м. Кропоткинская
Израильская клиника трихологии и косметологии в Москве
2-й Обыденский переулок, 12А
Запишитесь онлайн прямо сейчас
Оставьте свои контакт и мы перезвоним Вам

Какие витамины необходимы для волос?

Рост волос — это процесс, который осуществляется на протяжении всей жизни человека. Считается, что волосы растут примерно на 1,25 сантиметра в месяц. При этом наиболее активно этот процесс протекает в возрасте от 16 до 24 лет, а также осенью и весной. Многие наши клиенты задают вопрос: как усилить рост волос? Чтобы максимально быстро стать обладателем роскошной шевелюры, необходимо выполнять следующие рекомендации.

КАК УВЕЛИЧИТЬ РОСТ ВОЛОС НА ГОЛОВЕ?

Итак, улучшить рост может целый ряд факторов: важно как следить за здоровьем кожи и волосистой части головы, так и поддерживать хорошее состояние всего организма. Спровоцировать выпадение волос могут играть нарушения кровообращения, гормональный дисбаланс, негативное влияние окружающей среды, а также образа жизни. Безусловно, важно не допускать экстремального температурного воздействия, ответственно подходить к выбору шампуня, кондиционера, средств для окрашивания, не прибегать слишком часто к химическим завивкам, ограничить использование фена.



В домашних условиях можно применять маски из растительных ингредиентов. Особенно популярны составы на основе шишек хмеля, репейного масла, листьев розмарина, почек березы. Для мытья головы желательно использовать мягкую воду. Кроме того, полезен регулярный массаж, который можно делать примерно по 10-15 минут каждый день при расчесывании.

ПИТАНИЕ ДЛЯ РОСТА ВОЛОС

Правильное питание также весьма важно для быстрого роста волос. Ваш рацион должен включать достаточно источников биотина, а также продуктов, содержащих бета-каротин и витамины группы В. Кроме того, трихологическое здоровье обеспечивают цинк, сера, кальций, железо и многие другие минералы. Если ваше питание нельзя назвать сбалансированным, подумайте о регулярном приеме поливитаминов с микроэлементами.

#PRICE# Наш трихологический центр предлагает следующие методы, помогающие как усилить рост волос на голове, так и постепенно увеличить их количество, улучшая состояние:

  • облучение лазером;
  • биокапиллярные процедуры;
  • рефлексотерапия;
  • мезотерапия.