Особенности процедуры русского массажа

Сегодня существует множество разновидностей массажей. Среди всеобщего числа выделяется русский массаж. Впервые он появился еще на Руси. С того времени массажные методики немного изменились, усовершенствовались.

Отличительные особенности русского массажа

Массажист в данном случае использует не только собственные пальцы. Обязательно задействуются кулаки, а также кисти и локти. Массаж в данном случае выполняется лишь по направлению лимфотока. При этом профессионал старается не затрагивать лимфатические узлы.

Если в теле человека есть застойные явления, он может испытывать боль. Она проходит приблизительно через 2-3 сеанса.

Основные преимущества

Пройдя курс русского массажа, можно наблюдать такие изменения:

• состояние кожных покровов постепенно улучшается;
• ускоряется кровообращение и ткани быстрее насыщаются кислородом;
• организм гораздо быстрее очищается от токсинов и вредных веществ;
• улучшается состояние опорно-двигательной системы;
• постепенно выравнивается осанка.

Показания

Специалисты рекомендуют проходить курс русского массажа, если:

• у человека частые головные боли;
• у пациента невралгия, радикулит или остеохондроз.

Русский массаж можно делать и в профилактических целях. Например, пройдя всего несколько сеансов, можно улучшить состояние иммунной системы, избавиться от усталости.

Противопоказания

Русский массаж не рекомендован в таких случаях:

• онкологические заболевания;
• проблемы с сосудами;
• инфекционные заболевания;
• высыпания на коже;
• атеросклероз;
• проблемы с сердцем.

Перед тем как проходить курс русского массажа, следует пройти обследование. Специалист точно установит, есть противопоказания или нет.

Особенности проведения русского массажа

Изначально человек располагается с комфортом на кушетке. После этого массажист тщательно разогревает все тело. Начинает с ног и спины, постепенно проходя все участки.

Специалист использует следующие техники:

• Поглаживание. Это позволяет расслабить все тело, а также ускорить лимфоток и кровообращение.
• Растирание. Благодаря тому, что кровеносные сосуды постепенно расширяются, ткани быстрее насыщаются влагой, питательными веществами.
• Разминание. Данный прием дает возможность проработать мышечный корсет, а также ускорить метаболизм.
• Вибрация. Вибрационная техника выполняется для того, чтобы улучшить работу внутренних органов.

Время проведения русского массажа определяется в индивидуальном порядке. Во многом оно зависит от того, для каких целей проводится процедура. В среднем – около 40-50 минут. Численность сеансов зависит от того, на какой результат рассчитывает человек.

Что используется во время массажа?

Иногда массажист дополнительно использует различные предметы и приспособления:

• Мешочки с предварительно нагретой до определенной температуры гречкой используют, если необходимо справиться с невралгией, бессонницей и усталостью.
• Мочалка из лыка, мед и определенные вид масел применяют, чтобы очистить кожу и вывести из организма токсины.
• Чтобы улучшить состояние кожи и уменьшить объемы, часто используют смесь из воска и меда.

Русский массаж – отличный вариант для тех людей, которые хотят привести свое тело в порядок, уменьшить вес.

Наша клиника работает в этом направлении много лет, предлагает услуги за выгодную для клиента цену. Записаться на прием можно по телефону, контакты указан на официальном сайте.