Клиника косметологии и трихологии в Москве
Лечение остеохондроза позвоночника
Когда пора к врачу
- Боль в шее, спине или пояснице не проходит после 3-5 дней,
- Боль, отдающая в другие части тела (иррадиация),
- Чувство онемения в пальцах рук, ног, в области паха или на коже спины,
- Мышечная слабость,
- Головокружения, головные боли, шум в ушах.
- Скованность и ограничение подвижности,
- Нарушения работы тазовых органов,
- Боль, которая будит вас ночью,
- Отсутствие улучшения от самостоятельного лечения,
- Боль после травмы.
Массаж при остеохондрозе
Цели:
-
Снятие мышечного спазма.
-
Улучшение кровообращения и питания тканей.
-
Уменьшение болевого синдрома.
-
Восстановление подвижности.
Основные техники:
-
Классический массаж
-
Поглаживание, разминание, растирание.
-
Воздействие на паравертебральные зоны (вдоль позвоночника).
-
-
Точечный массаж (акупрессура)
-
Надавливание на биологически активные точки.
-
Снятие боли и мышечного напряжения.
-
-
Баночный (вакуумный) массаж
-
Улучшение микроциркуляции.
-
Лимфодренажный эффект.
-
Курс: 10-15 сеансов, 2-3 раза в год
Мануальная терапия при остеохондрозе
Цели:
-
Восстановление нормальной биомеханики позвоночника.
-
Устранение функциональных блоков и подвывихов.
-
Снятие компрессии нервных корешков.
-
Увеличение объема движений.
Основные техники:
-
Мобилизация
-
Мягкие ритмичные движения для восстановления подвижности суставов.
-
Безопасный и безболезненный метод.
-
-
Манипуляция
-
Короткие быстрые движения для вправления подвывихов.
-
Характерный «хруст» (явление кавитации).
-
-
Мягкие техники
-
Мышечно-энергетические техники.
-
Постизометрическая релаксация.
-
Курс: 5-8 сеансов с интервалом 3-7 дней.
Процедуры для лечения
Цены на лечение остеохондроза позвоночника
Классический массаж (60 мин)
А16.01.024
Классический массаж — это традиционная техника ручного воздействия на ткани тела, направленная на расслабление мышц, улучшение кровообращения и общее оздоровление организма.
Комбинированный массаж (60 мин)
А16.01.024
Комбинированный массаж – сочетание различных техник массажа, подбирается индивидуально.
Комбинированный массаж помогает улучшить кровообращение, снять напряжение и усталость, а также укрепить иммунитет.
Мануальная терапия (60мин)
В01.022
Мануальная терапия – первичный прием включает в себя осмотр, сбор анамнеза. Данную процедуру проводит врач мануальный терапевт- невролог. Доктор выявит проблему, проведет сеанс мануальной терапии, направленный на восстановление подвижности позвоночника и суставов, нормализует мышечный тонус и улучшит микроциркуляцию. Назначит индивидуальные упражнения для профилактики заболеваний позвоночника. Прием врача длится 1 час. Если есть какие-либо исследования позвоночника возьмите их с собой.
Массаж спины (30 мин)
А16.01.024
Массаж спины помогает снять мышечное напряжение, улучшает кровообращение и ускоряет восстановление после нагрузок. Процедура устраняет боли в спине, повышает общий тонус организма и дарит чувство расслабления.
Описание болезни
Остеохондроз позвоночника – проблема, с которой сталкиваются многие современные люди. Подобное обусловлено тем, что они ведут малоподвижный образ жизни, не уделяют достаточно внимания спорту и безответственно относятся к своему здоровью.
Заболевание может прогрессировать годами, прежде чем проявиться серьезным дискомфортом и острой болью. Важно учитывать, что остеохондроз позвоночника у взрослых – это не приговор. Если своевременно его выявить и приступить к лечению, можно значительно улучшить общее состояние.
Остеохондроз позвоночника: что это простыми словами
Остеохондроз, по сути, – это «изнашивание» межпозвоночных дисков, выступающих в качестве амортизаторов. Именно они смягчают нагрузку во время ходьбы, выполнения определенных физ. упражнений, сидения и бега.
Если человек ведет малоподвижный образ жизни, межпозвоночные диски перестают получать требуемые питательные вещества и теряют влагу. По итогу они становятся более хрупкими, постепенно разрушаются. В ответ на это организм запускает защитный механизм – на краях позвонков со временем появляются костные разрастания (остеофиты). Они сдавливают кровеносные сосуды и нервные корешки. Человек испытывает боль не только во время движения, но и статичном положении.
Остеохондроз позвоночника у взрослых: симптомы, лечение и возможные причины
Эффективность лечения остеохондроза позвоночника у взрослых достаточно сильно зависит от того, на какой стадии будет выявлено заболевание. Именно поэтому людям, ведущим малоподвижный образ жизни, офисным сотрудникам, следует заранее ознакомиться с основными причинами и симптомами этой патологии.
При первых проявлениях следует обращаться к профильным специалистам. Они расскажут про остеохондроз позвоночника (что это простыми словами) и разработают эффективный план лечения, восстановления.
Остеохондроз позвоночника: симптомы
Клиническая картина остеохондроза чрезвычайно разнообразна. Во многом она зависит от того, какой именно отдел позвоночника поражен. При этом важно учитывать, что заболевание нередко маскируется под другие патологии. Только специалист знает про основные симптомы остеохондроза позвоночника.
Общие симптомы остеохондроза позвоночника у взрослых
Чаще всего пациенты сталкиваются с:
- Болью. Она может быть постоянно или же возникать периодически, острой или ноющей. Локализация во многом зависит от того, какой отдел поражен.
- Чувством скованности. Именно поэтому с утра или в течение дня сложно передвигаться.
- Мышечным спазмом. Из-за этого боль периодически усиливается.
Помимо этого, еще один симптом остеохондроза позвоночника у взрослых – возникает ощущение онемения или покалывания.
Симптомы остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника
Если поражены шейный или грудной отдел, возможны следующие клинические проявления:
- головные боли;
- головокружения;
- тошнота;
- скачки артериального давления;
- шум в ушах;
- боль при остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника, отдающая под лопатку, в область желудка или же в плечо.
Симптомы остеохондроза среднего отдела позвоночника
У большинства пациентов выявляют именно остеохондроз среднего отдела позвоночника, поскольку на поясницу приходится наибольшая нагрузка. Симптоматика следующая:
- боль в области поясницы, которая отдает в бедро, стопу или ягодицу;
- онемение ног;
- слабость.
Причины остеохондроза позвоночника
Остеохондроз – это мультифакторное заболевание. Оно возникает и развивается под действием сразу нескольких причин:
- Гиподинамия. В современном мире люди очень мало двигаются, проводят много времени за компьютером или телефоном. Из-за того, что физнагрузки практически нет, постепенно ослабевает мышечный корсет. Это мгновенно отражается на состоянии позвоночного столба.
- Неравномерные нагрузки. Остеохондроз позвоночника довольно часто возникает у людей, которые много времени проводят за рулем, сидят в неправильной позе или же носят сумку только на одном плече.
- Избыточный вес. При наличии лишних килограммов нагрузка на межпозвонковые диски в разы увеличивается. В итоге они изнашиваются значительно быстрее.
- Возрастные изменения. После 45-50 лет естественные процессы регенерации в тканях начинают постепенно замедляться. Из-за этого дегенеративные изменения активно прогрессируют.
- Травмы спины. Иногда причина остеохондроза позвоночника – у человека ранее был поврежден позвоночник, он не прошел полностью курс лечения.
- Наследственная предрасположенность. Некоторые люди имеют особое строение позвоночника или же слабые соединительные ткани. Как правило, все это передается по наследству. Им следует с 18 лет посещать врача и регулярно проходить обследования.
- Неправильно подобранная обувь. Состояние позвоночника ухудшается, если человек носит неподходящую обувь. Все потому, что нагрузка распределяется неравномерно.
- Неправильное питание. Крайне важно, чтобы в рационе были продукты, в состав которых входят все требуемые витамины и микроэлементы. В противном случае состояние хрящевой ткани постепенно ухудшается.
Следует принять во внимание тот факт, что остеохондроз позвоночника не является болезнью пожилых людей. В последнее время с этой проблемой сталкиваются молодые, возраст которых не превышает 35 лет.
Можно ли вылечить остеохондроз позвоночника?
Остеохондроз – это хроническое заболевание, в определенной степени связанное с дегенеративными и возрастными изменениями в межпозвонковых дисках, а также хрящевой ткани. Если диски начали постепенно разрушаться, вернуть их в исходное состояние не получится.
Так можно ли вылечить остеохондроз позвоночника? Для этого необходимо своевременно обращаться к профильным специалистам. Они знают все про остеохондроз позвоночника у взрослых (симптомы, лечение) и составят план лечения. При этом крайне важно не заниматься самолечением. Только так можно избежать серьезных последствий.
Чем опасен остеохондроз позвоночника?
Многие люди считают, что единственная проблемам при остеохондрозе – сильная боль в области спины. На самом деле, это заболевание достаточно опасное. При сдавливании нервных окончаний и кровеносных сосудов могут возникать разнообразные осложнения.
Так чем опасен остеохондроз позвоночника? Ключевые варианты исход событий:
- Межпозвонковые грыжи. Частично или полностью разрушенный межпозвонковый диск давит на нервные окончания. Из-за этого они через некоторое время начинают выпячиваться.
- Проблемы с внутренними органами. В отдельных случаях боли могут появляться в области сердца или желудка.
- Радикулит. Спровоцировать его появление могут воспаления нервных корешков.
- Синдром позвоночной артерии. Как правило, с этой проблемой сталкиваются люди, у которых выявлен остеохондроз шейно-грудного отдела. В этом случае нарушается кровоснабжение головного мозга. Из-за этого у человека часто болит голова. Иногда это приводит к инсульту.
- Снижение работоспособности. При тяжелых формах пациенту сложно передвигаться, выполнять какие-то дела по дому.
Игнорировать остеохондроз позвоночника нельзя! Иначе придется столкнуться с серьезными последствиями.
Диагностика остеохондроза позвоночника
При появлении первых симптомов остеохондроза позвоночника необходимо незамедлительно обратиться к врач-неврологу. Специалист обязательно опросит пациента, проверит его рефлексы, оценит степень чувствительности кожных покровов и силу мышц. Для этого могут быть использованы разнообразные приспособления и инструменты.
Перед постановкой диагноза в обязательном порядке назначаются следующие методы диагностика остеохондроза позвоночника:
- Рентгенография позвоночного столба. Дает возможность установить точно высоту межпозвонковых промежутков, выявить наличие остеофитов и деформацию позвоночника.
- Магнитно-резонансная томография. Она является «золотым стандартом» диагностики. Все потому, что с помощью МРТ можно оценить состояние межпозвонковых дисков и степень их повреждения, определить наличие грыж и протрузий.
- Компьютерная томография. Она значительно лучше визуализирует костные структуры, чем другие методы диагностики.
- Допплерография кровеносных сосудов. Ее назначают только в том случае, если есть подозрение на наличие синдрома позвоночной артерии. Посредством реализации допплерографии, можно оценить кровоток.
Иногда врачи дополнительно рекомендуют сдать клинические и биохимические анализы крови, прочие тесты. Исходят они из того, в каком состоянии пациент.
Особенности лечения остеохондроза позвоночника у мужчин
Следует учесть, что у мужчин остеохондроз позвоночника диагностируют значительно чаще. Все потому, что они с определенной периодичностью поднимают что-то тяжелое, занимаются силовыми видами спорта, а также больше времени проводят, например, за компьютерными играми.
Клинические проявления у мужчин в целом совпадают с общими симптомами остеохондроза позвоночника. Но все же есть несколько нюансов, на которые стоит обратить более пристальное внимание:
- боли, как правило, выражены сильнее;
- в большинстве случаев страдает именно поясничный отдел;
- примерно у 30% пациентов возникают проблемы с потенцией.
Лечение остеохондроза позвоночника у мужчин чаще всего комплексное. В программу специалисты включают:
- медикаменты для снятия воспаления и избавления от боли;
- лечебную физкультуру (комплекс упражнений для укрепления мышечных тканей подбирают индивидуально для каждого);
- физиотерапию;
- массаж.
Многие мужчины обращаются к врачам на поздних стадиях. Ввиду этого лечение остеохондроза позвоночника у взрослых и восстановление занимает гораздо больше времени.
Остеохондроз позвоночника у женщин: симптомы и лечение
У женщин остеохондроз позвоночника встречается немного реже и протекает он иначе. Связано это с особенностями метаболизма, образом жизни и гормональными изменениями.
Характерные симптомы:
- боли, как правило, локализуются в области шеи;
- частые мигрени (обусловлено нарушением кровотока в шейном отделе);
- онемение кончиков пальцев или кистей рук;
- эмоциональная нестабильность.
При подготовке плана лечения остеохондроза позвоночника у женщин врачи обязательно обращают внимание на состояние гормонального фона и на наличие сопутствующих патологий. Как правило, им назначают:
- противовоспалительные и обезболивающие медпрепараты;
- физиотерапевтические процедуры;
- лечебные упражнения (они нужны, чтобы немного разгрузить позвоночник).
Дополнительно в рамках курса лечения остеохондроза позвоночника у женщин корректируют питание. В рацион включают продукты, которые содержат полезные микро- и макроэлементы, витамины и минералы.
Женщинам не следует откладывать походы к врачу. Все потому, что у них остеохондроз позвоночника прогрессирует достаточно быстро. Специалист знает про основные симптомы остеохондроза позвоночника у женщин, лечение будет назначено на высоком уровне.
Лечение остеохондроза народными средствами
Существует множество народных средств, которые могут быть использованы при остеохондрозе позвоночника. Но особо востребованы такие методы лечения остеохондроза народными средствами:
- Растирки и компрессы. Например, достаточно часто применяют растирки из красного перца и медовые компрессы. Они усиливают кровообращение, оказывают противовоспалительное действие и помогают уменьшить чувство скованности.
- Лечебные отвары. Чтобы избавиться от отеков, вывести лишнюю жидкость и улучшить обмен веществ, можно приготовить отвар из брусничных листьев или корня сельдерея.
- Мази домашнего приготовления. В их состав нередко включают масло пихты или сосны, пчелиный воск, а также прополис. Такие мази обладают обезболивающим эффектом и помогают избавиться от сильного напряжения.
Перед тем как воспользоваться теми или иными народными средствами, следует принять во внимание несколько моментов:
- Мази домашнего приготовления, отвары и компрессы не устраняют причину возникновения патологий.
- При сильных болях они, скорее всего, не помогут.
- Поскольку в состав отваров и мазей достаточно часто включают натуральные компоненты, у некоторых людей развивается аллергическая реакция.
Перед тем как использовать какое-то определенное народное средство, следует посетить врача проконсультироваться. Только так можно снизить вероятность возникновения осложнений и побочных эффектов.
Современные методы лечения остеохондроза позвоночника
Терапия при остеохондрозе позвоночника может быть медикаментозной и немедикаментозной. Во время обострений врачи назначают, как правило, определенные медпрепараты, а в период ремиссии – физиотерапевтические процедуры, массажи. Иногда в рамках курса лечения остеохондроза позвоночника комбинируют лекарственные средства и определенные процедуры, чтобы достичь требуемого результата.
Как лечить остеохондроз позвоночника с помощью медикаментов?
Чаще всего врачи-неврологи назначают:
- Нестероидные противовоспалительные средства. Они представлены в виде мазей, уколов, а также гелей и таблеток. Посредством применения таких препаратов можно на время избавиться от боли и снять воспаление. При этом форма выбирается индивидуально. Исходят из того, что пациенту удобнее использовать.
- Миорелаксанты. Их основное предназначение – устранение мышечных спазмов. Стоит отметить, что принимать их нужно только в соответствии с графиком, подготовленным врачом. Даже незначительные нарушения могут стать причиной возникновения осложнений.
- Хондропротекторы. В их состав входят разнообразные компоненты. Но чаще всего включают хондроитин и глюкозамин. Оба эти вещества способствуют постепенному восстановлению хрящевой ткани. Если принимать их в течение определенного времени, можно немного замедлить процесс разрушения межпозвоночных дисков.
- Сосудистые медпрепараты. Они активизируют кровообращение.
- Блокады. Паравертебральная блокада проводится специалистом, если у пациента сильные боли. Суть этой процедуры заключается во введении определенного анестетика, например, лидокаина или новокаина в позвоночник. Это дает возможность оперативно купировать приступ.
Как лечить остеохондроз позвоночника еще? Иногда врачи комбинируют несколько препаратов, чтобы получить отличный результат.
Немедикаментозное лечение остеохондроза позвоночника
Чтобы не только избавить пациента от боли, но и значительно улучшить его состояние, врачи-неврологи назначают:
- Лечебную физкультуру. Специалисты подбирают комплекс упражнений, с помощью которых пациент может укрепить мышечный корсет, улучшить подвижность и гибкость, а также значительно усилить кровообращение. Крайне важно регулярно делать все назначенные упражнения. Только в этом случае можно получить максимум пользы от лечебной физкультуры.
- Массаж. Его должны выполнять специалисты, имеющие мед. образование и знающие анатомию. Массаж помогает снять спазмы, расслабить мышцы, а также значительно улучшить трофику тканей. Курс массажа при остеохондрозе позвоночника включает от 5 сеансов лечения остеохондроза позвоночника, проводимых с интервалом в несколько дней.
- Курс мануальной терапии. Мануальный терапевт снимает функциональные блоки и увеличивает подвижность пациента. Перед тем как записываться на первый сеанс, следует удостовериться в том, что врач имеет опыт.
- Физиотерапевтические процедуры. При остеохондрозе позвоночника у взрослых довольно часто рекомендуют проходить курсы лазерной и ультразвуковой терапии, включающие от 5 сеансов. Ультразвуковые волны и лазерные лучи проникают достаточно глубоко, ускоряют кровообращение, усиливают лимфоток и помогают избавиться от болей и воспаления.
- Тракцию. Основное предназначение тракции (вытяжения позвоночного столба) – это постепенное увеличение межпозвонкового пространства. Данная процедура проводится под постоянным контролем профессионала. После сеанса тракции пациенту рекомендуют принимать обезболивающие препараты.
- Иглоукалывание. При помощи специально подготовленных игл воздействуют на биологически активные точки. Рефлексотерапия помогает избавиться от сильных болей.
Практические советы по лечению
Важно принимать во внимание тот факт, что лечение остеохондроза спины и позвоночника – это комплексный процесс. Чтобы справиться с воспалениями, болями и значительно замедлить прогрессирование дегенеративных изменений, нужно не только принимать назначенные медпрепараты и проходить те или иные процедуры.
Есть еще несколько моментов, которые следует принимать во внимание в ходе получения ответа на вопрос «как вылечить остеохондроз позвоночника»:
- Если у человека сидячая работа или он много времени проводит за компьютером, необходимо постоянно держать спину прямо. Дополнительно можно приобрести кресло, оснащенное опорой для спины и поясницы.
- Обыкновенные подушки и матрасы следует заменить ортопедическими. Только так можно обеспечить правильное положение позвоночного столба во время сна.
- При остеохондрозе позвоночника запрещено поднимать что-то тяжелое. Помимо этого, не стоит резко поворачиваться или наклоняться.
- В рационе у человека, у которого выявлена эта хроническая патология, должны быть продукты, богатые коллагеном (желе, холодец), кальцием (творог, сметана, молоко), магнием (различные виды орехов) и различными витаминами (фрукты, овощи и мясо).
- Не менее важно контролировать вес. Лишние килограммы значительно увеличивают нагрузку на позвоночный столб. В итоге межпозвоночные диски быстрее изнашиваются.
- Если человеку приходится много ходить или долго стоять, ему следует носить бандажи или специальные корсеты. Но их применение должно быть ограничено по времени.
- Обязательно нужно отказаться от всех вредных привычек. Все потому, что никотин ускоряет дегенеративные процессы, а алкоголь пагубно влияет на обмен веществ, значительно его замедляет.
Чтобы жить без боли, чувствовать себя комфортно,
необходимо своевременно лечить
остеохондроз спины и позвоночника. Рекомендуется регулярно посещать врача и
проходить профилактические осмотры.
Вопросы и ответы
Что такое мануальная терапия?
Какие существуют виды массажа?
Когда нельзя делать массаж?
Кто такой мануальный терапевт?
Чем мануальная терапия отличается от массажа?
Прием ведут наши специалисты
Статьи по теме
Получите консультацию
специалиста за 990р
-
Консультацию врача -
Компьютерную диагностику -
Первую процедуру мезотерапии или лазерной терапии