезе с тенденцией к водной задержке.
  • Нарушения постуральных паттернов и «зажатая» шея: дренаж как часть коррекции венолимфатического оттока.
  • Стартовая стадия возрастных изменений при сохранном качестве кожи.

Комбинации для стойкого лифтинга

Одним дренажем «собрать» ткани нельзя, но он усиливает результат структурных методик. Эффективная стратегия — сначала убрать воду, затем стимулировать коллаген и укреплять каркас.
Лучшие сочетания:
  • Ультразвуковой SMAS-лифтинг для поднятия глубоких слоёв + курсы дренажа для контроля отёчности и ускорения восстановления.
  • Микроигольчатый RF или фракционные лазеры для плотности дермы + дренаж для уменьшения реактивной пастозности.
  • Биоремоделирующие и коллагеностимулирующие препараты (например, на основе полимолочной кислоты, CaHA) + дренаж курсами.
  • Контурная пластика мягкими филлерами — дренаж позже срока интеграции геля, чтобы не усиливать миграцию и не «раскачивать» зону.
  • Миорелаксанты в гипертонусные зоны — дренаж через 2 недели для выравнивания поверхностных тканей.

Форматы процедуры и нюансы техники

Мануальный лимфодренаж лица — это сверхмягкие ритмичные выжимания и фильтрации по направлению к регионарным коллекторным зонам с акцентом на разлипание тканей и антизастой. Аппаратные опции — микротоки с дренажными программами, нежный вакуумно-роликовый режим для лица у сертифицированных аппаратов, виброакустические и пневмокомпрессионные технологии с деликатными настройками. Ключ не в «силе», а в точности протокола и уважении к анатомии лимфооттока. Запрещено грубое давление на лимфоузлы и область щитовидной железы.

Как часто и сколько нужно сеансов

Классический курс — 6–10 процедур 1–2 раза в неделю с поддержкой раз в 2–4 недели. Утренние экспресс-сеансы допустимы по запросу, но не заменяют курс. Домашный самомассаж допустим после очного инструктажа, когда специалист оценит тип ткани, отёчность и обучит силе и вектору движений.
Ориентиры по частоте:
  • Старт при выраженной пастозности — 2 раза в неделю первые 2–3 недели.
  • Переход на поддерживающий режим — раз в 2–3 недели, затем по самочувствию.
  • После аппаратных лифтингов — по согласованию с врачом, обычно через 3–7 дней.

Как понять, что у вас «водное» обвисание

Отёчная ткань по утрам больше «сползает», к вечеру картина улучшается; следы от очков/маски держатся дольше; солёная пища и недостаток сна усиливают брыли и мешки под глазами; лёгкий дренаж даёт быстрый, пусть и кратковременный взлёт чёткости контура. Если же «обвисание» стабильно весь день, усиливается при похудении и не уходит на фоне грамотного дренажа — значит, первичен птоз и дермальная слабость, а не вода.

Противопоказания и ограничения

Противопоказания:
  • Острые воспалительные процессы на лице, активные дерматозы с мокнутием, гнойнички, фурункулы.
  • Герпес в активной фазе и любые вирусные/бактериальные инфекции.
  • Онкопроцессы и состояния после лучевой/химиотерапии — только с разрешения онколога.
  • Выраженная розацеа с активной вазореактивностью — по индивидуальному протоколу или воздержаться.
  • Неясная лимфаденопатия, патология щитовидной железы с узлами — зону шеи не трогать без врача.
  • Свежие инъекции, нити, импланты — соблюдение сроков интеграции и рекомендаций специалиста.
  • Кровоточивость, антикоагулянты высоких доз, нарушение свёртывания — осторожность или отказ.
  • Недавние стоматологические вмешательства с воспалением, синуситы в острой фазе.
Ограничения и предосторожности:
  • Не давить и не «прокатывать» лимфоузлы под челюстью и за ушами.
  • Избегать грубого разминания в зоне щитовидной железы и каротидного синуса.
  • После филлеров — пауза минимум 3–4 недели, после нитей — 6–8 недель, после ботулотоксина — 2 недели.
  • Контролировать гидратацию и соль: без этого дренаж даёт краткий эффект.

Ошибки домашнего массажа и как их избежать

Главная ошибка — путать дренаж с «разминанием» и растягивать кожу. Второе — работать против естественных путей оттока. Третье — избыточное давление на мягкие ткани нижней трети: вместо лифтинга получите провокацию отёка. Решение простое: минимальная смещаемость кожи, лёгкое скольжение по маслу или эмульсии, короткая сессия, чёткие векторы, отсутствие боли и покраснения. При малейшей склонности к куперозу — только под контролем специалиста.

Ожидания, срок видимости и маркеры результата

Первый визуальный эффект — сразу же: взгляд «открывается», носогубные становятся мягче, линия под челюстью ровнее. Через 24–72 часа часть жидкости может вернуться, если не соблюдать питьевой режим и соль. На курсе улучшается плотность и «подсобранность» нижней трети, снижается частота утренних отёков, легче переносится активная косметология. Стойкую подтяжку контуров формируют методики ремоделирования, а дренаж — снижает водный шум и делает результат чище.

Кому стоит начать с консультации

Если присутствуют резкие асимметрии, быстрый набор «воды» на лице без разумной причины, плотные брыли в молодом возрасте, выраженный второй подбородок при нормальном весе, хронические заложенности в ЛОР-зоне, заболевания щитовидной железы — первым шагом будет очная оценка врача. Так вы не потеряете время и соберёте индивидуальный план: где дренаж, где мышечная работа, где структурные технологии.

Заключение

Лимфодренажный массаж — точный инструмент против «водного» компонента обвисания. Он снимает распирание тканей и делает контур чище, взгляд — легче, кожу — визуально плотнее. Но подтянуть растянутые связки и вернуть на место опустившиеся жировые пакеты дренаж не может. Оптимальная стратегия — убрать отёк, затем укрепить каркас: SMAS, RF/лазер, коллагеностимуляция, при необходимости — инъекционные и нитевые методики. При грамотном сочетании дренаж повышает комфорт, ускоряет реабилитацию и делает лифтинг видимее. И не забывайте о безопасности: острые воспаления — стоп, зона лимфоузлов и щитовидной железы — без давления, а тайминг после процедур определяет врач-косметолог. Тогда лимфодренаж работает по назначению и оправдывает ожидания: меньше воды, больше чёткости.

Категория вопроса

Возможные заболевания

Рекомендуемые процедуры

Цены на процедуры

Прием (осмотр, консультация) врача-косметолога первичный

В 01.008.003
Прием врача косметолога первичный включает в себя первичный осмотр, сбор анамнеза, диагностика на аппарате дерматоскоп, подбор средств наружной терапии, рекомендации по лечению и уходу за кожей лица.

Радиочастотный (RF) лифтинг кожи лица

A17.01.008
Процедура рф-лифтинга на аппарате ProForma активизирует обменные процессы в эпидермисе, за счет чего ускоряется регенерация клеток. Как результат - молодая, здоровая кожа лица и никаких мимических морщинок!

Биоревитализация MesoEye C71 1мл (Южная Корея)

A11.01.003 Введение искусственных имплантатов в мягкие ткани.
Медицинский препарат для области вокруг глаз. Разглаживает морщины, убирает мешки под глазами, борется с отечностью.Производитель: США

Биоревитализация Profhilo 2 мл (Швейцария)

A11.01.003 Введение искусственных имплантатов в мягкие ткани.
Препарат для одновременного глубокого увлажнения и подтягивания кожи лица, шеи и области декольте. Методика предусматривает введение препарата всего в 5 биологически активных точек на каждой стороне лица. Швейцария

Биоревитализация препаратом Novacutan SBio 2 мл (Франция)

A11.01.003 Введение искусственных имплантатов в мягкие ткани.
Косметологическая процедура, которая помогает улучшить качество кожи, увлажнить ее и придать ей более молодой вид. Этот препарат содержит гиалуроновую кислоту, которая притягивает и удерживает влагу в коже, а также другие полезные вещества, такие как витамины и минералы. Процедура проводится путем инъекций препарата в кожу, что позволяет доставить все необходимые компоненты непосредственно в проблемные зоны.
Производитель: Южная Корея

Фотолечение акне (Revixan)

А22.01.007
Фотолечение акне Revixan — это метод световой терапии, направленный на снижение воспалительных проявлений и уменьшение количества высыпаний. Процедура помогает сократить покраснение, нормализовать состояние кожи и поддержать её восстановление без травматичного воздействия.

Фотоомоложение лица (Revixan)

А22.01.007
При фотоомоложении световые импульсы воздействуют на кожу, проникая на заданную глубину. Благодаря этому исчезают пигментные пятна, цвет кожи выравнивается, становится более светлым. Этим достигается двойное действие фотоомоложения. Методика позволяет одновременно бороться и с возрастными изменениями, и с несовершенствами кожи.

Мезотерапия препаратом Viscoderm Skinko 5 мл (Италия)

А11.01.003
Мезотерапия Viscoderm Skinko улучшает состояние кожи за счёт комплекса гиалуроновой кислоты, аминокислот и витаминов. Процедура помогает уменьшить морщины, выровнять тон и вернуть лицу свежесть.

Мезотерапия препаратом Курасен (Curaсen, Япония) 2 мл

А11.01.003
Курасен (Curacen) — плацентарный пептидно-нуклеотидный комплекс для мезотерапии, который «включает» репарацию, уплотняет дерму и выравнивает тон/микрорельеф. Курс 4–6 сеансов даёт более «собранную» текстуру и повышает стрессоустойчивость кожи без эффекта перегруженности.

Мезотерапия препаратом Apriline Skin Line 5 мл (Швейцария)

Инъекционная мезотерапия с препаратом Apriline Skin Line обеспечивает интенсивное увлажнение, улучшение текстуры кожи и профилактику возрастных изменений. Идеальна при сухости, тусклом цвете лица и первых морщинах. Подходит для лица, шеи и декольте.

Микротоки лица

A17.01.010
Косметологическая процедура, которая использует низкочастотные электрические импульсы для стимуляции мышц и улучшения кровообращения в коже. Она помогает уменьшить отечность, улучшить цвет лица, укрепить кожу и способствовать ее увлажнению. Микротоки также могут использоваться для уменьшения морщин и повышения упругости кожи. Эта процедура является безопасной и неинвазивной, что делает ее популярной среди тех, кто хочет улучшить состояние своей кожи без хирургического вмешательства.

Плазмотерапия для лица 1 пробирка (Россия)

А11.01.003
*требуется забор крови
Плазмотерапия для лица – это введение плазмы, полученной из собственной крови пациента. Процедура запускает процессы восстановления и омоложения тканей за счёт собственных ресурсов организма.

Глубокое увлажнение и лифтинг

Комплексная уходовая процедура направлена на глубокое увлажнение и питание кожи, укрепление стенок кровеносных сосудов, оказание омолаживающего и лифтингового эффекта, стимуляцию защитных свойств кожи и выравнивание тона.

Интенсивное омоложение

Косметологическая процедура, способствует повышению тонуса эпидермиса, уменьшению морщин и дряблости, усиливает внутриклеточное дыхание и устраняет гиперкератоз. Видимые результаты появляются уже после одной процедуры и сохраняются до 5 дней

Интенсивное увлажнение

Косметологическая процедура, которая позволяет восстановить водный баланс кожи и обеспечить его поддержание на должном уровне.

Процедура для лица сияние кожи: питание, увлажнение и защита

Косметологическая процедура, предназначена для восстановления гидробаланса кожи и придания ей здорового сияния. Она включает в себя очищение кожи, нанесение специальных средств для увлажнения, питания и защиты кожи, а также массаж и маску для лица.

Регенерация и восстановление кожи лица

Комплексная косметологическая процедура, направленная на восстановление и омоложение кожи лица, уменьшение морщин, усиливает внутриклеточное дыхание и устраняет гиперкератоз. Видимые результаты появляются уже после первой процедуры.

Массаж лица

A21.01.002
Демакияж, массаж лица, завершающий крем.
Длительность процедуры - 50 мин.

ELOS-омоложение лицо

A20.01.005
ELOS-омоложение лица — аппаратная процедура для улучшения тонуса, цвета и качества кожи. Помогает уменьшить морщины, пигментацию и расширенные поры, придавая лицу более свежий и ухоженный вид без длительной реабилитации.

Врачи, которые могут Вам помочь

Бабич Евгения Викторовна
Бабич Евгения Викторовна

Специализация: Врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог
Стаж: 12 лет
Записаться
Хомышина Светлана Ивановна
Хомышина Светлана Ивановна

Специализация: Врач дерматолог, косметолог, трихолог
Стаж: 30 лет
Записаться
Шапарова Эльвира Мухадиновна
Шапарова Эльвира Мухадиновна

Специализация: Врач дерматовенеролог, трихолог, косметолог
Стаж: 14 лет
Записаться
Панкратова Вера Сергеевна
Панкратова Вера Сергеевна

Специализация: Врач дерматолог, косметолог
Стаж: 28 лет
Записаться

Похожие вопросы

Статьи по теме

 Биоревитализация лица, шеи, декольте гиалуроновой кислотой
Биоревитализация лица, шеи, декольте гиалуроновой кислотой
Биоревитализация лица, декольте и шеи – востребованная косметологическая процедура. Ее основное предназначение – улучшение состояние кожных покровов.
Восстановление кожи лица
Восстановление кожи лица
С течением времени кожный покров становится менее привлекательным. Она теряет эластичность и упругость. Чтобы восстановить кожу лица, потребуется проведение различных процедур.
Домашний уход за кожей лица
Домашний уход за кожей лица
Домашний уход за кожей лица – это очень важно. От того, насколько правильно все делает человек, зависит и состояние дермы.
Сухая и обезвоженная кожа лица: что делать
Сухая и обезвоженная кожа лица: что делать
Со временем кожа становится сухой и обезвоженной. Периодически стоит посещать косметолога, который поможет насытить обезвоженную кожу лица влагой и полезными веществами.
x

Специальное предложение!

Консультация косметолога, RF-лифтинг лица и рекомендации по домашнему уходу всего за 990 рублей вместо 10 000.
Записаться
Цены Услуги Акции Врачи Болезни
x
IHC Clinic
Здравствуйте! Готовы помочь Вам. Напишите, если у вас появятся вопросы.
мессенджер Max