Карта проезда
Москва, м. Таганская Большой Факельный переулок 3 стр 2
Записаться онлайн
Режим работы (Пн - Вс): 9:00 - 21:00.
Нужно ли бриться перед лазерной эпиляцией?

Нужно ли бриться перед лазерной эпиляцией?

Показать список разделов
Скрыть список разделов
IHC Clinic
Хомышина Светлана Ивановна
Вопрос: Нужно ли бриться перед лазерной эпиляцией?
Краткий ответ: Да, перед лазерной эпиляцией бриться нужно. Лучше сделать это за 12–24 часа до процедуры: кожа успеет успокоиться, а волосы будут срезаны у поверхности, чтобы лазер работал по фолликулу, не обжигая выступающую длину. Используйте чистый острый станок, брейте по росту без сильного давления; в день сеанса избегайте скрабов и агрессивных кремов. Длину не оставляйте — «щетина» не нужна. Пушковый волос на лице нередко не бреют — уточните это на консультации.
На вопрос отвечает: Хомышина Светлана Ивановна.
Специализация: Врач дерматолог, косметолог, трихолог.
Стаж: 30 лет.

Акции месяца



Записаться

Подробный ответ:

Да, перед лазерной эпиляцией зону нужно сбрить полностью. Это не формальность, а важный шаг, от которого напрямую зависят эффективность, комфорт и безопасность процедуры. Грамотное бритьё экономит энергию лазера для фолликула, снижает риск ожога кожи и неприятного запаха палёных волосков. Есть нюансы по срокам, технике и исключениям — разберёмся подробно.

Почему предварительное бритьё принципиально

Лазерный импульс «ищет» меланин. Его больше всего в стержне и луковице. Если над кожей остаётся хоть какая‑то длина, энергия уходит на внешний волосок, перегревая поверхность. В итоге вы получаете запоздалый эффект, больше покалываний и вероятность микроожога. При правильной подготовке луч беспрепятственно достигает фолликула и разрушает его, при этом эпидермис страдает минимально благодаря охлаждению насадки и отсутствию «лишней мишени» снаружи. Потому сбритая до «нуля» поверхность — обязательное условие для диодных, александритовых и неодимовых систем. Отдельный момент — методы депиляции. Любая техника, которая вытаскивает корень (ваксинг, шугаринг, пинцет, эпилятор), лишает лазер цели на недели вперёд. Этого следует избегать до и между сеансами.

Оптимальные сроки и длина под насадку

Частая рекомендация — сбрить зону за двенадцать–двадцать четыре часа до визита. Почему так работает. За это время кожа успевает «успокоиться» после лезвия, а едва заметная щетинка не успевает отрасти выше поверхности и не будет поглощать импульс снаружи. Для чувствительных участков, вроде глубокого бикини, шеи или подмышек, комфортнее бриться за сутки с небольшим запасом. На ногах и руках большинство пациентов переносят бритьё в день накануне вечером. Если кожа реагирует раздражением, стоит сдвинуть бритьё раньше и нанести лёгкий успокаивающий уход без кислот и спирта. Есть частный случай — первичная консультация и тест‑вспышка. Иногда специалисту полезно увидеть плотность и локализацию роста. В такой ситуации заранее уточните протокол: могут попросить оставить щетину в зоне «пятачка» для пробной обработки, а остальное — сбрить.

Когда правила меняются и как действовать в спорных случаях

Бывает, что кожа в зоне будущей эпиляции травмирована бритвой, есть свежие порезы, выраженная сухость, обострился дерматит. В таких ситуациях лучше пересогласовать дату: импульс по воспалённой коже — лишний риск. Если бритьё переносится плохо, используйте деликатный триммер для предварительного укорачивания, а затем аккуратно выполняйте влажное бритьё свежим станком с минимальным давлением. Зоны с татуировками не обрабатываются лазером — пигмент будет поглощать энергию. Волосы над рисунком можно сбрить, но сам участок закрывают и исключают из сеанса. С крупными выпуклыми невусами действуют так же — укрывают непрозрачным материалом, вокруг кожу можно брить и обрабатывать. Миф о том, что бритва «сделает волосы толще», к лазерной эпиляции неприменим. Временная жёсткость срезанного стержня исчезает по мере курса: общее количество активных фолликулов снижается, паузы между сеансами растут, и щетина становится реже.

Подготовка к бритью и безопасная техника

Как подготовиться:
  • Отмените любые вырывающие методы за три–четыре недели до старта курса. Между процедурами допускается только бритва или аккуратный триммер.
  • За двое суток исключите загар, горячие бани и скрабы — раздражённая кожа сильнее реагирует на лезвие и на импульс.
  • Проверьте лекарства: фотосенсибилизаторы и ретиноиды повышают чувствительность. Принимали — согласуйте сроки с врачом.
Как бриться правильно:
  • Используйте новый или очень острый станок. Тупое лезвие травмирует роговой слой и создаёт «полоску» раздражения.
  • Размягчите волосы тёплой водой, нанесите гель или пену без отдушек. Сухое бритьё перед лазером — плохая идея.
  • Двигайтесь по росту волос, без многократных проходов по одному месту. Цель — чистый срез без «скальпирования» кожи.
  • Тщательно смойте остатки средства, промокните кожу. Не трите. При необходимости нанесите лёгкий успокаивающий крем без кислот и спиртов.
  • Не используйте дезодорант, спиртовые тоники, кислоты и ретиноиды в зоне эпиляции за сутки до визита.

Чего делать нельзя перед процедурой

Запрещённые действия:
  • Выщипывать и выдёргивать волосы любыми способами — лазеру будет «не по чему» работать.
  • Оставлять заметную щетину и приходить без бритья — возрастает риск ожога и неравномерной обработки.
  • Осветлять волосы и загаривать — контраст снижается, импульс распределяется хуже, кожа более уязвима.
  • Наносить автозагар и тональные продукты с пигментом в день процедуры — возможна неравномерная абсорбция.

Особенности различных зон

Подмышки и бикини чаще всего реагируют чувствительностью, поэтому им комфортнее бритьё накануне вечером. Ноги и руки обычно переносят подготовку гибко — ориентируйтесь на комфорт кожи. Лицо у женщин требует особой деликатности: выбирайте одно лезвие, густую пену, мягкое нажатие; макияж перед сеансом смывают полностью. Поясница и область живота часто включают пушковые волосы — если они светлые и тонкие, лазер может быть неэффективен, и это обсуждают на консультации. У мужчин борода и шея плотные, с высоким риском вросших волосков. Аккуратное бритьё по росту и холодный компресс после помогут снизить реактивность. Если есть склонность к фолликулиту, врач может рекомендовать профилактический уход.

Что делать между сеансами

Между визитами допустима только бритва. Сбривать можно вновь отрастающие волосы по мере необходимости, но не в первые двое–трое суток после импульса, чтобы не травмировать чувствительный эпидермис. Скрабы и жёсткие щётки лучше отложить на пару дней, кислоты и ретиноиды — на неделю, особенно в чувствительных зонах. Солнцезащита — ежедневно, если участок открыт.

Тип лазера и фототип кожи

На светлой коже с тёмными волосами александрит и диод работают предсказуемо, и предварительное бритьё здесь критично для эффективности и безопасности. На смуглой коже и загаре обычно выбирают диод или неодим для снижения риска пигментации, и тем более важно исключить любую наружную длину волоса. Независимо от аппарата, подготовительный принцип один: сбрить стержень у поверхности, сохранить корень.

Ограничения и противопоказания

Противопоказания и предосторожности:
  • Активные дерматозы, инфекции, свежие повреждения кожи в зоне обработки — процедуру переносят до ремиссии.
  • Приём фотосенсибилизирующих препаратов, недавние курсы ретиноидов — сроки согласовывают с врачом.
  • Сильный загар, свежий автозагар — риск пигментации и ожога, требуется пауза до выравнивания тона.
  • Беременность и кормление — относительные ограничения, решение индивидуально с учетом участка и показаний.
  • Онкопроцессы в активной фазе, декомпенсированный диабет, тяжёлые эндокринные нарушения — противопоказания по медицинским соображениям.
  • Герпес в активной стадии в зоне обработки — требуется отсрочка и/или профилактика.
  • Татуировки и перманентный макияж в зоне — не обрабатываются лазером, участок защищают.
Важно: индивидуальные реакции и протоколы зависят от аппарата, параметров излучения, фототипа и сопутствующих состояний. Перед первым сеансом корректно выполнить осмотр и, при необходимости, тест‑вспышку на малом участке.

Ключевые выводы для подготовки

Что запомнить:
  • Сбритая до кожи поверхность — стандарт подготовки к лазерной эпиляции.
  • Оптимально бриться за двенадцать–двадцать четыре часа до визита.
  • Запрещены любые методы с удалением корня волоса до и между сеансами.
  • Деликатная техника бритья и базовый уход снижают риск раздражения и повышают комфорт.

Заключение

Предварительное бритьё — не мелочь, а главный союзник лазерной эпиляции. Оно делает импульс прицельным, кожу — спокойной, а результат — предсказуемым. Сбрейте волоски у поверхности, дайте коже короткую паузу для восстановления, избегайте методов с вырыванием корня и соблюдайте общие правила фотопротокола. Так вы получите максимум эффективности с минимумом рисков и приблизите желаемую гладкость быстрее и комфортнее.

Категория вопроса

Рекомендуемые процедуры

Цены на процедуры

Проведение эпиляции. Midepi (Мидепи): ареолы

А14.01.013
Проведение эпиляции Midepi (Мидепи) в зоне ареол — деликатная процедура для удаления нежелательных волос вокруг сосково-ареолярной области. Методика подходит для точечной обработки чувствительной зоны, помогает сделать кожу визуально более гладкой и ухоженной. Процедура проводится аккуратно, с учетом особенностей кожи и уровня чувствительности пациента.

Проведение эпиляции. Midepi (Мидепи): бакенбарды

А14.01.013
Проведение эпиляции Midepi (Мидепи) в зоне бакенбардов — процедура для аккуратного удаления нежелательных волос по боковым линиям лица. Методика помогает сделать контур у висков и щек более чистым, уменьшить визуальную густоту волос и сохранить ухоженный вид без частого бритья или выщипывания.

Проведение эпиляции. Midepi (Мидепи): бедра

А14.01.013
Лазерная эпиляция Midepi (Мидепи) в зоне бедер — процедура для уменьшения нежелательных волос на верхней части ног. Подходит при плотных, темных или быстро отрастающих волосах, помогает сделать кожу более гладкой и сократить необходимость частого бритья. Обработка проводится по выбранной зоне с учетом чувствительности кожи и особенностей роста волос.

Проведение эпиляции. Midepi (Мидепи): белая линия живота

А14.01.013
Лазерная эпиляция Midepi (Мидепи) в зоне белой линии живота — процедура для аккуратного удаления нежелательных волос по центральной линии от груди к низу живота. Методика подходит для небольшой, но заметной зоны, помогает сделать кожу более гладкой и ухоженной, уменьшить частоту бритья, раздражение и дискомфорт от врастания волос.

Проведение эпиляции. Midepi (Мидепи): бикини глубокое (включая межъягодичную зону)

А14.01.013
Лазерная эпиляция Midepi (Мидепи) для глубокого бикини с обработкой межъягодичной зоны — деликатная процедура для тех, кто хочет надолго сократить рост волос в интимной области и упростить регулярный уход. Она помогает избежать частого бритья, уменьшить дискомфорт от щетины, раздражения и вросших волос. Зона обрабатывается аккуратно, с учетом чувствительности кожи.

Проведение эпиляции. Midepi (Мидепи): бикини классическое

А14.01.013
Лазерная эпиляция Midepi (Мидепи) для классического бикини — аккуратная обработка зоны по линии нижнего белья, без перехода на глубокое бикини. Процедура помогает убрать лишние волосы по контуру, сохранить опрятный вид зоны и реже возвращаться к бритью, из-за которого часто появляются покраснение, щетина и вросшие волоски.

Проведение эпиляции. Midepi (Мидепи): брови

А14.01.013
Лазерная эпиляция Midepi (Мидепи) для бровей — точная обработка лишних волосков вокруг выбранной формы. Процедура помогает поддерживать аккуратный контур без частого выщипывания, воска и раздражения после механической коррекции. Линия бровей заранее согласуется, чтобы убрать только нежелательные волоски и сохранить естественный вид.

Проведение эпиляции. Midepi (Мидепи): верхняя губа

А14.01.013
Лазерная эпиляция Midepi (Мидепи) для верхней губы — деликатная обработка зоны над губой, где даже тонкие волоски могут быть заметны при дневном свете или под макияжем. Процедура помогает уменьшить рост нежелательных волос, реже прибегать к воску, пинцету или кремам-депиляторам и избежать частого раздражения на чувствительном участке лица.

Проведение эпиляции. Midepi (Мидепи): голени

А14.01.013
Лазерная эпиляция Midepi (Мидепи) для голеней — обработка нижней части ног от колена до щиколотки. Процедура подходит, если волосы быстро отрастают, после бритья остается колючая щетина, появляются покраснение или вросшие волоски. Курс помогает надолго сохранить гладкость кожи и сделать ежедневный уход за ногами проще.

Проведение эпиляции. Midepi (Мидепи): голени + подмышки + глубокое бикини

А14.01.013
Лазерная эпиляция Midepi (Мидепи): голени + подмышки + глубокое бикини — комплексная процедура для трех зон, где волосы чаще всего мешают ежедневному уходу. Обработка помогает реже пользоваться бритвой, уменьшить ощущение щетины, снизить риск раздражения и вросших волос. Такой формат удобен, если хочется за один визит проработать ноги, подмышечные впадины и интимную зону.

Проведение эпиляции. Midepi (Мидепи): грудь

А14.01.013
Лазерная эпиляция Midepi (Мидепи) для груди — обработка зоны грудной клетки, где волосы могут быть заметны визуально, мешать при уходе или вызывать дискомфорт после бритья. Процедура помогает постепенно сократить рост волос, избежать частой щетины, покраснения и раздражения. Область обработки подбирается индивидуально: вся грудь или отдельные участки.

Проведение эпиляции. Midepi (Мидепи): живот

А14.01.013
Лазерная эпиляция Midepi (Мидепи) для живота — обработка зоны, где волосы могут быть заметны по белой линии, вокруг пупка или на всей поверхности живота. Процедура помогает постепенно уменьшить рост нежелательных волос, сделать кожу визуально чище и сократить необходимость бритья, из-за которого часто появляются щетина, покраснение и раздражение.

Проведение эпиляции. Midepi (Мидепи): лицо полностью (брови, щеки, верхняя губа, подбородок, бакенбарды)

А14.01.013
Лазерная эпиляция Midepi (Мидепи) «лицо полностью» — обработка сразу нескольких небольших зон: бровей, щек, верхней губы, подбородка и бакенбардов. Такой формат подходит, когда отдельные волоски заметны по всему лицу, мешают ровному макияжу или требуют постоянной коррекции. Процедура помогает сделать кожу визуально чище, а контуры — аккуратнее без частого воска, пинцета и кремов-депиляторов.

Проведение эпиляции. Midepi (Мидепи): лоб

А14.01.013
Лазерная эпиляция Midepi (Мидепи) для лба — точечная обработка зоны роста нежелательных волос по верхней части лица и линии роста волос. Процедура помогает сделать контур лба аккуратнее, убрать лишние пушковые или более заметные волоски, снизить потребность в воске, пинцете и других способах коррекции, которые могут вызывать покраснение и раздражение.

Проведение эпиляции. Midepi (Мидепи): ноги + глубокое бикини + подмышки

А14.01.013
Лазерная эпиляция Midepi (Мидепи): ноги + глубокое бикини + подмышки — комплексная обработка трех зон за один визит. Подходит, если хочется убрать волосы на ногах, в интимной области и подмышках без постоянного бритья. Курс помогает дольше сохранять гладкость кожи, уменьшить щетину, раздражение и дискомфорт после обычной депиляции.

Проведение эпиляции. Midepi (Мидепи): ноги полностью, включая фаланги пальцев

А14.01.013
Лазерная эпиляция Midepi (Мидепи) «ноги полностью, включая фаланги пальцев» — обработка всей поверхности ног от бедер до стоп. Процедура подходит, если волосы заметны не только на голенях и бедрах, но и на пальцах. Курс помогает сократить рост волос, избежать ежедневного бритья, щетины, раздражения и сделать кожу ног визуально более гладкой и ухоженной.

Проведение эпиляции. Midepi (Мидепи): ноги, руки

А14.01.013
Лазерная эпиляция Midepi (Мидепи): ноги и руки — обработка крупных открытых зон за один визит. Формат подходит, если хочется убрать лишние волосы на голенях, бедрах, предплечьях и плечах, чтобы кожа выглядела аккуратнее без постоянного бритья. Процедура особенно удобна перед сезоном открытой одежды и при быстром отрастании волос.

Проведение эпиляции. Midepi (Мидепи): пальцы ног

А14.01.013
Лазерная эпиляция Midepi (Мидепи): пальцы ног — точечная обработка небольшой зоны, где волосы часто заметны в открытой обуви, на пляже или при педикюре. Процедура помогает аккуратно убрать нежелательные волоски на фалангах, поддерживать более чистый вид стоп и реже использовать пинцет, бритву или воск.

Проведение эпиляции. Midepi (Мидепи): пальцы рук

А14.01.013
Лазерная эпиляция Midepi (Мидепи): пальцы рук — точечная обработка фаланг, где даже тонкие волоски могут быть заметны при маникюре, украшениях и близком контакте. Процедура помогает аккуратно сократить рост нежелательных волос на пальцах, сделать кисти визуально чище и поддерживать ухоженный вид рук без частого удаления волос пинцетом или воском.

Проведение эпиляции. Midepi (Мидепи): плечи

А14.01.013
Лазерная эпиляция Midepi (Мидепи): плечи — обработка верхней части рук от плечевого сустава до зоны выше локтя. Подходит, если волосы заметны в открытой одежде, создают ощущение неаккуратного контура рук или быстро появляются после бритья. Процедура помогает постепенно сократить рост волос и сделать кожу плеч более ровной на вид.

Проведение эпиляции. Midepi (Мидепи): подбородок

А14.01.013
Лазерная эпиляция Midepi (Мидепи): подбородок — точечная обработка зоны, где отдельные плотные или темные волоски часто заметны сильнее, чем пушковые волосы на лице. Процедура помогает сократить их рост, уменьшить необходимость выщипывания и сделать нижнюю часть лица визуально аккуратнее без частого раздражения от механической коррекции.

Проведение эпиляции. Midepi (Мидепи): подмышки

А14.01.013
Лазерная эпиляция Midepi (Мидепи): подмышки — обработка зоны, где волосы быстро отрастают и часто дают ощущение щетины уже через короткое время после бритья. Процедура помогает сократить рост волос, уменьшить частое раздражение, сделать уход проще и сохранить более аккуратный вид подмышечной области.

Проведение эпиляции. Midepi (Мидепи): поясница

А14.01.013
Лазерная эпиляция Midepi (Мидепи): поясница — обработка нижней части спины, где волосы могут быть заметны над линией белья, купальника или одежды с открытой посадкой. Процедура помогает постепенно сократить рост нежелательных волос, сделать кожу в зоне поясницы визуально аккуратнее и уменьшить необходимость частого бритья или восковой депиляции.

Проведение эпиляции. Midepi (Мидепи): руки (плечи)

А14.01.013
Лазерная эпиляция Midepi (Мидепи): руки — плечи — обработка верхней части рук от плечевого сустава до локтя. Подходит, если волосы заметны в открытой одежде, создают лишний визуальный акцент или быстро отрастают после обычного удаления. Курс помогает сократить рост волос и сделать кожу плеч более аккуратной на вид.

Проведение эпиляции. Midepi (Мидепи): руки (полностью)

А14.01.013
Лазерная эпиляция Midepi (Мидепи): руки полностью — обработка плеч, предплечий и области кистей в одном визите. Такой формат выбирают, когда волосы распределены по всей длине рук и хочется получить единый аккуратный вид без отдельных переходов между зонами. Подходит для снижения частоты бритья, воска или других способов удаления волос.

Проведение эпиляции. Midepi (Мидепи): руки (предплечье)

А14.01.013
Лазерная эпиляция Midepi (Мидепи): руки — предплечье — обработка участка от локтя до кисти, где волосы чаще всего заметны в повседневной одежде и при близком контакте. Процедура помогает уменьшить рост волос на открытой части рук, сохранить более аккуратный вид кожи и реже использовать бритву, воск или депиляционные кремы.

Проведение эпиляции. Midepi (Мидепи): спина

А14.01.013
Лазерная эпиляция Midepi (Мидепи): спина — обработка зоны от верхней части спины до поясницы при заметном, густом или быстро отрастающем волосяном покрове. Процедура помогает постепенно сократить рост волос, сделать кожу спины визуально более чистой и упростить уход без регулярного бритья, воска и раздражения после депиляции.

Проведение эпиляции. Midepi (Мидепи): тело полностью (ноги, бикини, руки, подмышки, БЛЖ, ягодицы, поясница, пальцы рук, пальцы ног, ареолы)

А14.01.013
Лазерная эпиляция Midepi (Мидепи): тело полностью — расширенный комплекс для тех, кто хочет проработать сразу все ключевые зоны роста волос без записи на отдельные маленькие участки. В программу входят ноги, руки, подмышки, бикини, БЛЖ, ягодицы, поясница, пальцы рук и ног, ареолы. Такой формат помогает привести кожу к единому аккуратному виду и сделать уход заметно проще.

Проведение эпиляции. Midepi (Мидепи): уши

А14.01.013
Лазерная эпиляция Midepi (Мидепи): уши — точечная обработка ушных раковин и зоны вокруг них, где нежелательные волоски могут быть заметны при короткой стрижке или собранных волосах. Процедура помогает аккуратно уменьшить рост волос, поддерживать более опрятный вид и реже прибегать к триммеру, пинцету или бритью.

Проведение эпиляции. Midepi (Мидепи): шея

А14.01.013
Лазерная эпиляция Midepi (Мидепи): шея — обработка передней, боковой или задней поверхности шеи при нежелательном росте волос. Процедура помогает сделать контур у линии роста волос, подбородка или воротниковой зоны аккуратнее, снизить частоту бритья, триммера и раздражения после механического удаления волос.

Проведение эпиляции. Midepi (Мидепи): щеки

А14.01.013
Лазерная эпиляция Midepi (Мидепи): щеки — деликатная обработка боковых участков лица, где пушковые или более плотные волоски могут быть заметны при дневном свете, макияже и близком расстоянии. Процедура помогает сделать поверхность щек визуально чище, а контур лица — аккуратнее без частого воска, пинцета и раздражения.

Проведение эпиляции. Midepi (Мидепи): ягодицы

А14.01.013
Лазерная эпиляция Midepi (Мидепи): ягодицы — обработка зоны, где волосы могут быть заметны по поверхности кожи, по линии белья или ближе к межъягодичной области. Процедура помогает сократить нежелательный рост волос, сделать кожу визуально аккуратнее и упростить уход без частого бритья, воска и раздражения.

Врачи, которые могут Вам помочь

Хомышина Светлана Ивановна
Хомышина Светлана Ивановна

Специализация: Врач дерматолог, косметолог, трихолог
Стаж: 30 лет
Записаться
Рыжкова Елена Сергеевна
Рыжкова Елена Сергеевна

Специализация: Медсестра
Стаж: 20 лет
Записаться
Давтян Анна Андрушевна
Давтян Анна Андрушевна

Специализация: Мануальный терапевт
Стаж: 20 лет
Записаться
Жиленкова Лариса Борисовна
Жиленкова Лариса Борисовна

Специализация: Врач косметолог
Стаж: 36 лет
Записаться

Похожие вопросы

Статьи по теме

Лазерная эпиляция верхней губы
Лазерная эпиляция верхней губы
Среди всех существующих методов удаления волос выделяется лазерная эпиляция. Именно этой косметологической процедуре отдают предпочтение, если необходимо очистить верхнюю губу от мелких волосков.
Лазерная эпиляция на лице
Лазерная эпиляция на лице
Справиться с нежелательными волосками на лице несложно. Для этого идеально подойдет лазерная эпиляция.
Лазерная эпиляция подбородка: как долго длится эффект?
Лазерная эпиляция подбородка: как долго длится эффект?
Лазерная эпиляция – эффективная косметологическая процедура, с помощью которой можно убрать волоски, появившиеся на подбородке.
Что такое лазерная эпиляция, как проходит процедура
Что такое лазерная эпиляция, как проходит процедура
Лазерная эпиляция – это проверенная аппаратная процедура, которая направлена на долговременное уменьшение плотности волосяного покрова.
x

Специальное предложение!

Консультация косметолога, RF-лифтинг лица и рекомендации по домашнему уходу всего за 990 рублей вместо 10 000.
Записаться
Цены Услуги Акции Врачи Болезни
x
IHC Clinic
Здравствуйте! Готовы помочь Вам. Напишите, если у вас появятся вопросы.
мессенджер Max