Карта проезда
Москва, м. Таганская Большой Факельный переулок 3 стр 2
Записаться онлайн
Режим работы (Пн - Вс): 9:00 - 21:00.
Почему кожа лица становится дряблой?

Почему кожа лица становится дряблой?

Показать список разделов
Скрыть список разделов
IHC Clinic
Шапарова Эльвира Мухадиновна
Вопрос: Почему кожа лица становится дряблой?
Краткий ответ: Кожа лица становится дряблой из‑за снижения коллагена и эластина, замедления обновления клеток и гравитации. Потерю упругости ускоряют УФ‑излучение, обезвоживание, хронический стресс, дефицит сна, курение, гликация сахаров и загрязнение воздуха. Свой вклад вносят гормональные сдвиги, резкое похудение, дефицит белка и омега‑жиров, активная мимика и нерегулярный уход. В результате дерма истончается, каркас слабеет, появляется птоз, вялость и размывается овал.
На вопрос отвечает: Шапарова Эльвира Мухадиновна.
Специализация: Врач дерматовенеролог, трихолог, косметолог.
Стаж: 14 лет.

Акции месяца



Записаться

Подробный ответ:

Дряблость кожи лица — не про «возраст на паспорт», а про биологические процессы, которые меняют каркас дермы и опорные структуры лица. Волокна коллагена и эластина теряют упорядоченность, снижается водосвязывающая способность матрикса, ослабевают удерживающие связки. Внешне это читаться как «уставшее» лицо: менее четкий овал, мягкие щеки, складки в покое. Важно отличать истинную дряблость от отечности и обезвоженности: при дряблости кожа медленнее расправляется после щипка и дает «скользящую» складку на щеке без яркого блеска и стянутости.

Ключевые механизмы потери упругости

Основу делает снижение активности фибробластов: падает синтез коллагена I и III типов, фрагментируются эластиновые волокна, накапливаются матриксные «обломки», усиливаются металлопротеиназы под действием окислительного стресса. Гликация — склеивание белков сахарами — формирует жесткие поперечные сшивки, из-за чего кожа становится менее пружинной. В перименопаузе и постменопаузе падение эстрогенов уменьшает плотность дермы и микроциркуляцию, ускоряя увядание. На уровне гиподермы редеют жировые пакеты, а кожно-связочный аппарат теряет тонус, что проявляется гравитационным птозом.

Экзогенные факторы и образ жизни

Ультрафиолет и рассеянный дневной свет запускают фотостарение: эластоз, ломкость сосудов, стойкое воспаление низкой интенсивности. Дым и городской смог создают избыток свободных радикалов, ухудшают оксигенацию тканей. Резкие диеты и «качели» веса растягивают кожу и ослабляют перегородки. Избыток сахара и постоянные перекусы ускоряют гликацию. Хронический стресс и недосып повышают кортизол, усиливая распад коллагена и отечность. Перегревания (сауны без компенсации ухода), агрессивные скрабы и частые «жесткие» пилинги нарушают барьер и провоцируют воспаление, что в перспективе усиливает дряблость.

Анатомические изменения и вклад мимики

С возрастом уменьшается объем латеральных щечных и височных жировых пакетов, а медиальные могут смещаться вниз, формируя брыли. Переослабляются удерживающие связки, меняются опорные углы нижней челюсти и орбит. Гипертонус отдельных мышц (подбородочная, опускатели углов рта, платизма) тянет ткани вниз. Ротовое дыхание и бруксизм ухудшают трофику и провоцируют «замыливание» овала. Хроническая отечность растягивает кожу и дополнительно снижает упругость.

Как отличить дряблость от других состояний

Истинная дряблость — это снижение тонуса и «слабость» кожного каркаса, а не просто сухость или отек. Подскуловая «скользящая» складка легко собирается и медленно расправляется, повышается заметность носогубной и марионеточных зон, сглаживаются скулы, линия нижней челюсти теряет четкость. При обезвоженности преобладают мелкие морщинки-сеточка и чувство стянутости; при отеке — плотная пастозность, след от надавливания, плотная подушечка в малярной зоне. Если изменения возникли резко и асимметрично, необходима очная диагностика у врача.

Домашняя стратегия ухода

Базовые акценты:
  • SPF ежедневно круглый год: широкого спектра с реальным уровнем защиты, обновление в светлое время. Это самая мощная анти‑эйдж мера против фотостарения и дряблости.
  • Мягкое очищение с нейтральным pH, без ежедневных абразивных скрабов; сохранение липидного барьера — база для упругости.
  • Антиоксиданты утром: стабильные формы витамина C, феруловая кислота, ресвератрол или флавоноиды — снижают оксидативный стресс и активность ММП.
  • Вечерняя стимуляция: ретиноиды с адаптацией частоты, пептидные комплексы (в т.ч. сигналные), ниацинамид для улучшения плотности и функции барьера.
  • Кислоты курсами: АНА/РНА при тусклости и неровности рельефа, избегая избыточной частоты; для чувствительной кожи — поли‑гидроксикислоты.
  • Барьер и увлажнение: керамиды, холестерол, сквалан, гиалуроновая кислота разной молекулярной массы, эктоин — поддержка матрикса и тургора.
  • Шея и нижняя треть — та же системность ухода, без «обделения» этих зон.
Образ жизни как поддержка каркаса:
  • Адекватный белок в рационе и витамин C — ко‑факторы синтеза коллагена; омега‑3 уменьшают воспаление низкой интенсивности.
  • Контроль сахаров и частоты перекусов — меньше гликации, ровнее тон кожи.
  • Сон 7–9 часов, гигиена сна; снижение хронического стресса заметно отражается на лице.
  • Отказ от курения, ограничение перегреваний, бережная тактильная нагрузка при массаже — не тянем кожу.
  • Избегайте резких похудений и «сушки»: мягкая динамика веса снижает риск провисаний.
Домашние приборы и самомассаж:
  • Микротоки и щадящий лимфодренаж могут уменьшать пастозность, визуально повышая четкость овала, но не заменяют клинических процедур.
  • Домашний RF ограниченной мощности — только по инструкции и на неповрежденной коже; при куперозе, беременности и имплантах — противопоказан.
  • Гуа-ша и миофасциальные техники — мягко, по маслу, по линиям наименьшего натяжения; при розацеа и дерматитах — избегать.

Профессиональные методы коррекции

Выбор по задаче:
  • Микрофокусированный ультразвук и высокочастотный RF дают термолифтинг за счет неоколлагенеза на уровне дермы и SMAS, уместны при умеренной дряблости и «размытой» линии челюсти.
  • RF-микроиглы и фракционные лазеры улучшают плотность дермы, рельеф и пористость, сочетаются с термолифтингом по этапам.
  • Инъекционные биостимуляторы (CaHA, PLLA, полинуклеотиды) запускают ремоделирование матрикса — особенно эффективны для качества кожи.
  • Гиалуроновые филлеры в поддерживающих точках возвращают опору, снижая «стекание» тканей; важно не «перегрузить» медиальную часть лица.
  • Нитевые методы с поли‑диоксаноном или капролактом — для мягкой репозиции тканей при сохранной толщине дермы и умеренной тяжести.
  • Ботулинотерапия мышц-депрессоров (платизма, DAO) уменьшает тягу вниз и помогает сохранить результат контурной коррекции.
В реальной практике результат дает комбинация методов с периодизацией: сначала восстановление опоры и качества кожи, затем — работа с контуром и поддерживающие сессии. Индивидуальный план подбирается дерматологом/косметологом после очной оценки плотности дермы, толщины жировых пакетов, выраженности гипертонуса и отечности.

Противопоказания и ограничения

Перед активной коррекцией учитывают:
  • Беременность и лактация — ограничение ретиноидов, кислот высоких концентраций, энергосодержащих процедур и нитей.
  • Активные инфекции кожи, герпес в стадии обострения, воспалительные дерматозы — предварительное лечение обязательно.
  • Онкопатология в активной фазе, аутоиммунные заболевания в обострении, декомпенсированный диабет — большинство инвазивных методик противопоказано.
  • Нарушения свертываемости, прием антикоагулянтов — риски кровоподтеков и осложнений при инъекциях и нитях.
  • Кардиостимуляторы, металлические импланты в зоне работы — противопоказание для RF и части ультразвуковых техник.
  • Свежий загар, фототипы с высоким риском поствоспалительной пигментации — временные ограничения для лазеров и срединных пилингов.
  • Системный изотретиноин в анамнезе — отсрочка агрессивных процедур на 6–12 месяцев.

Распространенные ошибки, которые усугубляют дряблость

Избегайте привычек, тянущих ткани вниз:
  • Пересушивание кожи спиртами и ежедневными скрабами — хроническая микровоспалительная стимуляция ММП.
  • Отсутствие регулярного SPF — фотостарение ускоряет эластоз заметнее любых других факторов.
  • Частые «жесткие» пилинги без восстановления барьера — истончение и чувствительность вместо упругости.
  • Сон лицом в подушку и длительная работа «носом в экран» — фиксируют заломы и усиливают «технек».
  • Самостоятельные инъекции, бесконтрольные домашние RF/лазеры — высокий риск осложнений и обратного эффекта.
  • Резкое похудение без силовой нагрузки — потеря объема и провисание без шанса на естественную ретракцию.

Когда обязательно идти к врачу

Если провисание появилось быстро, асимметрично, сопровождается выраженной отечностью, выпадением волос, слабостью, колебаниями веса, сухостью кожи и зябкостью — проверьте гормональный фон и щитовидную железу. При признаках перименопаузы целесообразна консультация гинеколога-эндокринолога для обсуждения гормональной поддержки. При хронической отечности лица — исключение нарушений лимфооттока и заболеваний почек.

Как выстроить план на практике

Сначала стабилизируйте базу: солнцезащита, барьер, антиоксиданты, ретиноиды с грамотной титрацией. Параллельно оптимизируйте образ жизни: сон, белок, контроль сахара, отказ от курения. Через 6–8 недель, когда снизится воспалительный фон и улучшится барьер, добавляйте процедурный этап: термолифтинг или RF-микроиглы, по показаниям — биостимуляторы и опорные филлеры, коррекцию гипертонуса. Закрепляйте результат поддерживающими визитами и не отменяйте домашний уход — он сохраняет неоколлагенез и качество дермы.

Заключение

Дряблость кожи лица — итог совмещенного влияния внутренних и внешних факторов: снижения активности фибробластов, гликации, фотостарения, утраты опоры и мышечного дисбаланса. Коррекция эффективна, когда работает системно: защита от солнца, восстановление барьера, антиоксиданты и ретиноиды, осмысленный образ жизни, плюс индивидуально подобранные клинические методы. Чем раньше начата профилактика и чем точнее поставлены задачи, тем естественнее и стабильнее результат. Обратимость есть: кожа откликается на правильные стимулы, а грамотная стратегия возвращает лицу четкость, плотность и живую упругость.

Категория вопроса

Возможные заболевания

Рекомендуемые процедуры

Цены на процедуры

Прием (осмотр, консультация) врача-косметолога первичный

В 01.008.003
Прием врача косметолога первичный включает в себя первичный осмотр, сбор анамнеза, диагностика на аппарате дерматоскоп, подбор средств наружной терапии, рекомендации по лечению и уходу за кожей лица.

Радиочастотный (RF) лифтинг кожи лица

A17.01.008
Процедура рф-лифтинга на аппарате ProForma активизирует обменные процессы в эпидермисе, за счет чего ускоряется регенерация клеток. Как результат - молодая, здоровая кожа лица и никаких мимических морщинок!

Биоревитализация MesoEye C71 1мл (Южная Корея)

A11.01.003 Введение искусственных имплантатов в мягкие ткани.
Медицинский препарат для области вокруг глаз. Разглаживает морщины, убирает мешки под глазами, борется с отечностью.Производитель: США

Биоревитализация Profhilo 2 мл (Швейцария)

A11.01.003 Введение искусственных имплантатов в мягкие ткани.
Препарат для одновременного глубокого увлажнения и подтягивания кожи лица, шеи и области декольте. Методика предусматривает введение препарата всего в 5 биологически активных точек на каждой стороне лица. Швейцария

Биоревитализация препаратом Novacutan SBio 2 мл (Франция)

A11.01.003 Введение искусственных имплантатов в мягкие ткани.
Косметологическая процедура, которая помогает улучшить качество кожи, увлажнить ее и придать ей более молодой вид. Этот препарат содержит гиалуроновую кислоту, которая притягивает и удерживает влагу в коже, а также другие полезные вещества, такие как витамины и минералы. Процедура проводится путем инъекций препарата в кожу, что позволяет доставить все необходимые компоненты непосредственно в проблемные зоны.
Производитель: Южная Корея

Фотолечение акне (Revixan)

А22.01.007
Фотолечение акне Revixan — это метод световой терапии, направленный на снижение воспалительных проявлений и уменьшение количества высыпаний. Процедура помогает сократить покраснение, нормализовать состояние кожи и поддержать её восстановление без травматичного воздействия.

Фотоомоложение лица (Revixan)

А22.01.007
При фотоомоложении световые импульсы воздействуют на кожу, проникая на заданную глубину. Благодаря этому исчезают пигментные пятна, цвет кожи выравнивается, становится более светлым. Этим достигается двойное действие фотоомоложения. Методика позволяет одновременно бороться и с возрастными изменениями, и с несовершенствами кожи.

Мезотерапия препаратом Viscoderm Skinko 5 мл (Италия)

А11.01.003
Мезотерапия Viscoderm Skinko улучшает состояние кожи за счёт комплекса гиалуроновой кислоты, аминокислот и витаминов. Процедура помогает уменьшить морщины, выровнять тон и вернуть лицу свежесть.

Мезотерапия препаратом Курасен (Curaсen, Япония) 2 мл

А11.01.003
Курасен (Curacen) — плацентарный пептидно-нуклеотидный комплекс для мезотерапии, который «включает» репарацию, уплотняет дерму и выравнивает тон/микрорельеф. Курс 4–6 сеансов даёт более «собранную» текстуру и повышает стрессоустойчивость кожи без эффекта перегруженности.

Мезотерапия препаратом Apriline Skin Line 5 мл (Швейцария)

Инъекционная мезотерапия с препаратом Apriline Skin Line обеспечивает интенсивное увлажнение, улучшение текстуры кожи и профилактику возрастных изменений. Идеальна при сухости, тусклом цвете лица и первых морщинах. Подходит для лица, шеи и декольте.

Микротоки лица

A17.01.010
Косметологическая процедура, которая использует низкочастотные электрические импульсы для стимуляции мышц и улучшения кровообращения в коже. Она помогает уменьшить отечность, улучшить цвет лица, укрепить кожу и способствовать ее увлажнению. Микротоки также могут использоваться для уменьшения морщин и повышения упругости кожи. Эта процедура является безопасной и неинвазивной, что делает ее популярной среди тех, кто хочет улучшить состояние своей кожи без хирургического вмешательства.

Плазмотерапия для лица 1 пробирка (Россия)

А11.01.003
*требуется забор крови
Плазмотерапия для лица – это введение плазмы, полученной из собственной крови пациента. Процедура запускает процессы восстановления и омоложения тканей за счёт собственных ресурсов организма.

Глубокое увлажнение и лифтинг

Комплексная уходовая процедура направлена на глубокое увлажнение и питание кожи, укрепление стенок кровеносных сосудов, оказание омолаживающего и лифтингового эффекта, стимуляцию защитных свойств кожи и выравнивание тона.

Интенсивное омоложение

Косметологическая процедура, способствует повышению тонуса эпидермиса, уменьшению морщин и дряблости, усиливает внутриклеточное дыхание и устраняет гиперкератоз. Видимые результаты появляются уже после одной процедуры и сохраняются до 5 дней

Интенсивное увлажнение

Косметологическая процедура, которая позволяет восстановить водный баланс кожи и обеспечить его поддержание на должном уровне.

Процедура для лица сияние кожи: питание, увлажнение и защита

Косметологическая процедура, предназначена для восстановления гидробаланса кожи и придания ей здорового сияния. Она включает в себя очищение кожи, нанесение специальных средств для увлажнения, питания и защиты кожи, а также массаж и маску для лица.

Регенерация и восстановление кожи лица

Комплексная косметологическая процедура, направленная на восстановление и омоложение кожи лица, уменьшение морщин, усиливает внутриклеточное дыхание и устраняет гиперкератоз. Видимые результаты появляются уже после первой процедуры.

Массаж лица

A21.01.002
Демакияж, массаж лица, завершающий крем.
Длительность процедуры - 50 мин.

ELOS-омоложение лицо

A20.01.005
ELOS-омоложение лица — аппаратная процедура для улучшения тонуса, цвета и качества кожи. Помогает уменьшить морщины, пигментацию и расширенные поры, придавая лицу более свежий и ухоженный вид без длительной реабилитации.

Врачи, которые могут Вам помочь

Бабич Евгения Викторовна
Бабич Евгения Викторовна

Специализация: Врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог
Стаж: 12 лет
Записаться
Хомышина Светлана Ивановна
Хомышина Светлана Ивановна

Специализация: Врач дерматолог, косметолог, трихолог
Стаж: 30 лет
Записаться
Шапарова Эльвира Мухадиновна
Шапарова Эльвира Мухадиновна

Специализация: Врач дерматовенеролог, трихолог, косметолог
Стаж: 14 лет
Записаться
Панкратова Вера Сергеевна
Панкратова Вера Сергеевна

Специализация: Врач дерматолог, косметолог
Стаж: 28 лет
Записаться

Похожие вопросы

Статьи по теме

 Биоревитализация лица, шеи, декольте гиалуроновой кислотой
Биоревитализация лица, шеи, декольте гиалуроновой кислотой
Биоревитализация лица, декольте и шеи – востребованная косметологическая процедура. Ее основное предназначение – улучшение состояние кожных покровов.
Восстановление кожи лица
Восстановление кожи лица
С течением времени кожный покров становится менее привлекательным. Она теряет эластичность и упругость. Чтобы восстановить кожу лица, потребуется проведение различных процедур.
Домашний уход за кожей лица
Домашний уход за кожей лица
Домашний уход за кожей лица – это очень важно. От того, насколько правильно все делает человек, зависит и состояние дермы.
Сухая и обезвоженная кожа лица: что делать
Сухая и обезвоженная кожа лица: что делать
Со временем кожа становится сухой и обезвоженной. Периодически стоит посещать косметолога, который поможет насытить обезвоженную кожу лица влагой и полезными веществами.
x

Специальное предложение!

Консультация косметолога, RF-лифтинг лица и рекомендации по домашнему уходу всего за 990 рублей вместо 10 000.
Записаться
Цены Услуги Акции Врачи Болезни
x
IHC Clinic
Здравствуйте! Готовы помочь Вам. Напишите, если у вас появятся вопросы.
мессенджер Max