Карта проезда
Москва, м. Таганская Большой Факельный переулок 3 стр 2
Записаться онлайн
Режим работы (Пн - Вс): 9:00 - 21:00.
Как проходит лимфодренажный массаж?

Как проходит лимфодренажный массаж?

Показать список разделов
Скрыть список разделов
IHC Clinic
Давтян Анна Андрушевна
Вопрос: Как проходит лимфодренажный массаж?
Краткий ответ: Лимфодренажный массаж выполняется мягкими, плавными движениями вдоль линий лимфотока. Массажист использует легкие нажатия и круговые движения, чтобы стимулировать движение лимфы и улучшить кровообращение.
На вопрос отвечает: Давтян Анна Андрушевна.
Специализация: Мануальный терапевт.
Стаж: 20 лет.

Акции месяца



Записаться

Подробный ответ:

Лимфодренажный массаж — это уникальная процедура, направленная на восстановление нормального тока лимфы в организме и выведение из тканей избыточной жидкости и продуктов обмена. Эта методика помогает устранить застойные явления, снять отёки и улучшить состояние кожи, оказывая положительное влияние на здоровье и внешний вид. Лимфодренаж широко применяется в косметологии, терапии и реабилитации, способствуя комплексному улучшению состояния организма.

Роль лимфатической системы в организме

Лимфатическая система — важный компонент иммунной и выделительной систем организма. Она состоит из сосудов, лимфатических узлов и органов, обеспечивающих транспорт лимфы — жидкости, которая собирает шлаки, токсины и продукты жизнедеятельности клеток. Правильное функционирование этой системы обеспечивает очищение тканей, поддержание водного баланса и защиту от инфекций. Когда лимфоток замедляется или нарушается, в тканях накапливается лишняя жидкость, что вызывает отёки, тяжесть, снижение эластичности кожи и даже болезненные ощущения.

Основные задачи лимфодренажного массажа

Лимфодренажный массаж способствует восстановлению естественного тока лимфы и улучшению обменных процессов. Его ключевые задачи включают:
  • ускорение вывода токсинов и продуктов распада;
  • уменьшение отёков и улучшение микроциркуляции;
  • повышение тонуса и упругости кожи;
  • стимуляция иммунной системы и восстановление защитных функций;
  • облегчение симптомов усталости, тяжести и болезненности;
  • улучшение общего самочувствия и повышение энергетического потенциала.
Регулярные процедуры помогают улучшить качество жизни и внешний вид, способствуют оздоровлению организма.

Техника выполнения процедуры

Лимфодренажный массаж отличается мягкостью и аккуратностью движений. Специалист выполняет поглаживания, лёгкие надавливания и растирания по направлению лимфатических сосудов — от периферии к лимфатическим узлам. Это обеспечивает ускорение лимфотока и предотвращает повреждения сосудистой системы. Процедура обычно проходит в несколько этапов:
  • разогрев и подготовка кожи;
  • плавное стимулирование лимфотока;
  • массаж ключевых лимфатических узлов;
  • завершающие расслабляющие приёмы.
Сеанс длится от 30 до 60 минут и требует индивидуального подхода в зависимости от целей и особенностей пациента.

Варианты лимфодренажного массажа

Существует несколько видов процедуры, которые можно использовать в зависимости от потребностей пациента и медицинских показаний.
  • Ручной лимфодренаж — массаж выполняется руками, с учётом анатомии и особенностей лимфатической системы;
  • Аппаратный лимфодренаж — включает использование прессотерапии, вибромассажа, ультразвука;
  • Комбинированный подход — сочетание ручных и аппаратных методов для повышения эффективности.
Правильный выбор метода обеспечивает максимальную пользу и комфорт во время процедуры.

Показания к лимфодренажному массажу

Процедура рекомендована при широком спектре состояний, связанных с нарушением лимфатического оттока и обменных процессов. Среди них:
  • отёки различной этиологии;
  • целлюлит и неровности кожи;
  • послеоперационный и посттравматический период;
  • усталость и тяжесть в ногах;
  • профилактика и лечение лимфостаза;
  • повышение общего тонуса и иммунитета.
Лимфодренаж подходит для пациентов, стремящихся улучшить внешний вид и состояние здоровья без серьёзного вмешательства.

Противопоказания

Несмотря на безопасность, процедура имеет ограничения. К противопоказаниям относятся:
  • тромбозы и тромбофлебиты;
  • злокачественные опухоли;
  • острые воспалительные процессы;
  • сердечная недостаточность;
  • повышенная температура тела;
  • повреждения кожи и аллергические реакции;
  • беременность без согласования с врачом.
Обязательно проконсультируйтесь со специалистом перед началом курса массажа.

Подготовка и уход после процедуры

Для максимальной пользы важно правильно подготовиться и ухаживать за собой после массажа. Рекомендуется:
  • увеличить потребление жидкости для лучшего выведения шлаков;
  • избегать алкоголя и тяжёлой пищи;
  • не подвергать тело экстремальным температурам;
  • соблюдать умеренную физическую активность;
  • следовать рекомендациям специалиста по уходу за кожей.
Эти простые меры усилят эффект и снизят риски возможных осложнений.

Ожидаемые результаты

После курса лимфодренажных процедур наблюдается комплексное улучшение состояния организма и внешнего вида. Пациенты отмечают:
  • уменьшение отёков и тяжести;
  • улучшение цвета и текстуры кожи;
  • повышение тонуса и эластичности тканей;
  • общее улучшение самочувствия и повышение работоспособности;
  • ускорение восстановления после травм и нагрузок.
Регулярное прохождение курса поможет закрепить эффект и поддерживать здоровье лимфатической системы.

Итог

Лимфодренажный массаж — это деликатный, но мощный способ стимулировать естественные процессы очищения организма, улучшить состояние кожи и вернуть ощущение лёгкости и комфорта. Этот метод подходит для широкой аудитории и становится неотъемлемой частью комплексного ухода за телом. Главное — правильная техника, регулярность и профессионализм специалиста.

Категория вопроса

Рекомендуемые процедуры

Цены на процедуры

Антицеллюлитный массаж (60 мин)

A21.01.001
Антицеллюлитный массаж – эффективнйй метод избавления от «апельсиновой» корки в проблемных зонах.

Аппаратный лимфодренажный массаж 30 мин (BeautyLizer STT)

19.30.006
Аппаратный лимфодренажный массаж 30 мин (BeautyLizer STT) — короткий дренажный сеанс, который помогает уменьшить отёки, ощущение тяжести в теле и запустить мягкий лимфоток без дискомфорта и реабилитации.

Аппаратный лимфодренажный массаж 60 мин (BeautyLizer STT)

19.30.006
Аппаратный лимфодренажный массаж 60 минут (BeautyLizer STT) — это процедура, направленная на улучшение лимфооттока и уменьшение отёков в различных зонах тела. Сеанс помогает активизировать микроциркуляцию, снизить застойные явления и улучшить тонус кожи.

Аппаратный лимфодренажный массаж 90 мин (BeautyLizer STT)

19.30.006
Аппаратный лимфодренажный массаж 90 минут (BeautyLizer STT) — это расширенная программа воздействия, направленная на глубокую стимуляцию лимфатической системы и комплексную проработку нескольких зон тела. Продолжительный сеанс способствует уменьшению отёков, улучшению микроциркуляции и повышению тонуса кожи. Процедура помогает снизить выраженность застойных явлений и поддержать восстановительные процессы организма.

Аппликационная процедура расширенная для лечения и роста волос + массаж ШВЗ

В состав расширенной аппликационной процедуры добавлен массаж шейно-воротниковой зоны с элементами массажа шиацу и ароматерапевтическая маска Hair Skin Relaxing с маслом макадамии, экстрактами корня бамбука и имбиря, витамином Е и корнем женьшеня.

Висцеральный массаж (30 мин)

А.21.30.001
Висцеральный массаж – безопасная техника воздействия на внутренние органы и ткани человеческого организма

Классический массаж (60 мин)

A21.01.001
Классический массаж — это традиционная техника ручного воздействия на ткани тела, направленная на расслабление мышц, улучшение кровообращения и общее оздоровление организма.

Классический массаж лица 50 минут

A21.01.002
Массаж лица по технике А.Ф. Ахабадзе является лечебно-профилактической процедурой и представляет собой усовершенствованный классический массаж. Процедура обеспечивает расслабление мышечного напряжения, способствует выведению лишней жидкости из тканей и стабилизирует работу сальных желез, ускоряет процесс микроциркуляции, укрепляет сосуды, улучшая тургор кожи.

Процедура направлена на омоложение и профилактику преждевременного старения, разглаживает морщины, расслабляет и нормализует работу нервной системы.

Комбинированный массаж (60 мин)

А.21.01.001
Комбинированный массаж – сочетание различных техник массажа, подбирается индивидуально.
Комбинированный массаж помогает улучшить кровообращение, снять напряжение и усталость, а также укрепить иммунитет.

Лимфодренажный массаж (60 мин)

A21.01.001
Лимфодренажный массаж – безопасная техника воздействия на лимфотические узлы и саму лифму в организме человека. Ускорения лимфооттока с целью детоксикации.

Лимфодренажный массаж лица (50 мин)

A21.01.002
Лимфодренажный массаж лица — это специализированная косметологическая процедура, цель которой — улучшение лимфооттока и кровообращения, снятие отёков и улучшение цвета лица, общего тонуса кожи.
Массаж направлен на стимуляцию лимфатической системы, что помогает быстрее и эффективнее выводить токсины и избыток жидкости из тканей.

Массаж головы (30 мин)

А.21.01.005
Массаж головы — это физиотерапевтический метод воздействия на кожу, подкожную клетчатку, мышцы, сосуды и нервные окончания, расположенные в области головы. Помогает в борьбе с выпадением волос, повышает густоту волос, избавляет от мимических морщин, нормализует обмен веществ в волосистой части головы. Направлен на снятие напряжения и усталости, избавление от головных болей и мигреней, снятие спазмов и зажимов в зоне шейно-воротникового отдела, улучшение кровообращения

Массаж головы и шейно-воротниковой зоны (ШВЗ) (60 мин)

A21.01.003.001
Массаж головы и шейно-воротниковой зоны (ШВЗ) оказывает следующее воздействие: 
◦ расслабляет мышцы шеи и плечевого пояса; 
◦ устраняет болевые ощущения; 
◦ нормализует питание тканей; 
◦ снимает отёки; 
◦ устраняет головные боли и бессонницу за счёт улучшения кровоснабжения головного мозга; 
◦ даёт эстетический эффект

Массаж лица

A21.01.002
Демакияж, массаж лица, завершающий крем.
Длительность процедуры - 50 мин.

Массаж лица по Жаке 50 минут

A21.01.002
Для жирной кожи, проводится по тальку, курсом, назначается после чистки для нормализация работы сальных желёз.
Массаж по Жаке: Эффективный косметологический массаж лица, который выполняется по тальку интенсивными щипковыми движениями двумя пальцами. Массаж Жаке применим в основном для проблемной и жирной кожи лица, устраняет себорею, угревую сыпь и застойные пятна от акне. Также оказывает чрезвычайно сильный тонизирующий эффект.

Пластический массаж лица 50 мин

А21.01.002
Пластический массаж лица — это нетравматичная процедура, которая не требует оперативного вмешательства. Во время её проведения происходит глубокое воздействие на ткани, которое позволяет «лепить» форму лица, создавать его контуры и линии, прорабатывать все проблемные зоны (второй подбородок, брыли, птоз, морщины и т. д.).
Показания для проведения процедуры:

  • вялая, дряблая, зрелая кожа;
  • второй подбородок;
  • пониженный мышечный тонус;
  • брыли;
  • ярко очерченные носогубные складки;
  • лишние жировые отложения.
Техника пластического массажа предполагает ритмичное чередование разминающих, вибрационных, постукивающих, фиксирующих движений. При этом нужно следовать строго по особым, массажным линиям, иначе кожа растянется, что нежелательно.

Врачи, которые могут Вам помочь

Давтян Анна Андрушевна
Давтян Анна Андрушевна

Специализация: Мануальный терапевт
Стаж: 20 лет
Записаться

Похожие вопросы

Статьи по теме

Лимфодренажный массаж для похудения
Лимфодренажный массаж для похудения
Востребованная косметологическая процедура – лимфодренажный массаж для похудения. Ранее его проводили для того, чтобы бороться с отеками после операции.
Лимфодренажный массаж тела, лица и ног
Лимфодренажный массаж тела, лица и ног
Профессиональный лимфодренажный массаж представляет собой комплекс физиотерапевтических процессов, способствующих восстановлению лимфатической системы и обеспечению ее работоспособности
Что такое лимфодренажный массаж: особенности процедуры
Что такое лимфодренажный массаж: особенности процедуры
Лимфодренажный массаж – это востребованная процедура, которая приносит реальную пользу. Она рекомендована людям, которые ведут сидячий образ жизни.
x

Специальное предложение!

Сеанс массажа 60 минут всего за 990 рублей вместо 7 000.
Записаться
Цены Услуги Акции Врачи Болезни
x
IHC Clinic
Здравствуйте! Готовы помочь Вам. Напишите, если у вас появятся вопросы.
мессенджер Max