Карта проезда
Москва, м. Таганская Большой Факельный переулок 3 стр 2
Записаться онлайн
Режим работы (Пн - Вс): 9:00 - 21:00.
Можно ли подтянуть овал лица без операции?

Можно ли подтянуть овал лица без операции?

Показать список разделов
Скрыть список разделов
IHC Clinic
Шапарова Эльвира Мухадиновна
Вопрос: Можно ли подтянуть овал лица без операции?
Краткий ответ: Подтянуть овал лица без операции возможно. Безразрезные методики уплотняют кожу и фасции, возвращают чёткость линии нижней челюсти и уменьшают брыли. Применяют микрофокусированный ультразвук (SMAS‑лифтинг), радиочастотный лифтинг, фракционные лазеры, инъекционные коллагеностимуляторы и гиалуроновые филлеры для восполнения объёма, нитевой лифтинг рассасывающимися нитями. Сочетание техник подбирают по степени птоза; эффект заметен после курса и держится от месяцев до 1–2 лет.
На вопрос отвечает: Шапарова Эльвира Мухадиновна.
Специализация: Врач дерматовенеролог, трихолог, косметолог.
Стаж: 14 лет.

Акции месяца



Записаться

Подробный ответ:

Да, подтянуть овал лица без операции возможно. Комбинации аппаратных методик (ультразвуковой SMAS-лифтинг, радиочастотный и лазерный лифтинг), нитевых технологий, инъекций-биостимуляторов и контурной пластики помогают укрепить каркас кожи, уменьшить брыли, проработать второй подбородок и подчеркнуть линию нижней челюсти. Выбор зависит от выраженности птоза, плотности кожи и распределения жировой ткани. Эффект развивается от сразу до 2–3 месяцев и сохраняется в среднем 1–2 года, поддерживается курсами.

Почему овал меняется

Контур лица формируется балансом костной опоры, плотности кожи, тонуса связок и мышц, а также объема поверхностной и глубокой жировой клетчатки. С возрастом снижается синтез коллагена и эластина, связки растягиваются, кожа истончается, а жировые пакеты перераспределяются: скуловые уменьшаются, нижние медиальные и в области брылей увеличиваются, образуя «ломаную» линию нижней челюсти. Дополнительный вклад дают гиперактивность жевательных и платизмальных волокон, отечность при нарушении микроциркуляции, колебания веса, фотостарение из‑за ультрафиолета. В результате овал теряет четкость, появляется второй подбородок, углубляются носогубные и марионеточные линии. Степень изменений определяет, достаточно ли безоперационных решений, либо потребуется хирургический лифтинг в будущем. Правильная диагностика на консультации — ключ к выбору эффективной и безопасной тактики.

Кому подходят методы

Безоперационные подходы уместны при легком и умеренном гравитационном птозе, снижении тургора кожи, невыраженном втором подбородке, ранних брылях, постпохудательном провисании тканей. Они также работают как этап подготовки к хирургии и как способ отложить операцию, поддерживая ткани. Ограничения возникают при выраженном птозе с избыточной кожей, массивных жировых отложениях или выраженной резорбции костной опоры: в этих случаях эффект консервативной коррекции будет частичным и потребует этапности, комбинирования и регулярной поддержки. Финальное решение принимается после очной оценки симметрии, качества кожи, толщины подкожного жира, положения уголков рта, состояния платизмы и привычек мимики.

Методы без операции

Безоперационная подтяжка овала строится на трех механизмах: уплотнение и лифтинг кожи за счет тепла или ультразвука, восполнение или перераспределение объемов, а также адресное укрепление связок и мягких тканей.
Аппаратные методики:
  • Ультразвуковой SMAS-лифтинг высокой интенсивности воздействует на SMAS и глубокие дермальные слои точечными коагуляциями, формируя каркас из нового коллагена. Подходит для мягкого подъема щек, зоны брылей и подподбородочной области. Оценка эффекта — через 2–3 месяца, пик — к 4–6 месяцам.
  • Радиочастотный лифтинг (включая игольчатый) прогревает дерму и подкожные перегородки, сокращает коллаген и стимулирует неоколлагенез. Улучшает плотность и эластичность, смягчает «ломку» линии челюсти. Курсом добиваются кумулятивного эффекта, восстановление минимальное.
  • Лазерный неабляционный или фракционный лифтинг стимулирует ремоделирование коллагена и уплотняет кожный матрикс. Полезен при тонкой коже, сетчатых морщинах и фотоповреждении, усиливает результат инъекций и нитей.
  • Микротоки и высокоинтенсивные магнитные стимуляции используются как вспомогательные методы для улучшения микроциркуляции и тонуса, не заменяют основного лифтинга.
Инъекционные решения:
  • Контурная пластика стабилизированными гелями восполняет утерянный объем в проекциях скул, угла и тела нижней челюсти, подбородка. Правильная опорная расстановка выпрямляет линию овала, визуально подтягивает мягкие ткани и улучшает светотень. Эффект виден сразу, держится до 12–18 месяцев в зависимости от зоны и препарата.
  • Биостимуляторы коллагена на основе поликапролактона, полимолочной кислоты или гидроксиапатита кальция запускают неоколлагенез и повышают плотность кожи. Это медленное «строительство» ткани, которое укрепляет контур без избыточного объема. Результат нарастает 2–3 месяца и сохраняется дольше классических филлеров.
  • Ботулинотерапия в рамках техники для нижней трети и шеи помогает ослабить тягу платизмы и гиперактивных мышц-антагонистов, позволяя тканям занять более высокий вектор. Применяется точечно и в малых дозах, часто в сочетании с другими методами.
  • Инъекционные липомодификаторы и ферменты используются при локальных жировых ловушках в области второго подбородка и брылей. Цель — деликатно уменьшить объем там, где он утяжеляет контур, и перераспределить нагрузку на связочный аппарат.
Нитевые технологии:
  • Рассасывающиеся лифтинговые нити с насечками формируют векторный подъем и создают коллагеновый «треугольник» поддержки. Подходят при легком и умеренном птозе, когда ткани поддаются репозиции. Результат виден сразу, стабилизируется за 1–2 месяца и поддерживается 12–18 месяцев.
  • Гладкие мезонити применяются для армирования тонкой кожи и не дают выраженного перемещения тканей; используются как дополнение для улучшения качества кожного «конверта».
Комбинации дают лучший итог: например, ультразвуковой лифтинг для глубины, биостимулятор для плотности, филлеры для опорных точек и точечные нити для вектора. Очередность подбирается индивидуально, чтобы минимизировать отеки и обеспечить предсказуемость.

План коррекции

Грамотный маршрут начинается с сбора анамнеза и фотофиксации в нескольких проекциях, оценки степени птоза по зонам, пальпации плотности тканей и выявления доминирующей причины: дефицит объема, избыток объема, слабость связок, истончение кожи или гипертонус мышц. Далее согласуется цель: четче линия нижней челюсти, уменьшение второго подбородка, подъем уголков рта, симметрия. На основе этого выстраивается пошаговый план: сначала глубинный лифтинг (ультразвук или RF), затем опора объемом, затем финишный вектор нитями и укрепление кожи лазером или биостимулятором. Перерывы между этапами позволяют ткани адаптироваться, а врачу — корректировать стратегию по динамике.
Этапы:
  • Диагностика и фотоаналитика.
  • Выбор приоритетной цели и зон.
  • Базовый лифтинг для глубины.
  • Восстановление опорных точек объемом.
  • Точечный векторный подъем.
  • Укрепление кожного каркаса.
  • Контрольный осмотр и поддержка.

Результат и сроки

Аппаратные методики требуют времени на перестройку коллагена: первая оценка — через 4–8 недель, пик — к 3–6 месяцам. Нити и контурная пластика дают немедимый визуальный эффект, который доформировывается по мере спадения отека и интеграции материалов. Срок сохранения результата варьирует: у ультразвукового и RF‑лифтинга — до 12–24 месяцев, у нитевых решений — около 12–18 месяцев, у филлеров — 9–18 месяцев, у биостимуляторов — до 2 лет с постепенным снижением. Поддерживающие процедуры раз в 6–12 месяцев позволяют удерживать контур и замедлять прогресс птоза. При стабильном весе и фотозащите эффект длится дольше.

Уход и восстановление

После большинства безоперационных методик восстановление краткое. В первые дни возможны умеренные отеки и чувство напряжения тканей, которые постепенно уходят. Врач подсказывает режим физической активности, ограничения на сауну и интенсивный массаж лица в ранний период. Косметический уход строится вокруг мягкого очищения, увлажнения, антиоксидантов и дневной фотозащиты с высоким фильтром. Через 2–4 недели можно подключать средства с восстановительными компонентами для пролонгации результата. Отдельные аппаратные курсы или инъекции согласуются по графику, чтобы не мешать друг другу.
Рекомендации:
  • Фотозащита ежедневно.
  • Стабильный питьевой режим и контроль соли.
  • Щадящая жевательная нагрузка в первые дни после нитей и объемных коррекций.
  • Отложить интенсивные тренировки и баню по назначенному окну.
  • Плановые осмотры для оценки динамики.

Типичные ошибки

Наиболее частая ошибка — стремление «перекачать» нижнюю треть филлерами, пытаясь подтянуть ткани объемом, когда требуется векторный подъем и укрепление связок. Вторая — выбор одиночной процедуры при комплексной природе проблемы; без комбинаций результат получается кратким и неполным. Третья — игнорирование качества кожи: слабый «конверт» не удержит новые контуры без биостимуляции или лазерного укрепления. Также рискованны попытки работать только с жиром в подподбородочной зоне без оценки платизмы и челюстной опоры: можно получить провисание вместо четкой линии. Ошибка со стороны пациента — ожидание «минус десять лет» от одной манипуляции и нарушение графика поддерживающих визитов.

Профилактика

Профилактика ускоряет и поддерживает результат. Регулярная фотозащита снижает разрушение коллагена и предотвращает пигментацию, которая визуально старит контуры. Контроль веса без резких колебаний защищает связки от перерастяжения. Осанка и положение шеи во время работы сокращают нагрузку на платизму и подкожный жир подбородка. Умеренная жевательная нагрузка и коррекция гипертонуса жевательных мышц снижают «квадратность» нижней трети. Сон на достаточной высоте подушки помогает лимфотоку. Домашние практики — мягкая гимнастика для шеи и лимфодренажные техники — допустимы как дополнение, но не вместо профессиональных методов.
Полезные привычки:
  • Солнцезащитный крем круглый год.
  • Стабильное питание без частых «сушек».
  • Рабочее место с правильной высотой монитора.
  • Умеренная физическая активность для микроциркуляции.
  • Качественный ночной сон.

Выбор клиники

Решение о безоперационной подтяжке овала требует команды, владеющей всем спектром методик для нижней трети. Обращайте внимание на системный подход к диагностике, фото до/после из собственной практики врача, умение объяснить, какой механизм выбран для вашей задачи и почему. Важны стерильность, контролируемые расходные материалы, соблюдение протоколов, информированное согласие и реальная перспектива результата без обещаний «хирургического эффекта». Наличие разных технологий в одном месте позволяет комбинировать инструменты под вашу анатомию, а не под доступный аппарат. Поддерживающие визиты и долгосрочный план — признак ответственного подхода.

Заключение

Подтянуть овал лица без операции реально, если опираться на анатомический разбор причин и комбинировать инструменты: глубинный лифтинг для перераспределения тканей, опорные объемы для скульптуры, нити для вектора и стимуляцию коллагена для прочного кожного «конверта». Такой маршрут дает естественный результат, который развивается постепенно, выглядит гармонично и поддерживается плановыми сеансами. При выраженном птозе безоперационные методы остаются способом улучшить контур и отложить хирургическое вмешательство, сохраняя ткани в хорошем тонусе.

Категория вопроса

Возможные заболевания

Рекомендуемые процедуры

Цены на процедуры

Прием (осмотр, консультация) врача-косметолога первичный

В 01.008.003
Прием врача косметолога первичный включает в себя первичный осмотр, сбор анамнеза, диагностика на аппарате дерматоскоп, подбор средств наружной терапии, рекомендации по лечению и уходу за кожей лица.

Радиочастотный (RF) лифтинг кожи лица

A17.01.008
Процедура рф-лифтинга на аппарате ProForma активизирует обменные процессы в эпидермисе, за счет чего ускоряется регенерация клеток. Как результат - молодая, здоровая кожа лица и никаких мимических морщинок!

ELOS-омоложение лицо

A20.01.005
ELOS-омоложение лица — аппаратная процедура для улучшения тонуса, цвета и качества кожи. Помогает уменьшить морщины, пигментацию и расширенные поры, придавая лицу более свежий и ухоженный вид без длительной реабилитации.

Радиочастотная термоабляция.Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА (VENUS VIVA): лицо

А16.30.054
Микроигольчатый RF-лифтинг ВЕНУС ВИВА для лица помогает улучшить плотность, тонус и рельеф кожи без хирургического вмешательства. Аппаратное воздействие стимулирует обновление тканей, способствует сокращению видимости пор, смягчению мелких морщин и следов постакне. Процедура подходит при первых возрастных изменениях, снижении упругости и неровной текстуре кожи.

Экзосомальная терапия лица препаратом Эрсалесс ИнфоСис 1 (Ersaless InfoSys 1)

А11.02.033.022
Экзосомы Ersaless InfoSys 1 применяются для кожи, которой не хватает ровности, свежести и ресурса к восстановлению. Процедура подходит при тусклом тоне, сухости, следах постакне, неровной текстуре и ощущении «уставшего» лица. Методика не меняет черты и мимику, а помогает коже выглядеть более гладкой, спокойной и ухоженной. Протокол подбирается индивидуально после осмотра косметолога.

Безоперационная липодеструкция Aqualyx 16 мл (Италия)

А11.01.012 Введение искусственных имплантатов в мягкие ткани
Процедура прекрасно справляется с локальными жировыми отложениями в подчелюстной области. В результате формируется четкий шейно-подбородочный угол.

Мезотерапия препаратом Apriline Skin Line 5 мл (Швейцария)

Инъекционная мезотерапия с препаратом Apriline Skin Line обеспечивает интенсивное увлажнение, улучшение текстуры кожи и профилактику возрастных изменений. Идеальна при сухости, тусклом цвете лица и первых морщинах. Подходит для лица, шеи и декольте.

Мезотерапия препаратом Filorga NCTF 135 HA 3 мл (Франция)

А11.01.003
Премиальный французский комплекс на основе гиалуроновой кислоты, витаминов и аминокислот. Глубоко увлажняет, разглаживает морщины, повышает упругость и придаёт коже сияние. Рекомендуется для профилактики и коррекции признаков старения.

Мезотерапия препаратом Viscoderm Skinko 5 мл (Италия)

А11.01.003
Мезотерапия Viscoderm Skinko улучшает состояние кожи за счёт комплекса гиалуроновой кислоты, аминокислот и витаминов. Процедура помогает уменьшить морщины, выровнять тон и вернуть лицу свежесть.

Мезотерапия препаратом Курасен (Curaсen, Япония) 2 мл

А11.01.003
Курасен (Curacen) — плацентарный пептидно-нуклеотидный комплекс для мезотерапии, который «включает» репарацию, уплотняет дерму и выравнивает тон/микрорельеф. Курс 4–6 сеансов даёт более «собранную» текстуру и повышает стрессоустойчивость кожи без эффекта перегруженности.

Мезо-коктейль "Монако" (Мезоботокс)

Мезо-коктейль “Монако” - это комплекс биологически активных веществ, который используется для омоложения и улучшения состояния кожи. Он содержит витамины, минералы, аминокислоты и другие полезные компоненты, которые стимулируют процессы регенерации и способствуют увлажнению кожи. Мезо-коктейль может быть использован как самостоятельный препарат или в сочетании с другими процедурами, такими как мезотерапия или биоревитализация.
Используемые препараты: Filorga (Франция) и Релатокс (Россия)

PRP плазмогель 1 пробирка

А11.01.003
PRP плазмогель — это процедура, при которой из собственной плазмы пациента создаётся плотный гель, богатый тромбоцитами и белками. Введение плазмогеля улучшает микроциркуляцию, стимулирует выработку коллагена и уплотняет ткани. Одна пробирка используется для локальной коррекции — в области лица, шеи или рук, где требуется упругость и естественное омоложение.

PRP плазмотерапия Cellenis 11 мл (Израиль)

А11.01.010 Инъекционное введение лекарственных препаратов в очаг поражения кожи.
Это процедура, которая использует обогащенную тромбоцитами плазму для стимуляции роста клеток и восстановления тканей. Она обычно используется для улучшения состояния кожи, уменьшения морщин и придания ей более молодого вида.

PRP плазмотерапия Cortexil 1 пробирка (Россия)

А11.01.010 Инъекционное введение лекарственных препаратов в очаг поражения кожи.
PRP-терапия Cortexil — это  процедура плазмотерапии, основанная на использовании обогащённой тромбоцитами плазмы (Platelet-Rich Plasma, PRP).
Процедура запускает процессы восстановления и омоложения тканей за счёт собственных ресурсов организма.

PRP терапия Regen Lab красная пробирка (Швейцария)

А11.01.010 Инъекционное введение лекарственных препаратов в очаг поражения кожи.
«Красная» пробирка RegenATS®, предназначены для получения  фибринового геля из плазмы. Используется для восстановление объема и заполнение морщин.
В проборке содержится тромбин – активатор тромбоцитов и  факторов роста.  Полученный с помощью тромбина фибриновый гель дает мгновенный эффект — разглаживание морщин и хороший лифтинг.

Плазмотерапия для лица 1 пробирка (Россия)

А11.01.003
*требуется забор крови
Плазмотерапия для лица – это введение плазмы, полученной из собственной крови пациента. Процедура запускает процессы восстановления и омоложения тканей за счёт собственных ресурсов организма.

Лимфодренажный массаж лица (50 мин)

A21.01.002
Лимфодренажный массаж лица — это специализированная косметологическая процедура, цель которой — улучшение лимфооттока и кровообращения, снятие отёков и улучшение цвета лица, общего тонуса кожи.
Массаж направлен на стимуляцию лимфатической системы, что помогает быстрее и эффективнее выводить токсины и избыток жидкости из тканей.

Пластический массаж лица 50 мин

А21.01.002
Пластический массаж лица — это нетравматичная процедура, которая не требует оперативного вмешательства. Во время её проведения происходит глубокое воздействие на ткани, которое позволяет «лепить» форму лица, создавать его контуры и линии, прорабатывать все проблемные зоны (второй подбородок, брыли, птоз, морщины и т. д.).
Показания для проведения процедуры:

  • вялая, дряблая, зрелая кожа;
  • второй подбородок;
  • пониженный мышечный тонус;
  • брыли;
  • ярко очерченные носогубные складки;
  • лишние жировые отложения.
Техника пластического массажа предполагает ритмичное чередование разминающих, вибрационных, постукивающих, фиксирующих движений. При этом нужно следовать строго по особым, массажным линиям, иначе кожа растянется, что нежелательно.

Мгновенный лифтинг

Косметологическая уходовая процедура, направленная на эффективную подтяжку кожи лица без аппаратного или хирургического вмешательства.

Инъекционный липолитик Aqualyx 8 мл (Италия)

А11.01.02 Введение искусственных имплантатов в мягкие ткани.
Быстрый способ убрать целлюлит и локальные отложения

Микротоки лица

A17.01.010
Косметологическая процедура, которая использует низкочастотные электрические импульсы для стимуляции мышц и улучшения кровообращения в коже. Она помогает уменьшить отечность, улучшить цвет лица, укрепить кожу и способствовать ее увлажнению. Микротоки также могут использоваться для уменьшения морщин и повышения упругости кожи. Эта процедура является безопасной и неинвазивной, что делает ее популярной среди тех, кто хочет улучшить состояние своей кожи без хирургического вмешательства.

Нити APTOS Excellence Visage HA NAMICA 10 шт

A11.01.013 Введение искусственных наполнителей в мягкие ткани с целью коррекции формы
Нитевой лифтинг Aptos — это методика армирования и лифтинга тканей лица и тела с помощью специальных нитей. Они представляют собой запатентованный продукт, разработанный пластическим хирургом.
Суть методики: через микропроколы под кожу заводится ультратонкая нить с насечками, расположенными под определённым углом. Нитевой каркас удерживает кожные покровы в необходимом положении и не допускает её опущение.

Нити VICTORIA Mono PLLA 1 нить

A11.01.013 Введение искусственных наполнителей в мягкие ткани с целью коррекции формы
Монолитные рассасывающиеся нити для коррекции морщин, улучшения овала лица, лифтинга кожи.

Нити White medience (8 нитей)

A11.01.013 Введение искусственных наполнителей в мягкие ткани с целью коррекции формы
Нитевой лифтинг ( полимолочные нити) - это методика армирования и лифтинга тканей лица и тела с помощью специальных нитей. Полимолочные нити гидрофильны, то есть притягивают воду, что, помимо лифтинга, позволяет деликатно восполнить объемы и прицельно скорректировать микрорельеф кожи.

Нить DG-lift стерильная L-лактида с е-капролактоном COGGING SCREW PLUS 25G-60mm (4 шт)

A11.01.013 Введение искусственных наполнителей в мягкие ткани с целью коррекции формы
Нить DG-lift стерильная L-лактида с е-капролактоном COGGING SCREW PLUS 25G-60mm (4 шт) — рассасывающиеся лифтинговые нити с насечками и спиральной формой для надежной фиксации тканей и улучшения контуров.

Коллагенотерапия Collost micro 150 мг (Россия)

А11.01.012. Введение искусственных имплантатов в мягкие ткани.
Collost micro - натуральный инъекционный коллаген, максимально приближенный по строению к коллагену человека, способствующий восстановлению дермы за счет активации коллагеногенеза и улучшающий дермальные характеристики.

Коллагенотерапия Linerase 100 мг (Италия)

А11.01.012. Введение искусственных имплантатов в мягкие ткани.
Коллагенотерапия Linerase — это инъекционная процедура, в ходе которой происходит подкожное введение препарата на основе гидролизованного гетерологичного коллагена I типа. Он является основным строительным белком нашей кожи, содержится в клетках человеческого тела. (Италия)

Врачи, которые могут Вам помочь

Бабич Евгения Викторовна
Бабич Евгения Викторовна

Специализация: Врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог
Стаж: 12 лет
Записаться
Великодская Ольга Ивановна
Великодская Ольга Ивановна

Специализация: Врач трихолог, дерматовенеролог, врач-косметолог
Стаж: 15 лет
Записаться
Гайнуллина Лилия Адгамовна
Гайнуллина Лилия Адгамовна

Специализация: Врач дерматолог, косметолог.
Стаж: 30 лет
Записаться
Каррай Карим
Каррай Карим

Специализация: Врач-дерматовенеролог, трихолог, косметолог
Стаж: 3 года
Записаться
Кошевая Гузель Шавкатовна
Кошевая Гузель Шавкатовна

Специализация: Врач косметолог, дерматовенеролог, миколог
Стаж: 10 лет
Записаться
Панкратова Вера Сергеевна
Панкратова Вера Сергеевна

Специализация: Врач дерматолог, косметолог
Стаж: 28 лет
Записаться
Хомышина Светлана Ивановна
Хомышина Светлана Ивановна

Специализация: Врач дерматолог, косметолог, трихолог
Стаж: 30 лет
Записаться
Шапарова Эльвира Мухадиновна
Шапарова Эльвира Мухадиновна

Специализация: Врач дерматовенеролог, трихолог, косметолог
Стаж: 14 лет
Записаться

Похожие вопросы

Статьи по теме

Аппаратная лифтинг-подтяжка кожи лица и тела
Аппаратная лифтинг-подтяжка кожи лица и тела
Что такое аппаратная подтяжка кожи? Это специально подготовленный комплекс высокотехнологичных процедур, которые направлены на улучшение тонуса, повышение плотности, упругости кожи лица и тела.
Безоперационная подтяжка лица
Безоперационная подтяжка лица
С возрастом состояние кожи лица ухудшается. Довольно часто образуются морщины, кожный покров становится менее эластичными. В этом случае отличным вариантом станет безоперационная подтяжка лица.
Подтяжка лица нитями: как проходит процедура
Подтяжка лица нитями: как проходит процедура
В последнее время особой популярностью пользуется подтяжка лица нитями. Обусловлено это тем, что данная процедура считается малоинвазивной.
Подтяжка лица нитями: возвращаем молодость без операции!
Подтяжка лица нитями: возвращаем молодость без операции!
Подтяжка лица нитями, или лифтинг – давно существующая на косметологическом рынке услуга, которая позволяет эффективно бороться с признаками старения.
x

Специальное предложение!

Консультация косметолога, RF-лифтинг лица и рекомендации по домашнему уходу всего за 990 рублей вместо 10 000.
Записаться
Цены Услуги Акции Врачи Болезни
x
IHC Clinic
Здравствуйте! Готовы помочь Вам. Напишите, если у вас появятся вопросы.
мессенджер Max