Что такое лимфомассаж тела и как он проводится

Среди всех существующих массажных техник выделяется лимфомассаж тела. С его помощью можно усилить лимфоток, избавиться от отеков и привести в порядок тело.

Что такое лимфомассаж?

Лимфа – соединительная ткань, осуществляющая перенос продуктов метаболизма и обеспечивающая их выведение из организма. Если человек ведет сидячий образ жизни или у него присутствует избыточный вес, лимфа начинает застаиваться. Из-за этого довольно часто возникают отеки, а также спазмы сосудов и другие проблемы.

Лимфомассаж тела дает возможность ускорить лимфо- и кровоток. Помимо этого, можно очистить клетки от вредных веществ, продуктов распада, а также лишней жидкости. Откладывать эту процедуру не стоит. В противном случае могут возникнуть более серьезные проблемы. При этом важно обращаться к профессиональным массажистам.

Показания

Специалисты рекомендуют лимфомассаж тела при таких обстоятельствах:

• растяжки и рубцы;
• черные точки, комедоны и другие высыпания;
• целлюлит;
• избыточный вес;
• отеки;
• проблемы с обменом веществ;
• плохое состояние кожи.

Противопоказания

От лимфомассажа тела следует отказаться, если:

• присутствуют проблемы с сердечно-сосудистой системой;
• при тромбозах;
• при наличии инфекционных заболеваний;
• во время беременности.

Перед тем как принимать решение о прохождении курса лимфомассажа тела, стоит посетить специалиста и при необходимости пройти обследование, сдать анализы.

Виды лимфомассажа и их особенности

В настоящее время лимфомассаж выполняют разнообразными способами.

Ручной лимфомассаж

Ручной или мануальный лимфомассаж выполняется для того, чтобы активизировать лимфоток.Изначально массажист перемещается по направлению движения лимфы, разминая отдельные участки. Постепенно интенсивность наращивается. В процессе специалист контролирует общее состояние организма пациента.

Довольно часто профессиональные массажисты пользуются натуральными маслами, а также специальными кремами. Это способствует повышению эффективности лимфомассажа.

Одна процедура занимает от 60 до 90 минут. Для достижения требуемого эффекта нужно минимум 3-5 сеансов. Количество определяет квалифицированный специалист.

Аппаратный лимфомассаж

В этом случае особое внимание уделяется лимфатической системе и капиллярам. Аппаратный лимфомассаж выполняют с помощью разнообразных устройств и приспособлений.

Прессотерапия. Применяются специально подготовленные костюмы или манжеты. Это дает возможность проработать все тело или отдельные участки. Массаж выполняется посредством использования сжатого воздуха, который подают в манжеты, костюм. Специалист контролирует уровень давления. Длительность одного сеанса определяется в индивидуальном порядке.

Вакуумный лимфомассаж. В данном случае профессионалы пользуются специально подготовленными «массажными банками». Посредством использования вакуумных аппаратов можно проработать внутренние ткани, а также вывести всю лишнюю жидкость, которая скопилась. В ходе проведения вакуумного лимфомассажа человек может испытывать неприятные ощущения.

Микротоковый лимфомассаж. Массажист прикрепляет электроды, через которые и подаются импульсные токи. Это дает возможность избавиться от отеков, улучшить
состояние кожных покровов.

Специалисты-массажисты индивидуально выбирают подходящий вид лимфомассажа. Они принимают во внимание возраст пациента, учитывают и то, какие именно проблемы присутствуют.