Карта проезда
Москва, м. Таганская Большой Факельный переулок 3 стр 2
Записаться онлайн
Режим работы (Пн - Вс): 9:00 - 21:00.
Какой шампунь выбрать при неприятном запахе кожи головы?

Какой шампунь выбрать при неприятном запахе кожи головы?

Показать список разделов
Скрыть список разделов
IHC Clinic
Косинская Татьяна Валерьяновна
Вопрос: Какой шампунь выбрать при неприятном запахе кожи головы?
Краткий ответ: При неприятном запахе кожи головы выбирайте шампунь с антимикробными компонентами: пиритион цинка, кетоконазол, климбазол, октопирокс. Для жирной кожи — себорегулирующие формулы с салициловой кислотой, цинком, ниацинамидом, углём или глиной; для сухой и чувствительной — мягкие ПАВы, нейтральный pH, глицерин, пантенол, без отдушек. Ищите пометку «против перхоти/себореи», избегайте тяжёлых ароматов и силиконов у корней, акцентируйтесь на баланс микробиома.
На вопрос отвечает: Косинская Татьяна Валерьяновна.
Специализация: Главный врач клиники, трихолог, дерматовенеролог.
Стаж: 27 лет.

Акции месяца



Записаться

Подробный ответ:

Неприятный запах кожи головы чаще связан не с «сильным потом» или редким мытьем, а с сочетанием себума, пота, микробиома и ошибок ухода. Если вы ищете, какой шампунь выбрать при неприятном запахе кожи головы, ориентируйтесь не на аромат и «свежесть на этикетке», а на причины. Правильный выбор состава и режима мытья заметно уменьшает запах уже за несколько применений, а при устойчивых жалобах нужен осмотр дерматолога‑трихолога и коррекция ухода.

Почему возникает запах

Запах образуется, когда кожный жир и пот разлагаются микробами и дрожжеподобными грибами, образуя летучие соединения. Ситуацию усиливают плотные стайлинги, плотные головные уборы, влажная среда под капюшоном, дефицит промывания прикорневой зоны и ошибки в выборе средств. У части людей есть склонность к жирной себорее, у части — симптомы себорейного дерматита с перхотью и зудом. Жесткая вода и редкая смена наволочек тоже вносят вклад. Иногда стойкий запах сопровождает гипергидроз, обострение дерматита, фолликулит.
Провоцирующие факторы:
  • избыточная продукция себума и пота;
  • себорейный дерматит и перхоть;
  • скопление продуктов стайлинга и силикoнов на корнях;
  • шампуни с чрезмерно агрессивными ПАВ и резкими отдушками;
  • жесткая вода, редкая смена полотенец и наволочек;
  • ношение тесных шапок и тренировки без последующего мытья;
  • частое использование сухих шампуней вместо мытья;
  • некорректные масла и тяжелые бальзамы на кожу головы;
  • стрессовые периоды, нарушения режима сна.

Когда к врачу

Нужна консультация, если запах возвращается через 1–2 дня после мытья, а смена шампуня и техники не помогает в течение 2–3 недель. Также показан визит при зуде, выраженной перхоти, красноте, болезненности, корочках, мокнутии, очагах выпадения волос. В клинике врач оценит кожу головы, выполнит трихоскопию, при необходимости назначит лабораторную диагностику на грибковую и бактериальную флору и подберет лечебный шампунь или курс ухода.

Как выбрать шампунь

Подбор строится от причины. Для «жирной» головы при отсутствии воспаления нужен балансирующий шампунь с мягкими ПАВ и pH около 5, который эффективно растворяет себум, не пересушивая кожу. При перхоти и явном шелушении — формулы с противогрибковыми и кератолитическими компонентами. Для чувствительной кожи с жжением и реакциями — гипоаллергенные, без отдушек и красителей. Если вода жесткая, ищите формулы с хелаторами. Для частых тренировок подойдут очищающие, но не агрессивные базовые составы, а «холодящие» добавки можно рассматривать как опцию маскировки, а не решения.
Ориентиры выбора:
  • тип кожи головы и интенсивность салоотделения;
  • наличие перхоти, зуда, покраснения;
  • реактивность и чувствительность кожи;
  • жесткость воды и частота мытья;
  • минимум отдушек при выраженном запахе;
  • наличие рабочих активов против себореи и перхоти;
  • удобство применения и возможность чередования средств.

Полезные ингредиенты

Запах уменьшается, когда снижается активность микроорганизмов, растворяются плотные чешуйки и выравнивается продукция себума. Для этого в шампунях используют проверенные активы. Аптечные формулы иногда применяются курсами, базовые — на постоянной основе. Составы читаем по‑деловому: актив должен стоять не в самом конце списка, у варианта «на каждый день» — мягкие ПАВ и буферные системы.
Ингредиенты при жирной коже:
  • цинк PCA, ниацинамид для себорегуляции;
  • каприловойл глицин, биотин как поддержка баланса;
  • мягкие ПАВ: коко-бетаин, сульфосукцинаты, глюкозиды;
  • хелаторы: тринатрий EDTA, цитраты для работы в жесткой воде.
Ингредиенты против перхоти:
  • пироктон оламин, цинк пиритион;
  • селена дисульфид;
  • кетоконазол в аптечных шампунях по назначению врача;
  • салициловая кислота и серные компоненты для кератолитики;
  • дегтярные экстракты — как временная опция при жирной себорее.
Ингредиенты для чувствительной кожи:
  • бисаболол, аллантоин, пантенол;
  • бетаин, экстракты с противозудным эффектом без спирта;
  • формулы без красителей и интенсивных ароматизаторов.
Дополнительные акценты:
  • pH 4,5–5,5 поддерживает здоровый микробиом;
  • энзимы и мягкие кислоты в пилингах кожи головы 1 раз в неделю при избытке себума;
  • ментол и эвкалиптол освежают, но не устраняют причину запаха.

Чего избегать

Маскировка плотными ароматами, редкое мытье и попытки «доскрабить» кожу до скрипа только усиливают проблему. Важно не перегружать корни силиконами и маслами, не оставлять кондиционеры на коже головы и не заменять полноценное мытье постоянным использованием сухих порошков.
Нежелательные решения:
  • ежедневное применение агрессивных сульфатных шампуней при чувствительной коже;
  • плотные масла и бальзамы на кожу головы;
  • частые механические скрабы с крупными абразивами;
  • наслоение стайлинга без регулярного глубокого очищения;
  • сильные отдушки и масляные парфюмы по проборам;
  • систематическая замена мытья сухими шампунями;
  • смыв недостаточным количеством воды.

Как мыть голову

Техника важна не меньше состава. Шампунь работает на коже головы, а длину очищает стекающая пена. Недостаточное время экспозиции и плохое вспенивание снижают эффективность, а слишком горячая вода активирует сальные железы.
Рекомендации к технике:
  • мыть по мере загрязнения, при жирной коже — чаще, без «выдержек до графика»;
  • вспенивать шампунь в ладонях, затем наносить на проборы и мягко массировать подушечками пальцев 40–60 секунд;
  • при необходимости повторить нанесение второй раз для полноценного растворения себума;
  • давать активам против перхоти короткую экспозицию по инструкции, затем тщательно смывать 1–2 минуты;
  • наносить кондиционер и маски только на длину и концы, избегая кожи головы;
  • использовать прохладную или умеренно теплую воду;
  • после мытья быстро просушивать корни, не оставлять надолго влажные волосы под полотенцем или шапкой.

Дополнительный уход

Шампунь — основа, но стойкий запах часто держится на аксессуарах и текстиле. Грамотная гигиена и точечные средства для кожи головы ускоряют результат. Пилинг раз в неделю уменьшает «пищу» для микробов, а легкие тоники поддерживают баланс между мытьем.
Что еще помогает:
  • регулярная стирка наволочек и полотенец при высоких температурах;
  • очистка расчесок от себума и пыли, периодическая дезинфекция;
  • чередование базового шампуня и аптечного против перхоти при обострениях по схеме врача;
  • легкие тоники для кожи головы без спирта с цинком, ниацинамидом;
  • мягкое еженедельное очищение-эксфолиация энзимами или кислотами;
  • ограничение плотных головных уборов и длительного ношения капюшона;
  • адекватная гидратация, сбалансированный рацион и режим сна.

Профилактика запаха

Профилактика — это не «реже мыть», а удержание баланса микробиома и гигиены. Поддерживайте чистоту прикорневой зоны, не перегревайте кожу и не оставляйте волосы мокрыми в условиях плохой вентиляции. Для тех, кто активно занимается спортом, рациональна дорожная схема: быстрое промывание корней мягким шампунем после тренировки с последующей сушкой.
Простые правила:
  • подбирайте шампунь по типу кожи головы, а не по длине волос;
  • пересматривайте уход сезонно: летом чаще базовое очищение, зимой внимание к чувствительности;
  • убирайте кондиционеры и маски от корней на 5–7 см;
  • не маскируйте запах парфюмом: это усугубляет раздражение;
  • используйте хелатирующие шампуни 1 раз в 1–2 недели при жесткой воде;
  • фиксируйте реакцию кожи при смене средств и стайлинга, чтобы вовремя скорректировать уход;
  • при повторяющихся обострениях обращайтесь к дерматологу‑трихологу для уточнения причины.

Заключение

При неприятном запахе кожи головы выбирайте шампунь исходя из причины: для жирной — балансирующие формулы с мягкими ПАВ и себорегуляторами, при перхоти — противогрибковые и кератолитические активы, для чувствительной — гипоаллергенные без отдушек. Важны техника мытья, тщательное смывание и гигиена аксессуаров. Не маскируйте проблему ароматами и не усердствуйте с абразивными скрабами. Если запах и дискомфорт держатся, обратитесь к трихологу: профессиональная диагностика и корректный курс ухода решают задачу быстрее и стабильнее.

Категория вопроса

Возможные заболевания

Рекомендуемые процедуры

Цены на процедуры

Прием (осмотр, консультация) врача-трихолога первичный

В 01.008.001
Первый прием включает в себя первичный осмотр, сбор анамнеза, обследование кожи головы и волос (стержня и корней) с помощью трихоскопа, направление на анализ крови, первичный диагноз, подбор средств наружной терапии и рекомендации по дальнейшему лечению и уходу за волосами. Длительность: 50 минут

Фотобиомодуляция (ФБМ) волосистой части головы-лазер (без геля) (Revixan)

А22.01.007 ФДТ при заболеваниях кожи, подкожно-жировой клетчатки, придатков кожи. Revixan (Ревиксан).
Фотобиомодуляция волосистой части головы на аппарате Revixan Duo Light — это лазерная процедура, направленная на активацию роста волос и улучшение состояния кожи головы. Свет низкой интенсивности стимулирует клеточный метаболизм, укрепляет фолликулы, уменьшает выпадение и нормализует работу сальных желёз. Подходит для разных форм алопеции и не требует реабилитации.

Фотодинамическая терапия (ФДТ) волосистой части головы с гелем (Revixan)

А22.01.007 ФДТ при заболеваниях кожи, подкожно-жировой клетчатки, придатков кожи. Revixan (Ревиксан).
Фотодинамическая терапия кожи головы с гелем на аппарате Revixan Duo Light — это неинвазивная процедура, направленная на укрепление волосяных фолликулов и активацию роста волос. Световое излучение в сочетании с фотосенсибилизирующим составом улучшает микроциркуляцию, снижает воспаление и нормализует работу кожи головы. Подходит при выпадении, раздражении, истончении и нарушении роста волос.

Радиочастотная термоабляция.Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA): волосистая часть головы

А16.30.054
Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA) для волосистой части головы — процедура для работы с кожей головы при ослаблении волос, снижении плотности, вялом состоянии тканей и нарушении качества кожи в зоне роста волос. Воздействие микроигл и RF-энергии помогает активизировать восстановительные процессы, улучшить местное состояние кожи и подготовить ее к комплексным программам против выпадения волос.

Мезотерапия Apriline Hair Line 2,5 мл (Швейцария)

А11.01.003
Мезотерапия с использованием препаратов Apriline – это косметологическая процедура, направленная на улучшение состояния кожи, ее омоложение и коррекцию различных дефектов. Мезотерапия предполагает введение специальных препаратов в кожу, которые содержат витамины, минералы, аминокислоты и другие полезные вещества.

Мезотерапия Melsmon 2 мл (Япония)

А11.01.003
В основе препарата всего один компонент — гидролизат плаценты человека. Средство абсолютно натуральное, в процессе производства в нем сохраняются все активные плацентарные вещества

Мезотерапия волос препаратом Hair X " Vita line B+" 2мл (Россия)

А11.01.003
Препарат Hair X содержит витамины группы В, которые способствуют улучшению кровообращения, питания и обмена веществ в коже головы, что в свою очередь стимулирует рост волос.

Мезотерапия волос препаратом HAIR X peptide 2мл (Россия)

А11.01.003
Результатом применения мезотерапии HAIR X Peptide является укрепление и рост волос, улучшение их структуры и внешнего вида, а также уменьшение выпадения волос и профилактика их преждевременного старения. Кожа головы становится более здоровой, улучшается ее питание и увлажнение, что способствует уменьшению перхоти и зуда.

Плазмотерапия для волос 1 пробирка (Россия)

А11.01.010 Инъекционное введение лекарственных препаратов в очаг поражения кожи
*требуется забор крови
Плазмотерапия волос – это введение в кожу головы плазмы, полученной из собственной крови пациента. Процедура способна улучшить приживаемость графтов( при пересадке волос), она стимулирует процессы заживления, оказывает стимулирующее действие на работу волосяных фолликулов, способствуя активному росту волос.

PRP плазмотерапия Cortexil 1 пробирка (Россия)

А11.01.010 Инъекционное введение лекарственных препаратов в очаг поражения кожи.
PRP-терапия Cortexil — это  процедура плазмотерапии, основанная на использовании обогащённой тромбоцитами плазмы (Platelet-Rich Plasma, PRP).
Процедура запускает процессы восстановления и омоложения тканей за счёт собственных ресурсов организма.

PRP плазмотерапия Cellenis 11 мл (Израиль)

А11.01.010 Инъекционное введение лекарственных препаратов в очаг поражения кожи.
Это процедура, которая использует обогащенную тромбоцитами плазму для стимуляции роста клеток и восстановления тканей. Она обычно используется для улучшения состояния кожи, уменьшения морщин и придания ей более молодого вида.

Экзосомальная терапия волос препаратом Эрсалесс ИнфоСис 2 (Ersaless InfoSys 2)

А11.01.003.022
Ersaless InfoSys 2 применяется для кожи головы при выпадении, истончении и ослабленном росте волос. Процедура помогает поддержать фолликулы, улучшить состояние прикорневой зоны и создать более благоприятные условия для появления новых волосков. Подходит при расширении пробора, снижении плотности, восстановлении после стресса, болезни или дефицитных состояний. Протокол подбирается после консультации трихолога.

Диагностика выпадения волос у женщин - Чек-ап

Диагностика выпадения волос у женщин — Чек-ап включает 2 приема и помогает оценить возможные причины поредения волос: дефициты, гормональные факторы, состояние щитовидной железы и кожи головы.

1 прием — сдача анализов крови натощак:

  • Аланинаминотрансфераза (АЛТ);
  • Аспартатаминотрансфераза (АСТ);
  • Гамма-глутамилтрансфераза (ГГТ);
  • Альбумин;
  • Общий белок;
  • Мочевина;
  • Мочевая кислота;
  • Глюкоза;
  • Холестерин общий;
  • Кальций общий;
  • Магний;
  • Цинк;
  • Железо;
  • Ферритин;
  • Витамин B9 — фолиевая кислота;
  • Витамин B12 — цианокобаламин;
  • 25-OH витамин D, ИХЛА, суммарный — кальциферол;
  • Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой 5DIFF и СОЭ, венозная кровь;
  • Тиреотропный гормон (ТТГ);
  • Антитела к тиреоглобулину (Анти-ТГ);
  • Антитела к микросомальной тиреопероксидазе (Анти-ТПО);
  • Пролактин;
  • Тестостерон общий;
  • Дигидротестостерон.
2 прием — консультация врача-трихолога, 1 час:
  • осмотр;
  • трихоскопия;
  • интерпретация результатов анализов крови;
  • составление плана лечения.
По итогам Чек-апа пациентка получает понятное заключение по состоянию волос и кожи головы, разбор анализов и индивидуальный план дальнейшего лечения.

Диагностика выпадения волос у мужчин - Чек-ап

Диагностика выпадения волос у мужчин — Чек-ап включает 2 приема и помогает оценить возможные причины поредения: дефициты, состояние щитовидной железы, гормональные факторы, обменные показатели и состояние кожи головы.

1 прием — сдача анализов крови натощак:

  • Аланинаминотрансфераза (АЛТ);
  • Аспартатаминотрансфераза (АСТ);
  • Гамма-глутамилтрансфераза (ГГТ);
  • Альбумин;
  • Общий белок;
  • Мочевина;
  • Мочевая кислота;
  • Глюкоза;
  • Холестерин общий;
  • Кальций общий;
  • Магний;
  • Цинк;
  • Железо;
  • Ферритин;
  • Витамин B9 — фолиевая кислота;
  • Витамин B12 — цианокобаламин;
  • 25-OH витамин D, ИХЛА, суммарный — кальциферол;
  • Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой 5DIFF и СОЭ, венозная кровь;
  • Тиреотропный гормон (ТТГ);
  • Антитела к тиреоглобулину (Анти-ТГ);
  • Антитела к микросомальной тиреопероксидазе (Анти-ТПО);
  • ПСА;
  • Тестостерон общий;
  • Дигидротестостерон.
2 прием — консультация врача-трихолога, 1 час:
  • осмотр;
  • трихоскопия;
  • интерпретация результатов анализов крови;
  • составление плана лечения.
По итогам Чек-апа пациент получает разбор анализов, оценку состояния волос и кожи головы, данные трихоскопии и индивидуальный план лечения.

Аппликационная лечебная процедура по уходу за волосами

Лечебная аппликационная процедура ухода за волосами и кожей головы поможет вывести токсины, улучшить кровообращение и питание стержней и корней волос. В процедуру входит специальная очищающая маска для кожи головы (с брашингом или без), стимер (паровая баня применяется по назначению врача-трихолога), массаж, маска по схеме лечения для волос, мытье и сушка волос.

Аппликационная процедура расширенная для лечения и роста волос + массаж ШВЗ

В состав расширенной аппликационной процедуры добавлен массаж шейно-воротниковой зоны с элементами массажа шиацу и ароматерапевтическая маска Hair Skin Relaxing с маслом макадамии, экстрактами корня бамбука и имбиря, витамином Е и корнем женьшеня.

Микротоки для лечения и восстановления волос: физиотерапевтический комплекс + аппликационная процедура

А17.01.010
Физиотерапевтический комплекс волосистой части головы + аппликационная процедура

Врачи, которые могут Вам помочь

Бабич Евгения Викторовна
Бабич Евгения Викторовна

Специализация: Врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог
Стаж: 12 лет
Записаться
Великодская Ольга Ивановна
Великодская Ольга Ивановна

Специализация: Врач трихолог, дерматовенеролог, врач-косметолог
Стаж: 15 лет
Записаться
Каррай Карим
Каррай Карим

Специализация: Врач-дерматовенеролог, трихолог, косметолог
Стаж: 3 года
Записаться
Косинская Татьяна Валерьяновна
Косинская Татьяна Валерьяновна

Специализация: Главный врач клиники, трихолог, дерматовенеролог
Стаж: 27 лет
Записаться
Наркевич Любовь Михайловна
Наркевич Любовь Михайловна

Специализация: Врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог
Стаж: 25 лет
Записаться
Хвостова Елена Юрьевна
Хвостова Елена Юрьевна

Специализация: Врач трихолог, дерматовенеролог
Стаж: 29 лет
Записаться
Шапарова Эльвира Мухадиновна
Шапарова Эльвира Мухадиновна

Специализация: Врач дерматовенеролог, трихолог, косметолог
Стаж: 14 лет
Записаться

Похожие вопросы

Статьи по теме

Тонкие волосы
Тонкие волосы
Клиника IHC предлагает программу по укреплению тонких волос, приданию объема трихологическими методами (мезотерапия, НИЛТ). Пройдите лечение тонких волос под контролем израильских специалистов в Москве в нашем Центре лечения волос.
Жирные волосы
Жирные волосы
Для лечения жирных волос применяется мезотерапия, лазерная обработка, биокомплексные процедуры. Сеансы проводит врач-трихолог клиники IHC. Действуют скидки на диагностику! 
x

Специальное предложение!

Консультация трихолога, диагностика на трихоскопе и процедура мезотерапии всего за 990 рублей вместо 11 900.
Записаться
Цены Услуги Акции Врачи Болезни
x
IHC Clinic
Здравствуйте! Готовы помочь Вам. Напишите, если у вас появятся вопросы.
мессенджер Max