Карта проезда
Москва, м. Таганская Большой Факельный переулок 3 стр 2
Записаться онлайн
Режим работы (Пн - Вс): 9:00 - 21:00.
Почему второй подбородок усиливается после 40 лет?

Почему второй подбородок усиливается после 40 лет?

Показать список разделов
Скрыть список разделов
IHC Clinic
Хомышина Светлана Ивановна
Вопрос: Почему второй подбородок усиливается после 40 лет?
Краткий ответ: Второй подбородок после 40 лет усиливается из‑за сочетания причин. Снижается синтез коллагена и эластина — кожа теряет упругость и легче провисает. Падает тонус платизмы и глубоких поддерживающих структур, добавляется возрастная саркопения. Замедляется липолиз и меняется гормональный фон, поэтому жир активнее накапливается и перераспределяется в подподбородочной зоне. Усиливаются отёки при застое лимфы. Роль играют осанка и наклон головы к экрану, колебания веса, особенности прикуса и наследственность.
На вопрос отвечает: Хомышина Светлана Ивановна.
Специализация: Врач дерматолог, косметолог, трихолог.
Стаж: 30 лет.

Акции месяца



Записаться

Подробный ответ:

Второй подбородок после 40 лет усиливается из‑за сочетания возрастных изменений кожи, глубоких тканей и привычек, которые годами сказываются на шее и нижней трети лица. Снижается плотность коллагена и эластина, ослабевают удерживающие связки, перераспределяется подподбородочная жировая клетчатка, меняется тонус платизмы и мышц дна рта. На фон этих процессов накладываются колебания массы тела, осанка при работе с гаджетами, генетические особенности челюстно‑лицевого профиля и гормональная перестройка. В итоге шейно‑подподбородочный угол сглаживается, контур теряет четкость, а субментальный валик становится заметнее даже у людей без выраженного лишнего веса.

Анатомия зоны

Линия шеи и подбородка формируется не только кожей. Контур определяют подбородок и тело нижней челюсти, объем и расположение подподбородочного жира, состояние поверхностной мышцы шеи — платизмы, а также связочный аппарат, который «подвешивает» мягкие ткани к кости. В норме шейно‑подподбородочный угол близится к прямому, что визуально отделяет овал лица от шеи. Если подбородок анатомически короткий или нижняя челюсть скошена кзади, мягкие ткани не имеют должной опоры, и даже небольшой избыток жира подчеркивает валик. Платизма, покрывающая переднюю поверхность шеи, при гипертонусе или ослаблении может формировать продольные тяжи и «разливать» ткани книзу. Дополнительно на форму влияет положение языка и подъязычной кости: низкая позиция и ротовое дыхание увеличивают нагрузку на переднюю шею и меняют профиль.

Возрастные изменения

После сорока снижается активность фибробластов — клеток, синтезирующих коллаген и эластин. Кожа истончается, хуже удерживает воду, быстрее растягивается и медленнее сокращается после нагрузки или колебаний веса. В связках нижней трети лица накапливаются продукты гликации, они теряют упругость, и удерживающая функция ослабевает. Параллельно изменяется объем жировых пакетов: часть поверхностной клетчатки уходит, но субментальный жир нередко сохраняется или даже увеличивается за счет снижения энергетических затрат и гормональной перестройки. Платизма становится менее эластичной, в ней формируются укороченные участки и полосы, которые тянут ткани вниз и визуально утолщают шею. Лимфатический отток ухудшается, появляется утренняя отечность под подбородком, усиливающая сглаженность угла. У женщин в перименопаузе добавляется дефицит эстрогенов, что ускоряет потерю упругости кожи, а у обоих полов сниженная физическая активность и длительная статическая работа закрепляют неправильные мышечные паттерны.

Что усиливает проблему

Второй подбородок — это не всегда лишь «жир». Его выраженность формируется под действием ряда факторов, и многие из них управляемы в повседневности.
Факторы:
  • Генетика и профиль: короткий или скошенный подбородок, небольшая нижняя челюсть, низкая подъязычная кость.
  • Осанка и гаджеты: привычка наклонять голову вперед и вниз сглаживает шейно‑подбородочный угол и перерастягивает кожу.
  • Колебания веса: быстрый набор и сброс килограммов растягивают кожу, а субментальная клетчатка плохо «садится» обратно.
  • Гормональные сдвиги: перименопауза, возрастной андрогенный дисбаланс, снижение общего обмена веществ.
  • Отечность: избыток соли вечером, недостаток сна, низкая физическая активность, привычка спать на высокой подушке.
  • Миофункциональные привычки: ротовое дыхание, низкое положение языка, бруксизм — перегружают переднюю шею и ухудшают контур.
  • Кожа без поддержки: отсутствие фотозащиты и базового антивозрастного ухода ускоряет дряблость.
  • Неудачные «упражнения»: силовые движения, усиливающие гипертонус платизмы, делают тяжи заметнее.
  • Стоматологические факторы: нарушения прикуса, потеря жевательных зубов — снижают опору нижней трети лица.

Как распознать тип

Четкое понимание преобладающего механизма помогает выбрать верную стратегию коррекции: убирать жир, подтягивать ткани или работать с опорой подбородка и мышечным тонусом. В реальности типы часто смешаны, но ведущий компонент обычно заметен по внешним признакам.
Признаки:
  • Жировой компонент: мягкий валик, сглаживающий угол между подбородком и шеей; выражен одинаково при улыбке и в покое; кожа эластичная.
  • Кожный птоз: «мягкая» нижняя треть, мелкие складки на шее, эффект «худого, но с валиком» после похудения; утром сильнее из‑за отека.
  • Платизмальные тяжи: вертикальные полосы при разговоре и мимике, контур ломается даже без избытка жира.
  • Дефицит проекции подбородка: профиль «плоский», нижняя губа и подбородок смещены кзади, второй подбородок виден в анфас и особенно в профиль.
  • Отечный вариант: выраженность меняется в течение дня, после соленого и сна усиливается; кожа может быть тонкой.

Оценка в клинике

На приеме врач оценивает профиль и фронтальный вид, измеряет шейно‑подподбородочный угол, тестирует эластичность кожи и тонус платизмы, проводит «щипковую» и компрессионную пробу для отличия жирового валика от отека. Важен анализ прикуса и опоры нижней челюсти: иногда оптимальный контур невозможен без стоматологической реабилитации. Фотопротокол в статике и динамике помогает зафиксировать исходник. По показаниям применяются ультразвуковая оценка мягких тканей, чтобы исключить кисты и лимфоузлы, и консультации смежных специалистов при подозрении на миофункциональные и ЛОР‑причины ротового дыхания. На основе данных составляется план: какой компонент ведущий, в каком порядке работать и какие методы сочетать, чтобы не «перекачать» один слой при игнорировании другого.

Варианты коррекции

Подбор методики всегда опирается на преобладающий механизм. Часто лучший результат дает комбинированный подход, когда последовательно уменьшают жир, подтягивают ткани и выстраивают мышечный баланс.
Методы:
  • Липоредукция: инъекционные липомоделирующие препараты или аппаратные методики термолиполиза для уменьшения субментального жира при сохранной коже.
  • Локальная липосакция: малотравматичное удаление жира канюлями — при стабильном весе и хорошем кожном тонусе для четкого угла.
  • Кожный лифтинг: радиочастотные, микрофокусированные ультразвуковые и комбинированные технологии для уплотнения и ретракции кожи шеи и угла.
  • Работа с платизмой: ботулинотерапия для ослабления гипертонуса и тяжей; при выраженном «развороте» — шейная платизмопластика в составе хирургического омоложения.
  • Усиление опоры: увеличение проекции подбородка филлерами в зоне костной опоры или хирургическая ментопластика при ретрогнатии.
  • Контур нижней трети: векторные техники наполнителей для поддержки овала, чтобы ткани меньше «сползали» в подподбородочную область.
  • Работа с отечностью: лимфодренажные протоколы, мягкие мануальные техники и коррекция образа жизни для снижения утреннего объема.
  • Комплексные программы: сочетание липоредукции, лифтинга и поддержки подбородка с учетом прикуса и осанки для устойчивого профиля.

Профилактика и уход

Профилактика не «растворит» сформированный валик, но замедлит усиление второго подбородка и поддержит результат коррекции. Ключ — уменьшить отечность, снять лишнюю нагрузку с передней шеи, укрепить кожный «чехол» и сохранить здоровую массу тела без качелей.
Рекомендации:
  • Экранная гигиена: монитор на уровне глаз, телефон поднимать к лицу, а не голову — к телефону.
  • Осанка: мягкое вытяжение шеи, стабильные лопатки, «длинная» задняя поверхность — снижает нагрузку на платизму.
  • Сон: невысокая подушка, бок или спина; избегать сна «на подбородке», чтобы не заламывать кожу.
  • Питание и вес: равномерный дефицит при снижении веса, без экстремальных диет; вечернее ограничение соли и алкоголя — меньше утренней отечности.
  • Дыхание: преимущественно носом; при стойком ротовом дыхании — обследование у ЛОР‑врача и стоматолога.
  • Кожный уход: ежедневный SPF на шею и нижнюю треть лица, текстуры с ретиноидами и пептидами по переносимости; аккуратный домашний массаж без растяжения кожи.
  • Двигательная активность: регулярная аэробная нагрузка и тренировки ядра — улучшают общий тонус и лимфодренаж.
  • Осознанные привычки: избегать подпирания подбородка рукой и привычки «втягивать» нижнюю челюсть при стрессе.

Когда обращаться

Если второй подбородок усиливается несмотря на стабильный вес и уход, контур теряет четкость в профиле, заметны тяжи платизмы или дряблость кожи — имеет смысл прийти на консультацию для очной оценки анатомии и подбора персонального плана. Поводом для внепланового визита служат асимметрия, плотный узел, болезненность или резкое увеличение объема — такие признаки требуют исключения неэстетических причин. При плановой консультации врач объяснит, какой компонент ведущий, обсудит реалистичный прогноз, сроки, необходимость этапности и сочетаний, чтобы результат выглядел естественно и сохранялся дольше.

Заключение

Усиление второго подбородка после 40 лет — следствие совокупности факторов: возрастного снижения качества кожи и эластичности связок, перераспределения подподбородочного жира, изменений тонуса платизмы, особенностей челюстно‑лицевого профиля, осанки и привычек. Правильная стратегия стартует с точной диагностики: что преобладает — жир, птоз, мышечные тяжи или дефицит опоры подбородка. Под это подбирают решение: от липоредукции и аппаратного лифтинга до усиления проекции подбородка и коррекции платизмы, часто в комбинации. Дополняют результат осознанные привычки — эргономика, сон, контроль отечности, фотозащита и базовый уход. При таком подходе шея и овал выглядят четче, а эффект дольше противостоит естественным возрастным изменениям.

Категория вопроса

Возможные заболевания

Рекомендуемые процедуры

Цены на процедуры

Прием (осмотр, консультация) врача-косметолога первичный

В 01.008.003
Прием врача косметолога первичный включает в себя первичный осмотр, сбор анамнеза, диагностика на аппарате дерматоскоп, подбор средств наружной терапии, рекомендации по лечению и уходу за кожей лица.

Радиочастотный (RF) лифтинг кожи лица

A17.01.008
Процедура рф-лифтинга на аппарате ProForma активизирует обменные процессы в эпидермисе, за счет чего ускоряется регенерация клеток. Как результат - молодая, здоровая кожа лица и никаких мимических морщинок!

Радиочастотная термоабляция.Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA): лицо

А16.30.054
Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА для лица помогает улучшить плотность, тонус и рельеф кожи без хирургического вмешательства. Аппаратное воздействие стимулирует обновление тканей, способствует сокращению видимости пор, смягчению мелких морщин и следов постакне. Процедура подходит при первых возрастных изменениях, снижении упругости и неровной текстуре кожи.

ELOS-омоложение лицо

A20.01.005
ELOS-омоложение лица — аппаратная процедура для улучшения тонуса, цвета и качества кожи. Помогает уменьшить морщины, пигментацию и расширенные поры, придавая лицу более свежий и ухоженный вид без длительной реабилитации.

Нити APTOS Excellence Visage HA NAMICA 10 шт

A11.01.013 Введение искусственных наполнителей в мягкие ткани с целью коррекции формы
Нитевой лифтинг Aptos — это методика армирования и лифтинга тканей лица и тела с помощью специальных нитей. Они представляют собой запатентованный продукт, разработанный пластическим хирургом.
Суть методики: через микропроколы под кожу заводится ультратонкая нить с насечками, расположенными под определённым углом. Нитевой каркас удерживает кожные покровы в необходимом положении и не допускает её опущение.

Нити White medience (8 нитей)

A11.01.013 Введение искусственных наполнителей в мягкие ткани с целью коррекции формы
Нитевой лифтинг ( полимолочные нити) - это методика армирования и лифтинга тканей лица и тела с помощью специальных нитей. Полимолочные нити гидрофильны, то есть притягивают воду, что, помимо лифтинга, позволяет деликатно восполнить объемы и прицельно скорректировать микрорельеф кожи.

Нити VICTORIA Mono PLLA 1 нить

A11.01.013 Введение искусственных наполнителей в мягкие ткани с целью коррекции формы
Монолитные рассасывающиеся нити для коррекции морщин, улучшения овала лица, лифтинга кожи.

Нити LFL – Lead fine lift Screw 25 нитей

A11.01.013 Введение искусственных наполнителей в мягкие ткани с целью коррекции формы
Спиральные нити PDO для выраженного омоложения и восстановления объема. Идеальны при провисании кожи, дряблости, морщинах и потере тонуса. Обеспечивают быстрый и стойкий лифтинг-эффект за счёт активной стимуляции коллагена.

Фотодинамическая терапия (ФДТ) лицо (Revixan)

А22.01.007 ФДТ при заболеваниях кожи, подкожно-жировой клетчатки, придатков кожи. Revixan (Ревиксан).
Фотодинамическая терапия на Revixan Duo Light — безопасный способ восстановления кожи лица. Световое воздействие в сочетании с препаратом устраняет воспаления, осветляет пигментные пятна, сокращает поры и запускает процессы обновления клеток. Кожа становится более свежей, плотной и ровной уже после нескольких процедур.

Ботулинотерапия: коррекция мимических морщин (Ксеомин, Релатокс)

А11.02.002 Внутримышечное введение лекарственных препаратов.
Применяется для устранения мимических морщин, лечения гипергидроза, мигреней и некоторых неврологических заболеваний.

Коллагенотерапия Collost micro 150 мг (Россия)

А11.01.012. Введение искусственных имплантатов в мягкие ткани.
Collost micro - натуральный инъекционный коллаген, максимально приближенный по строению к коллагену человека, способствующий восстановлению дермы за счет активации коллагеногенеза и улучшающий дермальные характеристики.

Коллагенотерапия Linerase 100 мг (Италия)

А11.01.012. Введение искусственных имплантатов в мягкие ткани.
Коллагенотерапия Linerase — это инъекционная процедура, в ходе которой происходит подкожное введение препарата на основе гидролизованного гетерологичного коллагена I типа. Он является основным строительным белком нашей кожи, содержится в клетках человеческого тела. (Италия)

Коллагенотерапия Сферогель Light 0,5 мл (Россия)

А11.01.012. Введение искусственных имплантатов в мягкие ткани.
Легкая версия препарата, содержащего сферические частицы для мягкого лифтинга и увлажнения кожи.

Контурная пластика Radiesse 1,5 мл (Германия)

А11.01.012 Введение искусственных имплантатов в мягкие ткани
Метод коррекции возрастных изменений и улучшения формы лица с помощью инъекций геля на основе гидроксиапатита кальция. Препарат вводится в проблемные зоны, где он стимулирует образование новых коллагеновых волокон и улучшает качество кожи. В результате процедуры достигается эффект лифтинга, улучшение контура лица и увеличение объема губ.

Контурная пластика Stylage L 1 мл (Франция)

А11.01.012 Введение искусственных имплантатов в мягкие ткани
Метод эстетической коррекции, который позволяет улучшить форму и объем губ, щек, скул, подбородка и других частей лица. Препарат Stylage L содержит гиалуроновую кислоту, которая является естественным компонентом кожи и обеспечивает увлажнение и упругость. Он также помогает стимулировать производство коллагена, что способствует омоложению кожи.

Контурная пластика Aliaxin EV 1 мл (Италия)

А11.01.012 Введение искусственных имплантатов в мягкие ткани
Aliaxin EV - необходимый объем.
ALIAXIN EV – идеальный препарат для контурной пластики скул и ремоделирования нижней части овала лица при возрастной утрате объемов. ALIAXIN EV вводится в область скул, подбородка и нижнюю часть овала лица, поскольку именно эти участки придают лицу гармоничный и молодой вид. Благодаря эффекту лифтинга и естественному встраиванию в дермальную ткань, ALIAXIN® EV позволяет получить поистине уникальные эстетические результаты и вернуть лицу природную юношескую привлекательность.

Контурная пластика Aliaxin SR 1 мл (Италия)

А11.01.012 Введение искусственных имплантатов в мягкие ткани
Контурная пластика препаратом Aliaxin SR помогает восполнить объём, разгладить морщины и улучшить качество кожи. Благодаря мягкой текстуре и высокой биосовместимости результат выглядит естественно, а лицо сохраняет свежесть и гармоничные очертания.

Безоперационная липодеструкция Aqualyx 16 мл (Италия)

А11.01.012 Введение искусственных имплантатов в мягкие ткани
Процедура прекрасно справляется с локальными жировыми отложениями в подчелюстной области. В результате формируется четкий шейно-подбородочный угол.

Инъекционный липолитик Aqualyx 8 мл (Италия)

А11.01.02 Введение искусственных имплантатов в мягкие ткани.
Быстрый способ убрать целлюлит и локальные отложения

Врачи, которые могут Вам помочь

Шапарова Эльвира Мухадиновна
Шапарова Эльвира Мухадиновна

Специализация: Врач дерматовенеролог, трихолог, косметолог
Стаж: 14 лет
Записаться
Хомышина Светлана Ивановна
Хомышина Светлана Ивановна

Специализация: Врач дерматолог, косметолог, трихолог
Стаж: 30 лет
Записаться
Панкратова Вера Сергеевна
Панкратова Вера Сергеевна

Специализация: Врач дерматолог, косметолог
Стаж: 28 лет
Записаться
Каррай Карим
Каррай Карим

Специализация: Врач-дерматовенеролог, трихолог, косметолог
Стаж: 3 года
Записаться
Гайнуллина Лилия Адгамовна
Гайнуллина Лилия Адгамовна

Специализация: Врач дерматолог, косметолог.
Стаж: 30 лет
Записаться

Похожие вопросы

Статьи по теме

Безоперационная липодеструкция подбородка и брылей
Безоперационная липодеструкция подбородка и брылей
С течением времени овал лица меняется - образуется «второй» подбородок, «брыли». Можно пройти уникальную процедуру безоперационной липодеструкции подбородка.
Инъекции липолитиков для лица, удаление второго подбородка и брылей
Инъекции липолитиков для лица, удаление второго подбородка и брылей
Липолитики – биологически активные препараты, основное предназначение которых – разрушение локальных жировых отложений. Их в последнее время часто вводят в подкожно- жировой слой на лице, что приносит немало пользы.
Как убрать второй подбородок?
Как убрать второй подбородок?
На данный момент есть множество способов коррекции, ликвидации второго подбородка. Каждый из методов имеет свои особенности. Следует изучить наиболее популярные из них
Мезотерапия: как убрать второй подбородок?
Мезотерапия: как убрать второй подбородок?
Мезотерапия второго подбородка поможет вернуть вашему лицу идеальную форму. В чем заключается эта процедура?
x

Специальное предложение!

Консультация косметолога, RF-лифтинг лица и рекомендации по домашнему уходу всего за 990 рублей вместо 10 000.
Записаться
Цены Услуги Акции Врачи Болезни
x
IHC Clinic
Здравствуйте! Готовы помочь Вам. Напишите, если у вас появятся вопросы.
мессенджер Max