Карта проезда
м. Таганская Большой Факельный переулок 3 стр 2
Записаться онлайн
Нехватка чего провоцирует выпадение волос?

Нехватка чего провоцирует выпадение волос?

Показать список разделов
Скрыть список разделов
IHC Clinic
26.06.2019
Нехватка чего провоцирует выпадение волос?

Когда речь идет об алопеции, или патологическом поредении шевелюры, среди распространенных причин ее возникновения специалисты называют нехватку витаминов и микроэлементов. Если необходимые для полноценного роста волос вещества не поступают в организм в нужном количестве, негативные последствия не заставят себя долго ждать: пряди станут ломкими, тусклыми, потеряют жизненную силу и, в конце концов, начнут выпадать. Остановить это явление не так-то просто: потребуется пройти долгосрочное комплексное лечение. Вот почему так важно следить за сбалансированностью рациона и при необходимости дополнительно насыщать его витаминами и минералами.

Витамины, необходимые для профилактики выпадения волос

  • Витамин А. Позволяет прядям быстрее расти и оставаться прочными.
  • Витамин С. Охраняет фолликулы от разрушения.
  • Витамин Е. Контролирует кровообращение кожи головы, сохраняет пигментацию.
  • Витамины группы В. Участвуют в обеспечении притока кислорода к фолликулам, их кровоснабжении, отвечают за правильный обмен веществ.

Микроэлементы, нехватка которых вызывает алопецию

  • Железо. При отсутствии его в достаточном количестве нарушается кислородный обмен, волосы начинают сечься и становятся ломкими, а затем выпадают.
  • Цинк. Регулируя деятельность сальных желез, этот элемент защищает кожу головы от перхоти. При его дефиците волосы становятся жирными, прекращается их нормальный рост.
  • Кремний. Участвует в формировании коллагена, который можно назвать настоящим строительным материалом для волос.
  • Йод. Обеспечивает полноценную выработку гормонов, которые оказывают укрепляющее воздействие на фолликулы.
  • Кальций. Позволяет сохранять структуру волосков. Даже при наличии достаточного количества кальция в организме он может не усваиваться из-за дефицита витамина D.
  • Селен. Доставляет к фолликулам вещества, необходимые для полноценного роста прядей.
Нехватка витаминов провоцирует выпадение волос

Даже если поредение шевелюры вызвано наличием того или иного заболевания, специалисты обычно дают рекомендации по нормализации питания. Важно следить за его сбалансированностью, кроме того, при необходимости имеет смысл дополнительно принимать витаминные комплексы. Конечно же, перед этим стоит проконсультироваться со специалистом, ведь избыточное количество витаминов и микроэлементов не менее вредно, чем их нехватка (как для шевелюры, так и для организма в целом).

При подозрении на дефицит полезных веществ могут назначаться анализы крови (общий, клинический, биохимический и т.д.), а также трихоскопическое исследование волос.

Как получить требуемые витамины от выпадения волос?

Основной источник витаминов, которые необходимы для восстановления и улучшения состояния волос, кожного покрова на голове, - питание. Очень важно вводить в рацион те продукты, которые насыщены витаминами и полезными микроэлементами:
  • зелень;
  • овощи;
  • фрукты;
  • орехи;
  • морепродукты;
  • нежирное мясо;
  • рыба.
Восполнить недостаток витаминов от выпадения волос можно, правильно подобрав уходовые косметические средства. Сейчас на продажу поступает огромное количество шампуней, бальзамов, сывороток и масок, в состав которых входят определенные витаминизированные комплексы.

Если состояние волос достаточно плохое, можно пройти курс мезотерапии. В этом случае профессиональные косметологи и трихологи в индивидуальном порядке подготовят коктейль. В его состав которого войдут все требуемые вещества.

Для достижения требуемого результата помимо употребления витаминов от выпадения волос следует проходить курс мезотерапии (от 3 до 5 сеансов). Подобная процедура поможет улучшить состояние волосяных фолликул, кожного покрова на голове в максимально сжатые сроки.

Похожие статьи

Выпадение волос после 50 лет
Выпадение волос после 50 лет
Выпадение волос после 50 лет — распространенная проблема, бороться с которой лучше начинать заранее
Признаки облысения у женщин
Признаки облысения у женщин
Проблема патологического выпадения волос актуальна не только для мужчин, но и для женщин.
Пересадка волос на залысины
Пересадка волос на залысины
Залысины в области лба — распространенная эстетическая проблема, которая актуальна для мужчин не только зрелого, но и молодого возраста.
Признаки облысения у мужчин
Признаки облысения у мужчин
Если начать лечение при первых признаках облысения, эффект не заставит себя долго ждать.
Причины выпадения волос у женщин
Причины выпадения волос у женщин
Причины выпадения волос у девушек и женщин могут быть самыми разными: от влияния приема определенных лекарственных препаратов и закономерных изменений гормонального фона до патологий щитовидной железы.
Псевдопелада Брока
Псевдопелада Брока
Псевдопеладой Брока называется редкий вид облысения — атрофическая алопеция.
Выпадение волос у женщин после родов
Выпадение волос у женщин после родов
Через некоторое время после рождения ребенка многие женщины отмечают, что процесс выпадения волос усиливается: спустя несколько месяцев волосы истончаются и уже не выглядят такими густыми, как во время беременности. Насторожить молодую маму может и тот факт, что выпадение начинает прогрессировать.
Средства и препараты для лечения волос от выпадения и поредения
Средства и препараты для лечения волос от выпадения и поредения
Подбор средств от выпадения волос необходимо проводить под контролем трихолога, который назначит лечение в зависимости от причин, повлекших поредение волос. Не пропустите наши акции!
Диффузное выпадение волос у женщин и мужчин
Диффузное выпадение волос у женщин и мужчин
Диффузное выпадение волос легко поддается лечению, если вовремя и правильно его диагностировать, в чем помогут специалисты клиники IHC.
Выпадение волос у подростков
Выпадение волос у подростков
Выпадение волос у детей и подростков может начаться в возрасте до 15 лет. Причиной тому гормоны, стрессы, нарушения в организме. Как лечить выпадение волос у подростков?
Как остановить выпадение волос?
Как остановить выпадение волос?
Однозначно ответить на вопрос, как остановить выпадение волос, к сожалению, не получится без проведения диагностики у специалиста. Тем не менее есть основные рекомендации, соблюдая которые можно снизить интенсивность выпадения.
Болезни, вызывающие выпадение волос
Болезни, вызывающие выпадение волос
Выпадение волос часто не является самостоятельной болезнью, а провоцируется иными заболеваниями.
Потеря волос
Потеря волос

Обильная потеря волос может быть вызвана не только различными заболеваниями кожи головы, но и рядом других причин, в том числе — неправильным уходом. Для установления корня проблемы и путей ее решения незамедлительно обратитесь к профессионалу.

Виды терапии при выпадении волос
Виды терапии при выпадении волос
Эффективная терапия поможет вернуть волосам здоровый вид и предотвратить их выпадение.
Психосоматика и выпадение волос
Психосоматика и выпадение волос
Постоянные стрессы сказываются не только на общем самочувствии человека, но и, в частности, на состоянии волос. Если причиной выпадения волос стали именно психосоматические проблемы, важно обратиться к специалисту для помощи в устранении первопричины.
Выпадение волос после лета
Выпадение волос после лета
Многим знакомо усиленное выпадение волос после окончания летнего сезона. Предлагаем разобраться, действительно ли стоит беспокоиться по этому поводу, и узнать причины этого явления.
Облысение макушки
Облысение макушки
Проблема облысение макушки, в первую очередь, вызывает психологический дискомфорт как у мужчин, так и у женщин, поэтому оставить ее без внимания просто невозможно. В таких случаях рекомендуется незамедлительное проведение диагностики в трихологической клинике.
Какие болезни вызывают облысение?
Какие болезни вызывают облысение?
При проведении диагностики специалист-трихолог тщательно изучает симптомы и выявляет, какое именно заболевание привело к потере волос. Установить точный диагноз важно для целенаправленной борьбы с причиной выпадения волос, а не только с его последствием.
Потеря волос на ранних сроках беременности
Потеря волос на ранних сроках беременности
В начале беременности организм женщины переживает определенные изменения, которые могут негативно сказываться на общем состоянии. В том числе многие будущие мамы жалуются на проблему выпадения волос. Предлагаем разобраться в причинах этого явления.
Уколы от выпадения волос
Уколы от выпадения волос
Существует две основные инвазивные методики, направленные на борьбу с облысением и ускорение роста новых волос. В нашей клинике действуют выгодные условия инъекционного лечения.
Интенсивное выпадение волос
Интенсивное выпадение волос
Интенсивное выпадение волос может очень быстро привести к полному облысению, поэтому требует незамедлительного начала лечения.
Выпадение волос при грудном вскармливании
Выпадение волос при грудном вскармливании
Беременность и период лактации сопровождаются серьезной внутренней перестройкой женского организма, что также отражается и на внешнем облике.
Очаговое выпадение волос
Очаговое выпадение волос
Заболевание может привести к выпадению волос на всем теле, а также к поражению ногтей.
Ранняя потеря волос
Ранняя потеря волос
Выпадение волос — неприятная проблема для любого человека, а когда это случается в раннем возрасте, то становится серьезным испытанием как для мужчин, так и для женщин. Незамедлительное обращение к врачу-трихологу поможет вам справиться с этим недугом.
Прогестерон и выпадение волос
Прогестерон и выпадение волос
Количества прогестерона в организме женщины может изменяться под влиянием множества факторов. При этом его увеличение в крови может привести к серьезным нарушениям. Поэтому рекомендуется прохождение полного обследования для назначения правильного лечения.
Выпадение волос при климаксе
Выпадение волос при климаксе
С наступлением периода менопаузы в организме женщины начинается гормональная перестройка, одним из проявлений которой может стать выпадение волос. Существует ряд мер, препятствующих этому явлению.
Профилактика облысения для женщин
Профилактика облысения для женщин
Любое заболевание проще предотвратить, чем бороться потом с его последствиями. Помочь этому может соблюдение несложных рекомендаций по уходу за волосами.
Потеря волос с возрастом
Потеря волос с возрастом
Независимо от того, насколько тщательно люди следят за волосами, рано или поздно может наступить момент, когда их ежедневные потери будут превышать норму.
Андрогенное выпадение волос
Андрогенное выпадение волос

Весьма распространенный диагноз, который ставится пациентам с облысением — это андрогенное выпадение волос (алопеция).

Выпадение сухих волос
Выпадение сухих волос
Сухость волос повышает вероятность их выпадения, ведь это признак нарушения питания кожи головы. Как избежать проблем с волосами?
Три мифа о причинах облысения
Три мифа о причинах облысения
Выпадение волос может быть вызвано множеством причин. Наследственные или приобретенные, скрытые или очевидные — угадывать бесполезно.
Патологии, приводящие к потере волос
Патологии, приводящие к потере волос
Патологическое выпадение волос — это не приговор, нужно только выяснить причину заболевания и назначить верное лечение! Обратитесь в трихологическую клинику IHC и получите скидку на комплекс процедур.
Психологические аспекты трихотилломании
Психологические аспекты трихотилломании
Как правило, наиболее распространенными формами облысения считают андрогенную и очаговую алопецию. Однако причиной облысения могут стать не только внутренние факторы (генетическая предрасположенность, гормональные изменения, кожные заболевания и другие), но и психологические расстройства.
Причины выпадения волос
Причины выпадения волос
Большинство людей, обнаружив, что у них выпадают волосы, стремятся едва ли не любой ценой избежать похода к врачу или вовсе не придавая значения проблеме, или занимаясь самолечением. Желая сэкономить время и деньги, больные отдают предпочтение средствам народной медицины, редко задумываясь над возможными негативными последствиями.
Выпадают волосы, что делать?
Выпадают волосы, что делать?
Выпадение волос в пределах нормы — ежедневное, естественное явление. Обратится к врачу-трихологу стоит в тех случаях, когда выпадение становится интенсивным и заметным. Специалист ответит на вопрос «что делать, если выпадают волосы» после осмотра и диагностики.
Дефицит железа и потеря волос
Дефицит железа и потеря волос
Дефицит железа, как одна из причин выпадения волос. Что делать? Отвечают врачи-трихологи клиники IHC.
Выпадение волос у детей
Выпадение волос у детей
Выпадение волос у детей – явление достаточно редкое, но требующее немедленного врачебного вмешательства. Обратитесь в клинику IHC за профессиональной консультацией трихолога и получите скидку!
Как остановить выпадение волос у женщин
Как остановить выпадение волос у женщин
Что делать, если волос стало в разы меньше, а на голове заметны залысины? Подробнее читайте в нашей статье.
Миноксидил для волос: правда и мифы
Миноксидил для волос: правда и мифы
Микноксидил был создан в начале 20 века, и использовался как лекарство от артериальной гипертензии. В процессе лечения, пациентками был замечен
удивительный побочный эффект – волосы на голове стали расти сильнее, становясь гуще и прочнее.
Какие причины потери волос?
Какие причины потери волос?
Выпадение волос может возникнуть у представителей обоих полов и в любом возрасте. Все, что прерывает нормальный цикл роста волос, может вызвать диффузное выпадение волос.
Выпадают волосы что делать
Выпадают волосы что делать
Красивая прическа- это не просто часть образа, влияющая на нашу уверенность в себе, но и важнейший индикатор здоровья человека в целом. Выпадают волосы по разным причинам, начиная с несбалансированного питания, заканчивая серьёзными заболеваниями вплоть до онкологии. Очень важно не игнорировать данную проблему.
Выпадение волос у мужчин: причины и лечение
Выпадение волос у мужчин: причины и лечение
В настоящее время многие мужчины, особенно среднего возраста, страдают облысением. Причиной в основном является нехватка витаминов, питательных веществ. Однако облысение бывает и из-за скрытых болезней, постоянного стресса, неправильного образа жизни.
Выпадение волос: причины, виды, лечение
Выпадение волос: причины, виды, лечение
В статье рассмотрим все виды выпадения волос, причины и способы лечения, как и где пройти лечение у врача трихолога. В нашей клинике вы можете пройти лечение выпадения волос, алопеции любых видов
Что делать при выпадении волос
Что делать при выпадении волос
Не знаете, что делать при выпадении волос? Чаще всего трихологи назначают несколько физиотерапевтических методов. Подбирается вариант индивидуально.
Лечение выпадения волос у женщин
Лечение выпадения волос у женщин
Чтобы справиться с выпадением волос у женщин, сохранить результат, следует своевременно лечить хронические заболевания. Помимо этого, нужно скорректировать питание, ввести больше витаминов и полезных веществ.
Сильное выпадение волос у женщин
Сильное выпадение волос у женщин
Сейчас специалисты используют несколько методик лечения выпадения волос у женщин. Следует изучить наиболее популярные варианты более подробно.
Выпадают волосы после ковида
Выпадают волосы после ковида
Наиболее распространенная проблема, с которой сталкиваются люди после Covid-19, - активное выпадение волос, ухудшение их состояния.
x
IHC Clinic
Здравствуйте! Готовы помочь Вам. Напишите, если у вас появятся вопросы.
Телефон